Upute za uporabu alfa lipoične kiseline

• Prevencija

Ljudski organi ne mogu učinkovito proizvoditi energiju iz ugljikohidrata ili masti,
bez pomoći lipoične kiseline ili s druge strane - tioktične kiseline.
Ovaj nutrijent se klasificira kao antioksidans koji ima izravnu ulogu u zaštiti stanica od kisikovog gladovanja. Osim toga, tijelo osigurava nekoliko različitih antioksidanata, uključujući vitamine C i E, koji se ne bi apsorbirali u odsutnosti lipoične kiseline.

Alfa lipoična kiselina je prirodni spoj koji sudjeluje u energetskom metabolizmu, a pedesetih godina prošlog stoljeća otkriveno je da je to jedna od komponenti Krebsovog ciklusa. Alfa lipoična kiselina je snažan prirodni antioksidans, s jedinstvenim ljekovitim svojstvima u liječenju i prevenciji širokog raspona bolesti.

Značajka lipoične kiseline je sposobnost funkcioniranja i na vodenoj osnovi i na bazi masne okoline.

Funkcija kiseline

Proizvodnja energije - ova kiselina nalazi svoje mjesto na kraju procesa, zove se glikoliza, u kojoj stanice stvaraju energiju od šećera i škroba.

Sprečavanje oštećenja stanica važna je uloga za antioksidacijsku funkciju i njezinu sposobnost da spriječi nedostatak kisika i oštećenja stanica.

Podržava apsorpciju vitamina i antioksidanata - lipoična kiselina u interakciji s vodotopivim (vitamin C) i mastima topljivim (vitamin E) supstancama, te stoga pomaže u sprečavanju nedostatka oba tipa vitamina. Drugi antioksidansi, kao što su koenzim Q, glutation i NADH (oblik nikotinske kiseline) također ovise o prisutnosti lipoične kiseline.

Nedostatak lipoične kiseline

Budući da je lipoična kiselina u bliskoj suradnji s brojnim drugim hranjivim tvarima i antioksidansima, teško je odrediti ovisnost simptoma ovog kiselinskog deficita jedni o drugima. Dakle, ovi simptomi mogu biti povezani sa simptomima nedostatka tih tvari, oslabljenim imunološkim funkcijama i povećanom osjetljivošću na prehlade i druge infekcije, probleme s pamćenjem, gubitak mišićne mase i nemogućnost razvoja.

Tioktična kiselina, koja se nalazi u mitohondrijama (jedinicama za proizvodnju energije) životinjskih stanica, i ljudi koji ne jedu životinjske proizvode imaju veći rizik od nedostatka ove kiseline. Na vegetarijance koji ne jedu zeleno lisnato povrće također utječu slični čimbenici rizika, budući da kloroplasti sadrže većinu lipoične kiseline.

Štiti proteine ​​u procesu starenja, stariji ljudi su također izloženi većem riziku od nedostatka.

Na isti način, zbog činjenice da se lipoična kiselina koristi za reguliranje razine šećera u krvi, osobe s dijabetesom imaju veći rizik od nedostatka.

Osobe s nedovoljnim unosom proteina i aminokiselina koje sadrže sumpor također su izložene većem riziku, budući da tioktična kiselina dobiva ove atome sumpora iz ovih aminokiselina koje sadrže sumpor.

Budući da se tioktična kiselina apsorbira uglavnom kroz želudac, osobe s želučanim smetnjama ili niskom kiselošću želuca također imaju povećani rizik od nedostatka.

Nuspojave

Kao nuspojava, moguće je da će se pojaviti mučnina ili povraćanje, loša probava i proljev. U rijetkim slučajevima, alergijske reakcije kao što su osip na koži, svrbež i urtikarija. Zbog efikasnije apsorpcije glukoze, razina šećera u krvi se smanjuje. Ostale nuspojave lipoične kiseline su simptomi koji podsjećaju na hipoglikemiju, glavobolje, znojenje, vrtoglavicu.

Indikacije za uporabu

Ima važnu ulogu u prevenciji i liječenju mnogih bolesti. Indikacije za primjenu lipoične kiseline:

• katarakta;
• Sindrom kroničnog umora;
• Kronični umor mišića;
• dijabetes;
• glaukom;
• AIDS;
• hipoglikemija;
• Pogoršanje tolerancije glukoze;
• Otpornost na inzulin;
• Bolest jetre;
• Rak pluća;
• Neurodegenerativne bolesti u djece;
• Radijacijske bolesti.

U većini prehrambenih dodataka, lipoična kiselina je u obliku alfa lipoične kiseline. Nakon što uđe u tijelo, pretvara se u drugu formu - dihidrolipoičnu kiselinu ili DHLA. Tablete su obično dostupne u dozi od 25-50 mg, vjeruje se da je dnevna granica 100 mg, ako nije posebno preporučena za određenu bolest, kao što je dijabetes.

Izvori tioktične kiseline

Lipoična kiselina se nalazi u namirnicama poput zelenih biljaka s visokom koncentracijom kloroplasta. Kloroplasti su ključna mjesta za proizvodnju energije u biljkama i zahtijevaju lipoičnu kiselinu za ovu aktivnost. Iz tog razloga, brokula, špinat i drugo zeleno lisnato povrće, izvor hrane takve kiseline.

Životinjski proizvodi - mitohondrije imaju kritične točke u proizvodnji energije u životinjama, to je glavno mjesto za traženje lipoične kiseline. Organi s mnogim mitohondrijama (na primjer, srce, jetra, bubreg i skeletni mišić) dobri su izvori lipoične kiseline.

Zašto je tioktična kiselina korisna?

Prednosti lipoične kiseline su sljedeće:

• Smanjuje oksidativni stres u tijelu zbog snažne antioksidacijske aktivnosti;
• Poboljšava neke komponente metaboličkog sindroma - kombinaciju faktora rizika koji povećavaju rizik od razvoja dijabetesa;
• Snižava krvni tlak;
• Smanjuje otpornost na inzulin;
• Poboljšava profil lipida;
• Smanjuje tjelesnu težinu;
• Poboljšava osjetljivost na inzulin;
• Smanjuje ozbiljnost dijabetičke polineuropatije;
• Sprječava katarakte;
• Poboljšava vizualne parametre kod glaukoma;
• Smanjuje oštećenje mozga nakon moždanog udara;
• Smanjuje gubitak kostiju zbog protuupalnih svojstava;
• Uklanja teške metale iz tijela;
• Smanjuje učestalost i ozbiljnost napadaja migrene;
• Poboljšava strukturu i stanje kože.

Lipoična kiselina u bodybuildingu

Tjelovježba će dovesti do još većih promjena u kontroli razine glukoze, osjetljivosti na inzulin i metabolizma.

U studiji u kojoj su sudionici uzimali 30 mg alfa lipoične kiseline po kilogramu tjelesne težine i uvježbavani za izdržljivost, dokazano je da ova kombinacija poboljšava osjetljivost na inzulin i odgovor organizma u mnogo većoj mjeri nego pojedinačno. Također je prepoznato smanjenje oksidativnog stresa i triglicerida u mišićima.

doza

Naše tijelo je sposobno proizvesti alfa lipoičnu kiselinu u masnim kiselinama i cisteinu, ali često njihova količina nije dovoljna. Prehrambeni dodaci dobro su rješenje za jednostavno osiguravanje dovoljno.

Bolje je početi s nižom dozom i postupno povećavati kako bi vidjeli kako lipoična kiselina djeluje na tijelo.

Čak i uz mnogo veće doze od preporučenih, nuspojave nisu utvrđene.

Studije su provedene na ljudima koji su uzimali ekstremne doze - 2400 mg na dan, nakon 6 mjeseci uzimanja 1800 mg-2400 mg, čak ni s takvim dozama nisu nađene ozbiljne nuspojave.

Približne doze alfa-lipoične kiseline

S dozom od 200-600 mg dnevno, povećava se osjetljivost na inzulin i smanjuje razina šećera u krvi. Doza ispod 200 mg ne daje vidljive učinke, osim antioksidativnih svojstava. Doza od 1200 mg - 2000 mg pomoći će u gubitku masnoće.

Bolje je podijeliti dozu na nekoliko i uzeti tijekom dana. Na primjer, ako uzimate 1000 mg dnevno, tada:

• 300 mg 30 minuta prije doručka;
• 200 mg 30 minuta prije ručka;
• 300 mg nakon vježbanja;
• 200 mg za 30 minuta prije večere.

Kako uzeti lipoična kiselina za gubitak težine

Alfa lipoična kiselina pomaže ženama i muškarcima da izgube težinu. Istraživanje provedeno 2011. godine pokazalo je da su ljudi s prekomjernom tjelesnom težinom koji uzimaju 1800 mg alfa lipoične kiseline dnevno gubili značajno veću težinu od ljudi koji su koristili placebo tablete. Druga studija, provedena 2010. godine, pokazala je da bi doza od 800 mg dnevno tijekom četiri mjeseca rezultirala gubitkom od 8 do 9 posto tjelesne težine.

Unatoč pozitivnim rezultatima istraživanja, alfa-lipoična kiselina nije čudo dijetalne pilule. U studijama se alfa-lipoična kiselina koristila kao aditiv u kombinaciji s niskokaloričnom dijetom. U kombinaciji sa zdravom prehranom i redovitom tjelovježbom, tioktična kiselina će vam pomoći da izgubite više težine nego bez dodataka prehrani.

Kako uzeti lipoična kiselina za gubitak težine. Ispravna odluka bila bi savjetovanje s nutricionistom ili liječnikom. On će utvrditi prosječnu dnevnu stopu lijeka koja će vam pomoći da izgubite težinu. Doza će ovisiti o vašim individualnim parametrima - težini i zdravstvenom stanju. Zdravom tijelu ne treba više od 50 mg lijeka. Minimalni prag je 25 mg.

Efektivno vrijeme uzimanja lijekova za mršavljenje na temelju mišljenja:

• Uzmite lipoičnu kiselinu za gubitak težine prije ili neposredno nakon doručka;
• Nakon vježbanja, tj. Nakon treninga;
• Tijekom posljednjeg obroka.

Za žene je lipoična kiselina za mršavljenje često propisana u kombinaciji s lijevim karnitinom, što je naznačeno u uputama za primjenu kao L-karnitin ili jednostavno karnitin. To je aminokiselina bliska vitaminima iz skupine B, čiji je glavni zadatak aktiviranje metabolizma masti. Karnitin pomaže tijelu da brzo troši energiju masti, oslobađa je iz stanica. Kupnja lijeka za mršavljenje, obratite pozornost na sastav. Mnogi dodaci sadrže i karnitin i alfa lipoičnu kiselinu, što je prikladno za one koji gube na težini. Budući da u ovom slučaju, ne možete razmišljati o tome kada i koji od tih tvari je bolje uzeti.

Uzimanje tioktične kiseline povećava sposobnost našeg tijela da apsorbira hranu i proizvodi energiju. Pomaže pretvoriti ugljikohidrate u energiju. Za povećanje metabolizma i sagorijevanje više masti, preporučuje se uzimanje 300 mg lipoične kiseline dnevno.

Aplikacija za kožu

Antioksidativna i protuupalna svojstva alfa-lipoične kiseline djeluju čudno kad se radi o smanjenju vidljivih znakova starenja. Lipoična kiselina je koristan i nevjerojatan antioksidans i 400 puta jači od vitamina C i E. Kada se primjenjuje izvana, alfa lipoična kiselina blagotvorno djeluje na kožu lica, smanjuje otekline i tamne krugove pod očima, oticanje lica i crvenilo. Tijekom vremena koža izgleda glatko, povećavajući proizvodnju dušikovog oksida, pore su uske, bore postaju manje vidljive.

Kalorizator

Upute za uporabu i doziranje alfa lipoične kiseline

U svrhu liječenja, uzmite 30-40 minuta prije obroka, bez žvakanja i ispiranja s potrebnom količinom tekućine.

doze:

• Terapija prevencije i održavanja kod dijabetičke polineuropatije: 0,2 g 4 puta dnevno, tijekom 3 tjedna. Zatim smanjite dnevnu dozu na 0,6 g, podijelite je u nekoliko doza. Tijek liječenja je 1,5-2 mjeseca.
• Ostale patologije: 0,6 g ujutro, 1 put dnevno.
• Alfa lipoična kiselina u bodybuildingu: uzeti u razdoblju aktivne obuke u dnevnoj dozi od 50 mg do 400 mg, ovisno o intenzitetu opterećenja. Tečaj je 2-4 tjedna, pauza je 1-2 mjeseca.
• Alfa lipoična kiselina za kožu: propisana u kombinaciji s lokalnim oblicima lijeka, u dnevnoj dozi od 100-200 mg, tijekom 2-3 tjedna.

Alpha Lipoic Acid Slimming

Dnevna doza se kreće od 25 mg do 200 mg, ovisno o količini prekomjerne težine. Preporučljivo je podijeliti ga u 3 doze - prije doručka, odmah nakon fizičkog napora i prije zadnjeg obroka. Kako bi se poboljšao učinak sagorijevanja masti, lijek treba konzumirati s ugljikohidratnom hranom - datulama, rižom, krupicom ili heljdinom kašom.

Kada se koristi u svrhu gubitka težine, preporuča se istodobna primjena s lijekovima na bazi l-karnitina. Kako bi se postigao maksimalni učinak, pacijent treba redovito provoditi vježbanje. Učinak spaljivanja masnoća također je pojačan vitaminima B.

Cijena, sastav, oblik i pakiranje alfa lipoične kiseline u ljekarni

Preparati alfa-lipoične kiseline:

• Dostupan u obliku kapsula 12, 60, 250, 300 i 600 mg, 30 ili 60 kapsula po pakiranju. Cijena: od 202 UAH / 610 rubalja za 30 kapsula od 60 mg.

sastojci:

• Aktivni sastojak: tioktična kiselina.
• Dodatne komponente: laktoza monohidrat, magnezijev stearat, natrijeva kroskarmeloza, škrob, natrijev lauril sulfat, silicijev dioksid.

Analozi alfa lipoične kiseline

Slični lijekovi na djelu:

• Lipoična kiselina.
• Alfa lipon.
• Lipamid.
• Thiogamma.
• Thioctacid.

Farmakološka svojstva

Pokazuje antioksidativna svojstva, potencira djelovanje vitamina C i E i štiti ih od preranog raspadanja. Prodire u sve stanice i izvanstanični prostor. Povećava intenzitet metabolizma, olakšava proizvodnju energije i obnavljanje tijela nakon stresa i teških tereta.

Pokazuje izražena protuupalna svojstva, djelujući u unutarnjim organima i koži. On blokira stvaranje citokina - upalnih medijatora koji oštećuju stanice kože i dovode do preranog starenja. Štiti hepatocite i ima detoksikacijski učinak u svim vrstama trovanja.

Stabilizira metabolizam šećera u stanicama, sprječavajući njegovo prianjanje na strukturne proteine ​​kože. Zbog toga sprječava nastanak bora i započinje proces obnovljene elastičnosti kolagena. Vraća normalnu vlagu na suhu kožu.

Regulira razmjenu kolesterola i ugljikohidrata, smanjujući intenzitet peroksidacije masti u perifernim živcima. Poboljšava dotok krvi u živčano tkivo i provođenje impulsa. Omogućuje adekvatnu probavu glukoze pomoću somatskih mišićnih vlakana i povećava koncentraciju spojeva visoke molekularne mase u njima.

razumljivost

Nakon oralnog davanja lijeka u kratkom vremenu gotovo se potpuno apsorbira u tankom crijevu. Biotransformacija se postiže oksidacijom bočnog lanca. Metaboliti se izlučuju kroz bubrege. Poluživot u tijelu je 25-30 minuta.

predozirati

Ovisno o uzetoj dozi mogu se pojaviti sljedeći učinci:

• Mučnina i povraćanje.
• Glavobolja.
• Psihomotorna agitacija i oslabljena svijest.
• Konvulzije.
• Smanjena razina glukoze u krvi.
• DIC sindrom.
• Neuspjeh vitalnih organa.

U slučaju da doza iznosi više od 50 mg na 1 kg težine, potrebna je trenutna detoksikacijska terapija u bolnici. Uz lagano predoziranje dovoljno je prestati uzimati lijek i oprati želudac s puno vode.

Indikacije alfa lipoične kiseline

Prijem je prikazan na:

• Dijabetička i alkoholna neuropatija.
• Akutno i kronično trovanje.
• Hepatitis i ciroza jetre.
• Prevencija i liječenje ateroskleroze.
• Alergodermi, psorijaza, ekcem, suha koža i bore.
• Velike pore i ožiljci od bubuljastog osipa.
• Mršavost kože.
• Smanjen energetski metabolizam zbog hipotenzije i anemije.
• Prekomjerna tjelesna težina.
• Oksidativni stres.

kontraindikacije

Prijem je kontraindiciran kod osoba s alergijama na sastojke droge i djece mlađe od 6 godina.

Nuspojave

Lijek može uzrokovati:

• Mučnina i povraćanje.
• Bol u želucu.
• Poremećaji stolice.
• Alergijske reakcije, iznimno rijetke - anafilaktički šok.
• Glavobolje.
• Hipoglikemija.

Posebne upute

Ne preporučuje se za dojenje. U trudnoći je dopuštena primjena lijeka ako očekivani učinak liječenja nadmašuje potencijalnu opasnost za majku i fetus. Bolesnike s dijabetesom treba pratiti na razinu šećera u krvi.

Tijekom terapije strogo je zabranjena uporaba alkohola. To može ubrzati razvoj neuropatije. Budite oprezni kod pacijenata s nepodnošenjem galaktoze i nedostatkom laktaze. Nema dokaza o smanjenju vremena reakcije pri kontroli opasnih strojeva.

interakcija

Kada se uzima istovremeno s drugim lijekovima alfa lipoična kiselina:

• Oslabljuje učinak cisplatina.
• Veže željezo i magnezij, pa se lijek na temelju njih mora prenijeti na večer.
• Poboljšava djelovanje inzulina i nehormonskih lijekova za smanjenje šećera u krvi. Kod blagog dijabetesa ponekad je potrebno potpuno eliminirati hipoglikemijska sredstva.

Uvjeti prodaje

Prodaje se u ljekarnama bez recepta.

Uvjeti skladištenja i rok trajanja

Čuvati na tamnom i suhom mjestu na temperaturi do 25 ° C.

Pregledi alfa lipoične kiseline

Pacijenti koji su uzimali lijek obilježili su početak značajnih poboljšanja nakon završetka terapije. Naročito je učinkovit protiv dijabetičkih neuropatija i kožnih bolesti povezanih s patologijama kolagenske strukture. Također se često spominje pozitivan učinak na stabilizaciju razine šećera u krvi kod dijabetičara.

Bez obzira na osnovnu patologiju, mnogi pacijenti su izvijestili o poboljšanju ukupnog zdravlja, poboljšanju vidne oštrine i normalizaciji srčanih indeksa. Određeni broj ispitanika s patologijom jetre nakon završetka uzimanja alfa lipoične kiseline pokazao je izraženu pozitivnu dinamiku.

Alfa lipoična kiselina za mršavljenje

Većina ljudi koji su koristili alfa lipoičnu kiselinu za gubitak težine, zabilježila je visoku učinkovitost lijeka. Po završetku primjene, gubitak težine kod osoba koje nisu primile fizički napor varirao je u rasponu od 2-4 kg. Također je zabilježeno poboljšanje stanja kože.

Ispitanici koji su, dok su koristili lijek, slijedili dijetu i redovito vježbali, pokazali su prosječni gubitak težine između 3 i 8 kg mjesečno. Profesionalni sportaši primijetili su visoku selektivnost lijeka - gubitak težine bio je samo zbog masnog tkiva.

Nedostatak pozitivnog učinka zabilježen je u malom broju ispitanika. To su uglavnom iracionalni ljudi koji jedu i imaju endokrine bolesti. Nuspojave su bile rijetke, uglavnom iz probavnog sustava. Alergijski osip na koži rijetko je opažen.

Alfa lipoična kiselina: indikacije za uporabu, recenzije i cijene

Sadržaj članka:

• Što je alfa lipoična kiselina
  
• Korisna svojstva
  
• Indikacije za prijem
  
• TOP-5 lijekova s ​​alfa lipoičnom kiselinom
  
• Upute za uporabu
  
• Kontraindikacije i šteta
  
• Alfa lipoična kiselina
  

Alfa lipoična kiselina je jedna od najvažnijih antioksidativnih tvari za ljudsko tijelo. Ima kompleksan učinak na njega, te je i učinkovito profilaktičko i terapeutsko sredstvo. Imenovana je za sportaše, starije osobe, vegetarijance i sve one koji žele izgledati dobro u bilo kojoj dobi.

Što je alfa lipoična kiselina?

Alfa lipoična kiselina je prirodna tvar koja spada u skupinu vitamina i prisutna je u određenoj količini u tijelu svake osobe. Obično se proizvodi u dovoljnoj količini na prirodan način, ali u slučaju kvarova u sustavima i pojedinim organima osobe može doći do njegovog nedostatka, koji se mora hitno riješiti.

Druga imena za tu tvar su tioktacidna, tioktična ili lipoična kiselina. Na latinskom jeziku to je napisano kao Alfa Lipoična kiselina. To je jedan od najvažnijih koenzima malih ne-proteinskih molekula koje vežu slobodne radikale i smatraju se organskim antioksidantima. U neobrađenom obliku, to je fino mljeveni prah svijetlo žute boje s gorkim okusom i neugodnim mirisom.

Alfa lipoična kiselina je vrlo topiva u alkoholu, ali slabo u vodi. Iako njegova natrijeva sol s tim nema nikakvih problema, a ona je najčešće koriste farmaceutske tvrtke za proizvodnju svojih sredstava. Na tržištu se nalaze biološki aktivni dodaci hrani i lijekovi koji sadrže ovu komponentu.

Tioktacid može biti uključen u sastav tableta i kapsula, ovisno o proizvođaču. Izvorni prah se također može proizvesti, gdje je koncentracija tvari 100%. U slučaju lijekova, ova se komponenta najčešće kombinira s drugima - magnezijevim stearatom, celulozom itd.

Bioraspoloživost tvari kreće se u rasponu od 30-40% kada se uzima oralno s alfa-lipoičnom kiselinom u obliku tableta, praška ili kapsula.

Pripravci na bazi alfa-lipoične kiseline obično imaju rok trajanja od 2 godine. Čuvajte ih na suhom, zaštićenom mjestu od sunčeve svjetlosti, na temperaturi nižoj od 25 ° C.

Glavni izvor tioktične kiseline među prehrambenim proizvodima su meso i iznutrice. Nalazi se u velikim količinama u svinjskoj, pilećoj i goveđoj jetri, bubrezima, srcu i mozgu. Riža i špinat mogu ga opskrbiti iu tijelu, ali u mnogo manjim količinama.

Korisna svojstva alfa lipoične kiseline

To je djelotvorno protuupalno, regenerirajuće, antioksidativno, imunomodulatorno sredstvo. Koristi se i za unapređenje zdravlja i za poboljšanje izgleda. Thioctacid bori se protiv bora i sprječava pojavu novih nabora.

U nastavku navodimo glavne prednosti uzimanja alfa lipoične kiseline:

Poboljšava apsorpciju drugih tvari. Ova kiselina povećava bioraspoloživost vitamina C i alfa-tokoferola, čime sprječava propadanje imuniteta i ubrzava regeneraciju kože.

Štiti stanice od uništenja. Njihova membrana je ojačana i oni su manje podložni učincima citokina, koji oštećuju crvene krvne stanice, trombocite, bijele krvne stanice i čak spermatozoide. To osigurava prevenciju impotencije, anemije, ENT bolesti.

Snižava šećer. Zbog toga se smanjuje toksični učinak na tijelo te se sprječavaju komplikacije u obliku odvajanja mrežnice, neuropatije, dijabetičkog stopala, bubrega i štitnjače. Također se brže obnavlja oštećena koža, a njihova suhoća prolazi. Alfa lipoična kiselina koristi šećer kao gorivo, povećavajući razinu energije. Zapravo, u svom djelovanju podsjeća na inzulin, iako ga ne može u potpunosti zamijeniti.

Obrađuje ugljikohidrate. Ulaskom u tijelo u velikim količinama, oni se (uglavnom jednostavni) nakupljaju u tkivima i uz višak mogu uzrokovati pojavu prekomjerne težine, sve do pretilosti. Thioctacid konzumira pojedene ugljikohidrate, pretvarajući ih u energiju.

Smanjuje negativan utjecaj okolišnih čimbenika. Ova tvar štiti osobu od ultraljubičastog zračenja, alkohola, karcinogena, toksina i stresa. Uz njegovu pomoć, on poboljšava svoje raspoloženje, prolazi fizički i moralni umor, a pojavljuju se i sile koje vode aktivan životni stil.

Promiče gubitak težine. Ovaj alat je snažan plamenik za masnoću, koji doprinosi njegovom cijepanju na prirodan način. To je zbog povećane proizvodnje topline i povećanih troškova energije. To je posebno važno za sportaše, prije svega - bodybuildere koji žele izgubiti na težini i izgraditi mišiće.

Poboljšava stanje kože. Alat pomaže u uklanjanju akni, akni, dermatitisa, ožiljaka, dobnih točaka. Kao rezultat primjene alfa-lipoične kiseline, tkiva se zategnu, postanu glatkija, navlažena i dobiju prirodnu boju i sjaj. Isto tako, pore su očišćene i otkrivene, prolaze crne točke.

Indikacije za uzimanje alfa lipoične kiseline

Pripravci sa sadržajem ove komponente mogu se primijeniti u bilo kojoj dobi, ovisno o proizvođaču. Prije svega, oni su potrebni od strane vegetarijanaca, jer u njihovom slučaju s hranom tioctacid se ne može primiti u pravoj količini. Glavni potrošači su sportaši, kao i ljudi koji vode nezdrav životni stil.

Ovdje su glavne indikacije za uzimanje alfa lipoične kiseline:

Šećerna bolest. Alat će biti koristan i za bolest prvog tipa, i za drugu. Međutim, ipak je njegova učinkovitost veća kod ljudi koji nisu ovisni o inzulinu. S ovom kiselinom možete bolje kontrolirati razinu glukoze smanjenjem doze lijekova koji reduciraju šećer. Pročitajte Dianormil Diabetes Drug Review.

Dermatološke bolesti. Pripravci na osnovi ove tvari indicirani su za ekcem, psorijazu, alergije, dermatozu i urtikariju.

Kozmetički nedostaci. To su povećane pore, crne točke, vrećice, modrice i natečenost pod očima, starosne točke, akne. Također, alat se može nositi s dosadnom kožom, ožiljcima od akni, madežima.

Jedemo junk food. Dodaci prehrani sa sadržajem ove komponente bit će korisni onima koji vole pržene, masne, brašno.

Posebno su važni za ljude koji vole brzu hranu, brzu hranu, alkoholna pića, kavu, čips, krekere, dimljene kobasice i ribu, ukratko sve što potiskuje antioksidacijsku obranu tijela.

TOP-5 lijekova s ​​alfa lipoičnom kiselinom

Pripremili smo pregled 5 najpopularnijih i najučinkovitijih aditiva u hrani. Među njima su oni koji sadrže tioktacid u 100% -tnoj koncentraciji i dopunjeni drugim komponentama. Za proizvodnju takvih sredstava mogu se koristiti i životinjske i biljne komponente. Obično se prodaju u tabletama ili kapsuliranim oblicima, a ovo je još uobičajenije.

Da opišemo pojedinosti nekih preparata alfa-lipoične kiseline:

Alfa lipoična kiselina (lipoična kiselina) Solgar. Ovaj dodatak prehrani proizveden je u SAD-u i kapsula je pakirana u staklenke od 30 komada. Njihov sastav, osim aktivne tvari, uključuje i dodatne komponente - celulozu i magnezijev stearat. Dizajniran za poboljšanje staničnog metabolizma, antioksidativne zaštite tijela, snižavanje razine šećera u krvi i gubitak težine. Kontraindikacije za uzimanje alfa lipoične kiseline su trudnoća, dojenje, individualna netolerancija i djetinjstvo. Dnevna doza - 1 kapsula, koju treba popiti prije obroka. Cijena sredstava - 1200 rubalja.

Doctor's Best, najbolja alfa lipoična kiselina. Alat se proizvodi u SAD-u i odnosi se na dodatke prehrani. Pomaže tijelu u borbi protiv slobodnih radikala, poboljšava apsorpciju vitamina C i E, održava razinu šećera u krvi na normalnoj razini. Jedna kapsula sadrži 150 mg glavne aktivne tvari, nadopunjene magnezijevim stearatom i celulozom. Njezina ljuska je napravljena od želatine, pa ovaj lijek nije pogodan za vegetarijance. Dodatak prehrani prodaje se u plastičnoj, neprozirnoj posudi koja sadrži 120 kapsula. Evo kako se uzima alfa lipoična kiselina - 1-6 kom. dnevno, ovisno o zdravstvenom stanju, stisnutoj vodi, tijekom obroka ili prije. Cijena sredstava - 877 rubalja.

Zdravo podrijetlo, alfa lipoična kiselina. Ovo je još jedan dodatak prehrani američkog proizvođača, na temelju sastava koji su prirodni sastojci. To je kapsula koja sadrži 300 mg tioktacida, magnezijevog stearata i celuloze. Ljuska je izrađena od želatine, zbog čega ova opcija nije pogodna za navijače sustava veganske hrane. Glavni učinak lijeka je osigurati antioksidativni učinak, spriječiti prerano starenje i normalizirati apsorpciju askorbinske kiseline i alfa-tokoferola. Kao dodatak prehrani, odraslima se savjetuje da uzimaju jednu kapsulu dnevno, progutavajući cijelu i pitku vodu. Optimalno vrijeme prijema je ujutro, prije obroka ili tijekom njega. U jednoj plastičnoj tegli sadrže 150 komada, što je dovoljno za 5 mjeseci liječenja. Cijena sredstava - 1500 rubalja.

Opti-Men. To je vitaminsko-mineralni kompleks namijenjen prvenstveno bodybuilderima koji žele izgraditi mišiće. Proizvodi svoju tvrtku Optimum Nutrition. Kompoziciju predstavljaju biljne komponente - mješavina enzima, voća i morskih koncentrata. Alfa lipoična kiselina ovdje sadrži 25 mg, u jednoj se tableti kombinira s vitaminima C, E, A, K, kao i brojnim mikro i makro elementima (selen, jod, cink, magnezij). Jedan se može prodati na 150 tab., Izrađuje 50 obroka. Dnevna stopa je 3 komada. Potrebno ih je uzeti prije obroka tri puta dnevno. Poželjno je dodati ovaj Omega-3 u ovaj dodatak prehrani. Približna cijena lijeka - 1200 rubalja.

Sada hrana, alfa lipoična kiselina. Ovaj dodatak prehrani mogu koristiti vegetarijanci jer se sastoji isključivo od prirodnih sastojaka. Aktivni sastojak ovdje je tioktacid, što čini 250 mg po obroku. Ostali sastojci su rižino brašno, silicij dioksid, magnezijev stearat. Osnova za ljusku kapsula postala je polisaharid. U jednom pakiranju ima ih 120, koje se moraju popiti od 1 kom. dnevno prije obroka ili tijekom obroka. Dakle, dovoljno je za 4 mjeseca. Alat nije prikladan za osobe mlađe od 18 godina, au slučaju trudnoće, savjetujte se sa svojim liječnikom prije početka liječenja. Približna cijena lijeka - 900 rubalja.

Upute za uporabu alfa lipoične kiseline

Prije početka tečaja, potrebno je posavjetovati se s liječnikom, iako se lijekovi s tom tvari izdaju u ljekarnama bez recepta. U vrijeme terapije treba prestati s dojenjem.

U slučaju upotrebe praška, njegova doza može biti od 0,2 do 1%. U teškim situacijama, kada je potrebno za kratko vrijeme poboljšati stanje pacijenta, moguće je povećanje koncentracije do 5%.

Za sportaše, može se revidirati prema gore - do 100-200 mg. To je osobito istinito kada se kombinira aktivna tvar s L-karnitinom i drugim komponentama, jer se u ovom slučaju volumen te tvari smanjuje.

U prosjeku, prema uputama alfa lipoične kiseline, trebate uzimati 1-2 kapsule dnevno - ujutro i navečer. Preporučljivo je to učiniti 30 minuta prije obroka, tako da će hranjive tvari biti bolje i brže apsorbirane. Ne preporuča se piti lijek na prazan želudac.

Kontraindikacije i oštećenje alfa lipoične kiseline

Lijekovi koji sadrže ovu komponentu ne smiju se propisivati ​​djeci mlađoj od 6 godina. Kontraindikacije za uzimanje alfa lipoične kiseline su preosjetljivost na aktivnu tvar, kao i liječenje alkoholne ili dijabetičke polineuropatije.

Kod uzimanja droga mogu se pojaviti sljedeće nuspojave:

Gastrointestinalni poremećaji. Karakteristični simptomi su bol u epigastričnom području, teška mučnina, uključujući povraćanje, proljev i "tutnjavanje" u trbuhu, povećana žeđ.

Alergijska reakcija. Ona se manifestira u obliku nekontroliranog svrbeža, crvenila i iritacije kože. U teškim slučajevima može se pojaviti anafilaktički šok, ali je vrlo rijedak i uglavnom u predoziranju.

Ostale komplikacije. To uključuje migrenu, hipoglikemiju, nedostatak daha, diplopiju i napadaje, povišeni intrakranijski tlak. U nekim slučajevima može doći do točkastog krvarenja u koži, što dovodi do modrica na tijelu. Najčešće se to naziva sklonost ka unutarnjem krvarenju i trombozi.

Pravi alfa lipoični pregledi

Većina pregleda alata je pozitivna. Među ljudima koji ih napuštaju uglavnom su sportaši i oni koji ne jedu meso. Liječnici sami dobro govore o preparatima na bazi tioktacida. Ovdje smo prikupili nekoliko mišljenja o tim dodatcima prehrani.

Svetlana, 32 godine

Nisam jeo meso 6 godina, a što je duže to razdoblje, koža postaje gora. Razumijem ovo, ali ionako neću uključivati ​​proizvode životinjskog podrijetla. No, liječnik je rekao da zbog toga imam nedostatak u alfa-lipoičnoj kiselini i prepisao lijekove sa njegovim sadržajem. Evo, sada ih tretiram, negdje već 3 tjedna, i mogu reći da je koža počela brže zacijeliti nakon ozljeda, i doista, njen izgled se poboljšao.

Posljednjih godina aktivno treniram u teretani, fokusirajući se na vježbe snage. Ne tako davno, počeo sam uključivati ​​L-karnitin i alfa-lipoičnu kiselinu u svoj sustav. Istina, ja ga uzimam kao dio prehrambenih dodataka, koji još uvijek sadrže različite vitamine. Općenito sam zadovoljan rezultatom, manje se umaram, izgledam svježiji, migrena je prošla, i pristojno sam smršavila.

Kristina, 27 godina

Koristim lipoičnu kiselinu za mršavljenje, puno mi pomaže, stvarno upija masnoće. Ali u isto vrijeme, ja također mnogo treniram, možda alat radi zajedno s aktivnim načinom života. U svakom slučaju, sviđa mi se činjenica da je prirodna, da nije štetna po zdravlje i da ne izaziva ovisnost. Među nedostacima mogu napomenuti samo visoku cijenu.

Što je alfa lipoična kiselina - pogledajte videozapis:

Upotreba alfa lipoične kiseline - zaustavlja destruktivne procese u stanicama!

Neophodan uvjet za ljudski život je ravnoteža oksidativnih i reducirajućih procesa u tijelu. Odstupanje ovog fenomena u jednom ili drugom smjeru dovodi do negativnih posljedica. Osobito negativno utječe pomak reakcije u oksidacijskoj zoni. Slobodni radikali koji se formiraju u ovom procesu prodiru kroz membranu zdravih stanica i uzrokuju oštećenje, smrt ili mutaciju. Antioksidansi mogu zaustaviti destruktivni proces, od kojih je jedan alfa lipoična kiselina. Ne samo da štiti tijelo i napaja ga energijom, nego također pomaže u gubitku viška kilograma.

Alfa lipoična kiselina - što je to?

Alfa lipoična kiselina, poznata i kao vitamin N ili tioktična kiselina, otkrivena je sredinom prošlog stoljeća. Tada se tvar počela koristiti za liječenje dijabetesa i kronične bolesti jetre. Tek je 1988. postao svjestan antioksidativnih svojstava elementa.

Ovo je zanimljivo. Tioktična kiselina sintetizirana je u crijevima u vrlo malim količinama koje mogu pokriti samo njezin nedostatak. Ostatak vitamina N mora dolaziti izvana - uz hranu ili dodatke prehrani.

Kao univerzalni antioksidans, tvar je potpuno otopljena u masti i vodi, te je stoga u stanju prodrijeti kroz zaštitu od hemato-encefalije, što je neobično za inhibitore oksidacije. Osim toga, alfa lipoična kiselina ne samo da uspješno odbija napade slobodnih radikala, već i druge antioksidante "oživljava". Ni jedna druga tvar nije sposobna za to.

Koja je razlika između alfa lipoične kiseline i lipoične kiseline?

Lipoična i alfa-lipoična kiselina su jedna te ista organska sumporna tvar s različitim nazivima. Kod medicinskih lijekova i dodataka prehrani ovaj je element uključen kao uvjetovana vitamin-tioktična kiselina.

Stoga postaje jasno da nema razlike između alfa-lipoične i lipoične kiseline.

Šteta i korist za tijelo

Posjedujući moćna antioksidativna i metabolička svojstva, ALA može pružiti neprocjenjivu uslugu tijelu. Međutim, terapeutska svojstva alfa-lipoične kiseline, njezine zdravstvene koristi i štete, kao i njezina interakcija s drugim tvarima nisu u potpunosti shvaćeni. No, čak i oskudni podaci koji su danas dostupni medicinskim stručnjacima, omogućuju nam da govorimo o učinkovitosti organskih spojeva sumpora u smislu zaštite od starenja i poboljšanja svih funkcija tijela.

Vitamin N, kao enzim većine procesa koji se odvijaju u tijelu, izravno je uključen u glavnu od njih - pretvaranje šećera u energiju. Supstanca olakšava prodiranje glukoze u stanice, gdje se koristi za namjeravanu svrhu.

Ovo je zanimljivo. Enzimi preuzimaju ulogu katalizatora slobodnih radikala, uništavajući ih i ubrzavajući proces izlučivanja iz tijela.

Osim sudjelovanja u energetskom metabolizmu, lipoična kiselina aktivno sudjeluje u regulaciji metabolizma ugljikohidrata, masti i proteina:

• poboljšava imunitet i nezamjenjiv je alat za prevenciju infekcija prehlade;
• smanjuje količinu šećera u krvi;
• poboljšava stanje kože, sprječava i uklanja akne;
• povećava prehranu tkiva očiju;
• ubrzava provođenje neuro-impulsa;
• smanjuje oštećenje živaca;
• ima učinak detoksikacije;
• štiti stanice jetre;
• uklanja iz krvotoka "štetan" kolesterol;
• ubrzava odvajanje žuči;
• povećava izmjenu kisika u moždanim stanicama.

Ako govorimo o opasnostima ALA, onda sa svojim viškom, autoimuni sustav tijela može patiti.

Indikacije za uporabu

Zašto i za koju svrhu koristiti vitamin N? Zbog svojih jedinstvenih osobina, alfa-lipoična kiselina se brzo apsorbira u mozgu, srcu i živčanim stanicama. To vam omogućuje da ga koristite za borbu protiv raznih bolesti.

Jedno od glavnih područja upotrebe lipoične kiseline je smanjenje oštećenja živčanih vlakana, uključujući dijabetičku neuropatiju.

Ostale bolesti za koje je potrebno koristiti ALA:

• dijabetes melitus;
• ateroskleroza;
• patologije jetre (hepatitis, ciroza, degeneracija masnog tkiva);
• Alzheimerova bolest;
• glaukom, katarakt;
• multipla skleroza;
• trovanje kemijskim i organskim tvarima, otrovi;
• oštećenje živaca;
• oslabljeno pamćenje i pažnja;
• alkoholizam;
• onkologija.

Znanstvenici vjeruju da tioktična kiselina može vratiti zdravlje nakon ozljeda zračenjem, ublažiti stanje osoba zaraženih HIV-om i smanjiti opterećenje tijela tijekom kemoterapije. Dokazana visoka učinkovitost vitaminski sličnih tvari i gubitka težine, usporava proces starenja i bodybuilding.

Sport i alfa lipoična kiselina

ALK je osobito popularan među onima koji žele izgraditi mišićnu masu, poboljšati izdržljivost i snagu. Intenzivni trening s opterećenjem uzrokuje nakupljanje velikog broja slobodnih radikala (kao reakcija na stres).

Budući da je antioksidant, tioktična kiselina sprječava taj proces, štiti stanice i sprječava razgradnju proteina.

Dakle, unos tioktične kiseline omogućuje obožavateljima "željeznog" sporta da izdrže ogromna opterećenja, bez gubitka snage i sposobnosti za treniranje. Pa, budući da tvar regulira količinu glukoze u tkivima, mišići ne moraju trošiti dragocjeni glikogen.

Savjet: Kod bodybuildinga je uobičajeno koristiti alfa lipoičnu kiselinu iz niskih doza i do 600 mg dnevno. Dnevni dio se obično dijeli na tri jednaka dijela. Prema poznatim dizačima utega, uzimanje više od 600 mg tvari dnevno je besmisleno.

Lipoična kiselina i gubitak težine

Ono što žena ne sanja o vitkom liku. Moderna medicina može ponuditi razne lijekove koji mogu učiniti plavi san istinitim. A jedan od tih alata je alfa lipoična kiselina. Pretvara ugljikohidrate u energiju, a višak jednostavno gori, ne dopuštajući im da se pretvore u masti.

Ali nemojte misliti da uzimanje vitamina N, gubite na težini bez ustajanja s kauča. Lijekovi s ALA namijenjeni su samo za poboljšanje metabolizma, a ne za obavljanje posla za vas.

Pravilna prehrana, puno kretanja, pridržavanje dana - sve to u kombinaciji pomoći će manifestirati lipolitička svojstva kiseline.

Savjet: Za gubitak težine uzmite vitamin N s ugljikohidratima ili nakon vježbanja.

Lipoična kiselina u kozmetologiji

Ispada da je tioktična kiselina vrlo djelotvorna kada se primjenjuje izvana. Ako se, kada se proguta, manifestira kao tiamin, kada se nanese na kožu, podsjeća na djelovanje DMAE ili askorbinske kiseline.

Kako se ALA manifestira u kozmetologiji:

• obnavlja;
• poboljšava boju i ton lica;
• izglađuje bore;
• uklanja akne;
• normalizira izlučivanje sebuma, zateže i čisti pore;
• vlaži i hrani epidermu;
• štiti lice od sunca.

Kontraindikacije i nuspojave

Unatoč izraženim ljekovitim svojstvima, alfa lipoična kiselina ne može svatko uzeti. Preporučuje se oprez u sljedećim slučajevima:

• dobi do 6 godina;
• preosjetljivost na lijek;
• trudnoća i dojenje.

Privremena kontraindikacija je uporaba lijekova za razrjeđivanje krvi, kalcija, magnezija, sredstava koja sadrže željezo i cisplatina.

Alfa lipoična kiselina, kada se uzima oralno, praktički nema nuspojava.

U rijetkim slučajevima postoje alergijski osipi, promjene u okusu, pojava glavobolje. Češće, nuspojave se javljaju kada se lijek daje intravenozno. U slučaju predoziranja može se pojaviti mučnina, težina u glavi, loša probava, nadutost.

Popis analoga

Već znamo da tijelo proizvodi vlastiti vitamin N u oskudnim količinama. Svoje rezerve moguće je napuniti hranom ili posebnim dodacima prehrani.

Alfa lipoična kiselina nalazi se u mnogim farmakološkim sredstvima. Danas postoje mnogi analozi ALK-a. Sljedeći lijekovi koji sadrže alfa lipoičnu kiselinu nalaze se na policama ljekarni:

Svi ovi lijekovi koriste se za liječenje svih vrsta neuropatija, kao i bolesti krvnih žila i jetre.

Osim farmakoloških sredstava, postoji i velika količina dodataka prehrani s lipoičnom kiselinom.

Popis najučinkovitijih i najpopularnijih proizvoda:

• Alfa lipoična kiselina, Solgar;
• Alfa lipoična kiselina, liječnikovo najbolje;
• Nutricoenzim Q-10 s alfa lipoičnom kiselinom, Solgar;
• Alfa lipoična kiselina, DHC.

Savjet: Uz povijest ozbiljne patologije, uključite u režim liječenja i lijekove i dijetetske dodatke koji uključuju tioktičnu kiselinu.

Koja hrana sadrži alfa lipoičnu kiselinu?

Osim lijekova i dodataka prehrani, obična hrana može biti izvor vitamina N. Tvar se nalazi u gotovo svim proizvodima, ali samo nekoliko njih je rekord za njegov sadržaj. Dajemo ih u tablici.

Sadržaj ALA u hrani.

Započinjući izbor prehrane zasićene tioktičnom kiselinom, obratite pozornost na količinu složenih ugljikohidrata. Te tvari sakupljaju sve vitamine topljive u mastima i izvlače ih iz tijela u nepromijenjenom obliku.

Upute za uporabu

Kako uzimati ALA lijekove? Lipoična kiselina se propisuje i za liječenje i za profilaksu, uključujući i za kompleksnu terapiju. Naravno, doze se u svakom slučaju značajno razlikuju.

Ako zdravoj osobi treba dnevno uzimati 50-75 mg tvari, tada se u liječenju dijabetesa i raznih neuropatija dnevni unos povećava na 600 mg. Korist tioktične kiseline praktički nema nuspojava, osim jedne stvari - dijabetičari će morati smanjiti dozu inzulina.

Savjet: Prije nego počnete uzimati lijek, posavjetujte se s liječnikom, jer nesmotrena konzumacija alfa lipoične kiseline može izazvati hipoglikemijsko stanje ili negativno utjecati na učinkovitost hormonske nadomjesne terapije.

Dodjeljivanjem vitamina N za prevenciju ili liječenje, stručnjaci savjetuju da ga koristite tijekom ili nakon obroka. Broj kapsula ovisi o koncentraciji tvari. Obično se dnevna doza konzumira u isto vrijeme, po mogućnosti ujutro, ali u sportskoj prehrani slijedi drugačiji plan - ALA se uzima tri puta dnevno i uvijek nakon vježbanja.

Kada konzumirate lijekove s antioksidansom, trebate se sjetiti njegove nekompatibilnosti s alkoholom. Alkohol značajno smanjuje učinkovitost spoja i može izazvati naglo pogoršanje blagostanja.

Alfa lipoična kiselina: mišljenje potrošača

Većina pregleda alfa lipoične kiseline ukazuje na visoku učinkovitost tvari.

Najčešći uzrok primjene alfa lipoične kiseline su problemi s jetrom - hepatitis, holelitijaza, opisthorchiasis.U svim tim slučajevima, potrošači primjećuju značajno poboljšanje zdravlja, nestanak mučnine i nelagode na desnoj strani, kao i nelagodu nakon konzumiranja masne hrane.

Osim toga, mnogi kupci primjećuju poboljšanje na koži, čisteći lice akni i starosti.

Vrlo često se lipoična kiselina koristi za mršavljenje. U ovom slučaju, učinkovitost lijekova nije upitna. Praktično, 90% žena piše da im je kiselina pomogla da izgube taj višak kilograma ili pomaknu težinu. Učinak uzimanja ALA značajno se povećava s prehranom i aktivnim sportovima. Pa, dodatni bonus je brzo stjecanje idealnog oblika i izvrsna figura.

I na kraju, najvažnije je korištenje lipoične kiseline u kompleksnom liječenju dijabetesa. Gotovo svi pacijenti uočili su izražen pozitivan učinak ALA, mnogi su smanjili dozu inzulina. Dokaz o kiselini su testovi koji pokazuju stalan pad šećera u krvi.

Osim pozitivnih ocjena, postoje i oštro negativni, obično povezani s razvojem alergije ili nedostatka učinka. Potonji se slučaj može objasniti stjecanjem niskokvalitetnih lijekova.

Gdje kupiti alfa lipoična kiselina?

Danas mnoge ljekarne i online resursi nude širok raspon tioktične kiseline u tabletama i vanjskim medijima. No ima li ona potrebnu kvalitetu? Osim toga, cijena proizvoda je često previsoka i ne odgovara uvijek učinku. Gdje kupiti jeftine i učinkovite lijekove s lipoičnom kiselinom?

Danas je najbolji prodavač takvih proizvoda online trgovina Iherb. Tamo možete kupiti stvarno kvalitetnu robu po pristupačnim cijenama.

Što nam Aycherb nudi? Na mjestu možete vidjeti mnogo dodataka prehrani koji sadrže vitamin N u različitim koncentracijama.

Na primjer, lijek Solgar, alfa lipoična kiselina, 600 mg, u tabletama većinom glasova je prepoznata kao učinkovit lijek za visoki krvni tlak i prekomjernu težinu. Ovdje pročitajte ovaj jeftin i učinkovit antioksidans.

Obratite pozornost na dodavanje iste marke s cimetom. Zbog nevjerojatnog okusa i mirisa vanilije, dijetetski dodaci su vrlo popularni među ženama. Mnogi od njih nakon uzimanja lijeka s cimetom zabilježili su smanjenje žudnje za slatkišima i smanjenje težine. Ovaj lijek se može nazvati idealnim načinom da izgubite težinu.

Kupi Solgar, alfa lipoična kiselina s tabletama cimeta može biti na linku.

Ne manje interesa od prehrambenih aditiva, uzrokuje kupcima kremu s alfa lipoičnom kiselinom i vitaminom C iz Reviva Labs. Ova izvrsna njega protiv starenja jača, štiti i poboljšava tonus epidermisa, bori se protiv finih bora i eliminira prve znakove starenja.

Više od 77% kupaca bilježi izvrsni sastav kreme i izražen antioksidativni učinak. Možemo reći da je to najbolji izbor za izbljeđivanje kože lica. U Rusiji nema analoga za takvu cijenu.

Kupite Reviva Labs, kremu s alfa lipoičnom kiselinom, vitaminom C i DMAE, 55 g, možete povezati.

Alfa lipoična kiselina je najbolji izbor za prevenciju starenja i liječenje mnogih kroničnih bolesti. Uvedite ga u svoju dnevnu prehranu i spasit ćete ljepotu, mladost, dobrobit i lijepu figuru dugi niz godina.

Lijek alfa lipoična kiselina 600: upute za uporabu

Alfa lipoična kiselina je vitaminska supstanca koja je uključena u sastav lijekova i dodataka prehrani. Sintetizira ga tijelo samostalno ili se slaže s hranom, prisutna je u mnogim biljnim proizvodima. Ima izražen antioksidativni učinak, smanjuje količinu šećera u krvi, štiti jetru od toksina.

Međunarodno nezaštićeno ime

Za označavanje tvari koriste različite nazive: alfa-lipoična kiselina, lipoična kiselina, tioktična kiselina, vitamin N. Prilikom korištenja tih imena imaju istu biološki aktivnu tvar.

Alfa lipoična kiselina je vitaminska supstanca koja je uključena u sastav lijekova i dodataka prehrani.

Pripada skupini raznih drugih lijekova za liječenje bolesti probavnog trakta i metabolizma.

Oblici oslobađanja i sastav

Alfa-lipoična kiselina s dozom od 600 mg dostupna je u kapsulama.

Farmakološko djelovanje

Glavni učinci lipoične kiseline usmjereni su na neutraliziranje slobodnih radikala, smanjenje količine glukoze u krvi i zaštitu stanica jetre.

Tvar je u svim stanicama tijela i, kao snažan antioksidans, ima univerzalni učinak - djeluje na bilo koju vrstu slobodnih radikala. Tioktična kiselina može pojačati djelovanje drugih tvari s antioksidativnim učinkom. Antioksidativno djelovanje pomaže u očuvanju integriteta stanice i sprječava oštećenje zidova krvnih žila.

Alfa lipoična kiselina ima zaštitno djelovanje na jetru.

Alfa-lipoična kiselina ima zaštitno djelovanje na jetru, štiti je od oštećenja zbog utjecaja toksičnih tvari i kroničnih bolesti, što dovodi do normalnog funkcioniranja tijela. Efekt detoksikacije je posljedica uklanjanja soli teških metala iz tijela. Utječe na metaboličke procese lipida, ugljikohidrata i kolesterola.

Jedan od učinaka vitamina N je reguliranje količine šećera u tijelu. Lipoična kiselina snižava razinu glukoze u krvi i povećava količinu glikogena. Ima isti učinak kao inzulin - pomaže glukozi iz krvi da uđe u stanice. Uz nedostatak inzulina u tijelu može ga zamijeniti.

Promicanjem ulaska glukoze u stanice, lipoična kiselina obnavlja tkivo, pa se može koristiti za neurološke poremećaje. Povećava energiju stanica uslijed sinteze ATP-a.

Uz dovoljno lipoične kiseline u tijelu, stanice mozga troše više kisika, što poboljšava kognitivne funkcije, kao što su pamćenje i koncentracija.

farmakokinetika

Nakon gutanja, tijelo se brzo i potpuno apsorbira iz gastrointestinalnog trakta, maksimalna koncentracija se promatra unutar 30-60 minuta. Metabolizira se u jetri metodom oksidacije i konjugacije. Izlučuje se bubrezima.

Indikacije za uporabu

Alfa-lipoična kiselina može se koristiti za profilaksu ili kao dio kompleksnog liječenja različitih bolesti. U prvom slučaju, preporuča se piti kao dodatak prehrani.

Propisuje se za polineuropatiju uzrokovanu alkoholom ili dijabetesom. Koristi se za različite poremećaje jetre, intoksikacije bilo kojeg podrijetla. Kao kompleksna terapija koja se koristi u liječenju bolesnika s dijabetesom.

Propisuje se za vaskularne poremećaje, zajedno s drugim lijekovima za Alzheimerovu bolest. Može se koristiti za kognitivno oštećenje - oštećenje pamćenja, koncentraciju poteškoća i sindrom kroničnog umora.