Post s dijabetesom

• Analize

Tijekom posta, osoba ima dobru priliku da razvije samodisciplinu, postane ljubaznija, tolerantnija i poboljšava tijelo. Sa stajališta medicine, post može se promatrati u slučaju dijabetes melitusa, ali važno je uzeti u obzir neke nijanse i znati o njegovim značajkama za pacijente. Dominacija u prehrani biljne hrane blagotvorno utječe na stanje cirkulacijskog sustava, gušterače i jetre. Osim toga, liječnici u dijabetičara čak iu svakodnevnom životu, liječnici preporučuju smanjenje količine životinjskih masti i jednostavnih ugljikohidrata. Posti u dijabetesu tipa 2 mogu pomoći pacijentima da izbjegnu probleme kao što su ateroskleroza i intenzivno dobivanje na težini.

Značajke posta za pacijente

Približno dva tjedna prije posta, pacijent se mora podvrgnuti rutinskom pregledu kod endokrinologa kako bi razumio kako se kompenzira njegov dijabetes melitus. Pitanje posta treba riješiti tek nakon točne dijagnoze. Preporuke liječnika o prehrani također treba raspraviti sa svećenikom, budući da su prilagodbe i olakšanje često moguće za bolesne ljude.

Ovaj članak daje opće preporuke, ali u svakom pojedinom slučaju mogu se neznatno razlikovati. Korjeniti recepti mogu se koristiti za pripremu obroka za cijelu obitelj, a ne samo za bolesne, jer je to zdrava i zdrava hrana.

Važno je da dijabetičari u postu imaju na umu neka od pravila koja su važna za održavanje dobrog zdravlja:

• ne možete gladovati i trpjeti duge stanke između obroka, jer to može dovesti do opasnog stanja - hipoglikemije;
• Prehrana treba sadržavati hranu bogate proteinske kompozicije, koja zamjenjuje meso i mliječne proizvode (na primjer orašasti plodovi i grah);
• Svaki dan trebate konzumirati dovoljnu količinu biljnog ulja (po mogućnosti masline ili kukuruz);
• Potrebno je pomno pratiti razinu glukoze u krvi, au slučaju bolesti ovisne o inzulinu - ispravno izračunati broj jedinica kruha
• Prilikom odabira voća i povrća, preporučljivo je dati prednost jednostavnim proizvodima koji rastu u regiji u kojoj pacijent živi.

Bolesnicima s teškim dijabetesom melitusom, u pravilu, dopušteno je značajno olakšati gladovanje. Koje proizvode mogu dodatno jesti u tom razdoblju (na primjer, meso ili mliječni proizvodi), može svećenik reći. Važno je da osoba, bez obzira na težinu radnog mjesta, pamti svoju duhovnu komponentu.

Proizvodi koji se isključuju

Promatrajući post u slučaju dijabetesa, osoba treba odbiti takve proizvode:

• meso i svi proizvodi koji ga sadrže;
• životinjska mast (uključujući maslac);
• slatkiši;
• bijeli kruh;
• egzotično voće i povrće;
• tvrdi sir;
• čokolada;
• fermentirani mliječni proizvodi;
• punomasno mlijeko;
• jaja.

Pitanja koja se odnose na konzumaciju ribe (osim onih dana kada ih mogu jesti svi ljudi koji se pridržavaju posta) rješavaju se pojedinačno, ovisno o karakteristikama tijeka dijabetesa. U nekim slučajevima, pacijentima je također dopušteno jesti svježi sir i jaja.

Bolesnicima je, kao i prije, potrebna djelomična prehrana. Preporučljivo je organizirati dnevne obroke tako da 3 od njih padaju na glavna jela (doručak, ručak i večera), a 2 puta pacijent ima priliku jesti (ručak, poslijepodnevni čaj).

Promatrajući korizmu prije Uskrsa ili Adventa, ne smijemo zaboraviti na liječenje koje je potrebno za održavanje dobrobiti. Kod dijabetesa drugog tipa, to mogu biti tablete za snižavanje glukoze i lijekovi za prevenciju vaskularnih komplikacija bolesti, te kod prvog tipa bolesti, injekcija inzulina.

Prilozi i juhe

Kao prilog za dijabetičara koji promatra post, žitarice i povrće s niskim ili srednjim sadržajem ugljikohidrata su prikladne. To uključuje:

• heljda;
• pšenične žitarice;
• proso;
• zobena kaša kuhati.

Kaša se najbolje kuha u vodi, bez dodavanja biljnog ulja i velike količine začina. Ako se posuda pokaže vrlo suhom, na kraju kuhanja možete joj dodati malo maslinovog ulja (na taj način će ostati maksimalna količina korisnih tvari).

Poželjno je da je tijekom razdoblja gladovanja pacijent jeo prve tečajeve svaki dan. To mogu biti bilo kakve povrće i juhe. Tijekom kuhanja, ne možete koristiti prženo povrće i maslac, jelo treba biti dijetetsko i svjetlo. Na primjer, možete kuhati juhe od krumpira, paprike, cvjetače, mrkve i luka. Povrtna juha od povrća (bez kiselog vrhnja) može se mijenjati dodavanjem zelenog graha i zelenila. U postu ne mogu jesti bogate i masne juhe, pa je povrće najprikladnije za njihovu pripremu.

Kotleti od gljiva i povrća

Mesne okruglice bez mesa koristan su dodatak mršavim prilozima. Najčešće se proizvode od kupusa, gljiva, mrkve i žitarica (heljda, zob). U nekim receptima nalazi se krupica, ali je nepoželjno koristiti ovaj proizvod kada je poremećen metabolizam ugljikohidrata (to je posebno važno kod dijabetesa tipa 2). Griz sadrži veliku količinu ugljikohidrata i najmanje hranjivih tvari, pa je bolje zamijeniti ga s više korisnih sastojaka. Dolje su recepti za mesne okruglice koje mogu koristiti dijabetičari, jer se sastoje od namirnica s niskim ili srednjim sadržajem ugljikohidrata i masti.

Bundeve i grahovi kotleti

Za pripremu jela potrebno je pripremiti sljedeće sastojke:

• čašu graha;
• 100 g bundeve;
• 1 sirovi krumpir;
• 1 luk;
• 1 češnjak češnjaka.

Grah prelijte hladnom vodom i ostavite preko noći. Ujutro voda mora biti isušena i oprana. Kuhajte grah u vodi u kojoj je natopljen, to je nemoguće, jer akumulira prašinu i prljavštinu iz ljuske graha.

Nakon toga se grah kuha dok se ne skuha (vrijeme kuhanja - oko 40 minuta), ohladi se i smrvi pomoću miješalice ili mlinca za meso. Šargarepi narezani na finom ribežu, sjeckani luk s češnjakom i naribanim krumpirom dodaju se u "mljevenje". Bundeva je usitnjena na krupnijem rende i pomiješana s nastalom masom. Iz ove smjese formiraju se kotleti i puštaju na pari 35 minuta.

Kotleti s gljivama

Parni kolači šampinjoni mogu biti ukusni dodatak papratnjaku ili kaši. Za pripremanje ovog jela, potrebno je očistiti i isprati 500 g gljiva, 100 g mrkve i 1 luk pod vodom. Sastojke treba usitniti u miješalicu i temeljito promiješati dodavanjem soli i crnog papra. Iz rezultirajuće mase trebate formirati kotlete i kuhati ih za par pola sata. Ako pacijent može jesti jaja, 1 sirovi protein može se dodati u masu prije kuhanja, tako da jelo bolje zadrži svoj oblik.

Kotleti od cvjetače

Karfiol treba kuhati nakon kuhanja 30 minuta, ohladiti i usitniti miješalicom ili mlinom za meso. U dobivenoj smjesi, morate napraviti sok od 1 naribanog luka i mljevenog zobenog brašna (100 g). Od mljevenog mesa potrebno je formirati kotlete i kuhati ih na par minuta 25 minuta. Iste pljeskavice mogu se kuhati u pećnici, peći ih na 180 ° C 30 minuta.

Složena jela

Jedno od mršavih i ukusnih jela je dijetalni kupus s pečurkama. Za njihovu pripremu trebat će:

• 1 glavu kupusa;
• 1 mrkvu;
• 300 - 400 g šampinjona;
• 100 g paste od rajčice;
• 200 grama riže (po mogućnosti nepolirano);
• 1 češnjak češnjaka.

Kupus se mora kuhati do polovine kuhane hrane, tako da su mu listovi mekani i možete ih umotati. Riža se mora prethodno napuniti vodom, prokuhati i kuhati 10 minuta (ne smije se zavariti do kraja). Nije potrebno pržiti mrkvu i gljive, jer u postu ovog načina kuhanja bolje je izbjegavati. Gljive i mrkva treba sjeckati i pomiješati s kuhanom rižom. Pripremljeni nadev proširio se u središte lista kupusa i punio kupusom, skrivajući rubove iznutra.

Rolne od kupusa stavljaju se na dno posude s debelim slojem dna po sloju i nalijevaju s vodom i povrćem. Za aromu se dodaje sitno sjeckani češnjak. Posudica je dovela do ključanja, a zatim na laganoj vatri 1,5 sat. Takvo vrijeme kuhanja je potrebno da listovi kupusa postanu vrlo mekani, a na kraju peciva imaju "topljujuću" teksturu.

Još jedno složeno jelo dopušteno za pacijenta koji posti je posuda za povrće. Za njegovu pripremu potrebno je:

• 500 grama krumpira;
• 1 tikvica;
• 200 g mrkve;
• 500 g kuhane repe;
• maslinovo ulje.

Krumpir, tikvice i mrkva treba kuhati dok se ne skuhaju i narežu u krug. Cvijeće se ljušti i reže na isti način. Posipajte dno okruglog silikonskog posuđa za pečenje maslinovim uljem i položite polovicu mrkve, krumpira, tikvica i repe. Povrće također treba navlažiti maslacem i staviti ostatak. Posudu možete posuti na vrh suhim začinskim biljem i crnim paprom, a sol treba odbaciti, jer je posuda ukusna i bez nje.

Povrće pokrijte folijom i pecite u pećnici na 200 ° C 30 minuta. Nekoliko minuta prije završetka kuhanja, folija se može otvoriti tako da se na površini lisne posude pojavi hrskava kora. Kao i druga složena jela, ovo povrće je prikladno za ručak ili kasnu večeru. Osim složenaca, možete pripremiti gulaš ili sot od oko istog paketa hrane.

Je li uvijek moguće postiti s dijabetesom? To pitanje treba rješavati pojedinačno na temelju zdravlja i ljudskog zdravlja. Budući da post, s gledišta ugostiteljstva, nameće određena ograničenja, nakon prestanka, dijabetičar se mora pridržavati mjere i ne razbiti se, odmah unoseći u svoju prehranu veliku količinu mesa i mliječnih proizvoda. Sve koristi od fizičkog zdravlja zbog toga mogu biti izgubljene, tako da prijelaz na uobičajeni meni treba biti glatko i pažljivo planiran.

Postom s dijabetesom, je li moguće postiti dijabetičar, za i protiv?

MINISTARSTVO ZDRAVLJA RUSKE FEDERACIJE: “Bacite metar i test trake. Nema više metformina, Diabetona, Siofor, Glucophagea i Januvie! Tretirajte ga s tim. "

Završio je širok karneval. Počeo je sjajan post. U 2016. će trajati 49 dana, od 14. ožujka do zaključno 30. travnja (1. svibnja - Uskrs). Tijekom tog razdoblja dijabetičari mogu i trebaju brzo, iako liječnici ne odobravaju i ne preporučuju! Sve se mora učiniti umjereno! Post s dijabetesom nije samo čišćenje duše i jačanje snage duha, već i dijetalna terapija, koja je važna komponenta kompleksnog liječenja. Cilj dijetalne terapije je normalizirati kompenzaciju metabolizma ugljikohidrata i uravnotežiti tjelesnu težinu.

Post za zdravu osobu donekle se razlikuje od posta za bolesnika sa šećernom bolešću, pa je važno razumjeti brojna pravila prehrane koja se moraju slijediti u prisutnosti ove bolesti. Dijabetičko post "od i do" nije lako. Dakle, za njih je moguće (a mi bismo čak rekli i nužno) olakšanje. Bit će to velika pobjeda za vas ako možete odustati od barem nekih prehrambenih proizvoda koji su zabranjeni za ljude koji poste. Bit će vam velika pobjeda ako možete odustati od bilo kojeg proizvoda (proizvoda) koje jako volite i ne možete zamisliti svoj život bez njega. Ali morate biti vođeni uobičajenim preporukama o "dijabetičkoj" prehrani, koje se nalaze u mnogim knjigama i web stranicama na internetu.

Prvo, dijeta osobe s dijagnozom dijabetesa trebala bi uključivati ​​povećane doze proteinskih elemenata, od kojih je većina isključivo životinjskih bjelančevina koje se nalaze u piletini, ribi, svježi sir, jajima i tako dalje.

Još jednom ćemo ponoviti! Post za dijabetičara MORA biti opušten.

Ako se osobe koje pate od dijabetesa poštuju, treba ograničiti konzumaciju masne hrane bogate kolesterolom. Količina masti, koja je norma za zdrave ljude, postaje izuzetno nepoželjna za pacijente. To je zbog činjenice da masna hrana smanjuje osjetljivost tkiva na inzulin, a to pak može dovesti do napretka bolesti.

Prekomjeran sadržaj u prehrani dijabetičara u ugljikohidratima također je nepoželjan, iako u ovom slučaju kvalitativni sastav igra značajniju ulogu, a ne kvantitativnu. Na učinkovitost tretmana pozitivno će utjecati potrošnja heljde, riže, prosa i drugih žitarica, kao i krupnog kruha.

Slatko i brašno strogo je zabranjeno kod dijabetesa. Međutim, znanstvenici dopuštaju da se šećer zamijeni medom, što je gotovo polovica brzo apsorbirane glukoze i, u odnosu na šećer, ima visoku nutritivnu vrijednost. Alkoholna pića također moraju biti napuštena.

Pacijent s dijabetesom u odjelu treba obratiti pozornost ne samo na izbor hrane koja sadrži jednu ili drugu dozu proteina, masti i ugljikohidrata, nego i na preradu proizvoda. Dakle, jesti prženu i dimljenu hranu treba drastično smanjiti. Prikladne mogućnosti kuhanja kao što su kuhanje na pari, kuhanje u vlastitom soku, kuhanje.

Ljekarne ponovno žele unovčiti dijabetičare. Postoji razumna moderna europska droga, ali o tome šute. Jeste.

Kada se dijabetes posti, preporuča se s vremena na vrijeme organizirati posne dane s ograničenim sastavom proizvoda, tijekom kojih se tijelo intenzivnije oslobađa prekomjerne težine. Trajanje takve prehrane ne bi smjelo biti dulje od sedam dana, a treba imati na umu da ćete se tijekom istovara morati suočiti s nedostatkom tvari koje su korisne i potrebne za normalan život. Stoga, morate nadopuniti svoju prehranu biološki aktivnim aditivima.

Stoga će poštivanje posta s dijabetesom povećati učinkovitost cjelokupnog tijeka liječenja i spriječiti napredovanje bolesti i razvoj štetnih bolesti.

Svaki vjernik, čak i ako boluje od dijabetesa, tijekom korizme želi proći kroz nelagodan način pročišćenja i pripremiti svoje tijelo, a time i dušu, za predstojeće blagdane. Na pitanje mogu li dijabetičari brzo i bez narušavanja vlastitog zdravlja odgovoriti Hegumen Makarii i običan dijabetičar Peter Konrushov iz Vyazme (bolest tipa 2), koji već godinama živi s dijabetesom, poštuje pravoslavnu tradiciju.

Hegumen Macarius o Velikom Postu

"Neka svatko s prvim danom Velikog posta sve osjeća snagu i korist. Post možda nije moguć svima s određenim bolestima, tako da pravoslavna crkva tim ljudima uvijek daje lagano olakšanje. Ne biste trebali istrošiti svoje tijelo. Moramo se sjetiti posta u kršćanstvu. Razumijevanje nije potpuno odbacivanje neovlaštene hrane, već čišćenje duše, a nije ni čudo što je apostol Pavao, ukazujući na ono što je primarno tijekom posta, odgovorio: “Ljudi! vlak Nema otuđenja od zla, uzdržavanja od riječi loših misli i misli, oslobađanja duše od laži i klevete, krivokletstva i ljutnje, a drugim stvarima možete dodati što je više moguće i druga ograničenja: nemojte prejesti i ne tražite prefinjenu hranu..

Peter Konrushov o prednostima dana posta za dijabetičare (tip 2)

"Ako ste novi u postu, trebali biste postupno pripremati svoje tijelo. Post ne bi trebao pogoršati bolest, ali uz pravilnu prehranu može pomoći pacijentima da izgube dodatnu težinu i oslobode se grijeha. Ja, kao dijabetičar koji poštuje pravoslavnu tradiciju, bio sam S lakoćom se opuštam, ali koristim savjet svećenika koji je govorio o olakšanju za bolesne ljude.

Dani Velikog posta mogu se organizirati sami, ograničavajući hranu. Nije loše tolerirati dane tijela kada se jela pripremaju bez uporabe ulja. Možete vježbati dane suhe prehrane, ali u isto vrijeme dodavati u ishranu pečeno ili kuhano povrće. Ne biste trebali u potpunosti isključiti ribu iz prehrane, ali ograničenje se može nametnuti kruhu. Ne smijete jesti samo jednom dnevno. Bolje je cijelu dnevnu dozu zdrobiti u nekoliko prijema. Post je isključen. Tako će tijelo biti u postu, a razina šećera će se malo smanjiti.

Imati vjeru u Boga može nadvladati svaki izazov. Moramo se moliti i vjerovati da će dati snagu toj bolesti i pomoći joj s dostojanstvom da joj se odupre i osjeća se sjajno tijekom korizme.

Patila sam od dijabetesa 31 godinu. Sada zdravo. No, ove kapsule su nedostupne običnim ljudima, ljekarne ih ne žele prodati, to im nije isplativo.

Povratne informacije i komentari

Imam dijabetes tipa 2 - neovisan o inzulinu. Prijatelj mi je savjetovao da smanjim šećer u krvi s DiabeNotom. Naručeno putem Interneta. Započnite prijem. Pratim slabu prehranu, koračao sam 2-3 sata pješice svako jutro. Tijekom posljednja dva tjedna, ujutro ujutro ujutro na metru prije doručka od 9,3 do 7,1 uočavam gladak pad šećera, a jučer čak i do 6,1! Nastavljam preventivni tečaj. O postignućima ostvarite svoj cilj.

Margarita Pavlovna, sada također sjedim na Diabenotu. SD 2. Ja stvarno nemam vremena za dijetu i hodanje, ali ne zloupotrebljavam slatko i ugljikohidrate, mislim XE, ali zbog starosti, šećer je i dalje povišen. Rezultati nisu tako dobri kao vaši, ali za 7,0 šećera nije izašao tjedan dana. Kako mjerite šećer s glukometrom? Pokazuje li vam plazmu ili krv? Želim usporediti rezultate uzimanja lijeka.

Za dijabetes tipa 2, sve ovisi o stupnju opterećenja, o vrsti živčanog sustava, o nasljednom tipu tijela, o temperamentu, mirnoj osobi troši malo kalorija, a više na koleriku, jer bi osoba trebala odlučiti brzo, u svakom slučaju, mislim svinjetina, govedina i jaja, u korizmi je bolje ne jesti, a sve ostalo je na diskreciji osobe.

Želim kupiti i pojesti capybaru. Papa je rekao da je riba.

Postim mnogo godina i ništa. Uzmite puno povrća, gljiva, ponekad možete i pecati.

Imam dijabetes tipa 2. Poput pete godine. Druga godina s oprostom s blagoslovom oca!

12 GODINA POSTOJE I 8 GODINA DIJABETES TIPA 2. Za post uvijek bacati do 10 kg težine. Korizma je moć!

Je li moguće postiti dijabetes tijekom korizme?

Tijekom korizme pravoslavni kršćani trebaju postiti četrdeset dana. Uvjeti posta su isključivanje iz prehrane jaja, mesa i mliječnih proizvoda. Također trebate odustati od maslaca, majoneze, pekarnice i slastica. Unos alkohola nije dopušten. Ribljim jelima dopušteno je jesti samo na značajne praznike. Unatoč činjenici da su mnogi proizvodi sami po sebi zabranjeni kod šećerne bolesti, post za dijabetičare ne treba promatrati u punoj strogosti, jer to može štetiti tijelu pacijenta.

Mogu li brzo

Dijabetes tipa 2 je bolest koju karakterizira povećanje razine glukoze u krvi. Kako bi se u krvi zadržala količina inzulina, dijabetičarima je potrebna posebna prehrana. Iz tog razloga, s dijabetesom tipa 2, morate postiti prema određenim pravilima.

Može li se pacijenta ubrzati, kaže liječnik. U razdoblju komplikacija, bolje je odbiti promatrati post Ali sa stabilnim stanjem, to je teško za dijabetičara, ali je moguće održati cijelo razdoblje do kraja. Crkva pomaže ljudima s ovom bolešću.

Kod dijabetesa ne možete odustati od cijelog popisa proizvoda. Dovoljna su samo djelomična ograničenja. Odlučujući se za poštivanje posta, pacijent se prvo mora posavjetovati s liječnikom kako postiti dijabetes, kako ne bi naškodio bolesnom tijelu.

Koji su proizvodi dostupni

Tijekom korizme možete koristiti veliki broj proizvoda koji će biti korisni dijabetičarima:

• proizvodi od graha i soje;
• začini i zelje;
• suho voće, sjeme i orašasti plodovi;
• fermentacija i kiseli krastavci;
• džem i bobice;
• povrće i gljive;
• ne bogati kruh.

Važno je imati na umu da post i dijabetes nisu uvijek kompatibilni. Ako liječnik specijalist daje dopuštenje za poseban obrok, potrebno je izračunati količinu proteinske hrane. Nažalost, te su tvari sadržane u velikim količinama u proizvodima koji su zabranjeni tijekom posta (svježi sir, riba, piletina, itd.). Iz tog razloga postoje određena oprosta za dijabetičare.

pravila

Za post, najvažnije je poštivanje umjerenog unosa hrane, jer u tom razdoblju treba dati više vremena duhovnoj, a ne materijalnoj prehrani.

U određenoj mjeri, korizma je vrsta prehrane za dijabetičare. To je upravo zbog postojećih ograničenja.

1. Pacijenti s dijabetesom moraju se ograničiti na hranu koja sadrži mnogo masnoće, jer velika količina kolesterola može izazvati napad.
2. Nemojte jesti hranu zasićenu ugljikohidratima. Tako, na primjer, konzumira se postom od žitarica (proso, riža, heljda, itd.) Može uzrokovati povećanje inzulina. Grubi kruh je također uključen u skupinu proizvoda koji sadrže ugljikohidrate.
3. Uobičajene zabrane uključuju proizvode od brašna i slatkiše. Ovi proizvodi su zabranjeni za dijabetičare. No, možete zamijeniti slatko, na primjer, s medom cvijet, jer se brzo apsorbira i ima blagotvorna svojstva.
4. Dopuštena pića uključuju čaj, kompot, sok. Alkohol nije dopušten za gladovanje bilo koje kategorije. Alkohol uvijek zabranjuju dijabetičari.

Bolesna osoba koja poštuje kršćanske običaje mora biti pozorna ne samo na kalorijski sadržaj posuđa i njihov sadržaj, već i na kvalitetu proizvoda. Post može jesti slanu, prženu i dimljenu, potrebno je isključiti dijabetes. Najbolje je jesti jela koja su na pari ili kuhana.

preporuke

Stručnjaci preporučuju osobama s dijabetesom tipa 2, u razdoblju posta, jednom tjedno, da se dan posta jede samo u niskokaloričnoj i nemasnoj hrani u minimalnim količinama. No, u slučaju problema s smanjenjem ili povećanjem razine glukoze, preporučljivo je napustiti iscjedak ili čak zaustaviti post. Potrebno je redovito provoditi prijeko potrebnih bolesnih tvari. Neuhranjenost može dovesti do ozbiljnih problema.

Ako se post pravilno prati i pridržava se savjeta liječnika, ograničenja u prehrani mogu biti od koristi za ponovno uspostavljanje poremećaja u sustavima i organima koji se primjećuju kod svih dijabetičara.

Netko lako može odbiti poštivati ​​taj položaj, ali vjerujući ljudima, čak i unatoč bolesti, teško je to učiniti. Čišćenje duše i tijela je za njih vrlo važno. Prema dijabetičarima posta i mnogim stručnjacima, post je manifestacija snage vjere i ne nosi nikakav rizik za ljudsko zdravlje. Međutim, svaki pacijent treba razumno procijeniti svoje sposobnosti i stanje svoga tijela, jer čak i minimalni rizik može dovesti do ozbiljnih posljedica.

Post s dijabetesom - je li moguće zadržati moždani udar i kako se ne bi još više povrijediti?

Diabetes mellitus je rangiran među tim bolestima, u prisustvu kojih je potrebno pažljivo pratiti vašu prehranu. To se uglavnom odnosi na bolesnike s drugom vrstom bolesti.

Za mnoge religiozne ljude, post za ovu bolest je veliki problem. To nije zbog oklijevanja, nego zbog zabrinutosti.

Jednostavno se brinu da ograničenje u prehrani može negativno utjecati na njihovo već krhko zdravlje. Ta zabrinutost ne odnosi se samo na pravoslavne ljude, nego i na muslimane. Jedna od najvećih postova ove religije je zemlja ramazana. Za mjesec dana, ljudi se moraju pridržavati islamskog posta.

To razdoblje podrazumijeva odbacivanje hrane, pića i intimnosti. Nažalost, takvo praćenje Časnog Kur'ana može negativno utjecati na zdravlje osobe koja pati od različitih endokrinih poremećaja. Pa što učiniti pacijentu u prisutnosti ozbiljne bolesti? Je li moguće zadržati moždani udar kod dijabetesa? Na ova će pitanja odgovoriti ovaj informativni članak.

Je li moguće držati se s dijabetesom?

Prema Kur'anu, treba postiti određeni broj dana. Štoviše, oni koji imaju povrede u funkcioniranju unutarnjih organa i sustava trebaju promatrati post u istom razdoblju kao i zdravi pojedinci.

Post tijekom Ramazana smatra se jednom od najvažnijih zapovijedi ovog religioznog trenda.

On je dužan promatrati svakog odraslog muslimana. Kao što znate, post može trajati od 29 do 30 dana, a datum njegovog pojavljivanja ovisi o godišnjem dobu. Bez obzira na geografski položaj, trajanje takvog mjesta naziva uraza može biti i do dvadeset sati.

Suština posta je sljedeća: Muslimani koji poste za vrijeme ramazana moraju se suzdržati od hrane, vode i drugih tekućina, koristiti oralne lijekove, pušenje i seks od zore do sumraka. U razmaku između zalaska sunca i zore (noću) dopušteno je uzimati hranu i vodu bez raznih zabrana.

Neki stručnjaci opisuju teškoće s kojima se suočavaju osobe koje pate od metabolizma ugljikohidrata.

Zato je važno obratiti pažnju na niz važnih razmatranja koja će pomoći u očuvanju zdravlja tijela. Štoviše, zdravstveno stanje pacijenta će biti izvrsno tijekom cijelog mjeseca.

Trenutno se procjenjuje da u svijetu živi oko 1,5 milijardi muslimana. To je četvrtina ukupne populacije planeta. Populacijska studija pod nazivom “Epidemiologija dijabetesa i ramazana”, u kojoj je sudjelovalo više od 12.000 osoba s dijabetesom, utvrdila je da je oko polovice pacijenata postilo tijekom Ramazana.

Časni Kur'an propisuje da su pacijenti s različitim bolestima potpuno izuzeti od potrebe da se pridržavaju zakona. To se odnosi samo na slučajeve u kojima post može dovesti do ozbiljnih i nepovratnih posljedica. Endokrinološki bolesnici također spadaju u ovu kategoriju.
To se objašnjava činjenicom da je dijabetes mellitus kronična metabolička bolest koja povećava vjerojatnost različitih komplikacija ako se sastav i količina hrane i pića koji ulaze u tijelo dramatično mijenjaju.

Unatoč tome, mnogi ljudi koji pate od ove bolesti i dalje se drže uraza. Takvu odluku o promatranju posta obično ne donosi samo pacijent, već i njegov liječnik.

Vrlo je važno da osobe s oštećenjem metabolizma ugljikohidrata i njihovi liječnici budu svjesni vjerojatnog rizika koji taj opasni post predstavlja. Posebnu pozornost treba obratiti na činjenicu da su prvi i drugi tip dijabetičara koji nisu u stanju normalizirati sadržaj šećera u serumu povezani s mnogim rizicima.

Nijedan kvalificirani stručnjak koji poštuje sebe neće inzistirati da njegov pacijent promatra post. Glavne vjerojatne komplikacije dijabetes melitusa tijekom uraza su opasno niske razine glukoze u krvi (hipoglikemija), kao i visoke razine šećera (hiperglikemija), dijabetička ketoacidoza i tromboza.

Značajno smanjenje unosa hrane dobro je poznati faktor rizika za hipoglikemiju.

Za one koji ne znaju, Ramazan zahtijeva pažljivu pripremu kako bi Uraza donijela što manje štete ljudskom tijelu.

Statistike kažu da je niska koncentracija šećera u krvi pacijenta uzrok smrti oko 4% osoba koje pate od poremećaja metabolizma ugljikohidrata tipa 1.

Nažalost, nema potvrđenih podataka o ulozi hipoglikemije u smrtnosti osoba s dijabetesom tipa 2. No, ipak, ovaj fenomen se smatra jednim od uzroka smrti.

Prema zapažanjima, učinak uraza na bolesnike sa šećernom bolešću vrlo je raznolik: s jedne strane može biti vrlo destruktivan, as druge strane može biti koristan. U nekim slučajevima nema apsolutno nikakvog utjecaja.

Neke studije su pokazale povećanje recidiva teške hiperglikemije, što zahtijeva hitnu hospitalizaciju.

Možda je uzrok ovog fenomena uporaba lijekova za snižavanje koncentracije šećera u krvnom serumu.

Osobe oboljele od dijabetesa koje promatraju gladovanje uključene su u skupinu povećanog rizika za razvoj dijabetičke ketoacidoze, osobito ako imaju visoku razinu glukoze u krvi prije početka bolesti.

Rizik se može povećati zbog prekomjernog smanjenja doze umjetnog hormona gušterače, uzrokovanog pretpostavkom da je količina konzumirane hrane također smanjena tijekom posta.

Kako brzo?

Dijabetes i ramazan su nekompatibilni pojmovi s medicinskog stajališta, budući da ljudi pristrano procjenjuju rizike za vlastito zdravlje.

Odluka o zadržavanju radnog mjesta mora biti dogovorena s liječnikom

Prilikom odlučivanja o poštivanju ove vrste posta, unaprijed se savjetujte s osobnim liječnikom za tako važan trenutak za mnoge duboko religiozne pojedince. Potrebno je unaprijed izmjeriti sve prednosti i mane te donijeti konačnu odluku.

Vrijedi obratiti pozornost na nekoliko važnih točaka:

1. pacijenti bi trebali biti u mogućnosti dnevno pratiti razine šećera u krvi, posebno u slučaju bolesti ovisne o inzulinu;
2. tijekom posta treba jesti izuzetno zdravu i ispravnu hranu, bogatu vitaminima, mineralima i raznim blagotvornim tvarima;
3. Vrlo je važno izbjegavati sveprisutnu praksu, odnosno pretjeranu apsorpciju hrane bogate mastima i ugljikohidratima, osobito nakon zalaska sunca;
4. tijekom sati bez posta potrebno je povećati potrošnju nehranjive tekućine;
5. prije izlaska sunca potrebno je brzo jesti nekoliko sati prije početka dana;
6. Vrlo je važno pridržavati se ne samo pravilne prehrane, već i zdravog načina života. Zabranjeno je pušiti, umjesto toga treba se baviti sportom;
7. tijekom vježbanja ne smijete previše raditi, jer to može uzrokovati nagli pad šećera u krvi.

Je li moguće zadržati inzulin?

Mnogi liječnici kažu da se dijabetesu ne preporučuje preskakanje obroka ili čak gladovanje.

Pogotovo ako je osoba stalno prisiljena ubrizgavati inzulin (hormon gušterače).

Ne smijemo zaboraviti da s početkom posta i početkom poštivanja određenih ograničenja u konzumiranju ugljikohidrata kod pacijenta, endokrinolog može početi smanjivati ​​potrebu za bazalnim inzulinom, odnosno jednostavno će postati manje.

Iz tog razloga u prvih sedam dana treba pažljivo pratiti glikemiju i redovito mjeriti šećer u krvi. Postoji mogućnost da se bolusni koeficijenti inzulina također mogu smanjiti, a odgovor ljudskog tijela na hranu će se promijeniti. Preporučljivo je unaprijed početi pripremati se za bitku.

Što učiniti ako se hipoglikemija razvije?

Dijabetes se boji tog lijeka, poput vatre!

Vi samo trebate podnijeti zahtjev.

Naravno, ovaj će korak u potpunosti eliminirati ovaj dan, ali će se na taj način spasiti ljudski život.

Post se ne smije promatrati, zatvarajući oči pred bolestima, jer postoji vjerojatnost koma. Nakon incidenta, trebali biste analizirati situaciju i shvatiti što je učinjeno krivo.

Povezani videozapisi

Kako se pridržavati posta i zadržati urazu:

Šećerna bolest je bolest koju karakterizira nedostatak hormona gušterače u tijelu. Zbog toga bi ova povreda trebala biti iznimno oprezna u poštivanju radnih mjesta. Inače možete dobiti ozbiljne komplikacije i pogoršanje zdravlja, kao i vjerojatnost smrti.

Kako ne bi ugrozili vlastiti život, potrebno je pridržavati se mjera predostrožnosti, kao i redovito pratiti razinu šećera u krvi, što će omogućiti pravodobno ispravljanje situacije ako se ona poveća ili padne.

• Dugo stabilizira razinu šećera
• Vraća proizvodnju inzulina u gušteraču

Mogu li dijabetičari zadržati muslimansku dužnost

Rusija je multikonfesionalna država. Muslimani su na drugom mjestu nakon kršćana. Nekoliko dana kasnije, muslimanski post počinje u svetom mjesecu ramazanu.

I mnogi vjernici su zabrinuti za pitanje: "Može li dijabetičar zadržati muslimanskog posta - Urau?". Istina, riječ “Uraza” podrazumijeva praznik “Uraza-Bayram” u čast kraja posta, ali iz nekog razloga muslimani nazivaju cijeli post “Urazoy”. Stoga ću pisati da bude jasno svim vjernicima.

Danas ću pokušati predstaviti svoje stajalište sa stajališta medicine. Više znanja ljudi mogu me ispraviti, ali u Časnom Kur'anu piše da bolesni ljudi mogu biti izuzeti od posta ili to učiniti štedljivo. No, neki ljudi s dijabetesom žele brzo po svim pravilima i zakonima. Je li moguće? Štete li sami sebi?

Služiti Allahu je pravedan uzrok, ali on ne predviđa takve nepromišljene žrtve. Hajde da shvatimo kako se ne bismo ozlijedili.

Dakle, imamo 3 velike skupine ljudi s dijabetesom: na dijeti, na pilulama, na inzulinu.

Je li moguće zadržati Urau s dijabetesom na dijeti

Ovo je vjerojatno najlakša opcija. U pravilu, osobe s dijabetesom tipa 2 i pretilosti nadoknađuju se dijetom. Za njih, kratkoročna radna mjesta neće biti samo sigurna, nego i iznimno korisna. Takvo ograničenje može se usporediti s intervalnim izgladnjivanjem, što ponekad preporučujem svojim štićenicima.

Kao rezultat toga, na izlazu, osoba može izgubiti višak kilograma, značajno poboljšati njegov metabolizam, potresati je s kardinalnom promjenom prehrane i prehrane.

Međutim, postoji jedna nijansa. Za one koji ne znaju - možete jesti od zalaska sunca do izlaska sunca, tj. uvečer ili noću. Stoga je od presudne važnosti da ćete u ovom trenutku jesti.

Priznajem islam, moji roditelji čuvaju "Urazu", odlaze u posjet, za kolektivno razbijanje (iftar) ili "auyz acharga" (doslovno iz tatarskih "otvorenih usta" nakon suzdržavanja od hrane za taj dan). Stoga dobro znam što se služi na stolu i što ljudi poste jedu.

Tradicionalno, to su suho voće (osobito datulje), neka vrsta voća, koje se dalje poslužuje: juha od rezanaca, belish (pita s krumpirom i mesom), slatkiši za čaj. Općenito, na stolu ima mnogo ugljikohidrata. Dovoljno proteina, ali ugljikohidrati i dalje prevladavaju. Također, mnogo ovisi o bogatstvu vlasnika, ako ne i vrlo, onda je vrlo malo mesa / ribe / peradi, ja sam tiho o povrću.

To ne iznenađuje, jer tijekom više od 18-20 sati gladi tijelo je potrošilo gotovo sve svoje skladišta glikogena i treba ga nadopuniti. Osim toga, tradicionalna tatarska kuhinja u potpunosti se sastoji od ugljikohidrata. Trebate li to učiniti s takvim proizvodima?

Uraza je upravo takvo vrijeme da pokuša ketogenu prehranu. Vjerujte mi, u ketozi, post je mnogo lakši, nema divlje gladi i jake slabosti, ali morate se za to pripremiti unaprijed, ne manje od 2 tjedna prije posta.

Ali ako ne želite ići na ketozu ili već kasnite, onda se na kraju dana suzdržite od valova ugljikohidrata. Jedite bolje povrće, bilje, salate, meso, ribu, perad, kuhajte dobro, možete pojesti voće ili bobice, gorku čokoladu na kraju obroka. Ne bojte se jesti masnu hranu: ulja, sireve, životinjske masti. Masnoća je vaš izvor energije sljedećih 30 dana.

U tom slučaju ne povrijedite se, već samo pobijedite, a do kraja Uraze ćete biti doista obnovljena osoba.

Kako zadržati osobu s dijabetesom na tabletama

Preparati za dijabetes mogu se podijeliti u dvije velike skupine: stimulirajući PZHZH i ne stimulirajući PZHZH.

Prva skupina uključuje: sve analoge sulfaniluree (glimepirid, glibenklamid, glipizid, glurenorm, gliklazid). Ovdje su neki trgovački nazivi (diabeton, maninil, amaril, glemaz). Također u ovoj skupini su Novonorm, GLP1 analozi (byba i Victoza). Općenito, sve su to lijekovi koji se uzimaju prije obroka.

Druga skupina uključuje: metformin i sve njegove brojne trgovačke nazive, Aktos, Avandia, inhibitori DPP4 (onglyse, galvus i dr.), Sglt2 blokatore (forsiranje i druge), kao i akarbozu.

Priprema prve skupine uzrokuje hipoglikemiju, druga ne uzrokuje. UPOZORENJE! O onome što ću reći trebate razgovarati sa svojim liječnikom. Ja nisam odgovoran za vaše samostalne akcije.

Ako ćete zadržati radno mjesto, morat ćete poništiti lijekove iz prve skupine dok ne jedete. U tom slučaju, prijem se prenosi na večer kada već počinjete jesti. Sve se to radi samo pod kontrolom glikemije i liječnikom.

Ako nemate lijekove iz prve skupine, možete uzimati lijekove kao i obično, dok pažljivo pratite razinu šećera. Prvi tjedan može zahtijevati česta mjerenja (6-8 puta dnevno) kako bi se izbjegao razvoj hipoglikemije.

Ako postoji, to je više povezano s djelovanjem vašeg endogenog inzulina, a ne s izravnim učinkom lijeka. Lijekovi u uvjetima gladi i ograničenja ugljikohidrata počinju bolje djelovati. Vjerojatno će vam trebati niža doza. No, bilo kakve radnje poduzeti nakon savjetovanja s liječnikom.

Prehrambeni savjet se održava točno onako kako sam gore opisao za one koji kontroliraju dijabetičku prehranu.

Je li moguće zadržati Uraz na inzulinu

Mnogi liječnici i dobronamjerni savjetnici kažu da kod dijabetesa ne smijete preskakati obroke ili gladovati, pogotovo ako ste na injekcijama. Ne slažem se s tim. Ovo pravilo je zamišljeno kao obrana od budala koje ne žele okrenuti glavu i razmišljati.

I postoji nešto o čemu treba razmišljati. Zamislimo da osoba ima dijabetes tipa 1 ili LADA-dijabetes i svakodnevno ubrizgava bazalni i bolusni inzulin za hranu. Što se događa ako propusti obrok?

Apsolutno ništa, ali samo pod jednim uvjetom... A uvjet je - ta osoba bi trebala biti idealno odabrana doza bazalnog inzulina. Drugim riječima, doza inzulina mora se prilagoditi tako da razina šećera ostane na prazan želudac ili na glad (ne smanjuje se ili povećava). Kolebanja šećera ne bi smjela prelaziti 1-1.5 mmol u oba smjera.

U ovom slučaju, nećete imati veliki rizik od hipoglikemije. Međutim, moram vas upozoriti da je s početkom gladovanja i početkom ograničavanja ugljikohidrata sasvim moguće da počnete smanjivati ​​potrebu za bazalnim inzulinom, tj. Bazalni inzulin bit će manji.

Zato u prvom tjednu preporučujem pažljivu kontrolu glukoze u krvi i vrlo česta mjerenja šećera ili kontrolu sustava praćenja.

Također, omjeri bolusnog inzulina i tjelesni odgovor na hranu mogu se smanjiti. Zato vam savjetujem da počnete pripremati ranije ili tek kasnije održavati odjednom na račun onih dana da niste uspjeli.

Što učiniti ako se hipoglikemija razvije

Nakon posta u mjesecu Ramazanu, neki mogu imati epizode hipoglikemije. Upozorio sam na to gore. Što učiniti u ovom slučaju? Odgovor je jedan i nedvosmislen! Ako imate znakove hipoglikemije, morate hitno pogledati razinu šećera u mjerilu, a ako je niska za vas, onda uzmite ugljikohidrate, ako u blizini nema mjerača glukoze, a zatim odmah uzmite ugljikohidrate.

Da, unos ugljikohidrata će prekrižiti dan i neće se računati, ali na taj ćete način spasiti svoj život. Ne biste trebali fanatično pratiti post i izdržati dok ne padnete u komu. Vjerujte da takvi napori nisu nužni ni vama niti vašoj obitelji. Analizirajte zašto vam se to dogodilo i sljedeći put ne ponavljajte pogreške.

Kao što možete vidjeti sve je moguće, čak i da biste zadržali pozicije, samo vam je potrebno mudro pristupiti. Nemojte se obeshrabriti ako vam prvi put ne ide glatko, a neki će dani biti precrtani. Glavna stvar koju ste pokušali, vaša glavna namjera, a ne konačni rezultat.

Sljedeći put ćete moći uzeti u obzir sve svoje pogreške, pažljivije i pažljivije pristupiti poštivanju posta.

Imam sve. Napišite svoje mišljenje u komentarima. Vrlo mi je važno čuti što mislite.

S toplinom i brigom, endokrinolog Lebedeva Dilyara Ilgizovna

Dušo, Dilyara! Uoči mjeseca Ramazana, od svih muslimana, iskreno vam zahvaljujem na pravovremenom i vrlo potrebnom članku! Za vjernike s dijabetesom, kao i za njihove obitelji i prijatelje, mislim da je pitanje riješeno: zadržati post ili ne. I što je najvažnije, ako ga zadržite - kako to učiniti ispravno nije na štetu zdravlja. Čitao sam mnogo knjiga i članaka, kao što i dolikuje muslimanu da provede ovaj sveti mjesec, ali vaš članak, predstavljen s pozicije endokrinologa, samo je učvrstio vjeru i pomoći će, što se zdravlja tiče, svaki dostojanstveni musliman ispuniti osnovne zahtjeve radnog mjesta!

Sretan praznik, draga Dilyara! Zahvaljujemo na blogu. Ako su drugi liječnici imali slične blogove, koliko bi bilo lakše održati njihovo klimavo zdravlje. Sretno i sreću vama i vašim voljenima!

Čestitamo na vašem odmoru. Sretno vama i vašim bliskim ljudima! Hvala vam na vašem radu u pomaganju osobama s dijabetesom.

S Ramazanom ti, draga Dilyara!
Neka Allah prihvati vaš post, vaš namaz i vaša dobra djela.
Amen.

Zdravo, Dilyara! Sretan vam odmor! Kako kršćani poste? Uskoro dolazi Petrov post.

Hvala vam puno na svemu što radite za ljude koji pate od tako ozbiljne bolesti. Vrlo zahvalan za jasne i potrebne članke. Sretan odmor, zdravlje i dobrobit

Sretan vam odmor, Dilyara! Zdravlje i dobrobit vaše obitelji. Hvala vam na vašem napornom radu.

Ja sam kršćanin, postim već 13 godina, dvije godine dijagnosticiran, ove godine nakon prvog tjedna Velikog korizma šećer se podigao na 17, morao sam, naravno, odustati od posta, svećenik je blagoslovio, ali sam jako uzrujan, mislite li da postoji prilika da se kršćanski brzi povuče? A što mislite o postu za dijabetičara, ne mogu izgubiti težinu, višak težine od oko 20 kg

Ne mogu odmah reći, jer ne znam vaša ograničenja i pravila. Post za dijabetičara nije više od jednog dana i ne više od jednom tjedno.

Imam tip 2 dijabetesa 11 godina, na dvije vrste tableta: bigioupides, sulfaurea lijekovi. Počeo sam gladovati 40 sati prije pričesti. Nakon što sam se prvi put iznenadio, na dan posta nisam pio tablete, u poslijepodnevnom šećeru bilo je 6,7, u večernjim satima 4,5, ujutro 6,2. premašio 7,8. 40 sati posta i 3 dana bez lijekova. Dijeta s niskim udjelom ugljikohidrata je spora (efekt kompenzacije mora čekati), a zatim oštar učinak. Došlo je do pomisli, a ako gladujete 3 dana, a zatim odmah ketotičku hranu

Bio sam ne samo na ketodiet sa svojom ženom, također sam počeo jesti u 12-00, lagani snack u 15-00, večera u 18-00. I nemam doručak. Probudim se sa šećerom 7.2. Do 12-00 šećera 5.3. Ate, ugljikohidrati oko 15 g Siofor 0,85. Šećer na 14-00-6,3. Lagani snack (jedno ime) -200 g. Grčki jogurt. I večeru, kajganu, povrće. Prije večere progutam 25 grama lanenog ulja, za večeru, isto. Da, nakon večere u 20-00, još 0.85 g. Siofor i sve! Glicirani hemoglobin 6,0. Amaril je potpuno uklonjen, Siofor izrezan.

Ivane, dobivaš postu. Dobra stvar za gubitak težine

Podučavali su me da jedem svaka 3 sata i bio sam uvjeren u veću korisnost prehrane, kao što ste rekli: intervalno gladovanje. Razina inzulina je manja, smanjuje se inzulinska rezistencija. Do 12-00 šećera smanjuje na normu da je moguće i jesti, ima snack u 15-00, i jeo u 18-00, sve, 18 sati bez hrane. Također, njihov savjet je jesti najmanje 10XE, pustiti ih da jedu, moj organon je dobar za 30 grama ugljena dnevno. Srce mi je počelo bolje raditi, bolje ga je vidjeti na ketonima, mozak mi je dobro razumljiv, a rezultate ocjenjujem glukometrom. Izraelski liječnik kaže da je glikemija glavni pokazatelj. Tako sam došao do zaključka: tu je u 12-00, u 15-00, u 18-00, i 7% ugljikohidrata, 18% proteina, drugih masti. Optimum, drugi, ne znam. Mogu reći da imam regresiju dijabetesa tipa 2.

Ivane, ti si klasičan primjer kako ova hrana funkcionira.

Dilara! Keto dijeta uključuje brojne masne mliječne proizvode: svježi sir, grčki jogurt, kiselo vrhnje. Sve ove proizvode karakterizira visoki glikemijski indeks. A kako se osjećate o ketodietu s predrasudom u paleodietu, upravo s dijabetesom tipa 2? S interesom ću poslušati vaše mišljenje o ovom pitanju.

Ako mlijeko ne pokupiti šećer, ali pozitivno. Dovoljno je ukloniti voće s fruktozom.

Pravoslavni dijabetičari su prikladni: potpuna apstinencija od hrane; Jedite jednom dnevno navečer, to je vaš vlastiti i postoji brzina, a ne ograničenja na vrste hrane, zatim suhu hranu, ali bez kruha: orašasti plodovi, povrće, sa stupnjem s uljem, dodaje se suhoj hrani bez kruha, možete s ribom, za pacijente bez meso. Ne možete kuhati škrob, da je u post, koji nije u post, ali to je glavni stupanj u Velikoj post t

Pokušao sam postiti 2-3 dana, interval posta, keto-dijeta, malo ugljikohidrata (70-100 g ugljikohidrata). Moj zaključak je optimalna kombinacija ketodieta i intervalnog izgladnjivanja. A što s ovim može se reći s medicinskim strujama pogleda?

Da, jest. Mnogi počinju jesti manje, jer nema akutnog osjećaja gladi

I još jedno pitanje za razjašnjenje aspekata ketodieta. Pretpostavimo da je 30 g ugljikohidrata, 75 g proteina s "mršavom masom od 75 kg". ostatak je mast na optimalnoj razini od 1800 kalorija. Drugo pitanje: jesu li proizvodi od kojih su ugljikohidrati važni, mogu biti raženi kruh bez kvasca, mandarina ili strogo na popisu, s izuzetkom ugljikohidrata iz kefira, mlijeka, kruha i fruktoze? Drugi u sastavu masti je li potrebno usredotočiti se na povećanje udjela nezasićenog lanenog ulja, orašastih plodova? Sve zasićene masti u mojim prirodnim proizvodima: svježi sir i vrhnje napravljeni su od domaćeg mlijeka, od veljače do kolovoza uzimamo kozje mlijeko od susjeda, domaća jaja također, uzimamo maslac s djevojčica na tržištu, domaće masnoće iz regije Penza, meso iz Lipetsk, Takve zasićene masti mogu i nisu ništa gore od nezasićenih.

Da, vrlo važno. Ako postoje brze hrane kao što je kruh, odletjet ćete iz ketoze u ovom trenutku. Fruktoza je zla. Masti bi trebale biti 50/50 zasićene i ne zasićene. Općenito, polinezasićene se brzo oksidiraju već u tijelu, pa je njihova uporaba uvelike pretjerana. Oni su potrebni, ali bez fanatizma. Zasićena nije lošija.

Imamo radno mjesto od 19. veljače. Želim isprobati ovu shemu. Ut, čet, sub Sunce Jedem u 14-00 i 18-00, i pon. Sri Pet jednom u 16-00. Boje se da će prekinuti metabolizam. Ne znam, mislim da bi se insulinska rezistencija trebala poboljšati

7 godina sam isprobavao sve stupnjeve pravoslavnog posta. On je došao do zaključka da je optimalno 2: potpuno gladovanje (od dana do tri) i stupanj za pacijente s odbijanjem samo mesa. Sve ostalo povećava razinu glukoze, Bog to ne treba. Moguće je jesti bez kruha i voća, čitati povrće i sirovu hranu (nekoliko dana), ali ja uopće ne jedem. Štoviše, na syroedenie može se birati 50 ugljena dnevno, a moje crveno svjetlo je 30 ugljena dnevno.

Dobro došli! uopće nije jasno zašto je Galinin šećer porastao nakon tjedan dana gladovanja, činilo se da bi ograničavanje unosa hrane, naprotiv, trebalo izazvati smanjenje šećera u krvi.

Što je tako iznenađujuće? Visoka ugljikohidratna hrana i dehidracija.

Hvala na korisnom članku, Dilyara. Postoji mnogo kontroverznih informacija o postu za dijabetes. Službena medicina potpuno zabranjuje post s tipom cd1. Istodobno, posebno ne potkrepljuju razloge za takvu zabranu. Ali postoji drugi pristup postu. Primjerice, dr. Artemov E.M. Već nekoliko desetljeća prakticira post za sd1, a uspješan je i vjeruje da je post najbolji način da se spriječe kasne komplikacije dijabetesa. Jeftini i ljuti. Sretan praznik, Dilyara Ilgizovna! Sve najbolje vama i vašim voljenima.

Što je keto dijeta?

Ova dijeta je vrsta hrane u kojoj se pojavljuju ketonska tijela. Postoji članak http://saxarvnorme.ru/ketoz-i-ketoacidoz-v-chem-raznica.html

Pozdrav dragi Dilyara! Ja sam dijabetičar, ovisan o inzulinu. Ovdje čitam vaš blog o postu. Ne slažem se s vama. Ja osobno znam da želim jesti svakih 4-5 sati bez uzimanja inzulina. Pokušavam ne jesti, ali ne mogu. Počinjem tresti, vrtoglavica, slabost, mučnina počinje..... kada jedem i ubrizgavam inzulin, sve pada na svoje mjesto. Također povremeno jedem voće ili povrće... I tako cijeli dan... Ja ne odbijaju postavljati, samo stvarno ne mogu. Već sam pokušao...

Zarina, možeš misliti što god želiš. To je vaše pravo. Činjenica da ne možete podnijeti interval gladi kaže samo da imate predoziranje inzulinom.

Zarina, možda tvoja glad nije povezana s dijabetesom...

Pretpostavimo je li post s dijabetesom

Mnogi ljudi koji pate od dijabetesa pitaju je li moguće držati se brzo s dijabetesom. To osobito vrijedi tijekom dugih razdoblja kada pravoslavna crkva za vjernike uspostavlja dugotrajnu apstinenciju od životinjskih proizvoda. Razmislite možete li brzo napraviti dijabetičara i kako to učiniti bez povećanja razine šećera u krvi.

Značajke posta s dijabetesom

Vjerski post osigurava suzdržavanje od mesa, ribe, mliječnih proizvoda, jaja u određenoj mjeri tijekom određenog razdoblja. Postoje jednodnevni poslovi (srijedom i petkom) i dani. Najstrožiji i najduži je Veliki post.

Za svaku osobu apstinencija od hrane i umjerenosti je vrlo korisna. Međutim, dijabetičari trebaju biti oprezni i oprezni. Recimo odmah: usprkos zabranama velikog broja liječnika (osobito onih koji promiču štetnu "uravnoteženu" prehranu za svoje pacijente, u kombinaciji s dozama konja hipoglikemičnih lijekova i inzulina), moguće je postiti dijabetes. Međutim, to će biti drugačije od onoga što se preporučuje zdravoj osobi.

Prije svega, post bi trebao biti sa značajnim olakšanjem. Doista, u prehrani takve osobe treba biti dovoljno proteina, uključujući i životinjskog podrijetla. Možete ograničiti masnu hranu bogatu kolesterolom. Velika količina životinjske masti vrlo je nepoželjna za dijabetičare, jer to može dovesti do napretka bolesti.

Odbijanje štetnih jela u vrijeme posta bit će za njega velika pobjeda.

Otpuštanje može uključivati ​​dopuštenje za jesti jaja, nemasno piletinu, svježi sir, sir. Zapamtite da za pacijente post može biti znatno oslabljen. A što se tiče dijabetičara, to se neće sastojati u tome da ne jedete meso i hranu bogatu životinjskim proteinima, već samo nezdravu hranu, bogatu "lošim" kolesterolom, teško probavljivim mastima.

U vrijeme posta, možete zaboraviti na pržene, ukiseljene. Vjerojatno bi bilo suvišno napomenuti da je brzoj hrani, umacima za trgovine i tako dalje zabranjeno dijabetičare. Kao što možete vidjeti, post za takve ljude znači vratiti njihovu prehranu u normalu.

Što je korisno za dijabetičare

Za vrijeme obroka možete jesti više hrane. Njihov je popis:

• svi grahovi;
• zeleno;
• sjemenke, orasi;
• fermentirane hrane;
• gljive, povrće;
• mršav kruh;
• squash, squash;
• heljda;
• kupus;
• bundeve;
• repa.

Naravno, za određenu osobu neće biti korisna sva jela. Kada liječnik dopusti post, potrebno je voditi strogu evidenciju o količini proteinskih proizvoda. Otpuštanje posta jednostavno postoji tako da ta jela nisu ograničena.

Pravila objavljivanja

Kao što možete vidjeti, promatranje posta je najbolje za bolesnike s dijabetesom koji ne ovisi o inzulinu. Za takve kategorije ljudi najjednostavniji je način ispravljanja prehrane. Za post, morate slijediti pravila kako biste spriječili skokove šećera u krvi i izbjegli napredovanje patologije.

1. Masna jela moraju biti ograničena. Posebno je važno izbjegavati prekoračenje količine proizvoda koji sadrže kolesterol.
2. Žitarice trebaju biti ograničene: njihova stalna uporaba nije dopuštena kako bi se održala normalna razina glukoze u krvi.
3. Strogo je zabranjeno slatko i brašno. Takozvani proizvodi za dijabetičare bogate fruktozom također su zabranjeni. Neke studije pokazuju da su čak i štetnije od onih koje sadrže šećer.
4. Kompot, čaj se može konzumirati samo bez šećera.
5. Dimljeni proizvodi su isključeni. Najbolji na pari, pečen.
6. Jednom tjedno trebate napraviti dan posta. Potrebno je jesti hranu s niskim unosom kalorija i malo masnoće. Ako takva hrana uzrokuje oštre fluktuacije u razini glukoze, onda je potrebno napustiti "istovar": oni čine više štete nego koristi.
7. U slučaju naglog pogoršanja zdravlja, post mora biti zaustavljen, jer može dovesti do opasnih komplikacija.

Kako u postu smanjiti razinu šećera u krvi

Ako slijedite sve propise i pravilno jedete, ne dopustite tjelesnu neaktivnost, radite fizičke vježbe, onda je sasvim moguće smanjiti šećer i održati ga normalnim. Istraživanja pokazuju da ako osoba s dijabetesom konzumira cjelovite žitarice, rizik od komplikacija srca će biti znatno niži.

Pozitivan učinak na stanje srca i krvnih žila, razinu dnevnog unosa glikemije:

• matice;
• hrana bogata vlaknima;
• soje;
• biljno ulje;
• zeleno povrće.

Naravno, svi su ti proizvodi dopušteni u pošti. Kao opuštanje mršave dijete, možete si priuštiti da pojedete sir: on je hranjiv i ne povećava šećer. Dijeta s prevladavajućom biljnom hranom pomaže u održavanju niske i stabilne razine glukoze u krvi.

Dijabetes ovisan o postu i inzulinu

Razmislite o mogućnosti kada osoba s jakim dijabetesom ovisnim o inzulinu odluči promatrati post. Za takve je osobe iznimno važno pridržavati se propisane sheme za injekcije inzulina i uzimanja drugih lijekova. Ni u kojem slučaju ne može odstupati od njega, a još manje ograničiti inzulin na temelju toga što može biti životinjskog podrijetla. Takva inicijativa može imati nepovratne posljedice.

Post za osobu koja boluje od dijabetesa ovisnog o inzulinu treba biti maksimalno oslabljena i prilagođena određenom tijeku bolesti na individualnoj osnovi. Sve promjene u dnevnoj prehrani mora odobriti liječnik.

Tijekom razdoblja posta takav pacijent može, bez štete za svoje zdravlje, odustati od prženih, dimljenih jela. Istodobno će mu biti koristan i pirjani, kuhani obrok. Drastične promjene u količini proteina su neprihvatljive. Zabranjeno je ući u hranu i hranu koja sadrži ugljikohidrate - to može dovesti do skoka šećera u krvi. Tijekom razdoblja posta s dijabetesom koji ovisi o inzulinu, dovoljno je odbiti masno meso. Druge metode korekcije prehrane mogu dovesti do povećanja šećera i povećanja doza inzulina.

Pacijenti koji su razvili teške oblike oštećenja bubrega - na primjer, krajnja nefropatija, post može se promatrati. Protein istodobno je potrebno manje konzumirati, ali bolesnik treba pratiti stanje jetre i bubrega. Preporučuje se zamjena određene količine ugljikohidrata maslinovim uljem.

Kada je post nevažeći

Postoje slučajevi kada je nemoguće pridržavati se posta u dijabetesu. Prije svega, to je ozbiljno loše kompenzirani dijabetes. Pacijent mora provesti potpunu kontrolu razine glukoze i uvesti točno izračunate doze inzulina ovisno o hrani koju jedu, razini fizičke aktivnosti i drugim čimbenicima. Post u ovom slučaju samo boli, bez obzira koliko slab bio.

Neprihvatljivo je promatrati post u bolesnika s teškom hiperglikemijom, čestim slučajevima kome. Prehrana mora biti usmjerena na sprečavanje takvih akutnih komplikacija, a pacijent mora strogo ograničiti količinu ugljikohidrata. A s dijetom s malo ugljikohidrata ne možete smanjiti unos proteina - inače će osoba pretrpjeti opasnu hipoglikemiju.

Dakle, poštivanje posta od strane dijabetičara omogućit će mu da očisti tijelo, ukloni toksine i šljake. Ako sve učinite kako treba, povećana pažnja na prehranu sprječava progresiju dijabetesa, normalizira razinu glukoze u krvi. Naravno, ova ili druga prehrambena ograničenja moraju se poštivati ​​samo prema uputama liječnika. Svaka osoba može realno procijeniti svoje sposobnosti, stanje tijela, moguće rizike. Nepoštivanje pravila tijekom posta može dovesti do opasnih posljedica.