O autoru stranice: Sergey Kuschenko

• Hipoglikemija

Dobro došli! Ja sam Sergey Kuschenko, autor ove stranice. Od 2013. godine promoviram metodu suzbijanja dijabetesa uz pomoć prehrane s niskim udjelom ugljikohidrata za pacijente koji govore ruski jezik. Sustav uključuje ne samo dijetu, nego i načine kako točno izračunati doze inzulina i druge trikove dr. Bernsteina.

Mogu vas naučiti kako držati stabilan normalan šećer 3,9-5,5 mmol / l 24 sata dnevno. To se može postići čak i kod teškog dijabetesa tipa 1. I još više s dijabetesom tipa 2, koji je općenito lako kontrolirati. I to možete učiniti bez posta, uzimanja štetnih i skupih tableta, teških sportova i injekcija velikih doza inzulina.

Deseci tisuća ljudi su naučili od mene o dijeti s niskom razinom ugljikohidrata koja pomaže protiv dijabetesa. Istovremeno uklanja visoki krvni tlak, masnu hepatozu (pretilost jetre) i testove lošeg kolesterola. Postoji mnogo recenzija koje koristim kako bih uvjerio sve više i više dijabetičara da se pridruže našoj "sekti".

Imam samo jedan mali zahtjev za vas. Idite na obroke s malo ugljikohidrata kratko vrijeme, samo 3 dana, pokušajte. Prethodno stavite test trake za mjerač. Izmjerite šećer nekoliko puta dnevno. I brzo ćete razumjeti sve. Imajte na umu da se pokazatelji blagostanja i krvnog tlaka također vraćaju u normalu. Rezultati krvnih testova za kolesterol poboljšavaju se kasnije, nakon otprilike 6 tjedana.

Prednosti za dijabetičare koji se liječe ovim sustavom:

1. Stabilan normalan šećer 3,9-5,5 mmol / l 24 sata dnevno, kao kod zdravih ljudi. Uključujući, ujutro na prazan želudac.
2. Razina glukoze u krvi prestaje. To se postiže uklanjanjem štetnih tableta, kao i smanjenjem doze inzulina za 2-7 puta. Poboljšava dobrobit, energiju, performanse.
3. U budućnosti postoji povjerenje, depresija nestaje. Budući da opasnost od komplikacija u bubrezima, nogama, vidu, kao i rani srčani udar i moždani udar nestaju.
4. Mjesečni troškovi za lijekove smanjuju se nekoliko puta.
5. Neki pacijenti koji su liječeni inzulinom mogu "skočiti" iz injekcija. Ali ja to ne obećavam svima. Ovisi o ozbiljnosti vaše bolesti. Može biti potrebno ubrizgati inzulin tijekom prehlade i drugih infekcija.

Možete me pogledati, na primjer, u ovom videu.

Individualno savjetovanje

Mnogi čitatelji stranice naručuju individualne savjete. Bez lažne skromnosti, imam mnogo iskustva u liječenju dijabetesa. Budući da komuniciram sa stotinama pacijenata, već sam odgovorio na tisuće njihovih pitanja i nastavio to raditi svaki dan. Već godinama sam u vezi s mnogim dijabetičarima. Moje iskustvo možete iskoristiti za vlastitu korist, tako da ne morate stupiti na tuđe grablje.

Za klijente koji naručuju individualnu podršku, ja pomažem u izgradnji sustava za nadzor dijabetesa, održavajući dosljedno normalnu razinu šećera u krvi. Svaki pacijent ima svoje poremećaje metabolizma glukoze, vlastite životne okolnosti, stoga pristup liječenju treba biti individualan. Iako su osnovna načela jednaka za sve.

Na početku "novog života" imat ćete prijelazno razdoblje kada je moja individualna pratnja korisna. Kako ide? Prvo ćete dobiti 1-2 duge konzultacije putem Skype-a ili putem druge metode komunikacije. Za nekoliko dana sigurno ćete imati puno pitanja. Na njih ću odgovoriti brzo i detaljno. Dijabetičari koji moraju ubrizgati inzulin trebaju dnevni dnevnik. Uz analizu problema analizirat ćemo je zajedno s vama, naučiti odabrati optimalne doze i vrijeme injekcija.

Troši 3000 rubalja mjesečno. Možete produljiti sljedeći mjesec uz popust od 1.800 rubalja.

Načini plaćanja su brojni i praktični:

• Kroz najbliži terminal za naplatu - Yandex Money, Webmoney
• Elektronski novac
• Yandex Money je pogodan za slanje s kartice Sberbank
• Za stanovnike Ukrajine - Privat-24
• Prenesite na moju karticu broj
• Mogu čak prihvatiti i bitkoine :).

U principu, to možete učiniti bez plaćene individualne podrške. Ako je proračun skroman, bolje je potrošiti na:

• kvalitetna hrana s niskim udjelom ugljikohidrata;
• test trake do mjerača;
• lijekove koji su doista potrebni;
• dobar uvezeni inzulin.

Također, mnogi pacijenti trebaju smanjiti svoje radno opterećenje tako da imaju vremena i energije da rade na sebi.

Većina dijabetičara sam proučava materijale na ovom mjestu, a zatim uspješno rješava njihove probleme. Detaljno odgovaram na pitanja u komentarima na članke. Analiziram nagomilane komentare i osobne poruke 1-2 puta mjesečno. Ne mogu to češće raditi jer studiram na sveučilištu i pripremam nove članke. Kupci koji naruče plaćenu uslugu dobivaju odgovore brzo, obično u roku od nekoliko sati.

Koja je tvoja profesija? Imate li diplomu medicine?

Moja prva diploma je inženjer-matematičar, Kijevski politehnički institut, godina diplomiranja 2006. Sada dobivam još jedno visoko obrazovanje - biokemičar, postoji drugi tečaj. Ne mogu se još pohvaliti publikacijama u specijaliziranim časopisima, ali sam već zaradio dva certifikata iz statistike za znanost o životu. Jednom je pola godine radio kao Java programer. Imam mnogo iskustva u internetskom marketingu. Koga briga, pogledajte moj LinkedIn profil.

Gotovo cijeli profesionalni život sam se bavio činjenicom da sijam razuman, ljubazan, vječni :). Dugi niz godina prodavao je knjige - prvo papir, zatim on-line. Tijekom tog razdoblja, slučajno sam saznao za hranu s malo ugljikohidrata, pokušao i uvjerio se u njegovu učinkovitost. Glatko se prebacio na promociju ove prehrane putem Interneta za publiku ruskog govornog područja.

Liječnik kaže da će ova dijeta uzrokovati pojavu acetona u mokraći i "zasaditi" bubrege. Kome vjerujete?

Aceton u urinu se zaista događa. Ali nije štetna i nije opasna, sve dok je razina šećera u krvi niža od 9,0 mmol / l. Provjerite razinu glukoze. Ako je potrebno, uzmite inzulin kako biste ga smanjili. Pijte puno tekućine. Ne brinite o acetonu. Njegov izgled znači da tijelo sagorijeva svoje rezerve masti. Za pacijente s dijabetesom tipa 2 to je upravo ono što vam je potrebno.

Mnogi liječnici šire mit da je visok unos proteina štetan za bubrege. Zapravo, bubrezi kod dijabetičara uništavaju povišenu razinu glukoze u krvi. Dijeta s niskim udjelom ugljikohidrata daje vam mogućnost da vratite šećer u normalu. Zbog toga se bubrezi obnavljaju, ako granica brzine glomerularne filtracije od 40-45 ml / min još nije prošla. Pojedinosti su razmatrane u članku o komplikacijama dijabetesa na bubrezima.

Kako liječiti dijabetes melitus zauvijek

✓ Članak ovjeren od strane liječnika

Šećerna bolest je bolest koja se može pojaviti iz nekoliko razloga. Bolest se smatra neizlječivom, ali prema uvjeravanjima mnogih pacijenata, mogli su se riješiti dijabetesa koristeći neke recepte. Stručnjaci preporučuju liječnički savjet prije upotrebe, a tek onda započeti s terapijom.

Kako liječiti dijabetes melitus zauvijek

Vrste dijabetesa

Pod ovim konceptom smatraju se nekoliko podtipova dijabetesa. Sve vrste kombinira glavni proces, koji je popraćen patološkim povećanjem šećera u krvi. Liječnici to stanje nazivaju hiperglikemijom. Unatoč glavnom simptomu, svaka od podvrsta ima svoje karakteristike i karakteristike. Razlikuju se ukupno četiri tipa dijabetesa:

• prvi tip, koji je ovisan o inzulinu;
• drugi tip, koji ne zahtijeva trajno liječenje inzulinom;
• dijabetes trudnica, koji se najčešće bilježi u drugom ili trećem tromjesečju;
• dijabetes izazvan kroničnom ozljedom pankreatitisa.

Upozorenje! Bolest se počinje razvijati zbog pojave abnormalnosti u funkcioniranju gušterače, ali se postupno pojavljuju problemi u svakom organu.

Vrste dijabetesa

Uzroci dijabetesa

Glavni razlozi za razvoj opasne patologije uključuju sljedeće:

• povećana tjelesna težina, koja se može izazvati nepravilnom prehranom, hormonskim problemima, genetskim značajkama;
• nedostatak fizičke aktivnosti, što može dovesti do razvoja prvog opisanog uzroka dijabetesa;
• starost pacijenta, koja utječe na vrstu bolesti i potrebu za uporabom inzulina;
• pretjerana konzumacija bogate i masne hrane koja sadrži velike količine šećera;
• prisutnost šećerne bolesti kod bliskih i izravnih srodnika, osobito među roditeljima;
• probleme tijekom trudnoće, osobito u prisutnosti dijabetesa kod majke;
• težina novorođenčeta je do 2,2 kg i preko 4,5 kg, što sprječava razvoj normalnih unutarnjih organa.

Uzroci dijabetesa kod odraslih

Upozorenje! Posebno je opasno kada pacijent prikupi nekoliko čimbenika u svojoj povijesti koji mogu izazvati bolest. U ovom slučaju, rizik od razvoja dijabetesa povećava se pet puta.

Posljedice dijabetesa

Tablica prikazuje učinke dijabetesa koji se javljaju tijekom prolaza pogrešnog liječenja. Koristeći ispravne metode terapije, ne samo da će ih osloboditi njihovih manifestacija, već će vam i omogućiti da postanete potpuno zdravi.

Upozorenje! Istodobno, službena statistika ne uzima u obzir razvoj onkoloških slučajeva koji su izazvani bolesti pankreasa i drugih sustava. Također ne postoji brojanje pacijenata kod kojih je bolest uzrokovala potrebu za amputacijom udova.

Komplikacije dijabetesa

Kako započeti proces liječenja?

Budući da je dijabetes oblikovan s nekoliko glavnih čimbenika, liječenje mora započeti njihovom eliminacijom. Čak i mali gubitak težine značajno će smanjiti opterećenje gušterače i poboljšati probavu hrane. Uspostavljanje pravilne prehrane s puno zelenog povrća, mliječnih proizvoda, nezaslađenih plodova nije samo jamstvo gubitka težine, nego i uklanjanje toksina iz tijela.

Tjelesna aktivnost će poboljšati tonus i poboljšati imunitet. Osim toga, poboljšat će se cirkulacija organa, što će znatno olakšati opterećenje, a također će biti dobra prevencija atrofije i gangrene. Važno je pridržavati se dnevnog režima kako se ne bi spriječila zaštitna funkcija tijela. Nakon što se svi ti koraci poduzmu, a tjelesna težina se značajno smanji, možete nastaviti do druge faze konsolidacije i liječenja.

Što mogu koristiti dijabetičari

Upozorenje! U kongenitalnom dijabetes melitusu, kada se patologija razvila u maternici, ili je bolest nastala zbog patološke traume gušterače, šanse za potpuno izlječenje su minimalne.

Druga faza terapije

Ova faza uključuje uporabu receptura tradicionalne medicine. Stalna sredstva stvorena su na temelju istočnih učenja. Lokalni iscjelitelji na temelju najjednostavnijih proizvoda stvorili su lijekove za potpuno liječenje dijabetesa. Ti postupci ne zahtijevaju trošenje novca i ne štete zdravlju. Istodobno, vrijedi stalno pratiti vaše zdravstveno stanje i ne odbacivati ​​prihvaćene tradicionalne metode liječenja.

kurkuma

Kurkuma stimulira proizvodnju normalne količine inzulina.

Za liječenje trebate uzeti 2 g, što je oko pola čajne žličice bez brda, začini, te u njega ispustiti 2 kapi soka aloe. Gorak okus potiče proizvodnju normalne količine inzulina i omogućuje vam da podignete ukupni tonus tijela. Takva sredstva je potrebno prihvatiti tri puta prije glavnog obroka u roku od mjesec dana. Osim toga, sok od aloe će ublažiti upalu u probavnom traktu, izliječiti rane i poboljšati crijeva.

Crna šljiva

Za tretman se koristi svježi proizvod. Četvrtina žličice Sivinog mesa pomiješa se s 5 g pravog prirodnog meda i pojede prije prvog obroka. Tijek terapije traje prilično dugo i traje 50 dana, ako je potrebno, liječenje se može produžiti na dva mjeseca. Ako ste alergični na bilo koji pčelinji proizvod, med se ne smije uključiti u proizvod, dovoljno je uzeti samo crnu šljivu.

Gorka dinja

Gorka dinja povisuje razinu inzulina na potrebnu oznaku

Da biste pronašli plodove ovog voća je vrlo teško, ali oni savršeno uskladiti razinu inzulina na potrebnu oznaku. Dovoljno jesti 100 grama dinje pulpe, bez obzira na glavni obrok, vidjeti normalizaciju njihovog stanja. Sve opisane metode istočne terapije mogu se primijeniti istovremeno i zajedno s lijekovima koje preporučuje liječnik.

Krifeya Amur

U ljekarni ili na specijaliziranim mjestima prodaje se gotova mješavina bilja koja utječe na izravan izvor bolesti - gušterača. Uzmite alat treba biti 5 g, što je jednako jednoj žličici mješavine povrća. Smjesa ne treba razrijediti vodom i drugim proizvodima, samo progutati i popiti.

Uzmite tri puta dnevno prije glavnih obroka, djeca uzimaju jednu čajnu žličicu mješavine dnevno. Potrebno je 90 dana da se u potpunosti riješite problema. Osim toga, tretman želuca je potpuno prilagođen, što ga štiti od početka gastritisa i čireva. Kada su prisutni, tkivo se regenerira, ostavljajući bolno nakon jela.

Limun Peel

Limunova korica stimulira proces zacjeljivanja jetre i gušterače.

Prednost ovog recepta leži u njegovoj sposobnosti da se priprema i koristi čak i tijekom trudnoće. Da biste dobili vrijedne lijekove koji mogu eliminirati dijabetes, trebate 100 g svježeg oguliti limuna, 300 g peršina, lišće bi trebalo biti savršeno zeleno bez i najmanjeg traga žućkavosti i 300 g mješavine češnjaka ili svježeg češnjaka. Ovaj sastav omogućuje ne samo da normalizira razinu šećera u krvi, ali u isto vrijeme stimulira proces zacjeljivanja jetre i gušterače.

Svi sastojci su slomiti u stanje pirea, možete koristiti mikser ili meso za mljevenje. Nakon toga se postavljaju strogo u staklenu posudu i čvrsto zatvaraju. Nakon dva tjedna inzistiranja na tamnom mjestu, izdvajat će se sve tvari potrebne za liječenje. Uzmite lijek tri puta dnevno 30 minuta prije glavnog obroka. Tijek terapije traje do potpune konzumacije sadržaja posude. Čak i uz nestanak simptoma, tečaj se ne može prekinuti.

Upozorenje! Opisane metode ne mogu osigurati 100% jamstvo za uklanjanje šećerne bolesti za svaki pojedini slučaj, jer je potrebno uzeti u obzir individualnu toleranciju i opće zdravlje. Službeno, dijabetes melitus je kronična vrsta bolesti, ali istodobno stručnjaci ne isključuju mogućnost alternativnog liječenja ako ne predstavljaju opasnost za zdravlje. U idealnom slučaju treba koristiti kombiniranu vrstu terapije.

Video - Kako učinkovito i sigurno liječiti dijabetes

Treća faza liječenja - konsolidacija

U ovoj fazi važno je spasiti rezultat, tako da se bolest ne može vratiti. Čini se da sve gore navedene metode sprječavaju nastanak šećerne bolesti, ali ako zanemarite savjet, opet se može vratiti u već kompliciranom obliku:

• periodično provjeravajte razinu šećera, osobito kada se ponavljaju žeđi i nekontrolirano dobivanje na težini;
• Pokušajte se pridržavati načela pravilne prehrane, isključujući, kad god je to moguće, proizvode od čokolade i brašna, jer u njima ima puno masti i ugljikohidrata;

• neprestano vježbanje, prema vašem zdravstvenom stanju, joga, plivanje i pilates su savršeni;
• jesti frakcijske porcije najmanje pet puta dnevno, posljednja doza treba biti što je moguće lakša.

Upozorenje! Sloboda od dijabetesa ne isključuje potrebu za stalnim praćenjem njihovog stanja, jer svaka bolest može dati relaps.

Što se ne može učiniti u liječenju dijabetesa?

Načela prehrane kod dijabetesa

Prolaskom terapije potrebno je koristiti samo sigurne metode koje ne mogu dovesti do pogoršanja. Ni u kojem slučaju ne bi se trebale koristiti sljedeće metode, koje prevaranti često prodaju bolesnim pacijentima za ogromne količine novca:

• korištenje sumnjivih vibracijskih uređaja u gušterači, koji mogu biti čak i fatalni zbog glikemijske kome;
• upotreba lijekova i recepata za uklanjanje šljake bez upotrebe preporučenih tradicionalnih lijekova;
• pohađanje sesija hipnoze i samohipnoze;
• kupujući i noseći odjeću ili narukvice sposobne kontrolirati razinu šećera u krvi, ovo proso je nemoguće.

Upozorenje! Prema neslužbenim podacima, samo je 2% svih pacijenata u potpunosti prevladalo dijabetes. U službenoj medicini takvih slučajeva uopće nema.

Zapamtite, dijabetes je opasno stanje koje može izazvati takve opasne učinke kao što su pretilost, sljepoća i gangrena. Liječenje treba započeti tek nakon savjetovanja sa stručnjakom. Kada koristite gore navedene recepte, nikada ne odustajte od tradicionalnog tretmana. Moguće je da ne može u potpunosti eliminirati simptome, ali zaustavlja bolest dugo vremena i značajno poboljšava kvalitetu života pacijenta. Ni pod kojim uvjetima, za vrijeme trajanja terapije, nemojte odbijati inzulin ako vam je indicirano da spasite život.

Sviđa vam se ovaj članak?
Spremi da ne izgubiš!

LiveInternetLiveInternet

-kategorije

• ARHITEKTURA (2847)
• Arhitektura mosta 1 (34)
• Arhitektura mosta 2 (49)
• Arhitektura mosta 3 (50)
• Kazališna arhitektura (25)
• Arhitektura je nevjerojatna 1 (41)
• Arhitektura je nevjerojatna 2 (47)
• Arhitektura je nevjerojatna 3 (8)
• Dvorci, palače Austrije (43) t
• Dvorci, palače Azije, Afrike 1 (46)
• Dvorci, palače Azije, Afrike 2 (23)
• Američki dvorci, palače (33)
• Dvorci, palače Engleske 1 (50)
• Dvorci, palače Engleske 2 (50)
• Dvorci, palače Belgije (43) t
• Dvorci, palače Njemačke 1 (50)
• Dvorci, palače Njemačke 2 (50)
• Dvorci, palače Njemačke 3 (50)
• Dvorci, palače Njemačke 4 (34)
• Dvorci, palače Europe 1 (50)
• Dvorci, palače Europe 2 (46)
• Dvorci, palače Indije (46) t
• Irski dvorci, palače (28) t
• Dvorci, palače Španjolske, Portugala1 (48)
• Dvorci, palače Španjolske, Portugala2 (27)
• Dvorci, palače u Italiji 1 (48)
• Dvorci, palače u Italiji 2 (42)
• Dvorci, palače svijeta (28) t
• Dvorci, palače u Poljskoj (37) t
• Dvorci, palače Baltic (30) t
• Dvorci, palače Rusije 1 (50)
• Dvorci, palače Rusije 2 (48)
• Dvorci, palače Rusije 3 (16)
• Dvorci, palače Skandinavije (50)
• Dvorci, palače Ukrajine, Bjelorusije (45)
• Dvorci, palače Francuske 1 (47)
• Dvorci, palače Francuske 2 (47)
• Dvorci, palače Francuske 3 (47)
• Dvorci, palače Francuske 4 (47)
• Dvorci, palače Francuske 5 (45)
• Dvorci, palače Francuske 6 (44)
• Dvorci, palače Francuske 7 (19)
• Dvorci, palače Češke Republike, Slovačka 1 (49)
• Dvorci, palače Češke Republike, Slovačka 2 (19)
• Škotski dvorci, palače (48)
• Kremlini (48)
• Džamije, mauzoleji 1 (47) t
• Džamije, mauzoleji 2 (19) t
• Samostani 1 (50)
• Samostani 2 (48)
• Samostani 3 (50)
• Samostani 4 (49)
• Samostani 5 (48)
• Samostani 6 (13)
• Katedrale 1 (49)
• Katedrale 2 (47)
• Katedrale 3 (46)
• Katedrale 4 (48)
• Katedrale 5 (19)
• Hramovi 1 (50)
• Hramovi 2 (50)
• Hramovi 3 (47)
• Hramovi 4 (37)
• Crkve 1 (49) t
• Crkve 2 (47) t
• Crkve 3 (50)
• Crkve 4 (49) t
• Crkve 5 (50) t
• Crkve 6 (44) t
• Crkve 7 (16) t
• AUDIO (49)
• Audioknjige različitih autora (23)
• Zvučne bajke (19)
• Audio performanse (7)
• SVE ZA DOM (186)
• Vikendica (29)
• Kućne ideje (22)
• Savjeti i trikovi 1 (47)
• Savjeti i trikovi 2 (40)
• Savjeti i trikovi 3 (49)
• ZDRAVLJE (440)
• Dijabetes (41)
• Zdravlje (potrebno) 1 (40)
• Zdravlje (obavezno) 2 (35)
• Zdravlje (obavezno) 3 (33)
• Zdravstvo 4 (17)
• Zdravlje - razna pitanja 1 (43)
• Zdravlje - razna pitanja 2 (31)
• Kozmetologija (11) t
• Masaža, samomasaža 1 (31) t
• Masaža, samomasaža 2 (20) t
• Opušteni glasovi ptica 1 (45)
• Opušteni glasovi ptica 2 (12)
• Vježbe, gimnastika 1 (38)
• Vježbe, gimnastika 2 (43)
• ZANIMLJIVOST (657)
• Zanimljivo - različito 01 (50)
• Zanimljivo - različito 02 (50)
• Zanimljivo - različito 03 (50)
• Zanimljivo - različito 04 (50)
• Zanimljivo - različito 05 (49)
• Zanimljivo - različito 06 (49)
• Zanimljivo - različito 07 (48)
• Zanimljivo - različito 08 (43)
• Zanimljivosti 1 (50)
• Zanimljivosti 2 (50)
• Zanimljivosti 3 (49)
• Korisne stranice 1 (49)
• Korisne stranice 2 (21)
• Iz svijeta po niti (46)
• ART (355)
• Antikviteti (23) t
• Slika 1 (45)
• Slikarstvo 2 (50)
• Muzeji svijeta 1 (41)
• Muzeji svijeta 2 (39)
• Muzeji svijeta 3 (3)
• Ostalo (28)
• Rezbarenje na kosti, kamenu, itd. (24)
• Skulptura (44)
• Porculan, keramika (32) t
• Emajlirani emajl (22)
• POVIJEST (594)
• Poznate žene 1 (45) t
• Poznate žene 2 (45)
• Žene poznate 3 (45)
• Poznate žene 4 (45)
• Poznate žene 5 (9)
• Osobnosti u povijesti (19)
• Ljudi u povijesti (4)
• Vladari Velike Britanije (44)
• Vladari različitih država (39)
• Vladari Rusije, Rusije (31)
• Vladari Francuske (28)
• Ostalo (7)
• Rezerva (3)
• Romanovs (43)
• Tajna i tajanstvena (33)
• Činjenice iz povijesti 1 (48)
• Povijest Činjenice 2 (50)
• Carski život (29)
• UŽITAK (22)
• COSMOS (85)
• Kosmos 1 (49)
• Kozmos 2 (36)
• PREKRASNA ZEMLJA PLANETE (883)
• Slapovi (50)
• Vulkani (41)
• Gradovi 1 (50)
• Gradovi 2 (10)
• Planine 1 (49)
• Planine 2 (48)
• Jezera 1 (49) t
• Jezera 2 (43)
• Otoci 1 (50)
• Otoci 2 (29)
• Parkovi i vrtovi 1 (25) t
• Parkovi i vrtovi 2 (50) t
• Parkovi i vrtovi 3 (50) t
• Pećine 1 (50)
• Pećine 2 (16)
• Različiti planet 1 (47)
• Različita planeta 2 (49)
• Različita planeta 3 (39)
• Različiti planet 4 (38)
• Različiti planet 5 (16)
• Zemlje i kontinenti (42) t
• Tajanstvena mjesta i čudesa svijeta (42)
• KULINARSKI RECEPTI (1066)
• Palačinke, uštipci (37) t
• Jela od gljiva i povrća (48) t
• Pileće jelo (46)
• Jela od mesa (44) t
• Riblja jela 1 (35)
• Jela od ribe 2 (33)
• Jela od jaja, svježi sir, sir i drugo Mlijeko (35)
• Druga jela 1 (40)
• Druga jela 2 (15)
• Pečenje 1 (29)
• Pečenje 2 (10)
• Tijesto za pečenje (34)
• Kuhanje u žurbi (39)
• Deserti, krema 1 (44)
• Deserti, kreme 2 (20) t
• Blanks 1 (48)
• Gredice 2 (24)
• Grickalice (40)
• Kulinarski trikovi 1 (48)
• Kulinarski trikovi 2 (37)
• Multiwar (32)
• Pića (45)
• Prvi tečajevi (45)
• Salate 1 (14)
• Salate 2 (43)
• Umaci (50) t
• OSOBNO (14)
• SVIJET OKO SAD (335)
• Podvodni svijet 1 (46)
• Podvodni svijet 2 (39)
• Prirodne ljepote (10)
• Prirodne pojave 1 (48)
• Prirodne pojave 2 (25)
• Fauna 1 (44)
• Fauna 2 (27)
• Flora 1 (50)
• Flora 2 (47)
• OBRAZOVANJE (36)
• RAZVOJ COMPA I LI.RU (157)
• Računalne lekcije 1 (48)
• Računalne lekcije 2 (24)
• Lirushnik 1 (48)
• Lirushnik 2 (27)
• Frizura (35)
• ZABAVA (248)
• Video, filmovi (40)
• Slagalice (36)
• Igre za djecu (36) t
• Razlike (48)
• Pjesme, glazba (41) t
• Razgledavanje, putovanja (47) t
• UPRAVLJANJE (319)
• Kukičanje (36)
• Pletenje 1 (34)
• Pletenje 2 (17)
• Pletenje 3 (30)
• MK na ručni rad 1 (50)
• MK na rukotvorinama 2 (50)
• Uslužni program za dom (20)
• Šivanje (45) t
• Zavjese za šivanje (29) t
• SOCIJALNA (39)
• KREATIVNOST (239)
• Perle (21)
• Papirna remek-djela (50)
• Lutke (11)
• Kreativnost Razno 1 (45)
• Razne umjetnosti 2 (45)
• Kreativnost Razno 3 (49)
• Slike (18)
• ENCIKLOPEDIJA (49)
• HUMOR (204)
• Aforizmi, citati, statusi (49)
• Zabavni naslov (36)
• Biseri i jezici (32)
• Rezerviraj 1 (41)
• Rezerva 2 (parovi) (4)
• Rezerviraj 4 s nizom (4)
• Rezerva 6 (17)
• Rezerviraj 7 parova (20)

-glazba

-Uvijek pri ruci

-Pretraživanje po dnevniku

-Pretplatite se e-poštom

-prijatelji

-Redovni čitatelji

-zajednica

-statistika

DIJABETES: RECEPTI JELA KOJI SU POKAZANI TIJEKOM SD

Ovdje se dobivaju recepti za jela koja su prikazana u SOD-u

POŠTA UČINITE ZA SAM. ALI, AKO KOJI TREBA BITI KORISNI, DOBRODOŠLI

Juha od cvjetače

Pripremite dva luka, očistite, usitnite i pržite s malom količinom smeđe riže (oko 50 grama). Stavite u tavi s juhom od povrća i kuhajte do polovine kuhane riže. Zatim bacite cvjetaču (200 grama) u kipuću vodu i kuhajte 25-30 minuta. Juha je spremna. Prije posluživanja dodajte žlicu kiselog vrhnja i ukrasite zelje.

Mliječna juha s mrkvom

Kuhanje 2 srednje veličine mrkve, oprati, očistiti, načiniti kriške, stupce ili krugove (po vašem ukusu), staviti u lonac za pirjanje. Dodajte malo vode, maslaca i pirjajte na laganoj vatri. Dodajte malo više vode, 2 šalice mlijeka (1% masti), 50 grama riže. Kuhajte pola sata, solite.

• Kroz mlin za mljevenje preskočite file vitke ribe s lukom.
• Dodajte 2 jaja i koru kruha, nakon što je namočite u mlijeko, posolite.
• Pomiješajte s kuhanom rižom.
• Oblikujemo male kuglice, možete ih uvaljati u rižino brašno ili krušne mrvice.
• Pržiti u biljnom ulju.

Gotove mesne okruglice bit će nježnije i ukusnije ako se pirjaju u umaku od rajčice i dodaju malo papra. Ali ovo vam se sviđa.

Hvala što ste se pretplatili na moju Diabet-Med.Com web stranicu. Nadam se da ćete uživati ​​u novostima i dobiti. Činim sve što je u mojoj moći da vam pomognem kontrolirati dijabetes.

Prije svega, skrećem vam pozornost: dijeta s niskom razinom ugljikohidrata mora se strogo slijediti! Nemojte jesti niti jedan gram zabranjene hrane, uključujući na zabavi, u restoranu ili na putovanju. Uvijek nosite predjelo od dopuštenih namirnica - kuhanu svinjetinu, kuhana jaja, tvrdi sir, orašaste plodove, sjemenke. Vaš cilj je da šećer nakon obroka i ujutro na prazan želudac ne bude veći od 5,5-6,0 mmol / l. Takvi pokazatelji jamče da se komplikacije dijabetesa neće razviti. Možete ih postići ako strogo slijedite prehranu. Inače, pilule, injekcije, parcele, molitve neće pomoći. Pročitajte članak "Dijeta za dijabetes".

Prvo ćemo malo upoznati, a onda će postojati obećani recepti za dijetu s malo ugljikohidrata.

Moje ime je Sergej Kuščenko, rođen sam 1983. godine, živim u predgrađu Kijeva. Više o meni možete saznati na Facebooku. Prijavite se za redovito čitanje vijesti. Mnogi se brinu da imam web stranicu o liječenju dijabetesa, unatoč činjenici da nemam medicinsko obrazovanje. Zašto to radim, objašnjavam ovdje - http://kust-blog.info/about/. Općenito, ja sam inženjer matematike. Od adolescencije sam imao 40 kg prekomjerne težine i izražene inzulinske rezistencije, koja se nije pretvorila u dijabetes tipa 2, jer sam se brinula o sebi na vrijeme.

Sjećam se da je stranica Diabet-Med.Com distribuirala informacije o prehrani s niskim udjelom ugljikohidrata kako bi kontrolirala dijabetes tipa 1 i 2. Stranica opisuje neke nestandardne metode liječenja, ali ipak glavna stvar - ovo je prava dijeta. Bez lažne skromnosti, napravim revoluciju u liječenju dijabetesa kod pacijenata koji govore ruski. Tradicionalne metode koje propisuju liječnici nisu djelotvorne, a one opisane na web stranici zaista pomažu u održavanju normalnog šećera u krvi. Slijedite preporuke i uvjerite se sami. Šećer će početi opadati u normalu za 2-3 dana, a kasnije će se smanjiti i komplikacije dijabetesa.

Ako imate dijabetes tipa 2, prvo pročitajte program liječenja dijabetesa tipa 2. I ovdje je program liječenja dijabetesa tipa 1 za one koji imaju teže stanje. Sve te metode o prehrani, inzulinu, pilulama i tjelesnom odgoju, nisam ga sam izmislio, nego sam ih uzeo od američkog liječnika Richarda Bernsteina. On je certificirani liječnik, koji već 60 godina živi s dijabetesom tipa 1. On sada ima 81 godinu, ali ne gubi svoju sposobnost i nastavlja raditi. Pročitajte više: tko je dr. Bernstein. On je izumitelj metode, pravi revoluciju u liječenju dijabetesa, i marljivo prevodim njegove materijale na ruski.

Ako znate engleski, gledajte besplatne video predavanja dr. Bernsteina na usluzi YouTube. Ako znate samo ruski, gledajte videozapis na YouTube kanalu Diabet-Med.Com.

Sada obećani gotov jelovnik i ukusni recepti za dijete s niskom razinom ugljikohidrata, pogodne za dijabetičare.

U nastavku se nalaze opcije za doručak, ručak i večeru. Sastoje se od najpristupačnijih proizvoda. Ova jela su najlakše kuhati. Uz njihovu pomoć lako možete isplanirati jelovnik za dijabetes. To znači da je pacijent na dijeti s malo ugljikohidrata. Nakon 2-3 dana nalazite se na indikatorima mjerača i uvjerite se da ova dijeta zaista pomaže.

• Kuhana mekana kuhana jaja, tvrdi sir, maslac
• Omlet sa sirom i začinskim biljem, kakao
• Pečena šunka, sirova salata od kupusa
• Grah kuhani s slaninom, pržena jaja
• Pečena šunka, kuhani karfiol, tvrdi sir
• Domaća čokolada za pacijente s dijabetesom tipa 1, sa sirom
• Ugušeni patlidžani (svježi ili zamrznuti), svinjetina

• Zapečeni kupus sa svinjetinom, bez šljiva i mrkve
• Pečena svinjetina sa zelenim grahom
• Pečena ili pečena riba sa sirom
• Prženi riblji file s kineskim kupusom
• Fat piletina s sirovom bijelom kupus salatom
• Goveđi gulaš, salata od pekinskog kupusa
• Tava od gljiva s tvrdim sirom

• Prženi ili pirjani pileći file sa sirom
• Pečeni karfiol, bez brašna, s prženim jajima
• Haringa soljena ili pečena cjelina
• Pirjani patlidžan s češnjakom, piletina
• Sea Kale Operite ga kako biste uklonili šećer. Jedite s kajganom ili mesom.
• Orasi ili lješnjaci, ne više od 120 g, tvrdi sir, kakao
• Sjemenke suncokreta, sjemenke suncokreta, pečene, ne više od 120 g, sa sirom

Dodatna sezonska ili "luksuzna" jela:

• Ugušene tikvice posute ribanim sirom i kajganom
• Pečena svinjetina s tikvicama
• Svježi krastavci
• Svježi peršin i kopar. Možete ih napraviti "zelenim koktelom" s miješalicom i jesti s masnim mesom. To je način da se jede puno zdravih zelenila.
• Zečji gulaš. Umak ne jesti.
• Ugušena ili pečena patka
• Početna svinjska kobasica
• Jetra bakalara
• Bilo koji kavijar
• Cijeli debeli bijeli jogurt, ne tekući
• Brazilski orasi
• Dagnje i ostali plodovi mora

Namirnice koje ne povećavaju šećer, ali ih je bolje izbjegavati:

• Tvorničke mesne delicije i kobasice. Jedite samo domaće!
• Svi proizvodi fermentacije - kiselo vrhnje, kiseli krastavci, kisele gljive, itd. Nepoželjno je jesti čak i kiseli kupus.
• Bilo koje dimljeno meso

Kako planirati jelovnik za tjedan dana - pročitajte ovdje.

Imam ograničene ugljikohidrate u svojoj prehrani od 2008. i zbog toga se osjećam sjajno. Međutim, postavlja se pitanje: kako diversificirati prehranu? Od 2011, izvor kulinarske inspiracije za mene je stranica http://www.povarenok.ru/. Odlučio sam da ne napravim brošuru, ali da bih vam dao linkove na recepte s ovih stranica koji su nisko-ugljični.

To su svi recepti koje moja žena i ja redovito kuhamo za sebe. Proizvodi su dostupni, jela se pripremaju brzo i jednostavno, iako postoje i recepti za svečane luksuzne delicije. Pažljivo sam odabrao recepte koji se sastoje samo od odobrene hrane za dijetu s niskim udjelom ugljikohidrata. Ako niste previše lijen da se krvni testovi za kolesterol, a zatim se pobrinite da njihovi rezultati poboljšati, unatoč činjenici da ćete jesti puno jaja, maslac i životinjske masti. Tajna je ne jesti margarin, tvornički majonez i dimljeno meso. Također pokušajte ne prekuhati jela. Najbolje je kuhati ili peći.

Vjerojatno je u pećnici u pećnici. Dakle, ako ga ne koristite, preporučujem da ga naučite koristiti. Pečena jela - najukusnija, mnogo bolje nego pečena ili čak pečena. Kuhanje u pećnici najbolji je način za diverzifikaciju prehrane na dijeti s malo ugljikohidrata. Možete koristiti najjeftiniji kineski pladanj za pečenje. Pečenje mesa, ribe ili peradi u pećnici je zapravo vrlo jednostavno. Uvjerite se sami proučavajući dolje navedene recepte.

Kako ispeći svinjetinu u pećnici

• Pečena svinjetina sa sojinim umakom - http://www.povarenok.ru/recipes/show/60407/ - pacijenti s dijabetesom tipa 1 moraju kontrolirati svoj šećer nakon obroka, jer sojini umak može uzrokovati skok. Ali možda neće uzrokovati, jer ovaj sastojak treba malo.
• Svinjetina pečena s lukom, gljivama, rajčicama i sirom - http://www.povarenok.ru/recipes/show/6527/. Recept uključuje nekoliko rajčica i luka. To su potencijalno opasne namirnice za dijabetes tipa 1. Kontrolirajte svoj šećer nakon obroka s glukometrom. U gotovom jelu luk i rajčice bolje ne jesti, dati ih drugim članovima obitelji.
• Svinjetina pečena na pivu - http://www.povarenok.ru/recipes/show/57405/. Nije svakodnevni obrok, svečana poslastica. Umjesto paprene metvice, možete koristiti i druge začine po vašem izboru. Ovo jelo ne smije uzrokovati skok šećera nakon obroka, već za svaki slučaj provjerite glukometar.

Pate recepti

Dopustite mi da vas podsjetim da je jetra tkivo koje sadrži spremnike ugljikohidrata u obliku glikogena. Pratite šećer nakon obroka s točnim glukometrom. Ako se ispostavi da vam jetrene paštete ne odgovaraju - nemojte ih jesti, već kuhajte samo pite od pilećeg filea. Ovo su posljednja dva recepta na popisu.

• Osnovni recept za jetrenu pastu - http://www.povarenok.ru/recipes/show/48304/. To uključuje jetru, luk i mrkvu. To su sve namirnice koje mogu povećati šećer nakon obroka, osobito u bolesnika s dijabetesom tipa 1. Molimo izmjerite šećer 30 i 60 minuta nakon uzimanja glukometra.
• Još jedan jednostavan recept za jelo od svinjske jetra je http://www.povarenok.ru/recipes/show/69215/ - bez mrkve.
• Još jedan - http://www.povarenok.ru/recipes/show/70/ - ukusna pašteta, ali i sa jetrom, lukom i mrkvom.
• Pileći file mix pašteta s jetrom, kremom - http://www.povarenok.ru/recipes/show/63171/ - bez mrkve, potencijalno prikladnija za osobe s dijabetesom tipa 1. t Upozorenje! Brašno isključite! Bez toga, također, dobijte normalnu paštetu.
• Pileći file mix pašteta s jetrom, u obliku kobasice - http://www.povarenok.ru/recipes/show/69932/ - za one koji nisu previše lijen za roll kobasice.
• Pileći paštetni paštet BEZ JETRE - http://www.povarenok.ru/recipes/show/58009/ - u ovom receptu postoji samo nekoliko luka od potencijalno opasnih proizvoda.
• Pileći file pašteta, jaja i maslac bez jetre - http://www.povarenok.ru/recipes/show/24027/ - od 100% dopuštenih proizvoda. Ne uzrokuje skok šećera u krvi, ako jedete umjereno.

Riblji recepti

• Grimizni kapelin - http://www.povarenok.ru/recipes/show/55731/ - neki briljantni muškarac došao je na žestoki čaj na pirjanje. Ispada ukusna jeftina jela od super-korisnih morskih riba.
• Riblji file koji se peče sa sirom - http://www.povarenok.ru/recipes/show/14755/ - brzo kuha.
• Crvena riba pečena sa sirom - http://www.povarenok.ru/recipes/show/21393/ - postoje neke rajčice i luk koji možda nisu pogodni za dijabetes tipa 1. t
• Riblji file koji se peče ispod češnjaka - http://www.povarenok.ru/recipes/show/39848/ - u receptu se koristi kečap. Ako imate dijabetes tipa 1, onda je kečap apsolutno nemoguć. Zamijenite ga paradajzom ili nečim drugim. Svaki kečap sadrži šećer.

Pileći recepti

• Piletina od ražnjića s kremom i crnim vinom - http://www.povarenok.ru/recipes/show/53840/ - prekrasan recept za zbunjivanje gostiju. Nikada ne bi pomislili da je to zapravo piletina.
• Pileći trup na žaru - http://www.povarenok.ru/recipes/show/74253/ - briljantno jednostavan način ispeći ukusnu piletinu. Provjerena djela.
• Piletina u umaku od rajčice i kiselog vrhnja - http://www.povarenok.ru/recipes/show/26564/ - tu je malo kisele vrhnja i mrkve. Bolesnici s dijabetesom tipa 1 - oprezno kontrolirajte šećer nakon obroka nakon 30 i 60 minuta.
• Pileći file s cvjetačom - http://www.povarenok.ru/recipes/show/92745/ - ne dodavati šećer i papriku, već tvrdi sir - više.
• Kineska piletina u marinadi od sojine naranče - http://www.povarenok.ru/recipes/show/54152/. Ovaj recept za delikatesu uključuje potencijalno opasan sojin umak, med i naranče. Ali svi ti sastojci u gotovom jelu bit će u tragovima. Možda je jelo prikladno i za pacijente s dijabetesom tipa 1, a još više za osobe s dijabetesom tipa 2.

Govedina Recepti

Ispada da nije teško kuhati govedinu tako da je ukusna i meka. Ovo nije teletina, ali je govedina!

• Pečena govedina - najlakši recept - http://www.povarenok.ru/recipes/show/36674/ - jelo od 100% dopuštenih proizvoda za dijete s niskom razinom ugljikohidrata u dijabetesu
• Pirjana govedina sa soja umakom - http://www.povarenok.ru/recipes/show/60599/ - govedina marinirana u soja sosu prije kuhanja. Nadam se da vam sos od sosa neće uzrokovati skok šećera u krvi. Za svaki slučaj izmjerite šećer glukometrom 30 i 60 minuta nakon obroka.
• Goveđi gulaš je još jedna mogućnost - http://www.povarenok.ru/recipes/show/29067/. Upozorenje! Koristite samo gorušičasti prah, ali ne i tvornički senf u limenkama. Jer uvijek sadrži šećer.
• Govedina u Češkoj - http://www.povarenok.ru/recipes/show/54444/ - isključiti bugarski papar i brašno.

Recepti za zečeve

Kunići nisu samo vrijedno krzno.

• Rabbit u pavlaku - http://www.povarenok.ru/recipes/show/60301/ - jedite gotova mesa zeca, a umaku, mrkvu i luk prepustite drugim članovima obitelji koji nemaju dijabetes.
• Zec u kiselo vrhnje s gljivama, kuhani u kotlu - http://www.povarenok.ru/recipes/show/32668/ - trebate kotao ili barem duboko lijevano željezo tava.
• Ukusni kunić u vinu s rajčicama, češnjakom i ružmarinom - http://www.povarenok.ru/recipes/show/27486/ - svečani recept.

Dakle, pružio sam vam sve potrebne informacije o učinkovitom liječenju dijabetesa tipa 1 i tipa 2. t Uključujući i 26 ukusnih i zdravih recepata. Nema više "gladnih" dijeta! Jedite srdačne i čak raskošne. U ovom slučaju, šećer u krvi nakon obroka neće imati više od 6,0 ​​mmol / l. Ne kupujte poluproizvode, naučite kuhati sami! Napravite kuhanje s niskom razinom ugljikohidrata, oduševite članove obitelji i prijatelje ukusnom zdravom hranom.

Proučite program liječenja dijabetesa tipa 2 ili program liječenja dijabetesa tipa 1 i pažljivo pratite ono što se tamo preporučuje.

Vašoj pažnji preporučujem važnije članke:

Individualno savjetovanje

Mnogi od vas su zainteresirani za dobivanje individualnih savjeta.

Dijabetes tipa 2

Možete razgovarati sa mnom na Skype sergey.kushchenko. Postavite pitanja koja možda imate. Obično traje 1-2 sata da bi se o njima razgovaralo. Trošak - protuvrijednost od 40 USD, plaćanje putem najbližeg terminala za naplatu. Ako želite razgovarati o rezultatima testova, prvo proučite članak o prevenciji srčanog i moždanog udara. Uzmite testove koji su tamo navedeni. Postoje i važni testovi koji dijagnosticiraju stanje bubrega. Preporučljivo je pratiti šećer i voditi dnevnik nekoliko dana prije konzultacija.

Oko 40-50% žena s dijabetesom tipa 2 ima autoimuno oboljenje štitnjače, hipotiroidizam. Simptomi ovog problema su letargija, umor, pospanost, problemi s pamćenjem, suha koža, natečenost lica, oticanje nogu i ruku, lomljivi nokti, gubitak kose, zatvor i nepodnošenje hladnoće. Problemi sa štitnjačom kompliciraju tijek dijabetesa. Takvi ljudi jedu malo, ali je gotovo nemoguće za njih izgubiti težinu dok se ne počnu liječiti zbog hipotireoze.

Nažalost, uspjeh domaćih endokrinologa u liječenju nedostatka hormona štitnjače nije bolji nego u liječenju dijabetesa. Što učiniti Ako znate engleski, onda proučite ovu knjigu i učinite ono što je u njoj napisano. Ako ne znate - kontaktirajte me za savjet.

Dijabetes tipa 1

Pacijenti s teškim inzulin-ovisnim dijabetesom tipa 1 pomažu kontinuiranoj obuci tijekom mjesec dana. To se događa ovako. Svaki dan popunjavate dnevnik na mjestu gdje se nalazi hrana koju konzumirate, koja doza inzulina, razina šećera u krvi i ostale obaveze - stres, hladnoća, klimatske promjene itd. Možete vidjeti uzorke dnevnika ovdje i ovdje., Imam pristup ovom dnevniku putem Interneta. Pišem komentare, pomažući mi da odaberem optimalne doze inzulina, i naučim pacijenta da strogo slijedi dijetu s niskom razinom ugljikohidrata.

Loš savjet od endokrinologa za osobe s dijabetesom

Štetan savjet endokrinologa za dijabetičare koji danas čita na internetu. Ne mogu ostati ravnodušna prema ovome i odlučila sam napisati članak. Trebate znati za ove informacije ako imate dijabetes ili ste uključeni u prevenciju ove bolesti. Moram odmah reći da mi je jako drago što su naši liječnici počeli blogirati i sudjelovati u obrazovnim aktivnostima. Uostalom, bolesni ljudi često žele pitati liječnika pitanje o nekim od nijansi uzimanja lijeka, ili nešto što mu je ostalo nije posve jasno o njegovoj bolesti.

Zašto sam napisao ovaj članak

Ljudi posjećuju blogove liječnika koji žele naučiti nešto novo i korisno za sebe. Ali što se hrane tiče, to nije vrlo moderno, u najmanju ruku. A da budem iskren, prehrambena pitanja pacijenata s dijabetesom naglašena su kako je opisano u udžbenicima dvadesetog stoljeća. I imamo 21. stoljeće.

Pojavile su se tisuće znanstvenih istraživanja koja su proučavala učinak prehrane na prevenciju i liječenje dijabetesa. Pokušao sam pisati komentare o člancima o prehrani za pacijente s dijabetesom u dva bloga endokrinologa.

Ali, kao što razumijete, ništa osim napada, optužbi koje nisam liječnik, nisu čule. Napadi nisu bili samo autori blogova, nego i čitatelji, odnosno oni koji pate od dijabetesa.

Da, nisam liječnik. Ja sam biolog, doktor farmakologije. I obrana se odvijala u Lenjingradskom medicinskom institutu (tada naziv instituta i grada na Nevi). Studirao sam u Izraelu i nastavio studirati zdravu hranu u Americi.

Što je dijabetes, znam iz djetinjstva. Povrijedio sam ih u svojoj obitelji. Ali uspio sam spriječiti ovu bolest, baš kao i hipertenziju i niz drugih, što je još gore. To jest, osoba, koja ima želje i znanje, može spriječiti i čak izliječiti mnoge "neizlječive" bolesti.

To potvrđuju tisuće znanstvenih radova koji nisu pisani na ruskom internetu. Danas je newsletter stigao iz jednog bloga endokrinologa. Članak se zove "Endocrinologist Savjeti za dijabetes."

Kao što je savjetovao liječnik - endokrinolog da jede dijabetičare

Upoznajte se s tim savjetima i usporedite što stručnjaci, znanstvenici i oni su iskusni kliničari koji savjetuju bolesnike sa šećernom bolešću, ali i liječe ih.

Naime, ljudima više nisu potrebne injekcije inzulina i lijekovi za snižavanje glukoze. Samo mijenjaju prehranu. Ako je lakše - to jest, ne mogu svi, oni imaju dijetu. Život je izbor.

Pacijenti s dijabetesom također su suočeni s izborom: ili imate ono što želite i koliko želite i razbolite se, ili promijenite svoj životni stil, uključujući hranu.

1. O brzim ugljikohidratima

Piše doktor-endokrinolog

„Naravno, trebate ograničiti potrošnju proizvoda s brzim ugljikohidratima (rafinirani šećer, med, voćni sokovi, džemovi, džemovi itd.)“

Štetan savjet - šećer je strogo zabranjen za bolesnike s dijabetesom!

"U početku, ovi proizvodi su općenito bolje ne koristiti."

Tako je!

"U budućnosti, budući da se glikemijski profil normalizira, moguće ih je s vremena na vrijeme isprobavati (pokušati, a ne jesti u kilogramima)

To vrijedi samo za med

2. O voću.

“Plodovi s dijabetesom su dopušteni, ali ne svi. Na primjer, ne smijete jesti smokve, grožđe, persimone, bijele ovdje, banane i dinje. Ostatak ploda je moguć, ali ne više od 500-700 g dnevno. "

Plodovi dijabetičara mogu biti samo nakon provjere INSULINA u krvi, smanjujući ovaj pokazatelj na donju granicu normale, a ne 500-700 g dnevno, ali 1 posluživanje po prijemu!

"Voće sadrži vlakna u svom sastavu, pa ih je najbolje koristiti svježe, bez toplinske ili bilo koje druge obrade."

Slažem se da voće treba jesti sirovo, ali ne zbog vlakana, koje se ne pogoršava tijekom toplinske obrade, već zbog fruktoze. Zbog toga, zbog fruktoze, ne možete jesti konzervirano voće i bobice. Ali možete zamrznuti.

"Zbog istog razloga voćni sokovi su zabranjeni."

Slažem se s autorom. Sokovi iz voća iz trgovine su zabranjeni zbog sadržaja šećera i njegovih nadomjestaka, prisutnosti konzervansa, nedostatka vlakana. Domaći sokovi - zbog nedostatka vlakana.

"To jest, sami možete pojesti 700 grama voća, ali čisti sok iz iste količine voća više nije moguć, jer je bez balasta, pa će usisavanje biti gotovo trenutno"

Ne slažem se. Ne možete sami pojesti 700 grama voća, čak i kada imate inzulin na donjoj granici norme, zbog sadržaja fruktoze u njima.

3. Pro povrće

"Što se tiče povrća: oni nisu zabranjeni kod dijabetesa, uzimajući u obzir jedan" ali ". Ako pacijent ima povišenu razinu mokraćne kiseline u krvi, potrebno je ograničiti konzumaciju rajčice, ili u ekstremnim slučajevima, jesti ih bez kore. Isto vrijedi i za kiseljak, koji je kontraindiciran kod gihta, povećana razina mokraćne kiseline "

Ovdje autor preporuke ne piše da sada medicinski znanstvenici razmatraju povećanje razine mokraćne kiseline kao pokazatelja ljudske osjetljivosti na fruktozu.

A bez značajnog povećanja mokraćne kiseline potrebno je istražiti razinu inzulina u krvi i poduzeti mjere za njegovo smanjenje. Pro inzulin ima članak na mom blogu.

4. O fruktozi

“Hrana na fruktozi je također bolje ne koristiti. Osim činjenice da fruktoza ima gotovo isti kalorijski sadržaj kao i običan šećer, konstantna i značajna konzumacija proizvoda na fruktozi također doprinosi povećanju razine mokraćne kiseline, te je stoga kontraindicirana u slučaju problema s bubrezima i gihtom.

Ne slažem se, "Što je bolje ne koristiti" Jako ne koristiti! Skraćuje život!

5. Pro meso i riba

“Iz istog razloga ne treba zloupotrebljavati mesne proizvode (govedina, perad, teletina, riba). No, na razini šećera i tjelesne težine, ovi proizvodi nemaju značajan utjecaj (s izuzetkom masnih sorti, entrecote i masnoće), tako da ih 5 puta tjedno možete koristiti u svojoj prehrani.

Ne slažem se s preporukom endokrinologa. Mesni nesklad. Crveno meso, čak i organsko, ima visoki indeks inzulina, što je štetno.

Ne može se jesti svaki dan. Ptica ima manji indeks inzulina. Inače, endokrinolog ne piše ništa o inzulinskom indeksu i ulozi inzulina u patogenezi šećerne bolesti. Ali smanjenje šećera u krvi nije glavna funkcija inzulina u krvi. Meso postavljeno u jednom redu s ribom?

6. O steviji

"Danas je jedan od najboljih nadomjestaka za šećer stevija."

Slažem se s tim.

7. O drugim sladilima

"Ali ako više volite druge zamjene za šećer, možete uzeti najviše 5 tableta dnevno."

Ne slažem se! Većina od njih skraćuje život dijabetičara, a kod zdravih ljudi uzimajući ih za prevenciju povećava učestalost dijabetesa tipa 2. Postoje znanstvene publikacije o ovoj temi.

8. Mliječni proizvodi i njihova masnoća

"Mliječni proizvodi mogu se konzumirati ako imaju malo masti."

Ne slažem se. Čak je i Elena Malysheva o tome već govorila u svom programu, pozivajući se na WHO. Postoji članak o tome na blogu.

9. O svježi sir, sir i jogurt

"Bez masnoće svježi sir, jogurt, sir, upotreba na zdravlje"

Ne slažem se s tim.

10. O mlijeku

"Mlijeko više od pola šalice dnevno se ne preporučuje."

Mlijeko je općenito zabranjeno. Osim toga, mlijeko ima visok indeks inzulina.

11. Majoneza, kiselo vrhnje, vrhnje, sve u jednom redu

"Majoneza, masno kiselo vrhnje, vrhnje također se ne preporučuju - bolje je značajno ograničiti unos."

Ne slažem se s autorom. Potrebno ih je u potpunosti isključiti, iako su razlozi različiti.

12. O maslacu

“Maslac je najbolje zamijeniti biljnim, primjerice, maslinovim uljem, o čemu smo govorili u članku“ Maslinovo ulje na prazan želudac ”. Potražite ovaj članak u odjeljku "Svi članci na blogu".

Slažem se, ako je riječ o maslacu iz trgovine. O maslacu, imam i članak na blogu.

13. O jajima

"Jaja do četiri komada tjedno mogu se konzumirati bez straha."

Ne slažem se s tim.

1) Jaja do 10 komada tjedno mogu se konzumirati bez štete po zdravlje

2) Ako je vaša, domaća, najbolja sirova.

3) Ako iz trgovine, onda kuhana tvrdo kuhana, ali ne kajgana. Bolje, naravno, organski.

14. O vodi

"Mineralne vode (gazirane, a ne) također su dopuštene ako nema drugih kontraindikacija za njihovu uporabu."

Ne slažem se s tim. Nema ništa bolje od čiste vode (ne iz slavine) i vode s limunom.

15. Žitarice u prehrani.

"S izuzetkom krupice, dijabetičar može sigurno koristiti sve ostale žitarice (zobene pahuljice, riža, heljda, kuskus, bulgur, pšenica, ječam, itd.), Ali ne više od 5 žlica u gotovom obliku."

Ne slažem se s tim. Od spomenutih žitarica ostavio bih samo heljdu.

16. O krumpiru

"Pacijent s dijabetesom može svaki dan jesti krumpir - jedan srednji krumpir (kuhani, kuhani, pa čak i prženi), ne više od toga"

Slažem se, ali uzimajući u obzir glikemijsko i inzulinsko opterećenje.

17. O kruhu

"Crni i bijeli kruh gotovo jednako utječu na glikemijski profil, pa bi njihovu uporabu trebalo ograničiti na 60-80 grama dnevno (napravljeno od cjelovitog brašna)."

Ne slažem se. Brisanje potpuno. Pecite sami ili kupite kruh bez glutena.

18. O Borodinom kruhu

"Borodino crni kruh je poželjno ne koristiti na sve!"

Slažem se, ali šteta je što nema argumenta autora.

Ostali savjeti endokrinolog

19. Pro prehrambeni savjeti

"Naravno, prehrambeni savjeti za dijabetes su jedan od najosnovnijih za pacijente."

Ne mogu se s tim složiti!

20. O tjelesnoj aktivnosti

"Osim toga, svaka osoba s dijabetesom treba obratiti pozornost na dnevni režim vježbanja."

Slažem se.

21. O medicinskim pripravcima

“U prisutnosti dijabetesa kod žena starijih od 60 godina, mnogi endokrinolozi propisuju lijekove kao što su kardiomagil, kardio-aspirin - 1 tableta dnevno. Naravno, ako nema kontraindikacija (gastrointestinalnog krvarenja, krvarenja u mozgu, čira na želucu, itd.). To pomaže u sprečavanju razvoja kardiovaskularnih bolesti kao što su angina pektoris, infarkt miokarda, tromboza krvnih žila, itd.)

Ako kontrolirate razinu inzulina u krvi, onda ti simptomi jednostavno neće biti!

22. O profilu lipida i krvnom tlaku bolesnika

“Jedan od važnih ciljeva u liječenju dijabetesa, uz postizanje normoglikemije, je normalizacija lipidnog profila i razina krvnog tlaka. U te svrhe može se propisati i posebna dijeta ili terapija lijekovima. ”

Pomoći će kontrolirati razinu inzulina u krvi i posebnu dijetu.

23. O liječenju statinima

“O liječenju hiperkolesterolemije statinima i prehrani napisao sam u člancima“ Statini za snižavanje kolesterola ”i“ Smanjenje kolesterola hranom ”.

Statini se ne mogu koristiti, skraćuju život.

Provedite definiciju inzulina u krvi, normalizirajte je, smanjite.

I biti zdrav.

Blog citiranog liječnika-endokrinologa, s kojim sam s poštovanjem endokrinoloq.ru/sovety-endokrinologa-po-diabetu

Uostalom, nije njezina krivnja što se prehrana, nutriciologija ne predaje u medicinskim školama.

U komentarima napišite svoje mišljenje o članku "Štetni savjet endokrinologa za dijabetičare".

Ovaj je članak pregledan:

Galina, čitajući vaš članak na jedan dah, više je nego poučan i koristan članak za one koji pate od dijabetesa. Skoro se slažem s vama u svim točkama. Uostalom, zdravlje je u rukama svake osobe i nitko je ne treba, osim samim ljudima. Samo ovdje trebate početi pratiti zdravlje od rane dobi, što nismo učinili.

Zato što nisu znali i nisu razumjeli što se u starosti može puno okrenuti, što ireverzibilni procesi mogu ići.

A liječnici u našim sovjetskim vremenima nisu dali mnogo savjeta o budućim promjenama u tijelu. Medicina, kao znanost, tek se počela razvijati.

S njome bi došli ljudi i liječnici, uključujući i življenje u jedno vrijeme, koji su radili, zarađivali mirovinu i nisu mislili da će se navršiti dob za umirovljenje i more različitih zdravstvenih problema.

Pa, starost i starost, pa što? Svi postaju stariji, svaki u svoje vrijeme.

Želim danas puno podijeliti s vama. Što se tiče liječnika: liječnici dolaze od Boga, ali postoje i kupljene diplome, i bez talenta, nažalost.

Ta činjenica je u naše sovjetsko vrijeme, a sada to nije neuobičajeno, s obzirom na činjenicu da su mnogi koledži i sveučilišta plaćeni. U mladosti, mnogi pravi liječnici nisu odmah postali liječnici, morali su proći kroz medicinsku sestru, medicinsku sestru, a onda su postali liječnici. I opet, ne sve.

O šećernom dijabetesu bivše majke

Cilj nutriciologije je proučavanje zakona utjecaja hrane i procesa potrošnje na ljudsko zdravlje.

Ali u medicinskim školama to se ne uči.

Mama je imala pokazatelj šećera u krvi. Ne sjećam se, ali budući da je liječnik imao oči na vrhu glave, to znači da je malo dobro i zanimljivo. Mi smo glatko odbili bilo kakvu intervenciju liječnika, sve vrste droga i sada ne žalim.

Ne razumijem što je to, najdublja tema - dijabetes melitus, ali moja majka je shvatila da nema dovoljno dobra. Počela se dramatično oporavljati, bilo joj je teško kretati se, počela se jako brzo umarati. Ali nismo odustali. Tada sam bio član Coral Cluba.

Čistili su ga 2 puta s kolavadama, revidirali dijetu, vrlo, vrlo dobro, jako isključeni iz prehrane.

Ako želite imati više ili manje normalno zdravlje - zaboravite puno, napravite koristan izbor u svoju korist.

Mama je još uvijek vrlo sirova. Šećer se gotovo nikada ne koristi - ponekad je uvijek prisutan med. Izlijevaju se svaki dan, čitaju molitve, afirmacije, vizualiziraju svaki tjedan, to se događa češće - u jednom danu.

Živimo pozitivno. Ponekad, naravno, želiš nešto ukusno, majka jede. VELIKA PLUS: JESTI SVAKI DAN 3-5 TOPINAMBUR TARGETS, događa se više. Ovdje je ovaj topinambur dao tako oštar pomak, čak ni liječnici nisu vjerovali. Ali činjenica ostaje. Lončići, brusnice, borovnice - sve se stalno zamrzava u hladnjaku.

Crni i crveni ribiz, kupus, puno slatke paprike konzumira zajedno - živi. Radish zelena i crna, rotkvica. Svakoga dana zajedno pijemo čaj od šipka: od večeri pirjamo u termosici 12 sati i trošimo. 2-3 komada limuna po sebi, vodu s limunom.

U proljeće i ljeto - mlade salate od koprive i lišće maslačka. Mama koristi krumpir u različitim oblicima. Ali uglavnom peći u pećnici, s kožom.

I kad mi je majka rekla tako svetu riječ kad me je pitala za živu grožđu - ona ga jako voli: "Neka on prođe ovaj dijabetes, ja sam zdrav, kao konj, nemam šećera." Otvorila je ulazna vrata, koncentrirala se i šutnula dijabetesom. Letio je poput lijepih vrata.

Prošle godine nije provjeren, mama drži srdačna, svaki dan ona radi malu gimnastiku, čak i vrt u proljeće iskopali. Malo. Ja sam njezina obala. U mom životu bilo je mnogo različitih slučajeva sa mnom osobno i sa svojom majkom. Zahvaljujući Bogu i sudbini, ona nas je nekako čudom spasila.

Laboratorijska pomoćnica pomiješa epruvete s krvlju

Mama je radila u kuhinji i, u pravilu, neprestano nakon određenog vremena prošla cijelu komisiju brigade. Jednom nakon što je krv dala mami, krv je pokazala sifilis.

Bilo je više nego smiješno, s obzirom da je bila neudana, odgojila me, nije imala vremena opustiti se od posla i opet u kuhinju. Porast je bio u 4 sata ujutro i radio je do 22:00 sata. Dva dana rada - dva dana odmora. Moj djed je otišao u susret s mamom, u pratnji na posao.

Vikendom su se kod kuće nešto događali, često me je u nedjelju majka odvela u park sladoleda kako bih jela i pila limunadu. Onaj koji je radio kao kuhar, kuhar, voditelj tvornice u SSSR-u će me razumjeti.

I počeli su je nositi na svim analizama. Na kraju se nakon višestrukih krvnih testova ispostavilo da je laboratorijski suradnik pomiješao epruvete s krvlju.

Nakon ove konfuzije, majka je ponovno testirala 6 mjeseci - kontrolne testove. Za to vrijeme izgubila je težinu od iskustava i sramote, koja nije bila pomiješana, za 30 kg, teška 42 kg od iskustava. Pa što Laboratorijski asistent nije otpušten, liječnik nije protjeran, nisu diskvalificirani zbog nemara svojih izravnih dužnosti, premješteni u druge bolnice.

Kada se dijagnosticira rak i život nije dug

Sljedeći slučaj, i opet s mojom majkom. Prošla je - bila je testirana i jednom joj je priopćeno da ima rak i ostavila je kap. Upravo je izašla iz prethodne situacije s mješovitim epruvetama, novom pričom. Još se dobro sjećam kako se moja majka rastopila pred mojim očima. Moja baka je tiho plakala bez nje, djed je napustio kuću, kao da nešto radi i vraća se suznim očima.

Sa srcem iz djetinjstva shvatio sam da se dogodilo nešto nepopravljivo. Mama me sve češće pritiskala do nje, a mi smo sjedili u njezinim rukama, tiho razmišljajući, svaki o svom. Onda se ispostavilo da to nije rak, ne sjećam se sve ove jebene povijesti. Ali kako je liječnik okrenuo jezik da izdrži takvu dijagnozu? Uostalom, riječ može ubiti, i može uskrsnuti. Ali što je s Hipokratovom zakletvom, koju liječnici uzimaju?

Kako izbjeći postati osoba s invaliditetom

Onda prolazim kroz događaje u mom životu. Živjeli smo u Krivoy Rogu, u Ukrajini, tada sam imao 18 godina, majka je slomila obje noge kad je otišla na posao. Bilo je leda, palo i sve - lomove. Jedna noga je prekrižena tako pogrešno. Razbio. ponovno presavijeni. I tako tri puta: slomljena i presavijena. Presavijeni i slomljeni. Na kirurškom liječniku, jezik se okrenuo mojoj majci i obećao da će za 20 godina postati nepokretna osoba s invaliditetom.

Izvadio sam je iz ureda, odveo kući taksijem i vratio se u bolnicu, liječniku. Pitao sam: Kakvo ste pravo imali da kažete, položili ste prisegu! Samo sam vrištala na njega. Petljajući i plačući, otišao je kući. Osam mjeseci gipsa, majka je ležala na kapuljači. Moj Bože, vuci su doneseni u gipsu, majka je pokrenula iglu za pletenje - grebala je noge pod gipsom.

Tada sam kupio četku, sjetite se Galinka, u našem sovjetskom vremenu, četke su prodane za pranje kefir staklenih boca? Kad je gips napokon uklonjen, kosti pokrivene kožom sve su pojedene, na nozi koja je bila slomljena i presavijena, bilo je strašno gledati. A onda sam majci suzama rekla: "Mama, svi liječnici su budale i sa kupljenim diplomama, zajedno ćemo plesati valcer. Ti ćeš mi dati još jedan brak i dat ću ti moj unuk kao dar. Stvarno te trebam."

Waltz nije plesao, nažalost, nije uspjelo. Ali onda je moja majka ove godine imala samo 78 godina i ima tri praunuka, imam troje unučadi. Dva puta su odbili, a zatim majčinim nogama - izvukli su je s antibioticima, iznimno ljubazni liječnici i alternativna medicina. Sada je moja majka natopljena, živimo u pozitivnom stanju, a ti su tužni događaji odavno zaboravljeni. I dao joj unuka.

Nažalost, alternativna medicina se ne prepoznaje, a zapravo ponekad podiže mrtve

Na istom mjestu u Krivom Rogu, mama se 1977. prehladila na poslu, radila je u DSC-u, tvornici za izgradnju kuća, i bila je zauzeta izvozom betona. Klinika, dijagnoza je razočaravajuća - KRONIČNA PLAVITIZA. ZAVRŠNE I KRAJNE. kako se tiho proširila bolest. Ali nije bilo nikakvih simptoma: odmah je sve iznenada iskočilo.

Liječnici su učinili sve što je bilo u njihovim sposobnostima i snagama. Neću opisati stanje u kojem smo bili mama i ja. Ali ovaj svijet je tako konstituiran da nije bez dobrih ljudi.

Jednog dana, liječnik je tiho izašao sa mnom i dao naslutiti: "Moramo pronaći pseću mast ili debelu jazavcu, piti mamu: piti masti s mlijekom prije svakog obroka. Samo mi nemoj reći, Nadyusha, savjetovao sam ti da izgubiš posao. Tvoja mama je tako lijepa i vrlo mlada. Pokušat ću pronaći te masti za tebe, ali ne obećavam.

Telefonirao sam svojoj tetki u Kazahstanu, a onda je rekla da su je pronašli. Novo, 1978, upoznala sam se u Kazahstanu. Dom, u Krivoy Rog donio tri tri litre limenke masti: dva jazavca i jedan - pasji.

Mama je popila svu masnoću i otišli smo s njom na rendgen. Sve - čista pluća i bez upala pluća. Upoznao sam tog liječnika, rekao joj sve, htio zahvaliti, rekao je: „Ništa mi ne treba - to je sveta dužnost svakog liječnika da sa svom snagom zaštiti zdravlje svojih pacijenata.

Nažalost, alternativna medicina se ne prepoznaje, a zapravo ponekad podiže mrtve. "

Medicinska pogreška, ispalo je

Priča koja mi se dogodila u 26 godina. Otišla sam na pregled kod ginekologa i oni su mi nakon testova rekli da moram hitno operirati, miom je porastao.

Nije bilo jasno gdje i kada je odrasla. Jedna žena iz naše radionice rekla mi je da odem do seoskog liječnika Tatjane. Pregledao me je liječnik, osjetio sam, popio sam piće i dao mi recept: bilje + ekstrakt senne, objasnio sam da imam strašne fekalije.

Dva tjedna kasnije, Tatiana je došla na recepciju, blistava, čistih, očišćenih crijeva. Liječnik mi je savjetovao: "Idi kod tog liječnika i pitaj što su htjeli od tebe." Otišao sam u bolnicu, naravno da su izgubili karticu, a liječnik je rekao: "Medicinska pogreška, ispalo je." Normalan potez.

U 26 godina, pametni liječnici su me gotovo ostavili bez noge

Na poslu, premlatio je palac s ležajem i počeo gnojiti. Dolazila je svaki dan u kliniku, mijenjala zavoje, podizala nokat, čistila i počela gangrenu, naglo porasla. Već sam imala takvo stanje da su mi se misli počele zbunjivati ​​u glavi.

Otišao sam s mojim sinom na recepciju, oprao nokat, kao i uvijek, i čuo doktora i medicinsku sestru kako govore: "Morate amputirati nogu prije nego što se gangrena podigne na višu razinu. Tiho je sišao s otomanske majice, tenisice u rukama, sin za ruke i odbacio brzinu. Vožnja taksijem, sve na vrijeme za mene. Došao sam do sljedećeg stajališta, ušao u autobus, stajao sam nikakuschaya. U 26 godina hoda na štakama.

Susjed s gornjeg kata, Valya: "Nadam se, što je to s tvojom nogom?" Tiho sam odgovorio: "Žele amputirati noge." Valentina prokleta, došla kući, uzela mi sina, poslala svoje sinove u selo, vukli čičak - puno. Oprala ga je Valya burdock, upletena u mlin za meso, u plastičnu vrećicu i ondje moja noga. Tako sam promijenio losion za mene iz čičaka kroz vrijeme. Nekoliko dana kasnije stao sam na noge.

Što želim reći o zdravlju?

Ipak, vjerujem da ljudi koji se drže pozitivnog i namjerno traže izlaz iz bilo koje situacije nađu izlaz. Naposljetku, Gospodin ne daje testove izvan ljudske moći. Svaka osoba uvijek ima izbor u životu, a glavno je uočiti ovu ili onu situaciju kao lekciju, a ne biti testirana. To znači da nešto nedostaje i to moramo naučiti i ispraviti situaciju za sebe.
Nadezhda Suptelya
Autor bloga
Internet za početnike http://uspehmoney.ru/

Srodni članci:

Saznajte više o funkcijama inzulina u ljudi. Potrebno je poznavati sve bolesnike s kroničnim bolestima, a ne samo bolesnike s dijabetesom.

Slijedeći ovaj link, ne samo da možete pročitati što je Elena Malysheva rekla o opasnostima mlijeka, već i pogledala snimanje njegovog prijenosa.

Znanstvenici su pročitali da je protiv maslaca organizirana "bezmasna" urota. To nije toliko štetno, osobito pravi maslac, iz sela burenka od ne-pasteriziranog mlijeka.

Pretplatite se na vijesti na blogu

Galina, super je što si napisao ovaj članak. Članak će biti vrlo koristan za osobe oboljele od dijabetesa. Uostalom, mnogi ljudi ne znaju dobro jesti, a liječnici ne mogu uvijek proći, jer u uredima postoje ogromni redovi, a za liječnika u bliskoj budućnosti nema zapisa... I sve ste dobro napisali, hvala!

Galina, pronašla je puno korisnih informacija za vas u vašem članku (iako na sreću nemam dijabetes). Slažem se s činjenicom da endokrinolozi ili ne daju ili ne opravdavaju ono što preporučuju. Istina, a vaši komentari nisu uvijek objašnjeni u jednom ili drugom trenutku...

Hvala vam! Članak je zanimljiv! Svaki stručnjak tumači na svoj način. Što može ili ne može

Vjera! Hvala na komentaru! Jako mi je drago što ste pronašli nešto novo za sebe. Ovdje pišete da ne uvijek objašnjavam sve u svojim preporukama, ali što o tome ne pišete u komentarima i ne pitate? Ja uvijek odgovaram, ponekad pišem cijeli članak kao odgovor na komentar s pitanjem. Ovdje je jedan od posljednjih takvih članaka o sirupu agave na zahtjev čitatelja bloga.

Eugene Drago mi je da vam se svidio članak. Bit će pitanja, pisati. Odgovorit ću s užitkom.

Doista, ako promijenite pristup prehrani, možete izbjeći ili izliječiti bolest. I sama je svjedočila sličnom pristupu takvom problemu kao što je dijabetes. Sestra se oporavila!

Više od 7 godina zanima zdrav način života. Jednom shvaćena, moderna medicina ne daje zdravlje, iako štedi u kritičnim situacijama, ali nakon požara morate raditi na sebi.
Nemam problema sa šećerom, ali moji rođaci imaju i, nažalost, i dalje slijede savjete tradicionalne medicine, s postupnim pogoršanjem stanja.
A tu su i prijatelji koji su se riješili ovog problema podešavanjem prehrane, režima pijenja i čišćenja tijela.
Općenito, postoji mišljenje stručnjaka da u tijelu ne može biti viška šećera, nedostaje vode, ta dehidracija dovodi do povećanja postotka šećera.
Stoga bi pitanje količine i kvalitete vode za dijabetičare trebalo biti temeljno, drugo je prehrana, a zatim sve ostalo.
Hvala na članku, puno sam naučio za sebe.

Galina, hvala na korisnim savjetima! Postoji ustaljeno mišljenje, a vi sve smatrate sa znanstvenog stajališta. Informacije su korisne ne samo za bolesnike s dijabetesom!

Margarita! To je loša stvar koju "svaki stručnjak tumači na svoj način". To je kada slikamo sliku, možemo protumačiti kako vidimo zalazak sunca, u kojim bojama. To je umjetnost i naše razumijevanje toga. I medicina bi trebala biti znanost, jasna i razumna. A onda su proizvođači hrane rekli da je margarin dobar (to je dobro za njih, proizvodi se dugo ne kvare). I to se pokazalo lošim za čovjeka. Na mom blogu pišem samo one savjete koji su prvo testirani na životinjama u pokusima, a zatim potvrđeni kod ljudi. No, problem je u tome što ove metode prevencije i liječenja ne mogu biti patentirane i prodane, jer je to hrana.

Tatjana! Vrlo je dobro da razumijete ulogu prehrane u ljudskom zdravlju. Mnogi to čuju, ali ne vjeruju i ne mijenjaju ništa. Drago mi je da se tvoja sestra nosila s ovom bolešću, opasnom i nemilosrdnom.

Tatjana! Hvala na komentaru! Drago mi je da među vašim poznanicima ima onih koji su se riješili bolesti promjenom režima pijenja i čišćenja tijela. Najvažnije je da su postali zdravi, a da ne uzimaju lijekove koji nisu opasni za tijelo.

Da, Catherine, u pravu si. “Utvrđeno mišljenje” nije znanstveno mišljenje. To je oglašavanje, posao, žeđ za novcem za nekim, žalost i suze za druge, za bolesne.

Odličan članak, Galina. Mnogo korisnih. Uvijek sam poštivao razmišljanje biologa.

Vjera! Hvala na komentaru! Drago mi je da vam se članak dopao.

Galya, ti sve pišeš ispravno, ja već dugo koristim tvoje preporuke Da, poštena primjedba - liječnici nisu krivi, ne uče se mnogo na sveučilištima... pa čak i ako je riječ o novcu. Postoje tužni primjeri ovog - zločin. Hvala na korisnim savjetima.

Galina, hvala na takvom informativnom članku. Tako mnogi ljudi pate od dijabetesa, a ovaj članak, napisan u stilu komentara, tvrdio je, misleća osoba će vam reći pravi izbor u borbi protiv bolesti.

Zoe! Hvala na komentaru! Već znate mnogo, čitate sve moje knjige, čak i pišete recenzije. Puno vam hvala i razumijem doktore, a mnogi od njih duguju moj život.

Natalia! Stvarno se nadam da će članak pomoći osobama s dijabetesom da naprave pravi izbor hrane.

Galina, prekrasan, informativan članak, mislim da će biti korisno mnogima čitati, uspoređivati ​​i pronaći pravo rješenje za sebe!
Velik broj ljudi s dijabetesom, vjerojatno znaju da trebaju promijeniti prehranu i način života, ali...
Kada se takva dijeta daje, to je već veliki korak prema ne samo razmišljanju, već i promjeni prehrane.
Štoviše, poznavajući vas, Galina, mislim da ćete sa zadovoljstvom odgovoriti na zanimljiva i uzbudljiva pitanja čitateljima!

Irina! Hvala na povratnim informacijama. Nažalost, mnogo ljudi savjetuje zdravu i pravilnu prehranu, a informacije su mnoge od njih stare stoljećima. Sada, kako jesti ispravno, već se zove inozemna prehrambena medicina, ali još nije došla do nas.

Vrlo korisni savjeti i za prevenciju dijabetesa. Osoba koja je daleko od medicine, važno je znati i pridržavati se mjera opreza. U doba brze hrane i upitne kvalitete proizvoda pravodobne informacije za sve. Kao što kažu, nema više. Zdravlje svima! Hvala vam, dr. Galya!

Galina, pročitajte svoj članak, malo ranije slušali vaš webinar na ovu temu. Ono što bih vam želio reći: Šećerna bolest je vrlo složena i nedovoljno istražena bolest koja uzrokuje poremećaj mnogih biokemijskih i strukturnih procesa u organima i sustavima našeg tijela. I nedvosmisleno reći da sve ovisi o razini inzulina u krvi - ne sasvim u redu, jer se u živom organizmu održava ciklička proizvodnja, u nekom trenutku može biti na nuli, u nekom trenutku je mnogo veća. glukoza, jer upravo ona inicira proizvodnju inzulina (to se događa odmah nakon što hrana uđe u usta, gdje počinje primarna probava i pod djelovanjem amilaze sline, jednostavni ugljikohidrati se razgrađuju u glukozu, čime se daje znak gušterači Za početak proizvodnje inzulina, a onda, kako signali rastu, oni nastavljaju dolaziti iz dvanaestog crijeva 12. I za tijelo je važno da nemamo inzulin u tijelu, ali koliko brzo može normalizirati razinu šećera u krvi stavljanjem glukoze kao energetskog materijala u naše stanice U pravilu bi normalizacija glukoze u zdravom tijelu trebala završiti nakon isteka 2 sata nakon obroka, a ako osoba ima višu razinu šećera spontano određuje nekoliko puta - ovdje treba ispitati na glicerima hemoglobin (ova se analiza sada provodi u gotovo svim polikliničkim laboratorijima i pokazuje slučajeve stalnog povećanja razine glukoze u tijelu tijekom posljednja 4 mjeseca, kada višak glukoze počinje vezivati ​​hemoglobin, narušavajući njegovu neposrednu funkciju, a nakon toga i njegovu funkciju niz drugih organa i sustava. Ovdje možete vidjeti razinu inzulina, ali počevši s njom je neproduktivna. Što se tiče prehrane, vjerujem da dijeta može spasiti osobu od prijelaza metaboličkog sindroma u dijabetes melitus (obično dijabetes tipa 2 počinje metaboličkim sindromom), a apsolutno je potrebno isključiti jednostavne ugljikohidrate (glukozu, šećer), slatko i masno pečenje i drugim jelima koristite samo nerafinirane žitarice, jer sva dijetalna vlakna značajno smanjuju brzinu stvaranja glukoze. Što se tiče mesa - sorte s niskim udjelom masti mogu i trebaju se koristiti štedljivo, jer je to protein koji ima nizak glikemijski indeks. Povrće treba jesti slano. I puno pokreta, jer je glavni potrošač glukoze u našem tijelu naši mišići.
Galina, ti si me zadirkivala, možda ću na svojoj web stranici objaviti i članak o dijabetesu - ovo je vrlo vruća tema, o tome se može govoriti beskrajno, možeš nešto učiniti samo oslanjajući se na individualni pristup.

Galina! Nemojte me zvati liječnikom. Ja nisam liječnik. Ja samo pokušavam ljudima prenijeti nove znanstvene podatke o prehrani za prevenciju i liječenje bolesti. To ne radi uvijek za mene. Pogledi iz prošlosti su previše ukorijenjeni.

Galina! U članku sam se osvrnuo na preporuke o prehrani, a moji komentari se odnose na hranu, a temelje se na novim znanstvenim podacima. Uzmi meso. Neka organski, čak i bez hormona i antibiotika. Ne povećava šećer u krvi, nema visok glikemijski indeks, o čemu svi već znaju. Ali ima visok indeks inzulina. Potrebno je mnogo inzulina da ga probavimo. To je eksperimentalno utvrđena činjenica. O inzulinu u ovom članku nije mnogo napisano, ne radi se o inzulinu, nego o prehrani. Međutim, jasno je utvrđeno da se dijabetes ne pojavljuje odmah. Ovdje kažete nakon metaboličkog sindroma. I ne raspravljam se. Prije desetak godina, na Diet-on-line forumu, izvrstan student koji je diplomirao na medicinskom institutu zajebao me zbog činjenice da ne postoji takav sindrom, da je izvrstan učenik i to zna bolje od mene. Tako mi je bilo ugodnije čuti ovaj izraz od vas. Dakle, u American Medical Journalu pišu, navode primjere da ljudi imaju šećernu bolest "sazrijevaju" dugo vremena, možda neko vrijeme šećer u krvi je normalan, a INSULINA je mnogo. Uostalom, ono što pišem, za svaku pisanu riječ, imam link na izvor. Hvala vam, dali ste mi ideju da pišem o ovoj knjizi sa svim vezama na engleskom. O šteti mlijeka pisao sam već oko tri godine, a Malysheva je o tome govorila u programu, misleći na WHO, a liječnik-endokrinolog savjetuje piti. Da, ima indeks inzulina od 90.

Galina, inzulin je, naravno, od velike važnosti u regulaciji metabolizma, ali INSULIN INDEX nije količina nastalog inzulina, već brzina njezina izlučivanja kao odgovor na određenu hranu, a razina inzulina može biti prilično niska.
Što se tiče izlaganja Malysheve, ne mislim da se sve mogu uzeti po nominalnoj vrijednosti. Mlijeko ima mnoga korisna svojstva za tijelo i, ako osoba ne pati od takve fermentacije, kao odsutnost laktaze - može je uzeti do kraja svojih dana, naravno, uz određena ograničenja za dijabetes.
Galina, ja ni na koji način ne sumnjam da imate nova saznanja o dijabetesu, znanost ne stoji mirno. Podijeli!

Galina! Ovdje sam bloganje i dijeljenje. Nemam vremena pisati članke, puno sam informacija o inzulinu, u 1 članku ne govorim sve. Ali pokušavam. Jeste li se pretplatili na newsletter s bloga?

Galina, iskreno, puno sam naučila o proizvodima koji se ne mogu konzumirati u dijabetesu. Gotovo nikad ne jedem meso, ali sada shvaćam da radim pravu stvar. Hvala za post, naučio sam mnogo.

Michael! Drago mi je da ste naučili nešto novo za sebe.Jeste li razumjeli da stranci liječe dijabetes prehranom? Ako želite promijeniti hranu, ali ne znate kako, onda me kontaktirajte u skype-u, sada sam već kod kuće, živim prema moskovskom vremenu.

Puno potrebnih informacija - hvala! Ne mogu, na primjer, objasniti svojoj majci - zašto je bolje ne kupiti proizvode s fruktozom u trgovini čak i za zdrave ljude...

Irina! Problem je u tome što ljudi ne vjeruju da svi proizvodi koji se prodaju u trgovini nisu dobri za zdravlje. Jedna mi je žena rekla: "Kako štetne slatkiše s fruktozom?" Prodaju se u trgovini i vrlo su skupi! "