Osobno iskustvo nadoknade šećera u dijabetesu II

• Prevencija

Dijabetes i njegovo liječenje

Stranica 1 od 2 1, 2

Osobno iskustvo nadoknade šećera u dijabetesu II

Možda će netko biti zainteresiran za moje iskustvo u suočavanju s visokom razinom šećera u dijabetesu tipa 2. t

Dob - 60 godina. Dijabetes je otkriven 2003. godine u liječenju moždanog udara, ali, očito, već je bio prije.
U 2004-2005, nije pratio bilo koju dijetu, šećer u krvi mjeren povremeno. Obično je ograničeno na povremena mjerenja urina Biosensor Glucose trake. Do rujna 2005. izmjerena razina šećera u mokraći na skali boja dosegla je 14,0-28,0 mmol / l. Krajem 2005. godine odlazi u bolnicu u endokrinologiju. Tamo su mi spustili šećer u krvi i pustili me kući.

Odmah je počeo rasti šećer, iako sam se već djelomično ograničio u prilozima. Nakon što sam nešto pročitao, i po analogiji s prehranom u bolnici, uzimajući u obzir moje kućne sposobnosti i moje sklonosti, razvio sam “dijetu” o kojoj se danas pridržavam.
Evo kako izgleda:
08:30 - povrće, ukrasite ne više od 1/3 ukupnog (obično manje), meso, čaj, kobasice.
11:30 - čaj, komad kobasice, ponekad jabuka, drugo voće.
14:30 - povrće, juha / boršč ne uvijek, prilozi ne više od 1/3 ukupne (obično manje), meso, čaj, kobasica. Kompot nije uhvaćen.
17:30 - čaj s kobasicom ili kefir, mlijeko.
20:30 - povrće, ukrasite ne više od 1/3 ukupne (obično manje), meso, čaj, kobasice.

Pod zimom, povrće se shvaća kao brzo smrznuto povrće (u Rusiji su posvuda, barem u moskovskoj regiji, u Ukrajini nekako nisam izgledala), pržena s biljnim uljem, u mješavinama ili kupljena. Obično mi je pakiranje (težine 400 grama) dovoljno 3 puta. Također i razni kiseli krastavci / umaci, ponekad morska kelj, ponekad grah s orasima, češnjakom i majonezom. U ljeto / jesen: raznovrsne salate, prženo i kuhano povrće - sve što je moguće i sve što je na tržištu s prikladnom cijenom: od različitih vrsta kupusa - obične, obojene, brokule, kineske do repe, daikon, korijen celera i tako dalje itd Ponavljam, količina povrća nije manje (obično više) 1/3 od cijele garniture. Voljela sam povrće, tako da nije bilo teško prebaciti se na biljnu komponentu prehrane.
Meso: sve - piletina, svinjetina (volim umjereno mast), govedina. Dijelovi - umjereni.
Ukrasite: kašu od riže, heljdu, zobenu kašu, tjesteninu, krumpir. No: od jedne do dvije žlice i vrlo rijetko - tri. U ljeto sam proveo 1,5 mjeseci u Ukrajini, ponekad šećer povećao, jer nisam mogao odoljeti i jeo puno priloga. Pa, naravno - krumpir ili riža s patkom, puno masnoće, ukusno, a čovjek je slab! I knedle! Oni također ne mogu jesti! Ne, ne možeš ići tamo!
Kobasica - bilo koja kobasica, vrlo mali komad. Ponekad i sir.
Juha je obično bila od povrća i bez mesa. Boršč - obični ukrajinski boršč.
Čaj / kava - bez šećera i svih sladila / nadomjestaka za šećer. Ponekad mlijeko, obično s dagnjama, kefir.
U kruhu se odbio. Ali prije toga, da su bile knedle za večeru, a nije bilo kruha, bila je to tragedija! Tjestenina je jela samo s kruhom. Sada obično jedem 1-2 finske tanke finske krekere s čajem i to je to. Istina, ponekad žena pravi palačinke, palačinke sa šećerima od šećerne bolesti, ali nakon njih šećer i dalje raste.
Maslac samo s prilozima.

Donijela sam ovu dijetu u zimu prošle godine na sud dijabetičara za ovaj ili drugi forum - ne sjećam se dialendica. Tamo su me kritizirali: kasno u 20:30, i bilo je puno mesa / kobasica... ali, razmišljajući o tome, nisam ništa promijenila i dosad se pridržavala toga. Prvo, ako povrće čini glavni dio moje prehrane, trebam nešto i "za dušu", i volim meso. I drugo, jer što se događa vuku, tigru, kad ne može jesti meso? Tako je, brzo umire! Tijekom godine, s povećanjem od 181 cm, moja težina varira od 91 do 94 kilograma. Previše, naravno. Ali već sat vremena prije doručka, ručka, večere, već se osjećam gladnim! Kolesterol je normalan.

Ponekad kupim sladoled ako domaća pojede tortu - ne uskratim sebi komad torte. 1-2-3 bombona (ne dijabetes i ne često) dopuštaju sebi. Ovdje, prije dva tjedna, 8 "Ptičje mlijeko" dopustio sam sebi, ali to je, naravno, bilo pretjerano, nekakvo prevrtanje. Jednom tjedno počeo kupiti kruh s makom. Voće Jedem bilo koje: dud, malina, ogrozd, trešnja, marelice, kruške, jabuke, grožđe, banane, dragun, razne tropske i subtropske povremeno, itd. Ponekad u velikim količinama, ali pokušavam ograničiti banane, dragun, grožđe i slično. Egzotično tropsko voće - to je bilo 2 puta u cjelini (i usput, papaja ili avokado, zaboravio sam da također smanjuju razinu šećera u krvi - provjeriti). Također, lubenice i dinje, ponekad puno. A za one koji žive u južnim dijelovima Rusije, u Ukrajini, dud navodno također snižava razinu šećera u krvi, ali je nije "testirao sa strašću".

Naravno, kada jedem "nije dopušteno" ja ili već znam kako će to utjecati na šećer u krvi, ili izmjeriti nakon, tako da u budućnosti treba znati. Ali obično nakon većine plodova, uz neke iznimke (isto grožđe, banane, brojne druge), nisam primijetio značajan porast razine šećera u krvi. Istina, nisam odmah mjerila šećer, samo nakon 2 sata. Možda postoje pretjerane emisije odmah ili sat nakon što ste pojeli, primjerice, grožđe? Morat ću pokušati. Ipak, pretpostavljam, i zdravi ljudi imaju te emisije nakon grožđa, slatkog čaja, kave, iako, izgleda, njihov šećer brže opada.
Sada mjerim šećer u krvi samo jednom svaka 3-4 dana - češće ne vidim smisao.

Alkohol. Zbog moždanog udara, sada ne pijem u značajnim količinama. Obično do 100 grama alkohola, vina, naravno, više. Nisam volio i ne volim votku, ali sam pio, naravno, uglavnom votku. Sada, zahvaljujući djeci, mogu si priuštiti rakiju, viski, ponekad džin, vino, alkohol. Ako popijem do 100 grama alkohola i pod povrćem, šećer praktički ne raste. Ponekad pijem pivo i 2 boce, ali i ne često. Dakle, zet je donio bocu armenske rakije, pa sam je stavio na stol i, 3-4 puta tjedno, natočio sam 30-50 grama ili dodao kavu.

Od siječnja 2006., kada nisam sebi dopustio nikakav "eksces" do sada, kad ponekad postoje "ekscesi", umjesto 4 tablete glibomete2,5 dnevno, počeo sam uzimati samo 2 dnevno. Za razinu šećera u krvi pogledajte dolje. Nisam "zloupotrijebio" tjelesne aktivnosti, uobičajene izlete u trgovinu, ako vrijeme to dopušta, kuhati nešto kod kuće. U ljeto Ukrajine, međutim, često hodao kroz polja. Zimi, s obzirom na to da su naše ceste skliske, a naše stopalo nakon moždanog udara ne funkcionira dobro, morat ćemo ići rjeđe.

Ali razine šećera i pilula uzete.
Početkom godine:
Šećer u krvi na prazan želudac: od 7,5 do 11,5, posjećen i 12,5. Nakon 2 sata nakon obroka od 10,0 do 15,0. Tablete: Manin 3,5 na 2 komada ujutro i navečer, a umjesto Manin - glibomet 2,5 u istim količinama.
U travnju se razina šećera u krvi nataše kretala od 5,0 (ponekad niže) do 8,0 nakon 2 sata od obroka od 7,0 do 10,7. Od 25.04 sam uzeo 3 glibomet 2,5 tablete (2 ujutro, 1 navečer).
Do kraja kolovoza, šećer u postu bio je od 4,2 (ima 3,9) do 7,7. Nakon 2 sata nakon obroka - od 6,7 do 8,7. Od 05.09., Počela sam uzimati 2 glibometa 2,5 tablete - jednu ujutro i navečer.
U rujnu-listopadu, šećer od posta je od 3,9 (kao da nema greške u stavljanju krvi na traku mjerača) do 7,8. 9.4 - ovo je večera s lubenicom, zatim u 22.00. Jela sam 8 (osam) slatkiša „Ptičje mlijeko“, a zatim u 04.00 još dvije kriške lubenice. Pa, pronašao sam nešto na meni! Nakon 2 sata nakon jela - od 6,3 do 9,0 (9,7 - to je 1,5 sat nakon 8 Bird's Milk bombona). Više od 8.0 je nakon konzumiranja grožđa, krušaka, breskvi.

Molim vas, ne uzimajte moja "otkrića", pogotovo u pogledu kolača, slatkiša, voća kao vodiča za akciju. Očigledno je još uvijek bilo emisija šećera za manje od 2 sata. Istina je, ponekad sam sve to stavio na jastuk od povrća ili salata, što bi, logično, trebalo smanjiti (rastezati) učinak šećera. Već sam rekao da ću povremeno provjeriti. No, s obzirom na povrće, prilog - mislim da možete sigurno usvojiti. Večera je pola devet uvečer, naša dugogodišnja obiteljska tradicija. Možete večerati u 17:30.

Komentari i konstruktivna kritika su dobrodošli. Neki posebno vrijedni komentari, po mišljenju autora, bit će prihvaćeni za provedbu. Pokušat ću odgovoriti na pitanja najbolje što mogu.

Povećan šećer. (u krvi i urinu :()

Mobilna aplikacija "Happy Mama" 4.7 Komuniciranje u aplikaciji mnogo je praktičnije!

postoji tako nešto kao što je trudna šećerna bolest, nakon poroda, šećer normalizira, ali za sada morate slijediti posebnu dijetu (isključite banane i grožđe od voća, brašna, jer sadrži škrob, i sve što ima puno škroba u njemu - krumpir, tjestenina.)
Jela sam crvenu rižu (bijela ne može), s krastavcima sitno sjeckanim u tanjur, kuhanu ribu. Šećer je pao - dijagnoza je otkazana nakon 3 tjedna.

od pića, bolje je ostaviti vodu.

i više - analizu šećera treba uzimati na prazan želudac (jer se nakon jela metabolički procesi nastavljaju i razina raste, nije oko 7 sati prije početka testa)

čak mi je i taj stol napisao i morao sam provjeriti šećer kod kuće u određenim intervalima, točnije u ODA. raspored za vrijeme jela i pola sata u 2 sata za analizu šećera (slijediti dinamiku)

Zapravo, ako već postoji glukoza u urinu, onda je to najmanje 10-11 mmolM. učiniti ga gliciranim. možda je ovo početak dijabetesa? U svakom slučaju, panika, apsolutno ništa strašno, moj tata, iako je drugi tip dijabetesa, ali inzulin je. kada nismo mogli biti nadoknađeni povećanjem doze, poslani smo u Moskvu profesoru Juriju Zakharovu, dugo smo se izvlačili. ikada, tada su u tom jutarnjem medicinskom programu vidjeli tog liječnika na "Rusiji", gdje je ispričao i čak pokazao sebi matične stanice, a kasnije ga je također pokazao na TV-u zajedno s dijabetičarima koji nisu unesite inzulin i odlučite otići. Liječili smo dugo vremena, najprije su nas vratili na pilule, onda samo na dijetu.Kome je zanimljivo, tu je i besplatna knjiga u mreži Yurija Alexandrovicha koju možete skinuti http://www.diabetmed.net/ tu je o hrani vrlo dobro i za prvi i drugi tip je napisano. Šteta je što klinika ne zna ništa o tome, o divljini, o nekoj vrsti.

U pozadini trudnoće, to nije baš zastrašujuće, lako može "ići sama od sebe", ali svakako vrijedi prilagoditi prehranu! Za knjigu profesora Zakharova - HVALA, nisam znao da postoji elektronska verzija, ako preuzmete, možete odmah upisati kod 1234 i ne registrirati se na stranici, također ponekad vidim tog liječnika u Rusiji i Channel 1, koji daje zanimljive savjete, jednostavne.

Dijeta s visokim šećerom

Neki dan sam provjerio šećer u krvi. Gornja granica norme je 5,5, a ja imam šećer - 6 (((bio sam uznemiren - to je bilo strašno. No liječnik je rekao da sve nije tako loše i da se situacija može ispraviti bez lijekova, ali samo uz pomoć hrane.

Propisana je dijeta na povišenoj razini šećera. Opća načela su:

- isključiti šećer, slatkiše, kolače i kolače, džem i džemove, kao i slatke plodove kao što su grožđe, banane, smokve, breskve.

- isključiti mliječne kaše, vrhnje, punomasno mlijeko i masni sir

- isključiti, u načelu, masne, slane, dimljene, pržene, pečene, pikantne.

- ograničiti količinu brašna, uključujući tjesteninu i bijeli kruh

- ograničiti kečap, majonezu i maslac

- tu su krastavci, rajčice, kupus, tikvice, patlidžan i puno zelenila

- konzumirati više biljnih proteina: mahunarke, gljive, u određenoj količini oraha

- nemojte odbiti životinjske bjelančevine, preferirajte jaja od prepelice, govedinu, goveđi jezik, jetru, teletinu, zeca i puretinu.

U ovom slučaju, kaže liječnik, morate jesti često, ali malo po malo. Tako da ukupan broj kalorija ne prelazi 2000 po danu.

Pa, općenito! Izbornik kao takav nije slikao. Ali nemoguće mi je nadoknaditi: ići ću izvan granica norme, uključit ću zabranjeni proizvod. Pomoć, eh?

Povećan šećer u krvi

Danas sam donirao krv za šećer i skoro pao, nakon što sam naučio rezultat - 7.0. Liječniku samo u srijedu. Djevojke koje imaju šećer, što jedete? O proizvodima koji se ne mogu razumjeti, ali ostatak? Liječnik će sve potpisati, ali to će biti samo u srijedu, ali ne želim povrijediti što mogu kuhati? Popio sam čašu jogurta za doručak i mislim da je tako, i što bih trebao kuhati za ručak?

Prirodni koncentrat inulina
PIC prah (75 g)
# 400237
Kompleks koji se temelji na aktivnim sastojcima gomolja jeruzalemske artičoke, a namijenjen je prevenciji dijabetesa i osteoporoze.

“Prirodni inulinski koncentrat” je kompleks biološki aktivnih tvari nevjerojatne biljke artičoke u Jeruzalemu. Jedan od najvažnijih sastojaka, koji čini 20% biljnih gomolja, je inulin.

Inulin, koji ulazi u gastrointestinalni trakt, pretvara se u fruktozu, koja je sposobna sudjelovati u istim metaboličkim procesima kao glukoza, potpuno je zamjenjujući u situacijama u kojima se glukoza ne apsorbira u stanicama, na primjer kod šećerne bolesti. Raspad fruktoze ne zahtijeva prisutnost inzulina, čime se izbjegava "energetska glad" stanica i normalizira metabolizam osoba koje pate od ove bolesti.

Još jedna prednost inulina je da se dio ne apsorbira u crijevima i djeluje kao dijetalna vlakna. U ovom slučaju, inulin, prvo, usporava apsorpciju lako dostupnih ugljikohidrata i masti, što je također vrlo važno za bolesnike s dijabetesom. Drugo, veže i uklanja iz tijela kolesterol, teške metale i druge toksične tvari koje tvore ili ulaze u crijevo. Treće, inulin je jedno od najučinkovitijih sredstava za obnavljanje normalne crijevne mikroflore.

Konačno, inulin je važan za zdravlje kostiju. Dezintegrirajući se u crijevu, on stvara veliku količinu organskih kiselina, koje ubrzavaju proces ionizacije kalcija i time značajno povećavaju učinkovitost njegove apsorpcije. Istovremeno, PIK je bogat izvor magnezija, silicija, cinka i mangana, koji nisu ništa manje važni za izgradnju jakog koštanog tkiva.

Redoviti unos inulina rezultira smanjenjem razine šećera u krvi i povećava fiziološku učinkovitost inzulina. A to pridonosi prevenciji šećerne bolesti tipa I i II i dovodi do značajnog poboljšanja stanja bolesnika s ovim ozbiljnim bolestima. Osim normalizacije metabolizma ugljikohidrata, inulin pomaže u smanjenju razine kolesterola u krvi, smanjujući rizik od kardiovaskularnih bolesti.

Dakle, redoviti unos inulina doprinosi normalizaciji metabolizma ugljikohidrata i masti u bolesnika s pretilošću i smanjenjem prekomjerne težine, kao i brzom obnovom normalne crijevne mikroflore i suzbijanjem štetnih crijevnih mikroorganizama.
primjena
1-2 g praška (kašičica za kavu) prelijte vodom, promiješajte i popijte ujutro 30 minuta prije jela. Uzmite u svrhu prevencije, 2 slijeda od 20 dana, s pauzom od 10 dana.

Povišene razine šećera u krvi

Poruka od korisnika KatyaLuchik »Sub Nov 19, 2005 00:50

Poruka Elena76 »Pon Nov 21, 2005 10:57

Theodora Poruka »Pon Nov 21, 2005 11:55

Poruka Eugene Yurevne »Pet Oct 03, 2008 11:33

Poruka Pokklya »Pet Oct 03, 2008 12:19

Poruka Olya »Ned Okt 05, 2008 11:58

Poruka korisniku Andrey_Igorevich »Čet Jan 14, 2010 16:34

Poruka Syringa »Pon May 17, 2010 11:01

Poruka Sirena »Pon Svibanj 17, 2010 11:52

Poruka Sirena »Mon May 17, 2010 14:02

Poruka Syringa »Pon Svibanj 17, 2010 14:34

Report by MaMash »Pon Svibanj 17, 2010 19:00

Poruka Iriska-barbariska »Pon kol 16, 2010 10:20

Poruka MaMash »Pon kol 16, 2010 15:22

Iriska-barbariska, skrenite za 2 sata nakon jela. Ali ako nema pritužbi, onda nema potrebe proći analizu.

Dodano nakon 1 minute 24 sekunde:

Naprotiv, opisujete pritužbe koje nisu karakteristične za dijabetes.

Poruka Tanya-Tanya »Uto Avg 24, 2010 12:06

Forum na Saechka.Ru - Encyclopedia dom udobnost

Povišen šećer u krvi

• kao
• Ne sviđa mi se

Saechka 23. lip 2017

Što utječe na njega? Najviše od svega, koju vrstu prehrane treba slijediti? Koje proizvode isključiti (dobro, jasno je da je slatko - i što još)?

• kao
• Ne sviđa mi se

Vasilisa 23. lip 2017. t

• kao
• Ne sviđa mi se

huligan 23. lipnja 2017. t

• kao
• Ne sviđa mi se

huligan 23. lipnja 2017. t

• kao
• Ne sviđa mi se

denisa 23. lip 2017. t

Što utječe na njega? Najviše od svega, koju vrstu prehrane treba slijediti? Koje proizvode isključiti (dobro, jasno je da je slatko - i što još)?

Fat, slano, slatko, brašno, krumpir, voće, isključiti.

Taksi za hranu bez ugljikohidrata, šećer se vrlo brzo vraća u normalu. Zeleno povrće, nemasno meso, kao što je piletina bez kože, riba (ne pržena), svježi sir, kiselo mlijeko. Općenito, vrlo je dosadno na takvoj prehrani, ali šećer je strašna stvar, a istodobno se smanjuje i težina.

Ovo je kratko, mogu pročitati više.

Testiran na sebi

• kao
• Ne sviđa mi se

Vasilisa 23. lip 2017. t

Natasha, posebno reći. Trebate li smanjiti ili zadržati željenu razinu?

Čini mi se da se to smanjuje.

Valentina, saznajem u ovom opet djeda Dukana

Poruka je ažuriranaVasilisa: June 23, 2017 - 09:46

• kao
• Ne sviđa mi se

denisa 23. lip 2017. t

Valentina, saznajem u ovom opet djeda Dukana

Da, da, načelo prehrane je vrlo slično.

I u početnoj fazi, ako je potrebno smanjiti šećer, nema žitarica.

Tek tada, kada je sve normalizirano, možete dodati sivu kašu - heljdu, ječam. Pišu da heljda nikada neće podići šećer iznad norme, ali ga podiže.

Ja, u početku, kad sam se našao u visokom šećeru, izmjeren nakon svakog obroka.

• kao
• Ne sviđa mi se

Palma 23. lip 2017. t

Što utječe na njega? Najviše od svega, koju vrstu prehrane treba slijediti? Koje proizvode isključiti (dobro, jasno je da je slatko - i što još)?

To utječe na stopu povećanja šećera u krvi (glikemijski indeks GI) - postoje namirnice koje odmah povećavaju šećer - njihov indeks ima tendenciju do 100 - krumpir, bijeli kruh, med, datumi. ima nisku.

Ako se indeks približi 50, takve proizvode treba drastično smanjiti, na 70 - bolje ih je potpuno eliminirati, od 80-90 i više - odgovarajući dijabetičari i osobe s oštećenom tolerancijom glukoze ne konzumiraju takve proizvode.

I naravno, žitarice, pa i derivati ​​zrna su visoki GI, a povrće i mnogo plodova su niski.

Ovo je vrlo kratko.

Ovdje je stol, uvjerite se sami.

U godini moje prehrane s niskim unosom ugljikohidrata, glikirani hemoglobin (stopa nakupljenog šećera u stanicama tijekom razdoblja od 3 mjeseca) promijenio se s 6,3 (smanjena tolerancija) na 4,5 (izvrsna stopa). A težina se smanjila za 12 kg. i opada do sada

• kao
• Ne sviđa mi se

Saechka 23. lip 2017

Jednostavno nije potrebno smanjivati ​​težinu - nigdje ga ne smijemo smanjiti

Rita je povećala šećer. Dugo sam je psovao. Jučer su dali krv. Od danas je na strogoj dijeti.

PS: moj šećer je uvijek normalan, čak i sa prekomjernom težinom.

• kao
• Ne sviđa mi se

Saechka 23. lip 2017

Sela uči gi. Ja točno razumijem da heljda može biti kad šećer padne? Na heljdinoj kaši GI 40.

Samo je sve s mesom sve jasno - pitanje je u prilozima. Nedavno smo rižu i salatu od heljde ili povrća s kiselim vrhnjem.

Riža isključuje - shvatio sam.

Sada, općenito, onda se meso da slano mlijeko okreće.

I koliko dugo šećer pada? Kada je najbolje ponoviti testove? Ili je lakše kupiti mjerač glukoze u krvi?

• kao
• Ne sviđa mi se

denisa 23. lip 2017. t

I koliko dugo šećer pada? Kada je najbolje ponoviti testove? Ili je lakše kupiti mjerač glukoze u krvi?

Može pasti za jedan dan. Dovoljno na ovaj dan ne jesti zabranjenu hranu, pa čak i mlijeko ne može.

Kao dijete, Maxim je također bio testiran, šećer je bio blizu gornje granice, rekli su visoki. Odmah stojim i čitam pravila - kako se pripremiti za analizu šećera - nemojte jesti bijeli kruh, slatkiše i piti mlijeko za jedan dan. Tako je. Prošli sljedeći dan - šećer je normalan.

Mjerač je svakako dobra stvar, ali ponekad leži. Za čistoću očitanja potrebno je usporediti laboratorij i vaše podatke.U tu svrhu uzmite mjerač u laboratorij sa sobom i izvršite analizu iz jedne punkcije i u epruvetu iu mjerač. Znat ćete pogrešku.

• kao
• Ne sviđa mi se

huligan 23. lipnja 2017. t

• kao
• Ne sviđa mi se

Saechka 23. lip 2017

Rita je izvan skale iznad gornje granice normale, a navečer nije jela ništa slatko ili zabranjeno. Predali su ih u jednom od najboljih laboratorija grada - nekad su radili na 5 DGB, imali su najtočnije rezultate. Zato sam se uzbudila s ovim testom krvi.

Neka tjedan sjedi na dijeti - neće biti štete. U isto vrijeme tamo učimo slatke tone.

Tjedan dana kasnije, vratite se i pogledajte dinamiku.

• kao
• Ne sviđa mi se

Palma 23. lip 2017. t

Rita je izvan skale iznad gornje granice normale, a navečer nije jela ništa slatko ili zabranjeno. Predali su ih u jednom od najboljih laboratorija grada - nekad su radili na 5 DGB, imali su najtočnije rezultate. Zato sam se uzbudila s ovim testom krvi.

Neka tjedan sjedi na dijeti - neće biti štete. U isto vrijeme tamo učimo slatke tone.

Tjedan dana kasnije, vratite se i pogledajte dinamiku.

Cya, ne testiraj samo glukozu u krvi, već glikirani hemoglobin. Ovdje se pokazuje nakupljanje šećera tijekom dugog vremenskog razdoblja.

Mjerač glukoze u krvi kod kuće je lijepa stvar. Pogledajte kako reagirate na različite proizvode, ako imate učinak zore. Što je tanka šećer, što je za noć, što je 2 sata nakon jela, usporedite sve sa normom, pogledajte koje proizvode šećer ide gore / dolje.

A činjenica da uoči zabranjene nije jeo. Možda je Rita jela krumpir, znaš li već što je njezin GI? Pite, kakao, tjestenina.

I da, najgore je to što će se s početkom dijabetesa tipa 1 svaka hrana pokazati visokim šećerom.

I još više. Ja nisam za obmanjivanje sebe i uoči doniranja krvi ne jedem ništa, i onda prođem testove. Naprotiv, važno je znati pravu sliku i jesti uoči analiza kao i uvijek.

• kao
• Ne sviđa mi se

Olga_33 23. lip. 2017. t

Da, Natasha, ona mora ograničiti slatke stvari. Moj susjed ima sina iz vojske, on skuplja šećer sa šećerom, sama vojska je stresna, plus voli slatkiše, poslužuje se u blizini Moskve, uzima mu torbe i dovršava ga, tip s 20 godina na inzulinu. Možda je bila nervozna, a sada slatko ne razumije što

Trudnoća, šećer u krvi.

Julia Yazykova, glavna stvar je samopouzdanje, bez obzira na domaće medicine!

- Sranje - rekla je babica
Khren - sažeo je glavni liječnik
Ali majka, pritišće me do grudi
Rekao je - Vasya će nazvati!

Dugo vremena nisam gledao ovdje. Rok za izvještavanje danas je 25 tjedana. od početka trudnoće, kao rezultat prehrane, izgubio sam 4 kilograma, sada polako počnimo (dobro, vrlo polako - sto grama tjedno, ne više. I dalje povremeno mjerim krv - uvijek norma)). Aceton u mokraći pojavio se samo jednom, uravnoteženom prehranom - i, čudo, više nije tamo. Moj liječnik, koji je dva tjedna ganjao testove krvi i urina, odustao je - nema se što žaliti - ja sam idealna trudnica)).
Maria Ivanova, sada ne brojim kalorije, pa čak ni ne znam. Jutro - kaša na mlijeku, kuhana u laganom štednjaku + crni kruh i maslac (pjevat ću izumitelju ove jedinice), dva ili tri sata kasnije svježi sir ili voće, ručak - juha, boršč, snack - svježi sir ili mesni plodovi ili sir, kuhana jaja, večera - nešto iz drugog tečaja + salata. Popecite na mininim (samo ako se zagrijem). slatko, dopuštam sebi marmeladu (najmanje bezopasnu slatku za trudnice). Pa, nešto tako.

Natalie I, ovo je najčešće glikirani hemoglobin koji sam inače izvorno imao))
Općenito, dobro sam. A što na dijeti - nije zabrinuto. pomislite kruh i pušite, a ne jesti, dobro, s njima))

LiveInternetLiveInternet

-Tagovi

-kategorije

• GLAZBA (137)
• Narodna glazba, romantika (20)
• Skrjabin, Rahmanjinov; XX. Stoljeće (17)
• Schubert, Chopin, Schumann, Mendelssohn (16)
• Autorska pjesma (15)
• Ostalo (14)
• Francuske pjesme (12)
• Barokna glazba; Bach (10)
• Mozart, Beethoven, Haydn (8)
• Rana glazba (7)
• Brahms, Elgar, Čajkovski (5)
• PRAVOSLAVLJE (123)
• Pravoslavna psihologija (21)
• Pravoslavni sveci i starješine (21)
• O. Andrei Kuraev (17)
• Crkveno pjevanje, pravoslavni filmovi (17)
• O lažnoj duhovnosti (10)
• Patrističko učenje (10)
• Mitropolit Antun Sourozski (9)
• A. I. Osipov (9)
• Ostalo (8)
• Crkveni život (6)
• Sv Ignacije (Bryanchaninov), Sv. Teofan pustinjak (6)
• ZDRAVLJE (80)
• Zdrava hrana, kulinarstvo (54) t
• Medicina, savjeti (26) t
• VJEŠTENE RUČKE. APARTMAN. DACHA (53)
• Ruke (18)
• Vrt i povrtnjaci (11) t
• Rublje (3)
• DNEVNIK ZA OTKRIVANJE. LIRU (44)
• LIRU (30)
• Izrada dnevnika (14)
• PSIHOLOGIJA (40)
• FOTO (39)
• Moje fotografije (17) t
• Uzorak fotografija (16)
• Lekcije za fotografiju i uređivanje fotografija (6)
• KNJIGE (35)
• Šivanje knjiga (17) t
• Knjige o koži, krznu i vunenoj pređi (8) t
• Knjige o crtanju, izradi i dr. (4)
• LITERATURA, JEZIK (35)
• Literatura (28)
• Lingvistika (6)
• PRIRODA. ŽIVOTINJE I BILJKE (33)
• RAČUNARI, INTERNET (29)
• SLIKARSTVO, GRAFIKA, FOTOGRAFIJE (25)
• Slikarstvo, grafika (16)
• Filmske audio knjige (16) t
• Ostalo (11)

-reference

-glazba

Kako smanjiti šećer u krvi

Niska količina ugljikohidrata -
to je osnova učinkovitog liječenja
tip 1 i tip 2 dijabetesa

Nakon prelaska na dijetu s niskim udjelom ugljikohidrata, izlučivanje natrija i tekućine povećava se urinom. Stoga se granice soli mogu opustiti. Ali ipak promatrajte razboritost.

Tablete za šećer

"Ciljana razina šećera u krvi nije veća od 5,5 mmol / l nakon jela i ujutro na prazan želudac. Možda će dijeta s niskim udjelom ugljikohidrata sniziti šećer na 6,5-7 mmol / l. U ovom slučaju, tablete metformina će poboljšati njegov učinak.

Ako se razina šećera u krvi ne spusti ispod 7 mmol / l, onda morate ubosti malo inzulina, jer tablete neće biti dovoljno lijeka.

Nove pilule za dijabetes tipa 2 su inhibitori DPP-4 (Januvia, Galvus, Ongliz). Oni su skupi, a pomoć je slaba, pa nema smisla uzimati ih.

Tu je i lijek Forsig koji potiče uklanjanje glukoze iz krvi putem bubrega u mokraći. Često uzrokuje infekcije mokraćnog sustava. Ako se infekcija uzdigne do bubrega, tada se dogodi pielonefritis, prepun zatajenja bubrega.

Razboriti pacijenti ne ganjaju za novim lijekovima, već strogo slijede dijetu s niskim udjelom ugljikohidrata.

Popularne su tablete zvane sulfoniluree i meglitinidi - Diabeton, Amaryl, Novonorm i drugi. Oni su štetni, povećavaju smrtnost, pa se moraju odmah napustiti. "

Ako pate od dijabetes neuropatija, pokušajte se nadovezuje. alfa lipoična kiselina. Smatra se da alfa-lipoična (tioktična) kiselina zaustavlja razvoj dijabetičke neuropatije, pa čak i preokreće. Nažalost, alfa lipoična kiselina je vrlo skupa.

Vitamini za oči kod dijabetesa - propisani su za usporavanje razvoja dijabetičke retinopatije, katarakte i glaukoma.

Niska prehrana ugljikohidrata za snižavanje šećera u krvi

pšenica, riža (uključujući nepolirana, smeđa),
heljda, raž, zob, kukuruz i druge žitarice;
kruh, uključujući cjelovite žitarice;
dijetalni kruh s mekinjama;
proizvodi od brašna, čak i grubi;
kaše, makaroni, vermicelli;
žitarice i žitarice za doručak;

svako voće i bobice (.);
voćni sokovi;

krumpir u bilo kojem obliku;
repa; mrkva; bundeve;
slatka paprika;
grah, grašak, leća;
kikiriki;
kuhani ili prženi luk;

poluproizvodi - gotovo sve;
konzervirane juhe;

med;
šećer i njegovi nadomjesci -
dekstroza, glukoza, fruktoza,
laktoza, ksiloza, ksilitol,
kukuruzni sirup, javorov sirup, slad, maltodekstrin;

"Dijabetička hrana" koja sadrži fruktozu i / ili brašno;

meso;
ptica;
jaja;
ribe i plodovi mora;
sireva;
teška krema;
cijeli jogurt - malo po malo, za preljev za salatu;
prirodni maslac - što je veći sadržaj masti, to bolje;
sir - ne više od 1-2 žlice.

Bran također iritira crijevni zid. Trebaju vam drugi izvori vlakana, ali ne i mekinje.

Držite se dalje od kiselog zelja, ukiseljenih krastavaca i drugih fermentiranih proizvoda. Uskoro ćete vidjeti da se bez njih osjećate bolje. Jedite kupus u sirovom, kuhanom, pirjanom obliku, ali ne i kiselo.

Stevija i ostali nadomjesci šećera povećavaju razinu inzulina u krvi. Oni su nepoželjni za uporabu kod dijabetesa tipa 2.

U idealnom slučaju, šećer u krvi nakon obroka ostat će isti kao i prije obroka. Dopušteno je povećanje od najviše 0,6 mmol / l.

Ako se šećer u krvi pojačava nakon obroka snažnije, onda se nešto mora promijeniti. Provjerite ima li skrivenih ugljikohidrata u hrani. Ako ne, onda morate jesti manje dopuštene hrane ili uzeti tabletu koja smanjuje šećer prije jela.

Navedeno 38 puta
Sviđa mi se: 33 korisnika

• 33 Zapis je volio
• 38 Citirano
• Spremljeno je 0
  • 38Dodaj u obrazac za citiranje
  • 0 Spremi veze

  Voće uzrokuje nagli porast razine šećera u krvi. Sam je bio uvjeren u to uz pomoć glukometra. Od 200 g dragun u 30 minuta razina šećera u krvi porasla je za gotovo 3 mmol / l ((Iako se čini da dragun ima mali glikemijski indeks. Štoviše, eksperiment je proveo na drugoj vrsti, blago adstrigentan i ne toliko slatkast, rezultat je bio isti. Ali u dragunu ima mnogo korisnih supstanci - lutein, na primjer. Ali zašto lilušnice skupljaju recepte za kolače s puno šećera za mene su misterije, nekad sam mislio da je to žrtvovanje za muževe njihovih najmilijih. pretilost i dijabetes, a oni su punjeni visokim ugljikohidratima b Zašto?

  „Mnogi ljudi vjeruju da je šećer štetan, jer je riječ o“ praznim kalorijama ”. Doista, šećer sadrži vrlo malo hranjivih tvari, ali problem je mnogo dublji.

  Stolni šećer, kojeg stručnjaci nazivaju saharoza, sastoji se od jedne molekule glukoze i jedne molekule fruktoze.

  Fruktoza, konzumirana u svom čistom obliku, štetan je šećer. Umjesto da energizira stanice i hrani mozak, kao što je glukoza, fruktoza se metabolizira u jetri, što je pretvara u trigliceride, masti koje cirkuliraju u krvi i povećavaju rizik od kardiovaskularnih bolesti.

  Upotreba velikih količina fruktoze izaziva otpornost na inzulin i leptin, što je prvi korak prema metaboličkom sindromu, pretilosti i dijabetesu. Tako je stolni šećer glavni krivac za probleme s težinom i, bez sumnje, za najgoru komponentu naše prehrane.

  Pokazalo se da su u pečenju najkorisnija jaja koja štite mrežnicu od makularne degeneracije.

  Evo što drugi endokrinolog piše o inulinu (koji se, usput rečeno, nalazi iu cikoriji, koja se tradicionalno preporučuje za dijabetes):

  "Što je upotreba inulina? Kada cijepanjem inulina nastane mala količina fruktoze, koja se zatim apsorbira u krv. Dio nje se pretvara u glukozu, a dio ulazi u jetru nepromijenjen. U jetri je fruktoza uključena u stvaranje glikogena - energetsko skladište tijela. doze fruktoze imaju negativan učinak, o tome sam govorio u zasebnom članku.

  Međutim, ne smijete se bojati da koristite puno fruktoze s jeruzalemskom artičokom, jer se iz inulina formira mala količina fruktoze, a neskladni lanci dalje se kreću duž crijevnog trakta, s mnogo povoljnih učinaka. Inulin je "delikatesa" za bifidobakterije debelog crijeva, potičući njihov rast i razmnožavanje. Poboljšanje crijevne mikroflore rješava nekoliko problema odjednom:

  smanjen imunitet
  zatvor
  slaba apsorpcija vitamina
  razvoj patogene crijevne flore
  upalna bolest crijeva

  Kod dijabetesa mellitus, normalne razine šećera u krvi su vrlo važne, a daljnji razvoj komplikacija ovisi o tome. Inulin uz vlakna odgađa apsorpciju glukoze iz hrane, pa se razina glukoze polako mijenja. ako u slučaju šećerne bolesti tipa 2, korištenje jeruzalemske artičoke neće značajno povećati šećer, zatim osobe s dijabetesom tipa 1 moraju izračunati dozu inzulina, jer 100 g sadrži gotovo 13 g ugljikohidrata.

  Na dijeti s malo ugljikohidrata dopušteno je samo 30 grama ugljikohidrata dnevno. Jasno je da je bolje uzeti ih ne iz jeruzalemske artičoke, nego od kupusa i zelenila, gdje ima puno vitamina i minerala, ali nema dovoljno ugljikohidrata.

  Maksimych-, pa, sve je relativno. Heljda, proso je bolje od šećera i pšeničnog brašna, ali još uvijek imaju puno ugljikohidrata - i morate ubosti puno inzulina. Što je manje ugljikohidrata u hrani, lakše je kontrolirati razinu šećera u krvi - kako bi se spriječila hipoglikemija i hiperglikemija.

  Što se tiče jaja, zar ne znate da znanstvenici više ne traže njihovo ograničenje. Sada uče da sve nevolje dolaze od šećera. U trgovinama za dijabetičare prodaju fruktozu, a prema najnovijim podacima vrlo je štetna.

  Ovo je za one koji vjeruju samo u veze s istraživanjem:

  "Visoko fruktozni kukuruzni sirup sastoji se od 2 molekule, glukoze i fruktoze. Saharoza (stolni šećer) i njezin sintetski šećer. Utvrđeno je da ima visoki glikemijski indeks. Fruktoza je sjaj, nije sjaj. Međutim, fruktoza je za razliku od glukoze, nije zdrava kalorija, ali nije zdrava, ali nije zdrava. inzulinska rezistencija na jetru, koja pogoni kroničnu metaboličku bolest.

  
  A ovo je za one koji se boje da na dijeti s niskim udjelom ugljikohidrata neće imati dovoljno glukoze da bi nahranili mozak:

  Nema razlike između skupina. “Rezultat je zanimljiv; Piše: "Kaže Hans Guldbrand." Pronašli smo, "Dodaje."

  marinapetrova1950, Staruha_Tanua, hvala na savjetu!
  Pa, kada postoji mogućnost za kupnju poljoprivrednih proizvoda.

  Maksimych-, Sada su najštetnije trans masti. Oni samo mogu biti u trgovini mliječnih proizvoda. I jaja se obnavljaju:

  Tu su i brojni kolesterol i masne kiseline. Upravo suprotno jaja i sadržaj školjkaša visokih razina kolesterola i vrlo male količine zasićenih masnih kiselina. Stoga nema razloga za njihovo striktno ograničenje u dijetama.”.

  Usput, ovdje sam napisao komentar jednog distributera dijetetskih dodataka pod nazivom golubitoks. Googled recenzije liječnika. Pišu da je golubitoks - to je razvod - skup i s dijabetesom, to nema smisla.

  Drago mi je što ti se svidjelo, Marina.

  "Unatoč činjenici da pijenje kave značajno smanjuje rizik od dijabetesa drugog tipa, sami dijabetičari, koji preferiraju kavu za sva druga pića, teže kontroliraju razinu šećera u krvi."

  Povećan šećer u krvi kod djeteta - dijagnoza? Tko je, recite mi.

  Zato idem (skoro sam puzao) u hitnu, i oni mi kažu:

  - Dijete ima visok šećer, zbog čega je izgubio svijest, pokazatelj 11. Ima li obitelj dijabetes?

  -Da, muž je bolestan, odnosno otac djeteta.

  -Čestitamo, dijete sada ima i dijabetes.

  Loše, ali još uvijek razmišljajući, počinjem plakati, to sam se bojao više od svega na svijetu.

  Sjedim i mislim, ali zašto sam se i ja razbolio, dijabetes? mutirao je i postao virus poput gripe.

  Pitam med. sestre, ono što mi se tada dogodilo, odgovor me još više zbunio, ispostavilo se da sam bio vrlo uplašen činjenicom da je dijete izgubilo svijest i onesvijestilo se.

  Ali znam da to ne mogu učiniti! Ne, svakako razumijem da je nesvjestica takva stvar koju je teško kontrolirati ili planirati, ali ja bih, naprotiv, držala do posljednjeg da se ne bi ugasila, jer sam se bojala napustiti dijete bez ikakve pomoći.

  Ukratko, ostali smo jedan dan u bolnici, dijete je stalno uzimalo krv za šećer i nikada nije bio iznad norme.

  Otpustili smo se kući, uz savjet pri prvoj prilici, da idemo u endokrinološku kliniku da pregledamo dijete, liječnik je rekao da je najvjerojatnije već umro dio stanica koje proizvode inzulin, općenito, dijabetes nije daleko

  Recite nam tko se suočio, može li šećer skočiti iz nekog drugog razloga? I "proći", da tako kažemo, bez traga?

  Povećan šećer

  Puno hvala, Vladimir G., da nikada ne ostavljate pitanja bez odgovora!

  Dragi Vladimir Grigorijeviću, čestitam vam na Dan Medice! Iskreno želim vam sreću, zdravlje, dobrotu i dobrobit! Vaš rad je najodgovorniji na zemlji, pa neka svi cijene vaš rad i shvatite da na svijetu nema profesije važnije od profesije liječnika!

  Ovaj dan je lijepo ljeto
  Želim vam poželjeti
  Među ostalim bolestima
  Ne zaboravite na sebe.

  Neka život bude dug, svijetao,
  Bez tuge i briga,
  U njemu će biti mnogo darova,
  Sunce sja tijekom cijele godine,

  Sve ispunjene želje
  Nayavu, a ne u snu.
  Ono što ste dali ljudima
  Neka se dvaput vrati vama.

  Sada 6, 1 u klinici. Lijek za snižavanje šećera ne pije. Je li to potrebno u njegovom slučaju?
  2. Muž INR-a ima 32 jedinice! Norma 1, koliko ja znam, što to znači? (uzima sljedeće lijekove Concor 2,5 mg ujutro, Concor 2,5 navečer, atorvastatin 20 mg navečer, prestarium 2,5 mg, kardiomagil 150 mg navečer)
  3. Kolesterol 5.2. Ponovno je u listopadu 2015. godine bilo 2.6. A u studenom su donijeli takav rezultat u laboratoriju.
  

  Također nerazumljiva situacija! Sad je tako visok za njega!
  I drugi pokazatelji, komentirajte, molim!
  Stvarno se radujem vašim odgovorima i savjetima!

  Odgovorite na sljedeća pitanja:
  1. Kakvo je vaše mišljenje o šećeru, uzimajući u obzir podatke analiza - je li potrebno uključiti uporabu lijekova koji smanjuju šećer ili će biti dovoljno ograničenja u prehrani da bi se stabilizirao šećer?
  2. Pitanje o lipidnom profilu. U usporedbi s analizom iz ožujka 2015. dolazi do pogoršanja. HDL je bio 1,5; sada 0,94. LDL je bio 2,2; sada je 2.41. Androgeni koeficijent bio je 1,8; sada 3.1. S obzirom na muške srčane probleme, lipidni profil cilja bi trebao biti manji (HDL, iako je 1,6; LDL nije veći od 2, a omjer androgenosti nije veći od 2). Je li tako? S obzirom na trenutni učinak, mislite li da je potrebno prilagoditi lijekove, može li povećati dozu statina? Ili opet, hoće li ispravljanje snage biti dovoljno? Sada uzima sljedeće lijekove: concor 2,5 mg ujutro, concor 2,5 navečer, atorvastatin 20 mg navečer, prestarium 2,5 mg i kardiomagil 150 mg navečer.
  3. Komentirajte druge analize. Čini se da su leukociti, soe, urea i ALT povišene?
  Hvala unaprijed na odgovoru!