Bilje za snižavanje kolesterola u krvi

  • Prevencija

Visoke razine kolesterola mogu se potaknuti različitim čimbenicima. Posebnu ulogu imaju nasljednost, pretilost, dijabetes, loše navike i loša prehrana. Da bi visoki kolesterol nestao, potrebno je, osim dijetalne terapije, koristiti i bilje za snižavanje kolesterola u krvi.

Biljni pripravci, tinkture, tinkture i ukrasi pomažu smanjiti visoku razinu lipoproteina niske gustoće, ali i povećati razinu imunološkog sustava, poboljšati cirkulaciju krvi, opće stanje bolesnika te druge biokemijske parametre. Koje biljke snižavaju kolesterol u krvi? Najčešća bilja i biljni pripravci koji se koriste kao narodna terapija su:

  • Kavkaski Dioscorea.
  • Zlatna nas.
  • Japanski Sophora.
  • Glog.
  • Sadnja lucerne.
  • Stablo lipa
  • Maslačak.
  • Laneno sjeme.
  • Zob.

Kavkaski Dioscorea

Biljka ima ljekoviti učinak. Sastoji se od saponina. Saponini su supstance koje uništavaju cirkulirajuće bjelančevine-masne komplekse koji doprinose stvaranju i odlaganju ateromatoznih plakova u zidovima krvnih žila i kapilara. Najznačajniji dio ove biljke daje se rizoma. Infuzija rizoma pomaže u poboljšanju ionsko-metaboličkih procesa, pročišćavanju krvožilnog sloja, osobito u aterosklerozi.

Također, bijelac Dioscorea smanjuje razinu krvnog tlaka, smanjuje broj otkucaja srca. Također, ova biljka se koristi u farmaceutskoj industriji za proizvodnju choleretic droge. Recept. Da biste pripremili otopinu bijele Dioscoree, trebate uzeti 7 žlica biljke i preliti 1 l vodke. Dobiveni sastav treba staviti na tamno mjesto i pustiti da se kuha tjedan dana. Potrebno je uzeti 3 puta dnevno, dodajući čaju.

Infuzija je indicirana za povišen kolesterol, migrene, nesanicu i patologije kardiovaskularnog sustava. Lijek se ne preporuča uzimati tijekom trudnoće, tijekom dojenja, s poremećajima ritma i provođenja, osobito s niskim srčanim ritmom (bradikardija), arterijskom hipotenzijom.

Od biljaka kavkaske Dioscorea, možete pripremiti biljnu kolekciju. Biljka cvjeta krajem svibnja, a potrebno ju je prikupiti u rujnu. Recept. Za 300 ml kipuće vode, koja je bolje sipati u zatvarač tamne posude, morate dodati 2 dijela korijena za 10 minuta. Zatim dodajte malo gloga, kadulje i slatke djeteline oko 10 mg. Ostavite kolekciju noću. Procijedite kroz gazu i uzmite 2-3 puta dnevno, 1 žlicu.

Zlatna Us

Kallisia mirisna ili Golden Us je zatvorena biljka koja se koristi za liječenje patoloških stanja endokrinog sustava, kardiovaskularnog sustava i metaboličkih poremećaja. Biljka sadrži flavonoide, koji blagotvorno djeluju na sintezu kolesterola i usporavaju ga. Ima antimikrobno, regenerirajuće, analgetsko, protuupalno djelovanje.

Osim toga, poboljšava imunološki sustav, jetru i žučne puteve, kao i povećava otpornost na stres i razinu fizičkih sposobnosti. Recept. Da biste pripremili infuziju, morate uzeti lišće biljke, sitno ih usitniti nožem, a zatim preliti kipućom vodom. Zatim uliti tekućinu u roku od 24 sata. Treba uzeti 1 žlicu tri puta dnevno, pola sata nakon jela.

Prilikom primjene recepata za liječenje Golden Usa potrebno je slijediti određenu prehranu. Iz prehrane isključite sol, mliječne proizvode, alkohol, sokove, konzervirana pića i proizvode od brašna. Kontraindicirano kod alergijskih reakcija na biljku, s gestozom i tijekom dojenja, kao i djece mlađe od 15 godina.

Japanski Sophora

Japanska Sophora je biljka klase mahunarki. Koristi se za smanjenje kolesterola u kombinaciji s bijelom imelom. Tinktura pomaže u smanjenju krvnog tlaka, obnavlja cirkulaciju u krvnim žilama ljudskog tijela i liječi kožu i njezine privjeske (nokte, kosu).

Zbirka je potrebna do kraja lipnja. Prije sušenja očistite pupoljke krhotina. Sušiti na temperaturi do 30 ° C.

Recept. U istom omjeru (100 g) potrebno je uzeti bijelu imelu i japansku Sophoru i zaliti litrom votke. Inzistirajte 3 tjedna na vrlo tamnom, hladnom mjestu. Koristite tri puta dnevno 15 minuta prije obroka, 10 ml. Kontraindicirano za osobe koje voze vozila, djecu mlađu od 3 godine, s patologijama jetrenog i mokraćnog sustava, kao i tijekom trudnoće i dojenja.

glog

Biljka koja ima ljekovita svojstva i koristi se za liječenje patologija kardiovaskularnog sustava. Sastoji se od flavonoida i multivitaminskih kompleksa. Cvjetovi i cvijeće koriste se za stvaranje infuzija koje se koriste od visokog kolesterola.

Recept. Cvijeće treba zaliti kipućom vodom i ostaviti da se ulije 15-25 minuta. Uzmite 20 ml 4 puta dnevno 20 minuta prije jela. Osim toga, možete napraviti čaj od gloga. Potrebno je sipati prokuhanu vodu preko jedne nasjeckane žlice gloga. Uzmite dva puta dnevno na prazan želudac. Kontraindicirano kod niskog krvnog tlaka, čira na želucu i čira na dvanaesniku, djece mlađe od 13 godina, tijekom trudnoće i dojenja. Ne preporučuje se osobama s aritmijama i moždanim udarom.

lucerka

Sastav ove biljke uključuje hranjive tvari i antioksidativne komplekse. Biljka se koristi za poremećaje vidne funkcije, giht, dijabetes, patologije probavnog trakta, žgaravicu, bolesti mokraćnog sustava. Sok od lucerne koristi se za smanjenje razine "lošeg" kolesterola. Za normalizaciju biokemijskih indeksa kolesterola potrebno je tri puta dnevno uzimati 20-25 ml soka lucerke 30 dana.

Već dugo se lipa prihvaća kao antioksidans. Također, lipa je biljka koja snižava kolesterol. Cvatovi lipa moraju se skupljati usred ljeta. Cvatovi lipa čine prah, koji se mora uzimati 3 puta dnevno tijekom mjeseca 10 g. Također je moguće skuhati čaj od lipe. Nema kontraindikacija.

maslačak

Za medicinske naknade i infuzije koristite rizome, lišće i cvatove maslačka. Da bi se smanjila razina kolesterola preporučuje se korištenje rizoma. U proljeće nakon maslačaka pretvorenih u bijele balone, potrebno je početi skupljati. Nakon toga korijenje, lišće i pupoljci se osuše. Rizomi se melju u obliku praha. Potrebno je uzeti 5-10 g praška 30 minuta prije obroka, vode za piće.

Možete dodati korijen maslačka čaju. Maslačak ima iskašljavajuće, diuretične, sedativne učinke. Također se preporuča uzimati s kolikama u crijevima, jer ima antispazmodična svojstva. Biljni maslačak kontraindiciran je u slučaju bolesti želuca, proljeva, enteritisa, trudnoće i razdoblja dojenja.

Laneno sjeme

Laneno sjeme ima efekt omotanja, a također pridonosi iskorištavanju viška kolesterola iz zidova krvnih žila. To je homeopatski lijek koji smanjuje "loš" kolesterol. Sjemenke se mogu koristiti za hranu (imaju izgled sjemena i ugodne su za okus). Također od njih možete kuhati juhe i infuzije.

Biljka s velikim brojem pozitivnih svojstava. Uključuje beta glukan. Ova tvar može ukloniti višak kolesterola iz tijela i normalizirati metabolizam kolesterola. Osim toga, sadrži vitaminske i mineralne komplekse koji pomažu u borbi protiv pretilosti, uklanjaju umor i nesanicu, pomažu u borbi protiv depresije i uklanjaju ovisnosti poput pušenja i alkohola.

Ali to je kontraindicirano u kršenju metabolizma fosfora, osobito u djece (jer rast kostiju usporava ili potpuno nestaje). Zob je kontraindiciran kod kroničnog zatajenja srca, kolecistitisa, ciroze jetre, alergija, jetrenog i bubrežnog dekompenziranog nedostatka. Recept. 100 g zrna isprati u toploj vodi. Ulijte jednu litru vode. Inzistirajte 60 minuta. Uzmite 150 ml sat prije obroka.

Osim korištenja biljnih, morate koristiti i bilje i druge vrste povrća za snižavanje kolesterola. Zelena salata, tikvice, kupus bogate su vlaknima, što pomaže u smanjenju razine kolesterola i normalizaciji metaboličkih procesa. Imenovanje i uporaba biljnog lijeka kao terapijske i profilaktičke mjere za smanjenje razine kolesterola neovisno je zabranjeno.

Tek nakon savjetovanja sa stručnjakom moguće je uz njegovo dopuštenje koristiti jedan ili drugi biljni pripravak za borbu protiv visokih razina kolesterola. Kada sami odabirete tretman, možda ne znate sve suptilnosti vašeg tijela u kojima su prisutne određene kronične bolesti. Sa samo-liječenje ne samo da može naškoditi vašem tijelu, ali i dovesti do razvoja pogoršanja kroničnih bolesti s dodatkom komplikacija.

Bilje za smanjenje kolesterola

Danas se kardiolozi iz cijelog svijeta bore protiv visokog kolesterola, a ne samo stariji ljudi, već i mladi ljudi postaju njihovi pacijenti. Nažalost, ne mogu se u svim slučajevima koristiti ozbiljni lijekovi. Dakle, bilje koje smanjuju kolesterol i pomažu očistiti krv, rad u tom smjeru nije lošiji, a njihove nuspojave su mnogo manje. Smanjenje kolesterola, usput, u ovom slučaju će biti dugoročno.

Trava. Koje su njihove prednosti u odnosu na lijekove?

Čini se da najbolji umovi mnogih zemalja koji znaju o kemijskim elementima, fizičkim procesima i ljudskoj anatomiji savršeno rade širom svijeta da bi stvorili lijekove koji mogu sniziti razinu kolesterola. Njihov rezultat u obliku farmaceutskih lijekova za smanjenje kolesterola u konačnici bi trebao biti najbolji način za borbu protiv ove bolesti. Ne tako jednostavno. Kemijski spojevi stvoreni u laboratoriju nisu prikladni za svakoga i ne smiju se koristiti onoliko često koliko bismo htjeli. Biljke koje pomažu u uklanjanju viška kolesterola iz tijela djeluju u tom smislu nježnije, što znači da se mogu koristiti dugo vremena bez ozbiljnih posljedica.

Učinkovitost biljaka i naknada za smanjenje kolesterola i pročišćavanje krvi, pak, ovisi o brojnim komponentama koje su dio određene biljke. To uključuje:

  • bioflavonoidi;
  • fitosterola;
  • topljiva vlakna;
  • lecitin;
  • vitamine C, E i F;
  • inozitol;
  • biotin;
  • minerali (magnezij, kalcij).

Bioflavonoidi sadržani u brojnim biljkama ne samo da mogu smanjiti razinu kolesterola, već i spriječiti stvaranje kolesterola i time djelovati kao prirodna profilaktička metoda protiv ateroskleroze. Osim toga, bioflavonoidi nježno snižavaju pritisak i poboljšavaju zdravlje bolesne osobe.

Druga važna komponenta biljnih pripravaka - fitosterola - su prirodni alkoholi, koji se nalaze u nekim biljkama. Fitosteroli imaju sposobnost otapanja ne samo onih čestica kolesterola koje se nalaze u krvnoj plazmi, već i već formiranih plakova.

Treća komponenta bilja koja je vrijedna spomena je topiva vlakna. Čini se, kakva vrsta vlakana može biti u čaši s prozirnom esencije? Međutim, vrijedi se prisjetiti da se obično takvi bujoni zamagljuju nakon nekoliko sati, a na dnu se pojavi talog. To je vrlo topiva vlakna koja mogu smanjiti količinu kolesterola u krvi. Naravno, ovo vlakno se ne može usporediti s onim u kupusu ili mrkvi, a to je njegova prednost. Ako vlakna povrća i voća djeluju u crijevima, onda male čestice iz izlučenog bilja dolaze izravno u krv, gdje njihov učinak postaje najizraženiji i najizraženiji.

Mnoge biljke sadrže lecitin, koji je također odgovoran za normalizaciju razine kolesterola u krvi. Iznenađujuće, lecitin je mastolika tvar, ali djeluje kao antagonist kolesterola, to jest, pomaže pri uklanjanju posljednjih posuda i na taj način smanjuje njegovu razinu.

Vitamini C, E i F su važni pomagači u smanjenju visokog kolesterola. U bilju se nalaze u prirodnom obliku. Pijenje izvarka biljaka, pacijent vjerojatno neće dobiti predoziranje, što je vrlo vjerojatno kada se koriste kupljeni multivitaminski kompleksi. Vitamin C savršeno čisti krvne žile, jer sudjeluje u pretvorbi kolesterola u žučne kiseline i time sprječava njegovo taloženje na zidovima krvnih žila. Vitamin E doprinosi resorpciji krvnih ugrušaka, a također značajno povećava razinu lipoproteina visoke gustoće. Vitamin F se može nazvati prirodnim kardioprotektorom, jer normalizira metabolizam kolesterola i poboljšava cirkulaciju krvi, da ne spominjemo protuupalne i antiaritmičke učinke.

Inozitol pomaže u održavanju funkcije srca. Također je u stanju povećati razinu aterogenosti, tj. Optimizirati sastav masnih komponenti i očistiti krvne žile. Najviše otkriveno, "rad u paru" s vitaminom E.

Konačno, kalcij i magnezij također posredno pomažu u snižavanju kolesterola poboljšavajući funkcioniranje srčanog mišića. Brojne studije pokazuju da je njihova uporaba karakterizirana smanjenjem razine lipoproteina niske gustoće.

Djelovanje biljaka iz kolesterola

  1. Bilje smanjuje sintezu kolesterola u krvi. Beta-sitosterol i mononezasićene masti u njima pomažu predstavnicima flore.
  2. Bilje značajno smanjuje apsorpciju kolesterola iz unesene hrane. Beta-sitosteroli i topiva vlakna (pektin) pomažu im u tome.
  3. Bilje pomaže eliminirati kolesterol iz tijela. Ovaj učinak se postiže zbog prisutnosti topivih vlakana.

Cvijet lipa

To je najpoznatiji lijek koji se preporučuje za snižavanje kolesterola. Potrebno je sakupiti cvijeće tijekom cvatnje, a za to je potrebno cvjetati cvjetnim listovima. Nakon što su cvjetovi lipe suhi, potrebno ih je usitniti u prah. Ovaj alat treba uzimati tri puta dnevno, jednu čajnu žličicu. Sperite prašak običnom prokuhanom vodom. Nakon mjesec dana liječenja, morate uzeti pauzu od 2 tjedna, a zatim se tečaj može ponoviti.

Također možete skuhati cvijeće lipe, kao što je čaj. Da bi napravili jednu šalicu takvog čaja, potrebno je uzeti jednu žlicu suhog cvijeća i preliti vruću vodu. Sada morate zamotati čašu s ručnikom i pustiti da se kuha pola sata. Čaj se mora popiti pola sata prije jela. Tijek takvog liječenja je i 1 mjesec, nakon čega će pacijent primijetiti ne samo poboljšanje blagostanja, nego i osvježenu kožu.

maslačak

U maslačku gotovo svi dijelovi maslačka imaju sposobnost snižavanja kolesterola, od cvijeća i stabljike do korijena. Usput rečeno, rizomi su najčešće prisutni u recepturama. Dakle, korijen maslačka treba temeljito oprati i osušiti. Sada moraju samljeti u mlincu za kavu. Dobiveni prah treba uzimati jednu žličicu prije obroka, 3 puta dnevno. Ovaj alat pomaže ne samo u uklanjanju kolesterola, nego također pomaže u poboljšanju probave, jer korijeni maslačka su izvrstan choleretic agent. U istu svrhu možete dodati salatu cvijeće od maslačka, a zatim će meka vlakna koja sadrže pomoći očistiti krvne žile svih masnih naslaga i spriječiti stvaranje novih plakova.

Sjeme lucerne

Za hranu koristite samo svježe lišće biljke, što bolje pomaže u smanjenju kolesterola. Po želji, također možete iscijediti sok iz ove biljke, koju morate popiti 2-3 žlice. prije obroka, 3 puta dnevno. Možete dodati letke salatama, koristiti ih kao zelje, ukrasiti sendviče s njima ili ih jednostavno žvakati, pokušavajući poboljšati sastav svoje krvi i približiti je idealnom.

Usput, puno je prikladnije posaditi lucernu kod kuće, tako da se kasnije, kako lišće raste, mogu koristiti kao svježa hrana.

Zlatni brkovi

Ova biljka je pravi šampion među svim biljkama s anti-sklerotičnim učinkom. Ima sposobnost snižavanja kolesterola brzo, ali nježno. Također se koristi u liječenju mnogih, čak i najtežih bolesti, pa je stoga potrebno imati ovu biljku u kućnom lijeku ili ga sami uzgajati. Da bi se smanjio kolesterol, potrebno je ne sitno sjeckati lišće, sipati kipuću vodu tako da voda prekriva travu, te u zamotanom stanju, staviti 24 sata, stavljajući posudu na tamno mjesto. Ova infuzija je potrebno popiti 1 tbsp. prije obroka, 3 puta dnevno. Tijek liječenja je 3 mjeseca, nakon čega se, čak i bez dodatnih ograničenja u hrani, razina kolesterola značajno smanjuje.

Također možete pripremiti tinkturu, za koju ćete morati uzeti 30 srednjih listova, uliti 1 litru votke i ostaviti na tamnom mjestu 2 tjedna. Povremeno je potrebno protresti infuziju kako bi se spriječila stagnacija. Nakon 14 dana tinktura postaje ugodna jorgovana boja. Potrebno je naprezanje i piti 1 tbsp. prije obroka, 3 puta dnevno. Tinktura tijekom daljnjeg skladištenja također treba zaštititi od izravnog sunčevog svjetla.

U borbi protiv visokog kolesterola, sve radi - krup, mekinje, pa čak i sama biljka. Najjednostavniji recept može biti izvarak zobi. Da bi ga, potrebno je temeljito oprati čašu sirovog zobenog brašna i pare za noć s litrom kipuće vode u termosu. Ujutro se izvarak mora filtrirati i piti prije doručka. Usput, ova juha je prilično zadovoljavajuća, pa stoga doručak osobe više neće biti tako visok kao i prije.

Svakoga dana potrebno je napraviti novu hranu, jer se stara brzo pogoršava. U samo 10 dana, razina kolesterola će se značajno smanjiti, pojavit će se lakoća, a ten i raspoloženje će se poboljšati. Zobeni žele mogu zamijeniti jedan obrok dnevno, a tada će učinak na smanjenje lipoproteina niske gustoće biti mnogo veći.

Plavi Cyanus

Ova biljka ima najveći iscjeljujući dio svojih korijena. Moraju se temeljito oprati i slomiti. 20 g slomiti korijena uzeti 1 šalicu kipuće vode, što vam je potrebno da sipati travu, a zatim kuhati na laganoj vatri pola sata. Nakon toga morate pričekati dok se infuzija ne ohladi. Treba uzeti nakon obroka, 1 žlica, 3-4 puta dnevno, uključujući i prije spavanja. Infuzija pomaže lagano normalizirati razinu kolesterola u krvi, a ima i antistresni učinak, koji je važan u borbi za snižavanje razine kolesterola.

cikorija

Ova poznata biljka s plavim cvjetovima pravi je liječnik, jer je njen prijem indiciran ne samo za pacijente kardiologa, već i za endokrinologa, jer aktivne komponente biljke imaju sposobnost smanjivanja ne samo kolesterola, već i šećera u krvi, a zapravo i pacijenata s povišenim kolesterolom u krvi. često imaju problema s inzulinskom rezistencijom. Također u svim dijelovima biljke sadrži askorbinsku kiselinu, koja ubrzava metaboličke procese koji se obično usporavaju kod osoba s visokim kolesterolom.

Dakle, da bi se riješili ovi problemi, najčešće se koriste korijeni cikorije, koji se prije toga moraju temeljito oprati, kao i lišće. Dijelovi biljaka moraju se sušiti. 15-30 g suhe trave ulijemo litrom vruće vode i kuhamo 5 minuta. Prihvatite juhu na nepotpunom staklu za hranu, 3 puta dnevno. Piće ima ugodan okus, pomalo podsjeća na kavu.

buhač

Svi dijelovi biljke mogu se koristiti u hrani - cvijeće, stabljike i lišće, kao i korijenje. Protiv visokog kolesterola najčešće se koriste cvijeće koje sadrži lecitin, fitosterole i mnoge vitamine i minerale. Jednu žlicu suhog ili svježeg lišća treba zaliti čašom kipuće vode i polijevati pola sata. Sada je potrebno procijediti juhu. Uzmite 1 žlicu. dnevno 15 minuta prije obroka. Posjeduje ne samo anti-sklerotične, već i choleretic i diuretske učinke. U međuvremenu, ova biljka ima brojne kontraindikacije, pa se stoga preporučuje savjetovanje s fitoterapeutom prije uporabe.

vječan

Za smanjenje kolesterola najčešće se priprema izvarak cvijeća. Za to trebate 3 žlice. suho ili svježe cvijeće ulijte 300 ml kipuće vode, a zatim zagrijte još 10-15 minuta u vodenoj kupelji ili na niskoj temperaturi. Nakon toga posudu treba umotati u ručnik i ostaviti da kuha 30-40 minuta. Kada se vosak zagrije, on se mora isprazniti. Pijte 100 ml 3 puta dnevno prije jela. Osim smanjenja razine "lošeg" kolesterola, izum smilja također ima sposobnost da spriječi stvaranje žučnih kamenaca.

bogorodična trava

Ova biljka pomaže u liječenju cijelog popisa bolesti. Za normalizaciju razine kolesterola najčešće se priprema posebno ulje. Potrebno je uzeti 100g svježeg cvijeća, preskočiti ih kroz mlin za meso i preliti 0,5 litara biljnog ulja. Usput, za ove svrhe možete uzeti ne samo uobičajeni suncokret, nego i kukuruz ili maslinovo ulje. Ubrizgajte ulje na tamno mjesto 10 dana. Sada je potrebno procijediti i popiti 1 tbsp. pola sata prije jela.

trputac

Biljka bokvica ima sposobnost smanjivanja povišenog kolesterola. Jednu žlicu sjemena ulijemo s 0,5 litara vode i stavimo u vodenu kupelj 15 minuta. Nakon toga posudu treba umotati u ručnik i ostaviti da se kuha 20-30 minuta, nakon čega se juha filtrira. Potrebno je popiti pola čaše pola sata prije jela. Aktivni sastojci sadržani u sjemenkama trpotecnog stimuliraju konverziju kolesterola u masne kiseline i time sprječavaju njegovo taloženje na zidovima krvnih žila.

kamilica

Kako bi se smanjio kolesterol, najčešće se priprema izvarak cvijeća. Za to trebate 2 žlice. cvijeće sipati čašu kipuće vode, inzistirati 4-5 sati i procijediti.

Potrebno je piti juhu na četvrtinu čaše 3 puta dnevno za hranu. Izvarak ima blagi choleretic učinak, ubrzava metaboličke procese i normalizira razinu kolesterola u krvi.

zheltushnik

Mnogi ljudi u selu znaju recept za izradu ove kvasne biljke koja ima sposobnost ubrzavanja eliminacije lošeg kolesterola iz tijela. Za pripremu je potrebno staviti 50 g suhe trave u platnenu vrećicu koja se uranja u posudu s 3 litre hladne hladne vode. Voda treba u potpunosti pokriti vrećicu trave. Ako je potrebno, možete objesiti malu težinu na torbu. U tom kapacitetu dodajte 1 žličicu. kiselo vrhnje i 1 šalicu granuliranog šećera. Kapacitet staviti na toplo mjesto za 2 tjedna, dok je potrebno promiješati sastav dnevno. Sada možete piti kvas u pola čaše 3 puta dnevno prije jela. Svaki dan potrebno je dodati u posudu količinu vode koju je pacijent konzumirao u obliku kvasa i dodati 1 žličicu. šećerni pijesak. Tijek takvog liječenja je mjesec dana.

Livada

Biljna medicina ima recepte koji koriste i cvijeće i samu biljku. Dakle, morate uzeti 2 žlice. očistiti travu, zaliti ih čašom vode i zagrijati u vodenoj kupelji 15 minuta. Daljnje bujon nije potrebno inzistirati. To je samo potrebno filtrirati i piti vruće, 2 žlice. prije obroka, 3 puta dnevno. Tijek takvog liječenja je 3 tjedna.

Cvijeće djeteline može se pripremiti kao čaj. Da biste to učinili, nekoliko žlica cvijeća je lijevao s litrom kipuće vode i dopustiti da se uliti pola sata. Nakon vremena možete popiti čaj u čaši pola sata prije jela. Ovaj čaj se pohranjuje ne više od jednog dana, te je stoga ujutro potrebno pripremiti svježe piće.

sladić

Pripremiti izvarak koji ima sposobnost smanjiti kolesterol, morate uzeti 2 žlice. isjeckan korijen sladića, koji se puni s 0,5 litara kipuće vode. Dalje, morate staviti juhu u vodenu kupku i zagrijati još 10 minuta na laganoj vatri, a zatim inzistirati na pola sata. Sada se infuzija mora filtrirati i može se uzeti. Potrebno je koristiti ga na trećini čaše nakon jela 4 puta dnevno. Tijek liječenja je 3 tjedna, nakon čega se preporučuje pauzu od mjesec dana. Konzumiranje ovog izvarka nije samo korisno, već i ugodno, jer sladić ima slatki okus, koji nije tipičan za mnoge ljekovite biljke s antislerotičkim i lipidnim učinkom.

Biljne naknade

Biljke koje smanjuju loš kolesterol u krvi posebno su djelotvorne u kombinaciji jedna s drugom, pa će pravi stručnjak uvijek preferirati biljne preparate umjesto jednog predstavnika flore. Učinak biljnog unosa je nešto mekši, iako traje duže. U biljnoj medicini možete pronaći mnoge recepte za biljne biljke, čija će uporaba pomoći u borbi protiv visokog kolesterola.

Recept 1. Potrebno je uzeti 3 dijela voća crne aronije i gloga, 2 dijela sukcesivne trave, guščje kore, koru krkavine, cvjetove kamilice, morsku kelj, lišće brusnice i kukuruznu svilu. Kora rakije treba sjeckati u mlincu za kavu, a zatim pomiješati sva bilja. 1 žlica takvog biljnog čaja ulijeva se uz čašu kipuće vode, a zatim se stavi u vodenu kupku i prži na laganoj vatri 15 minuta. Nakon što je spremnik uklonjen iz topline, omotan je ručnikom i ostavljen da se prolije još 1 sat. Ostaje samo naprezanje juhe. Uzmite ga pola čaše prije obroka, 3 puta dnevno.

Recept 2. Uzmite 4 dijela sjemenki kopra, 2 dijela trave trava trava, konjski rep i konjicu, 6 dijelova korijena i 1 dio listova jagode, po mogućnosti drvo. Žlica takve kolekcije je potrebno zaliti čašom kipuće vode i ostaviti 30-40 minuta. Nakon filtriranja potrebno je prije obroka popiti treću čašu. 3 puta dnevno. Tijek liječenja je 2 mjeseca, nakon čega je potrebno odmoriti 1 ili 2 mjeseca.

Recept 3. Uzmite 2 dijela lišća oraha, 4 dijela trave stolisnika, rižoma pšenične trave, trnoviti korijen i 5 dijelova voća smreke. Žlica zbirke uliti čašu kipuće vode, poklopiti i pustiti da se kuha pola sata. Ujutro i navečer, bez obzira na obroke, morate uzeti jednu čašu ove infuzije.

Recept 4. Uzmite travu stolisnika, trobojnu ljubičicu, kumin, kukuruznu svilu i koru krkavine podjednako. Izmiješati sva bilja i lagano isjeći. 1 tbsp. žlica mješavine uliti čašu kipuće vode i kuhati na laganoj vatri 15 minuta, a zatim pustiti da skuhati za 10 minuta i procijediti. Uzmi ovu decoction se preporučuje za 2 žlice. prije obroka, 2 puta dnevno.

zaključak

Unatoč nedvojbenim prednostima bilja, borba protiv visokog kolesterola trebala bi biti višestruka i kombinirana. Redoviti unos izvaraka biljaka u kombinaciji s nekim prehrambenim ograničenjima dat će mnogo veći učinak, a redovito vježbanje, uključujući i jednostavno hodanje, popravit će taj rezultat i dati pacijentu priliku da u potpunosti promijeni svoje živote na bolje. Međutim, rezultat korištenja ljekovitog bilja nakon mjesec dana bit će bolji, a krvni sastojci poput kolesterola i triglicerida bit će znatno bolji od onih na početku liječenja.

Biljke za snižavanje kolesterola u krvi: recepti i ograničenja na recepciji

Opasni kolesterol može se smanjiti ne samo farmakološkim lijekovima. Osobe s vaskularnim bolestima, uzrok kojih je bio visok kolesterol, liječnici preporučuju da obratite pozornost na kvalitetu hrane i uđete u prehranu bilja. Biljke iz kolesterola normaliziraju metabolizam lipida, sprječavaju aterosklerozu.

Kolika je vrijednost biljnih komponenti

Bilo koji lijek, povrće ili lijek, za normalizaciju stanja treba uzeti dugo vremena. Sintetski lijekovi se razlikuju po velikom popisu nuspojava. Dok biljke koje snižavaju kolesterol, nježno djeluju na čišćenje krvnih žila i imaju blagotvoran učinak na funkcioniranje unutarnjih organa.

Vrijednost bilo koje komponente lijeka leži u njegovoj sposobnosti da smanji ili preokrene patološki proces. Da bi se uravnotežila razina kolesterola mogu se koristiti biljke koje sadrže određene korisne tvari.

Aterosklerotski plakovi u posudama sposobni su za otapanje bioaktivnih elemenata koji blokiraju apsorpciju prehrambene masti i smanjuju proizvodnju lipoproteina u jetri.

Te tvari doprinose:

  • Jačanje zidova krvnih žila;
  • Uklanjanje štetnih spojeva iz tijela;
  • Prorjeđivanje krvi;
  • Spriječiti pojavu krvnih ugrušaka;
  • Ubrzajte metabolizam masti;
  • Niži krvni tlak.

U ljekovitog bilja, svi dijelovi se koriste za smanjenje kolesterola u krvi: lišće, stabljike, rizoma, cvijeće.

vitamini

Vitamini su u stanju učinkovito pročistiti krvne žile i smanjiti kolesterol. Antioksidativna svojstva vitamina A i C ometaju oksidaciju kompleksnih proteina, povećavaju elastičnost stijenki krvnih žila i smanjuju mogućnost stvaranja tromba. Vitamini C i E blagotvorno djeluju na srce, jačaju mišiće. Ovi vitamini nalaze se u psećoj ruži, kalini, ribizlu, zobi, orašastim plodovima, suncokretu.

Vitamin F opskrbljuje tijelo polinezasićenim kiselinama: linolnom, linolenskom, arahidonskom. Oni čiste krvne žile, smanjuju koncentraciju kolesterola, poboljšavaju cirkulaciju krvi. Vitamin F bogat je mahunarkama, lanenim sjemenkama i žitaricama pšenice.

Vitamin B8 je izvrstan antispazmodik i sedativ. Normalizira cerebralnu cirkulaciju, sprječava nastanak sklerotičnih plakova. Sadrži se u šumskim i vrtnim bobicama, narančama, žitaricama.

Svi B vitamini (biotin) sadržani su u zobi. Biotin je odgovoran za normalan metabolizam lipida i ugljikohidrata, poboljšava aktivnost srčanog mišića.

Elementi u tragovima

Oni su neophodni za održavanje elastičnosti, normalno obavljanje funkcija, kako bi se spriječilo stvaranje krvnih ugrušaka. Biljke za snižavanje kolesterola sadrže jod, kalcij, magnezij. Puno kalcija u kresu, maku, bokvice, sezama, koprive, pseće ruže, amaranta.

Jod sadrži repe, češnjak, sve žitarice i mahunarke. Magnezij je bogat sojinim zrnima, grahom, zelenom i korijenom peršina, rajčicama, orašastim plodovima.

pektin

Pektinske tvari blagotvorno djeluju na protok žuči, rad crijeva. Vežu i uklanjaju toksine, čiste krvotok i krvne žile. Prilikom odabira koje bilje može sniziti kolesterol u krvi, dajte prednost činjenici da sadrže najveći postotak pektina. Pektini ostavljaju tijelo nepromijenjeno i potpuno, istovremeno privlačeći sve toksične komponente.

Pektini izolirani iz biljaka široko se koriste u prehrambenoj industriji kao zgušnjivači i graditelji.

Koje biljke smanjuju kolesterol u krvi?

Biljke su danas dobro proučene. Koriste se u lijekovima i tradicionalnoj medicini za liječenje različitih patoloških stanja, uključujući i visoki kolesterol.

Biljke za kolesterol, koje kombiniraju sve navedene komponente (vitamini, minerali, pektin), daju vrlo dobar rezultat:

  1. Kalina. U Kalini koristiti lišće, kora, voće. Sadrži veliku koncentraciju kiselina: jabučnu, askorbinsku, limunsku, valeričnu. Ima anti-sklerotični učinak, potiče protok žuči, pokazuje štavljenje, protuupalna, baktericidna svojstva. Flavonoidi kavijara čine krvne žile elastičnijima, jačaju srčani mišić;
  2. Malina. Ima sličnu kompoziciju s Kalinom. U voću su prisutne organske kiseline, kalij, mangan, pektin. Malina sprječava nastanak sklerotičnih plakova;
  3. Zob. Jedan od najboljih biljaka za snižavanje kolesterola u krvi. Trava i zob sadrže spektar vitamina skupine B, kalcij, magnezij. Biljka čisti jetru, poboljšava metabolizam masti;
  4. Maslačak. Korijen biljke čisti krvne žile, neutralizira toksine, uklanja žuč;
  5. Luzern. Osobito korisno za osobe s dijabetesom. Smanjuje razinu glukoze i uklanja štetni kolesterol iz tijela. Alfalfa sadrži mnogo lako probavljivih vitamina i mikroelemenata;
  6. Cvijeće lipa. Utječu na biokemijski sastav krvi, uklanjaju toksine. Ispiranje viška kolesterola zbog sadržaja saponina. Boja lipa normalizira kolesterol, poboljšava dišni i krvožilni sustav;
  7. Nevena. Sadrži karotenoide i flavonoide. Koristi se kao choleretic, protuupalno, anti-sklerotično sredstvo. Sluz štiti epitel pluća, povećava imunitet;
  8. Slatki. Koristi se korijen u obliku izvarka. Uz dugotrajnu uporabu, učinkovito snižava kolesterol;
  9. Laneno sjeme. Savršeno za čuvanje plovila. Uz pomoć praha ili natopljenog sjemena poboljšati rad srca, želuca, crijeva.

Prilikom odabira bilja koje se piju iz kolesterola, imajte na umu da su ne samo sušene i slomljene sirovine učinkovite, nego i sokovi stisnuti od svježih biljaka i voća. Međutim, mnogi od njih sadrže veliki postotak kiselina i gorčine koje mogu dramatično promijeniti druge pokazatelje tijela. Dakle, prijem je bolje koordinirati sa svojim liječnikom.

Biljke iz recepta za kolesterol

Ljekovito bilje koje smanjuje kolesterol, možete piti u sastavu naknade. Sljedeće kombinacije su priznate kao učinkovite:

  • Biljna metvica, majčina dušica, majčina dušica, šipak i glog;
  • Cvjetovi kamilice, smilje, stolisnik, pupoljci breze;
  • Cvjetovi smilja, gloga, kore krkavine, ortosifon, šipak;
  • Korijeni preslice, pšenične trave, maslačak, lišće breze, trava i cvijeće stolisnika, aronično voće.

Da biste smanjili kolesterol, možete koristiti dokazane popularne recepte.

  • Osušeni cvjetovi lipe i lišće bokvice mogu se konzumirati tijekom cijele godine. Sirove sirovine potrebno je zdrobiti u brašno i miješati, koristiti žličicu prije obroka tri puta dnevno. Radi praktičnosti, promiješajte prah u maloj količini vode i pojejte kašu. U 2 tjedna, razina kolesterola se normalizira, pritisak i težina se smanjuju, tijelo se uklanja iz toksina.
  • Zobena kaša s dodatkom narezane jabuke i suhe marelice ne samo da će dati snagu za dan, nego će također pomoći u normalizaciji razine kolesterola. Zapamtite ispravan recept za doručak.
  • Šipak i glog sadrže veliku količinu vitamina C. Iz voća pripremaju ukusne kolače i voćne napitke. Osvježavajuća pića dobra su za cijelu obitelj. Redovito ih pripremajte za zajednički stol kako bi se brinuli za imunitet svojih rođaka i regulirali vlastite razine kolesterola.
  • Tinktura češnjaka može neutralizirati i ukloniti višak kolesterola iz tijela. 300 g zgnječenog klinčića uliti čašu votke. Držite na tamnom mjestu 7 dana. Počnite uzimati 2 kapi, svaki dan dodajući 1 kap, donoseći broj na 20. Zatim smanjite broj kapi koje postupno uzimate na 2.
  • Zlatni brkovi potiču biološke procese u tijelu, pozitivno djeluju na metabolizam lipida. Prelivenom listovima prelijte prokuhanu vodu i ostavite da se potpuno ohlade. Prije svakog obroka uzmite žlicu. Juha se uzima dugo vremena, do 3 mjeseca. No, razina kolesterola može se smanjiti s velikom učinkovitošću.

Sve biljke koje imaju choleretic učinak, imaju pozitivan učinak na smanjenje koncentracije kolesterola u krvi. U ljekarni možete kupiti doplatak za liječenje alkoholnih pića i uzeti ga na preporuku na paketu

Ograničenja uzimanja bilja

Ako biljke nazivamo ljekovitim, to znači da mogu imati kontraindikacije. Prije nego što počnete uzimanje bilja za snižavanje kolesterola, dobiti liječnički savjet. On će savjetovati najbolji lijek na temelju postojećih bolesti.

Biljke mogu izazvati alergijske učinke i netoleranciju. Neke od njih moraju se uzeti u strogoj dozi. Pravilan prijem daje sveobuhvatan učinak na tijelo.

Nakon što ste se odlučili liječiti biljem, nemojte očekivati ​​trenutne rezultate. Specifičnost takve terapije je sporo, konzistentno blagotvorno djelovanje na organe i sustave.

Redovito provjeravajte biokemijske parametre krvi, ne kršite režim lijekova. Tada možete ne samo normalizirati kolesterol, nego i ostati otporni na druge bolesti i stresove.

Što bilje može sniziti kolesterol u krvi

Umjereno povišena razina kolesterola može se normalizirati korištenjem jednokomponentnih infuzija, izvaraka ljekovitog bilja. Da biste odabrali režim liječenja, vrijedi shvatiti koje biljke snižavaju razinu kolesterola u krvi.

Biljke iz kolesterola mogu koristiti osobe koje imaju kontraindikacije za uzimanje farmaceutskih pripravaka.

  • cvjetovi nevena;
  • sjemenki lana;
  • zrna zobi;
  • rizoma Dioscorea;
  • cvijeće lipe;
  • sjeme psylliuma;
  • listovi artičoka;
  • sjemenke čička;
  • korijen sladića;
  • cvijeće djeteline;
  • lišće, stabljike zlatnih brkova;
  • korijen maslačka;
  • sok lucerke.

kalendula

Karotenoidi imaju sličnu strukturu kao i kolesterol. Glikozidi nadopunjuju djelovanje karotenoida: potiču proizvodnju žuči, uklanjanje toksičnih tvari iz tijela, jačaju zidove krvnih žila.

Liječenje nevena je izuzetno jednostavno:

  1. Sušeno cvijeće biljke se uliva kipućom vodom.
  2. Hladi, filtriraj.
  3. Uzmite 1 žlicu 3 puta / dan prije jela.

U ljekarni, možete kupiti alkoholne biljne tinkture, provesti liječenje za mjesec dana, koristeći ga 30 puta dnevno tri puta dnevno.

Laneno sjeme

Laneno vlakno ubrzava proces cijepanja masti. Poznavatelji tradicionalne medicine tvrde da konzumiranje 3 žlice sjemenki lana dnevno može sniziti kolesterol na standardne vrijednosti. Proizvod možete koristiti kao dodatak raznim jelima - salatama, prilozima, mliječnim proizvodima. Postupno, krvni tlak se vraća u normalu kako se krvne žile uklanjaju, gastrointestinalni trakt se optimizira, a vitamini se obnavljaju.

Ne manje učinkovite infuzije lana:

  1. Žlicu cijelog ili zgnječenog sjemena ulijemo čašom kipuće vode. Inzistirajte dva sata.
  2. Bez naprezanja, dodajte u infuziju 0,5 žlice soka aloe.
  3. Uzima se dva puta dnevno: ujutro odmah nakon buđenja, uvečer prije spavanja, ne prije 3 sata nakon večere. Aloe se može isključiti iz recepta.

Tijek liječenja je dug - od 30 do 90 dana.

Laneno ulje ima posebnu vrijednost. Gutljaj ulja prije obroka koristit će tijelu.

Infuzije zobi izlučuju štetne tvari iz tijela, soli, pijesak, daju svježinu koži, liječe bolesti probavnog trakta, živčani sustav. Poliprofinoli poboljšavaju protok krvi, sprječavaju kolesterol da se smiri na zidovima krvnih žila.

Ljekovito zobeno piće priprema se prema sljedećem receptu:

  1. Isprana 250 g zobi, zaspati u termos, ulijte 1 litru kipuće vode.
  2. Ostavite da inzistirate na noći.
  3. U jutarnjem filtru.

Uzmite infuziju od 200 ml, uvijek na prazan želudac, 10 dana.

divlji jam

Bijela Dioscorea ima izraženo djelovanje protiv kolesterola. Biljne podloge korištene su za proizvodnju polis- polina, lijeka koji snižava kolesterol i krvni tlak. Lijek se prekida, ali njegov aktivni sastojak - rizome Dioscorea - može se kupiti u ljekarni.

  1. Sirove biljke se usitnjavaju u prah.
  2. Pomiješajte 1 žličicu s istom količinom meda.
  3. Dobivenu smjesu uzimajte 4 puta / dan nakon obroka 10 dana.
  4. Nakon petodnevnog odmora liječenje se nastavlja prema istoj shemi.
  5. Terapijski tečaj - najmanje 4 mjeseca.

Steroidni glikozidi vezuju, uklanjaju kolesterol. Prašak se preporučuje za profilaksu u početnim stadijima ateroskleroze, u slučaju arterijske hipertenzije, kao i kod teške ili umjerene hiperkolesterolemije.

Cvijeće lipa

Zbog sadržaja eteričnih ulja, ukrasa, infuzije lipe smanjuju rizik od ateroskleroze, smanjuju tjelesnu težinu, poboljšavaju izgled, osjećaju, čiste zidove krvnih žila plakova kolesterola.

Obrada vapna od vapna:

  1. Sušeni slomljeni cvatovi lipe (1 žlica) ulijte 200 ml kipuće vode.
  2. Stavite malu vatru, kuhajte 10 minuta.
  3. Filtrirajte kroz sito ili gazu, uzmite 1 čašu 3 puta dnevno.
  4. Tijek liječenja je 14 dana.

Terapija infuzijom lipa:

  1. U termosu ili drugim kapacitetima za očuvanje topline stavite 2 žlice suhih cvjetova lipe, ulijte 500 ml kipuće vode.
  2. Možete dodati prstohvat lišća mente, matičnjaka ili cvjetova kamilice.
  3. Čaj od lipa inzistira 10 minuta, a zatim filtrira.
  4. Konzumirajte 150 ml 3 puta dnevno.

Shema obrade brašna iz cvjetova lipe:

  1. Suhi cvjetovi lipe zgnječeni su u brašno.
  2. Dobiveni prah se uzima 3 puta dnevno za 1 žličicu, ispere toplom vodom.
  3. Tretman se provodi 30 dana, nakon dva tjedna pauze, tečaj se ponavlja.

Preporučuje se piti juhe od choleretic bilja: kukuruz stigme, buhača lišća, mlijeko čička, smilje biljke za 14 dana prije početka recepcije vapnenca u prahu.

trputac

Anti-kolesterolski učinak trbavca ostvaruje se djelovanjem saponina, masnih kiselina. U gastrointestinalnom traktu, sjemenke trave nabubre, stvarajući sluzavu masu koja apsorbira otrovne tvari, žučne kiseline, uklanja kolesterol iz tijela.

Tretman trpavca uključuje uzimanje juhe, sjemena suhe trave. Sjeme bokvica (oko 10 g) uzima se 3 puta dnevno s 250 ml vode. Infuzija se priprema kako slijedi:

  1. Jedna desertna žlica sirovina se ulije 200 ml kipuće vode. Ostavite 20 minuta.
  2. Uzmite svaka dva sata i 1 žlicu na dva tjedna.
  3. Napravite 10-dnevnu pauzu, ponovite tečaj.

Pod uvjetom da redovita uporaba sjemenki psylliuma smanjuje vjerojatnost razvoja kardiovaskularnih bolesti, ateroskleroze, smanjuje rizik od nastanka tromba, razine kolesterola i normalizira metabolizam lipida.

artičoka

Artičoka uklanja kolesterol zbog choleretic i diuretskog djelovanja. Preporučljivo je koristiti biljku u bolesnika s aterosklerozom, hepatitisom, konstipacijom, kožnim bolestima, urolitijazom. Studije koje su proveli britanski znanstvenici potvrđuju da ekstrakt artičoka za 12 tjedana smanjuje razinu sterola (ovisno o njegovom nekritičnom povećanju) na standardne vrijednosti.

U ljekarni možete kupiti pakirani artičok čaj:

  1. Za listove čaja uzmite 250 ml kipuće vode, 1 vrećicu čaja (ili jednu i pol žličicu rastresitih sirovina).
  2. Napitak se ostavi 5 minuta, a zatim konzumira prije, tijekom ili odmah nakon obroka 3 puta dnevno.

Gorčina se može ukloniti dodavanjem male količine meda ili šećera.

Mlijeko čička

Mlijeko čička ili mlijeko čička ima slično djelovanje artičoka.

Pripremite mlijeko čička:

  1. Jedna žlica sjemena sipati 200 ml kipuće vode, inzistirati 6 sati.
  2. Pijte 50-70 ml 30 minuta prije obroka tri puta dnevno.

Uz povišen kolesterol, korisna je i alkoholna tinktura biljke:

  1. Oko 50 g sirovine se ulije 500 ml votke, inzistira 2 tjedna.
  2. Uzmite 3 puta dnevno po 20 kapi pola sata prije jela.

sladić

Slatki korijen - izvor spojeva triterpena, flavonoida, eteričnih ulja. Zbog svog bogatog sastava, sladić vraća elastičnost na zidove krvnih žila, uklanja kolesterol, ima umirujući, antispazmodijski učinak.

Za liječenje koristite osušeni korijen biljke:

  1. Oko 2 žlice zdrobljenih sirovina ulijeva se pola litre kipuće vode.
  2. Držite se na laganoj vatri 15 minuta.
  3. Bujon se ohladi, filtrira.
  4. Uzmite 70 ml 3 puta dnevno tijekom dva tjedna. Nakon pauze od mjesec dana, liječenje se nastavlja prema istoj shemi.

Crvena djetelina

Izoflavonoidi jačaju krvne žile, povećavaju elastičnost njihovih zidova. Biljka ubrzava metabolizam, uklanja iz tijela štetne tvari, višak kolesterola. Za liječenje koristite infuziju suhih crvenih djetelina:

  1. Jedna žlica sirovina se ulije 200 ml kipuće vode.
  2. Posuda je pokrivena poklopcem, ostavite 30 minuta.
  3. Filtrirajte, uzmite 3 puta dnevno po 2 žlice.

Za normalizaciju metabolizma lipida potrebno je dva mjeseca liječenja. Djetelina je učinkovita čak i kod dugotrajnog povišenog kolesterola.

Zlatni brkovi

Zlatni brkovi normaliziraju metabolizam, jačaju imunološki sustav, ubrzavaju uklanjanje toksičnih tvari iz tijela, djeluju antioksidativno. Za liječenje koristimo sok od zlatnih brkova i crnu rotkvu:

  1. Fino nasjeckajte lišće zlatnih brkova, iscijedite sok da dobijete 3 žlice.
  2. Crni rotkvica (300 g) se nariba, pomiješa s pripremljenim sokom.
  3. Smjesa se zatvori s poklopcem na jedan dan.
  4. Nakon 24 sata, masa se pritisne.
  5. Dobiveni sok se konzumira tri puta dnevno i 1 žlicu, svaki put razrijeđen s 50 ml prokuhane vode, 7 dana.

Sličan učinak ima i infuzija zlatnog zuba:

  1. Svježe izrezati stabljike biljke sitno kotlet na tuš u termos, ulijte 1 litru kipuće vode.
  2. Uzmite 1 žlicu pola sata prije obroka tri puta dnevno.

Tijek liječenja je 90 dana. Preporučljivo je da nastavite prijem nakon tromjesečne stanke. Na pozadini infuzije smanjuje se razina šećera i kolesterola.

maslačak

Korijen maslačka sadrži saponine koji vežu, uklanjaju kolesterol. Tretman uključuje dnevni unos žlice usitnjenih sirovina 30 minuta prije jela.

Sličan učinak ima i maslačka salata. U proljeće, svježe lišće biljke se bere, natopljene za 2 sata, slomiti, pomiješana s krastavcima. Pod uvjetom redovite uporabe do ljeta razina kolesterola se normalizira.

lucerka

Biološki aktivne tvari biljke imaju složen pozitivan učinak na organizam kod osteoporoze, artritisa, stimuliraju imunološki sustav, poboljšavaju stanje kose, noktiju, usporavaju aterosklerotske promjene u zidovima krvnih žila, normaliziraju krvni tlak.

U terapijske svrhe koristite svježi sok lucerke. Sok istisnut iz lišća, piti 2 žlice 3 puta / dan za mjesec dana. Možete samo jesti svježe trave.

Recepti za biljne pakete

Pri odabiru "biljnog" načina liječenja nije dovoljno znati koje biljke proizvode kolesterol, te ih koristiti prema receptu. Postizanje cilja zahtijeva određenu količinu strpljenja i vjere.

Broj recepta 1. Infuzija protiv kolesterola bazirana na stolisniku

  • stabljike stolisnika - 50 g;
  • cvatovi gloga - 25 g;
  • lišće imele - 25 g;
  • izbojci malih zimzelena - 25g;
  • stabljike preslice - 25 g

Bilje se miješa, čuva na hladnom i tamnom mjestu. Infuzija se priprema svaki dan prema shemi:

  1. U 200 ml kipuće vode ulijte 1 žlicu suhih sirovina.
  2. Smjesa inzistira 1 sat.
  3. Procijedite, podijelite na tri dijela, popijte 60 minuta prije obroka 3 puta dnevno.

Nakon dva mjeseca liječenja napravite pauzu od tri mjeseca.

Recept broj 2. Višekomponentna zbirka za čišćenje posuda

  • bobice oskoruše - 30 g;
  • plod gloga - 30 g;
  • Zhostera kora - 20 g;
  • Cvatovi kamilice - 10 g;
  • stabljika žice - 10 g;
  • lišće brusnice - 10 g;
  • kukuruzna svila - 10 g.

Suhe sirovine se miješaju, stavljaju na tamno mjesto do kraja tretmana. Za pripremu infuzije:

  1. Jedna žlica bilja ulijte 200 ml kipuće vode.
  2. Držite u vodenoj kupelji 20 minuta.
  3. Infuzijski filter, piti 60-70 ml tri puta dnevno.

Prihvaćeno za smanjenje kolesterola, čišćenje krvnih žila.

Recept broj 3. Hepatoprotektivna biljna kolekcija koja ubrzava metabolizam

  • Biljka hiperikuma - 1 žlica;
  • stabljike stolisnika - 1 žlica;
  • planinski arnika cvijeće - 0,5 žličice.

Redoslijed kuhanja, shema korištenja:

  1. Žlica sirovina se ulije 200 ml kipuće vode.
  2. Ostavite 30 minuta, filtrirajte.
  3. Podijeljeni u tri jednaka dijela, piti pola sata prije obroka 3 puta dnevno.

Terapija se provodi tri mjeseca, a nakon iste pauze liječenje se nastavlja.

Recept broj 4. Opća zdravstvena biljna zbirka za pacijente s aterosklerozom

  • pupoljci breze - 100 g;
  • trava smilja - 100 g;
  • Biljka hiperikuma - 100 g;
  • cvjetovi kamilice - 100 g

Shema pripreme, liječenje:

  1. Žlica (25 g) smjese se ulije 500 ml kipuće vode, ostavi pola sata.
  2. Infuzija se filtrira kroz gazu ili sito, podijeljeno u dva jednaka dijela.
  3. U svakoj od njih dodajte 1 žlicu meda.
  4. Konzumirajte ujutro, prije spavanja noću, predgrijavanjem.

Trajanje unosa određuje se količinom biljne mješavine. Smatra se da je tijek liječenja završen čim završi.

Biljni proizvodi za smanjenje kolesterola

U ljudskoj prehrani trebaju biti prisutni: češnjak, med, grah, riba, maslinovo ulje, orasi, trešnje, borovnice, rajčica, sokovi od mrkve, zeleni.

Češnjak usporava apsorpciju masti, smanjuje rizik od ateroskleroze. Tinktura češnjaka čisti krvne žile, uklanja kolesterol. Za njegovu pripremu, 350 g češnjaka se zdrobiti sa mikser, zaliti 200 ml alkohola. Inzistirajte 10 dana. Pojesti 10 kapi 1 puta dnevno s mlijekom. Liječenje traje mjesec i pol dana.

Univerzalni recept za čišćenje krvnih žila i kolesterola u krvi: samljeti 10 limuna, dodajte 10 mljevenih glava češnjaka, sipajte 1 kg meda. Promiješati, otići na tjedan dana. Zatim se smjesa stavi u hladnjak, uzme 1 čajnu žličicu 4 puta tijekom dana.

Grah, druga hrana bogata vlaknima može pročistiti krv kolesterola. Prema američkom znanstveniku, konzumiranje 300 grama graha svaki dan tijekom 3 tjedna može ukloniti 30% štetnih lipoproteina iz tijela.

Riba. Omega-3 masne kiseline prisutne u lososu, sardinama, skuši, tuni i drugim vrstama masne ribe inhibiraju sintezu sterola, normaliziraju krvni tlak i smanjuju rizik od stvaranja tromba.

Oraha. Prilično visokokalorični proizvod, ipak potreban. Jod, hranjive masne kiseline, mogu normalizirati razinu kolesterola.

Borovnice, trešnje, druge crvene, ljubičaste, plave bobice, kao i njihovi sokovi. Stimulirati metabolizam lipida, očistiti krvne žile.

Materijal koji su pripremili autori projekta.
prema uređivačkoj politici web-lokacije.