Stevia Herb - upotreba, korist i šteta
- Razlozi
Stevija može biti jedinstvena među sastojcima hrane jer se najviše cijeni zbog toga što nije. Ne dodaje kalorije. Za razliku od ostalih zamjena za šećer, stevija je derivat biljke.
Stevija je dio obitelji Asteraceae, koja pripada kamilici i ambroziji. Nekoliko tipova stevije, nazvanih candyleaf, su porijeklom iz Novog Meksika, Arizone i Teksasa.
No, vrijedne vrste stevie rebaudiana (Bertoni), rastu u Paragvaju i Brazilu, gdje su ljudi koristili steviju lišća, stotinama godina kako bi zasladili hranu.
Lišće stevije, poznato kao slatka trava, može se koristiti za zaslađivanje koktela, sladoleda, slastica i slastica svih vrsta, keksa, muffina, kolača, koje možemo koristiti u čaju, kavi itd.
Od aktivnih sastojaka stevije možemo razlikovati steviozid i razne flavonoide. Ali ova biljka također sadrži vitamine A i C, minerale kao što su željezo, fosfor, kalcij, kalij i cink.
Prednosti stevije
Velika korist od stevije je u tome što, kada se proguta, ne ispunjava prazne ugljikohidrate, kao što to čini šećer. Osim slatkog okusa stevije, daje mu i vrijedne tvari i elemente u tragovima koje osoba treba za zdrav, normalan život, kao i:
- Stevija ima 0 kalorija
- Ima probavni učinak
- Djeluje umjereno hipotenzivno.
- Stevija - antifungalna
- Pomaže smanjiti tjeskobu
- Stevija regulira razinu šećera u krvi i ima hipoglikemijski učinak.
- Ima diuretski učinak.
- Kardiotonično djelovanje
- Borba protiv umora
- Stevija je vazodilator
- To je imunostimulator
- Djeluje antibiotski.
- Stevia je ranjiva
- Borba protiv zatvora
Prednosti Stevije
Stevija ne sadrži kalorije i 200 puta je slađa od šećera u istoj koncentraciji. Ostale studije su pokazale da stevija može imati dodatne zdravstvene koristi.
Osobe s dijabetesom tipa II mogu posebno imati koristi od unosa stevije, jer ova biljka pomaže regulirati razinu glukoze u krvi zbog hipoglikemijskog djelovanja, budući da gušterača stimulira lučenje inzulina.
Osim toga, stevija poboljšava toleranciju na glukozu, tako da bi bila korisna za osobe koje pate od pretilosti i predisponirane za dijabetes.
Promovira srčanu aktivnost zbog kardiotoničnog učinka.
Stevija ima blagi antihipertenzivni učinak, pa je dobar prirodni lijek za poboljšanje visokog krvnog tlaka ili hipertenzije.
Poboljšava probavni proces hrane i funkcije želuca i crijeva.
Stevija je dobar prirodni lijek protiv gljivica.
Ova slatka biljka je prirodni lijek za žgaravicu.
Stevija se uspješno koristi za ublažavanje tjeskobe.
Žvakaće stevija ostavlja pojavu propadanja. Možemo ga koristiti i za ispiranje usta i zubne paste.
Smetnje stevije pridonose mršavljenju, posebno zanimljivom za ljude koji su na dijeti za mršavljenje.
Inhibira širenje patogena u našem tijelu.
Poboljšajte našu zaštitu.
Stevija stimulira zacjeljivanje rana.
Šteta za steviju
Istraživanja su pokazala da uz racionalno korištenje stevije ne šteti tijelu. Međutim, postoji niz nuspojava koje su u više navrata uočene kod ljudi s individualnom intolerancijom na biljne komponente. Potrebno je pažljivo pratiti reakciju vašeg tijela kada koristite medenu travu i slijediti neka pravila, i to:
- Steviju treba unositi postupno, u malim obrocima;
- Uz istovremenu uporabu mlijeka i ove slatke biljke može doći do proljeva;
- Neki ljudi doživljavaju alergijske reakcije dok konzumiraju steviju, u kojem slučaju bi trebali biti isključeni iz prehrane;
- Budući da medna trava može smanjiti šećer u krvi, preporučljivo je koristiti je u slučaju šećerne bolesti, međutim, nekontrolirana upotreba stevije može uzrokovati štetu;
- Uz oprez, medna trava propisana je hipotonijom: ova biljka ima sposobnost snižavanja krvnog tlaka;
- Šteta od stevije za tijelo je moguća ako osoba ima probavne smetnje, hormonske poremećaje, mentalne poremećaje ili krvne bolesti.
Kako ne biste oštetili svoje tijelo, primjenjujući proizvode koji sadrže steviju, svakako konzultirajte svog liječnika. Pogotovo ako imate neke kronične bolesti ili sklonost alergijskim reakcijama.
Kako koristiti steviju?
Uz lišće stevije, možete pripremiti stevia tekući zaslađivač da ga uvijek imate pri ruci da ga koristite kao zamjenu za šećer za kavu, čaj, slatkiše itd.
Da biste koristili infuziju stevije, stavite 3 ili 4 stevije u šalicu i dodajte 150 ml tople vode. Pokrijte i pustite stajati 10 minuta. Onda popijte malo kad se ohladi.
Također možete izrezati listove stevije i dodati ih u posudu ili bocu vode koju ponesete sa sobom u školu, na posao itd.
Nema poznatih kontraindikacija za steviju.
Stevia zaslađivač - korisna svojstva i primjena
Sigurno su mnogi čuli za takvu biljku kao što je stevija i svi, htjela bih znati više o ovoj biljci. Zapravo, to nije samo biljka, nego i izvrsno terapeutsko sredstvo.
Često se događa da je uz nas prirodni alat za iscjeljivanje, a mi ignoriramo naše neznanje i ne znamo čak ni o svim njegovim zaslugama. Dakle, to je sa stevijom, medenom travom, čudotvornom biljkom, a mnogi čak ni ne znaju kako je pravilno upotrijebiti? Kako ga primijeniti? Koje bolesti? Na sva ova pitanja odmah ćete dobiti odgovore.
Naučit ćete o opasnostima i koristima stevije, kao i okušanju pripremljenim od njega, gdje možete kupiti ovaj sigurni zaslađivač i ekstrakte koji ne sadrže nečistoće i štetne dodatke.
Stevia, što je?
Stevija je višegodišnja biljka i, jednostavno rečeno, mali grm s uspravnim stabljikama i lišćem.
Stabljike obično umiru svake godine, a zatim rastu nove. Na njima su malo lišće. Jedan grm može dati od 600 do 12200 listova, koji imaju slatku vrijednost.
Posebno je iznenađujuće da ova slatka trava ima sposobnost zaustavljanja razvoja stanica raka. Stevija ima prirodni slatki okus i rijetka ljekovita svojstva. Također nema gotovo nikakvih kalorija, pa kada koristite steviju za hranu, osoba ne dobiva na težini.
Stevija ima jedinstven sastav, snižava razinu šećera u krvi, uklanja karijes i upalne procese u usnoj šupljini. Zbog činjenice da trava ima slatki okus naziva se - medna trava.
Stevija - medna trava, upotreba, korist i šteta ove biljke, za svaku osobu određuje se pojedinačno. Ovaj ljekoviti prirodni lijek može se kupiti u suhom obliku, u prahu, u obliku ekstrakta, fito čaja ili kao koncentrirana tekućina.
Zahvaljujući ovom prirodnom lijeku, bakterijski rast i patogena mikroflora su spriječeni, stevija je također učinkovit antiseptik, pomaže u poboljšanju probave i jača kardiovaskularni sustav.
Gdje stevija raste?
U osnovi, ova se biljka može naći na sjeveroistoku Paragvaja i susjednog dijela Brazila, kao i na visokom planinskom pritoku rijeke Parane. Naravno, nakon što je u cijelom svijetu postalo poznato da ovo prirodno ljekovito sredstvo ima izvanredna svojstva, ne samo u Paragvaju, nego iu drugim zemljama u kojima je pogodna klima bila uključena u uzgoj ove biljke.
Zbog činjenice da biljka raste u visoravnima, prilagodila se temperaturnim promjenama, tako da se sada uzgaja u gotovo svakom kutku jugoistočne Azije. Ako stvorite dobro okruženje, ova trava može rasti posvuda, najvažnije je ne zaboraviti da stevija voli visoku vlažnost.
Zašto cijeniti ovaj prirodni čarobni alat?
- za nevjerojatnu slatkoću;
- za nultu kalorijsku vrijednost;
- za 100% prirodno;
- ova trava nije hrana za bakterije i parazite kao šećer, već naprotiv ima antifungalnu i antibakterijsku aktivnost;
- biljka nema sposobnost izazivanja oslobađanja inzulina, jer ne utječe na promjenu razine glukoze u krvi, već pridonosi njenoj normalizaciji;
- Stevija je bezopasna, čak i ako se koristi dugo vremena;
- Stevia sadrži vitamine skupine B, kao i vitamine A, E, C;
- Bogat je antioksidansima i mikroelementima: cink, magnezij, fosfor, rutin, kalcij, selen, bakar, krom, kalij;
- biljni lijek se dobro otapa u tekućini;
- otporan na toplinu i koristi se u kuhanju.
Medna trava sadrži glikozide i stoga ima sljedeće blagotvorne učinke:
- Stevija djeluje kao homeopatski lijek, zahvaljujući tome iskašljavanje iskašljava, povećava se želučana sekrecija. Biljka ima blagi diuretski učinak, čini kožu zdravom, sprječava reumatizam, uklanja edem, djeluje kao protuupalno sredstvo;
- i zahvaljujući diterpenskim glikozidima, ova biljka je postala neprocjenjiva, jer su samo oni osigurali steviju s bezopasnom slatkoćom, dakle, osobe s dijabetesom mogu uzeti taj nadomjestak za šećer, a preporučuje se i osobama koje gube na težini, a kožu i zube u dobrom stanju i unutarnjih organa.
Stevija, je li štetna za naše tijelo?
Stevia zaslađivač - koristi i štete ovog divnog bilja uzbuđuje mnoge ljude danas. Ali najzanimljivija stvar o tome može govoriti beskrajno. Glavno je otkriti je li ova ljekovita biljka štetna za naše tijelo?
Mišljenje o opasnostima ove biljke proizlazi iz takvih čimbenika. Ljudsko tijelo ne razgrađuje tvari koje su uključene u steviozid, jednostavno nema potrebne enzime. Zbog toga se u većim količinama izlučuje nepromijenjeno iz ljudskog tijela (kroz crijeva).
Neki glikozidi zarobljeni u crijevima počinju procesirati crijevne bakterije, čime se steviosidi razgrađuju u steviole. U svim liječnicima koji su okrivili steviol, on je po strukturi sličan molekuli hormona steroidnog tipa.
To jest, liječnici su zaključili da tvar doprinosi kršenju hormonskih razina i smanjuje seksualnu aktivnost. Nakon provedenih istraživanja pokazalo se da plodnost stevije uopće nije pogođena.
Također se kaže da stevija može uzrokovati alergije. Zapravo, ako je usporedite s mnogim drugim zamjenama šećera na tržištu, ova biljka je hipoalergena, pa je dopušteno koristiti za osobe koje imaju alergijske reakcije na drugu vrstu nadomjestaka šećera.
Također tvrdi da stevija doprinosi visokom krvnom tlaku. Pokazalo se da to uopće nije tako, kineski znanstvenici su uspjeli ustanoviti da bi taj prirodni lijek trebali uzeti suprotno od ljudi koji pate od visokog krvnog tlaka. Ako se ekstrakt ove biljke uzima dvije godine, tlak se normalizira i dobiva trajni učinak.
Nije neuobičajeno čuti mišljenje da su lijekovi od stevije otrovni. Ovaj mit je rođen zbog činjenice da ljudi koriste niskokvalitetne, jeftine analoge šećera. Kada su znanstvena istraživanja provedena po ovom pitanju, nitko od njih nije dokazao da su biljka i prirodni pripravci iz nje toksični.
Stevija: koristi za tijelo
Čim se pokazalo da se slatka trava nalazi u Rusiji, počeli su s posebnom pažnjom proučavati sjemenke i odlučili uzgajati biljku u moskovskom laboratoriju. Nakon temeljitog i prilično dugog znanstvenog istraživanja, znanstvenici su objavili izvješće: rezultati istraživanja pokazali su da ako redovito koristite ekstrakt stevije, tada se razina glukoze, kolesterola u krvi smanjuje, jetre i gušterače dobro rade.
A ova prirodna supstanca je protuupalno sredstvo koje savršeno pomaže kod bolesti zglobova. Osim toga, ako koristite ekstrakt medne trave, provodite prevenciju razvoja hipoglikemijskih stanja i bolesti kao što je dijabetes.
Sljedeće činjenice također potvrđuju korisnost slatke biljke. Sveučilište u Paragvaju provodilo je istraživanje i utvrdilo da paragvajci nemaju bolesti poput pretilosti i dijabetesa, jer svi stanovnici konzumiraju do 10 kg. godišnje ove ljekovite biljke meda.
Popis korisnih svojstava ove prekrasne slatkoće može se nastaviti, a ova ljekovita biljka ima sljedeće prednosti:
- smanjuje razinu šećera i lošeg kolesterola u krvi;
- ima antitumorski i protuupalni učinak, doprinosi inhibiciji rasta tumora;
- poboljšava, obnavlja i obnavlja tkiva, stanice;
- pomaže u jačanju krvnih žila i normalizaciji krvnog tlaka;
- pozitivan učinak na jetru i gušteraču;
- liječi rane u želucu i crijevima;
- normalizira rad metabolizma, sprječava pretilost, dijabetes, pankreatitis, aterosklerozu;
- upotrebom steviozida, smanjenom žudnjom za alkoholom i pušenjem;
- biljka sprečava razvoj parazita;
- zaustavlja razvoj karijesa;
- je izvrstan lijek za bronhitis;
- pomaže u poboljšanju stanja kose, kože, noktiju;
- pomaže povećati tjelesnu obranu, jača imunološki sustav;
- uzimanje lijekova iz stevije može izgubiti težinu, jer trava ima nula kalorija
A ova biljka nam omogućuje da uživamo u slatkom okusu, ali što je najvažnije, ova slatkoća bez posljedica.
Stevia - aplikacija
Med se široko koristi u industriji kao što je hrana. Sadrži steviozid, koji ima mnogo veću slatkoću od šećera. Stoga, proizvođači koriste ovaj biljni lijek i proizvode slatkiše, žvakaće gume i konditorske proizvode.
No, najvažnije je da se za proizvodnju svih slatkiša koristi minimalna doza medne trave, ali se istovremeno dobivaju izvrsni slatkiši koji su bezopasni za tijelo. Ako uzmete dva lista stevije, bilo koje piće ulijevo u šalicu biti će vrlo slatko.
Ekstrakt slatke biljke koristi se i za izradu raznih gaziranih pića, a njime se izrađuju jogurti, pekarski proizvodi, sladoled i deserti. Stevija se dodaje pastama za zube i sredstvima za ispiranje usta.
Uspješno se koristi medna trava za liječenje dječje dijateze. Potrebno je dodati nekoliko listova u čaj piti i alergije odmah povlači.
Ovaj prirodni lijek se preporuča uzimati kod bubrežnih, jetrenih i štitnjače. Slatka trava štiti sluznicu od oštećenja i štiti probavne organe od destruktivnog utjecaja kemijskih lijekova.
Stevija - mršavljenje
Sada je poznato da slatka trava sadrži malu količinu kalorija, pa je vrlo popularna među ljudima koji vode stalnu borbu s viškom kilograma. Činjenica je da stevija otupljuje osjećaj gladi, doprinosi smanjenju apetita i ne dopušta osobi da jede hranu u velikim količinama. Da bi se postigao brzi i dobar učinak u mršavljenju, potrebno je pripremiti svježe voćne salate i dodati im medenu travu.
Napitak za mršavljenje stevije
Ako redovito koristite redovitu tinkturu stevije, tada možete ukloniti toksine iz tijela, uspostaviti rad metabolizma, što vam, naravno, omogućuje da se općenito osjećate sjajno i da vam pomogne da brzo smršavite. Kako biste pripremili ovo predivno piće, učinite sljedeće:
Stevija: prirodna zamjena za šećer
Danas svatko može dobiti čudesnu steviju. To mogu biti biljni čaj, koncentrirani sirup, prah ili tablete. Medna trava se također uzgaja kod kuće, jer se prilagodila klimi Europe. Dakle, sada ova biljka uspješno uzgaja u cijelom svijetu, Rusija nije iznimka.
A ova biljka je dobrodošla u tradicionalnoj medicini i sada ćete naučiti kako možete pripremiti nekoliko pića s ovim čarobnim i ljekovitim biljem.
Čaj s stevijom
Ekstrakt stevije kod kuće
Ovaj prirodni lijek će vam pomoći od mnogih bolesti. Za kuhanje kupite suhe listove stevije i dobru votku.
- Ulijte listove u staklenu posudu, ulijte istu votku. Inzistirati znači dan. Tada se smjesa filtrira, lišće se odbacuje.
- Infuzija, koju ste filtrirali, ulijte natrag u staklenu posudu i pošaljite na vodenu kupku 20 minuta kako biste uklonili alkoholni okus.
- Upozorenje: ne dopustite brzo infuziju.
- Čim se odvarak ohladi, stavite ga u hladnjak. Ekstrakt se čuva tri mjeseca.
Koristi se umjesto šećera za piće, a može se uzimati i redovito ako bolujete od visokog krvnog tlaka. Dosta 1 žlica na čašu vode. Ovaj se alat uzima tri puta dnevno.
Nemojte se bojati da će u procesu kuhanja stevia izgubiti svoju korist. Svaki koristan spoj biljke nema sposobnost razgradnje čak i na visokim temperaturama, zbog čega ekstrakt, liofilizirani prašak i ekstrakt imaju iste korisne osobine kao i sama biljka.
Stevia recepti
Prije nego krenete s kulinarskom kreativnošću i počnete kuhati jela s dodatkom stevije, trebate znati da medena trava - stevija daje jelima zaslađen i pomalo neobičan okus prosječnoj osobi. Stoga, zapamtite - ne možete staviti steviju u kulinarska jela u velikim količinama, riskirate da pokvarite šumu.
Kako reciklirati i koristiti steviju kod kuće?
Ova informacija će vam omogućiti da bolje razumijete točno kako koristiti steviju u kuhanju, gdje i koliko treba biti dodan receptima.
Za očuvanje voća i povrća kod kuće, najbolje je koristiti suho lišće. Listove stevije treba dodati u kompot prije konzerviranja.
Suhi listovi stevije savršeno se čuvaju dvije godine, također pripremaju infuzije koje se dodaju raznim jelima.
Infuzija stevije
Pripremite ukusni napitak iz medne trave koji se može koristiti kao prirodno sladilo za kavu, čaj i razne konditorske proizvode.
100 grama suhog lišća stevije stavite u vrećicu od gaze i ulijte 1 litru prokuhane vode, namočite 24 sata ili kuhajte 50 minuta. Nastala infuzija se stapa.
Dodajte 0, 5 litara vode listovima i dodajte kuhati 50 minuta. Dobili smo sekundarni izvadak.
Kombinirajte prvi i sekundarni ekstrakt stevije i filtra.
Nastala infuzija dodaje se prema vašem ukusu u omiljena jela ili čaj umjesto šećera.
Stevija sirup
Za pripremu sirupa uzima se infuzija stevije i ispari u vodenoj kupelji ili na niskoj temperaturi. Infuziju je potrebno ispariti do gustoće od 1,15 do 1,25 WHm - sve dok kap sirupa, ako se stavi na tvrdu površinu, ne stvrdne.
Sirup dobiven od stevije ima antibakterijska i antiseptička svojstva i lako se skladišti nekoliko godina u normalnim uvjetima.
Sirup se koristi umjesto šećera kada želite napraviti kolače, topla i hladna pića i razne slatkiše.
Za pripremu kompota umjesto šećera, možete koristiti infuziju, sirup ili suhe listove stevije.
Antiseptička svojstva stevije igraju važnu ulogu u očuvanju i nabavi proizvoda.
Kompot od maline
- Za kompot uzmite maline - posudu od 1 litre.
- Dodajte infuziju stevioside - 50 grama i 250 mililitara vode.
- Sipajte bobičasto voće u tegle, prelijte vrućom otopinom steviozida i pasterizirajte 10 minuta.
Kompot od jagode
- Uzimamo jagode - posuda od 1 litra uzet će 250 ml vode i 50 grama infuzije stevije.
- Dodajte infuziju stevije u vodu, prokuhajte je, a zatim ulijte jagode vrućom otopinom i pasterizirajte 10 minuta.
Kompot od rabarbare
- Rezani rezanci od rabarbare - posuda od 1 litre.
- Uzmite 5-6 g infuzije steviozida i 2 čaše vode.
- Napunite rabarbaru vrućom otopinom infuzije stevije s vodom i pasterizirajte 25 minuta.
Kompot od jabuka, marelica ili krušaka
Umjesto šećera, dodajte suho lišće ili infuziju stevije: 1 gram infuzije po 250 mililitara vode.
Kompot od trešnje
Za pripremu kompota od trešanja ili trešnje potrebno je uzeti 1.5-2 g infuzije za 250 mililitara vode.
U kompotima možete dodati 6-12 listova trave i četvrtinu traženog šećera po receptu. I ne možete dodati šećer.
Čaj s listom stevije
U čaši kipuće vode stavite jednu žličicu suhog lišća medene trave i skuhajte kao i obično. Ili jednu čajnu žličicu začinskog bilja i pola žlice crnog ili zelenog čaja - skuhajte s kipućom vodom i ostavite 10 minuta.
Stevia kolačići
Mijesiti tijesto: 2 šalice brašna, 1 čaša vode, jedno jaje, sol, 250 grama maslaca i 4 žlice infuzije steviozida.
keksi
- Za 2 šalice brašna, uzmite 1 žličicu infuzije stevije, 50 g maslaca, 1/2 šalice mlijeka, soda, sol i 1 jaje.
- Mlijeko umiješati s infuzijom stevije, dodati preostale sastojke i mijesiti tijesto.
- Tijesto razvaljajte, narežite na kriške i pecite u pećnici na 200 ° C.
Sada znate što je zaslađivač stevije, prednosti i štete biljaka su proučavane i detaljno proučavane, na temelju toga možemo zaključiti da je stevija prirodna zamjena za šećer koja je sigurna za ljudsko zdravlje.
Stevija (ljekovito bilje): ljekovita svojstva, primjena
Ljekovito bilje već se stoljećima uspješno koristi u tradicionalnoj medicini. Jedna od njih je stevija - prirodna biljka s posebnim slatkim okusom koja praktički nema nedostataka i kontraindikacija.
Što je to?
Stevia ili slatki dupleks je vrsta ljekovitog, višegodišnjeg zanatskog bilja obitelji Compositae. Biljka nije visoka, može doseći 60-80 cm, lišće je jednostavno, cvjetovi su mali, bijeli. Korijenski sustav stevije dobro je razvijen, vlaknast. Posebno su vrijedni lišće, puno su slađe od običnog šećera, imaju ugodan okus i miris.
Gdje raste
Južna Amerika se smatra rodnim mjestom stevije.
Kemijski sastav
Stevija je biljka bogata ogromnom količinom jedinstvenih po svojim svojstvima, posebnim hranjivim tvarima koje pozitivno utječu na stanje ljudskog tijela. Glavna biljna hranjiva su steviozid, rebaudiozid. Sadrži i:
- vitamini skupina B, C, E, A, K, P, D;
- minerali (magnezij, rutin, selen, krom, cink, fosfor, kalcij, bakar, kalij itd.);
- steviozid;
- rebaudiosides;
- flavonoidi;
- hidroksicinamične kiseline;
- amino kiseline;
- klorofila;
- ksantofila;
- eteričnih ulja.
Koristi za tijelo
Korisna svojstva stevije za osobu zaslužuju posebnu pozornost. Bilje i biljni ekstrakti indicirani su za mnoge bolesti različitih vrsta. Sustavno korištenje biljke pomaže stabilizirati razinu kolesterola, ubrzati metabolizam i normalizirati krvni tlak. Slatka trava doprinosi prirodnom čišćenju tijela, uklanjanju toksina, povećava otpornost organizma na negativne vanjske čimbenike.
Korisna svojstva
Korisna svojstva biljke poznata su još od vremena starosjedilaca. Koristili su ga za gotovo sve bolesti. Moderni znanstvenici aktivno proučavaju funkcije stevije, provodeći različite pokuse u vezi s uporabom i koristima biljke.
primjena
Slatki dvostruki list koristi se u mnogim spektrima: tradicionalnoj medicini, kozmetologiji, kuhanju. Savršeno se dokazao u liječenju takvih bolesti:
- hipertenzija;
- dijabetes melitus;
- razne kožne bolesti;
- poremećaji kardiovaskularnog sustava;
- alergijske manifestacije;
- ozebline ili opekline;
- seboreja i perut;
- bolesti povezane s radom probavnog trakta;
- fizički i mentalni umor;
- živčana iscrpljenost.
Moguća šteta i kontraindikacije
Stevija je u većini slučajeva sigurna za ljudsko zdravlje, ne uzrokuje alergijske reakcije i druge nuspojave. Jedina kontraindikacija za uporabu biljke su individualna netolerancija, trudnoća i dojenje. Uz skrb morate koristiti steviju za osobe s dijabetesom. Kada je dijeta i gubitak težine, također je bolje smanjiti unos ovog prirodnog sladila. Djeca slatka dvuhlistnik mogu se koristiti pod strogim nadzorom odraslih.