Bilje za snižavanje kolesterola u krvi

• Razlozi

Visoke razine kolesterola mogu se potaknuti različitim čimbenicima. Posebnu ulogu imaju nasljednost, pretilost, dijabetes, loše navike i loša prehrana. Da bi visoki kolesterol nestao, potrebno je, osim dijetalne terapije, koristiti i bilje za snižavanje kolesterola u krvi.

Biljni pripravci, tinkture, tinkture i ukrasi pomažu smanjiti visoku razinu lipoproteina niske gustoće, ali i povećati razinu imunološkog sustava, poboljšati cirkulaciju krvi, opće stanje bolesnika te druge biokemijske parametre. Koje biljke snižavaju kolesterol u krvi? Najčešća bilja i biljni pripravci koji se koriste kao narodna terapija su:

• Kavkaski Dioscorea.
• Zlatna nas.
• Japanski Sophora.
• Glog.
• Sadnja lucerne.
• Stablo lipa
• Maslačak.
• Laneno sjeme.
• Zob.

Kavkaski Dioscorea

Biljka ima ljekoviti učinak. Sastoji se od saponina. Saponini su supstance koje uništavaju cirkulirajuće bjelančevine-masne komplekse koji doprinose stvaranju i odlaganju ateromatoznih plakova u zidovima krvnih žila i kapilara. Najznačajniji dio ove biljke daje se rizoma. Infuzija rizoma pomaže u poboljšanju ionsko-metaboličkih procesa, pročišćavanju krvožilnog sloja, osobito u aterosklerozi.

Također, bijelac Dioscorea smanjuje razinu krvnog tlaka, smanjuje broj otkucaja srca. Također, ova biljka se koristi u farmaceutskoj industriji za proizvodnju choleretic droge. Recept. Da biste pripremili otopinu bijele Dioscoree, trebate uzeti 7 žlica biljke i preliti 1 l vodke. Dobiveni sastav treba staviti na tamno mjesto i pustiti da se kuha tjedan dana. Potrebno je uzeti 3 puta dnevno, dodajući čaju.

Infuzija je indicirana za povišen kolesterol, migrene, nesanicu i patologije kardiovaskularnog sustava. Lijek se ne preporuča uzimati tijekom trudnoće, tijekom dojenja, s poremećajima ritma i provođenja, osobito s niskim srčanim ritmom (bradikardija), arterijskom hipotenzijom.

Od biljaka kavkaske Dioscorea, možete pripremiti biljnu kolekciju. Biljka cvjeta krajem svibnja, a potrebno ju je prikupiti u rujnu. Recept. Za 300 ml kipuće vode, koja je bolje sipati u zatvarač tamne posude, morate dodati 2 dijela korijena za 10 minuta. Zatim dodajte malo gloga, kadulje i slatke djeteline oko 10 mg. Ostavite kolekciju noću. Procijedite kroz gazu i uzmite 2-3 puta dnevno, 1 žlicu.

Zlatna Us

Kallisia mirisna ili Golden Us je zatvorena biljka koja se koristi za liječenje patoloških stanja endokrinog sustava, kardiovaskularnog sustava i metaboličkih poremećaja. Biljka sadrži flavonoide, koji blagotvorno djeluju na sintezu kolesterola i usporavaju ga. Ima antimikrobno, regenerirajuće, analgetsko, protuupalno djelovanje.

Osim toga, poboljšava imunološki sustav, jetru i žučne puteve, kao i povećava otpornost na stres i razinu fizičkih sposobnosti. Recept. Da biste pripremili infuziju, morate uzeti lišće biljke, sitno ih usitniti nožem, a zatim preliti kipućom vodom. Zatim uliti tekućinu u roku od 24 sata. Treba uzeti 1 žlicu tri puta dnevno, pola sata nakon jela.

Prilikom primjene recepata za liječenje Golden Usa potrebno je slijediti određenu prehranu. Iz prehrane isključite sol, mliječne proizvode, alkohol, sokove, konzervirana pića i proizvode od brašna. Kontraindicirano kod alergijskih reakcija na biljku, s gestozom i tijekom dojenja, kao i djece mlađe od 15 godina.

Japanski Sophora

Japanska Sophora je biljka klase mahunarki. Koristi se za smanjenje kolesterola u kombinaciji s bijelom imelom. Tinktura pomaže u smanjenju krvnog tlaka, obnavlja cirkulaciju u krvnim žilama ljudskog tijela i liječi kožu i njezine privjeske (nokte, kosu).

Zbirka je potrebna do kraja lipnja. Prije sušenja očistite pupoljke krhotina. Sušiti na temperaturi do 30 ° C.

Recept. U istom omjeru (100 g) potrebno je uzeti bijelu imelu i japansku Sophoru i zaliti litrom votke. Inzistirajte 3 tjedna na vrlo tamnom, hladnom mjestu. Koristite tri puta dnevno 15 minuta prije obroka, 10 ml. Kontraindicirano za osobe koje voze vozila, djecu mlađu od 3 godine, s patologijama jetrenog i mokraćnog sustava, kao i tijekom trudnoće i dojenja.

glog

Biljka koja ima ljekovita svojstva i koristi se za liječenje patologija kardiovaskularnog sustava. Sastoji se od flavonoida i multivitaminskih kompleksa. Cvjetovi i cvijeće koriste se za stvaranje infuzija koje se koriste od visokog kolesterola.

Recept. Cvijeće treba zaliti kipućom vodom i ostaviti da se ulije 15-25 minuta. Uzmite 20 ml 4 puta dnevno 20 minuta prije jela. Osim toga, možete napraviti čaj od gloga. Potrebno je sipati prokuhanu vodu preko jedne nasjeckane žlice gloga. Uzmite dva puta dnevno na prazan želudac. Kontraindicirano kod niskog krvnog tlaka, čira na želucu i čira na dvanaesniku, djece mlađe od 13 godina, tijekom trudnoće i dojenja. Ne preporučuje se osobama s aritmijama i moždanim udarom.

lucerka

Sastav ove biljke uključuje hranjive tvari i antioksidativne komplekse. Biljka se koristi za poremećaje vidne funkcije, giht, dijabetes, patologije probavnog trakta, žgaravicu, bolesti mokraćnog sustava. Sok od lucerne koristi se za smanjenje razine "lošeg" kolesterola. Za normalizaciju biokemijskih indeksa kolesterola potrebno je tri puta dnevno uzimati 20-25 ml soka lucerke 30 dana.

Već dugo se lipa prihvaća kao antioksidans. Također, lipa je biljka koja snižava kolesterol. Cvatovi lipa moraju se skupljati usred ljeta. Cvatovi lipa čine prah, koji se mora uzimati 3 puta dnevno tijekom mjeseca 10 g. Također je moguće skuhati čaj od lipe. Nema kontraindikacija.

maslačak

Za medicinske naknade i infuzije koristite rizome, lišće i cvatove maslačka. Da bi se smanjila razina kolesterola preporučuje se korištenje rizoma. U proljeće nakon maslačaka pretvorenih u bijele balone, potrebno je početi skupljati. Nakon toga korijenje, lišće i pupoljci se osuše. Rizomi se melju u obliku praha. Potrebno je uzeti 5-10 g praška 30 minuta prije obroka, vode za piće.

Možete dodati korijen maslačka čaju. Maslačak ima iskašljavajuće, diuretične, sedativne učinke. Također se preporuča uzimati s kolikama u crijevima, jer ima antispazmodična svojstva. Biljni maslačak kontraindiciran je u slučaju bolesti želuca, proljeva, enteritisa, trudnoće i razdoblja dojenja.

Laneno sjeme

Laneno sjeme ima efekt omotanja, a također pridonosi iskorištavanju viška kolesterola iz zidova krvnih žila. To je homeopatski lijek koji smanjuje "loš" kolesterol. Sjemenke se mogu koristiti za hranu (imaju izgled sjemena i ugodne su za okus). Također od njih možete kuhati juhe i infuzije.

Biljka s velikim brojem pozitivnih svojstava. Uključuje beta glukan. Ova tvar može ukloniti višak kolesterola iz tijela i normalizirati metabolizam kolesterola. Osim toga, sadrži vitaminske i mineralne komplekse koji pomažu u borbi protiv pretilosti, uklanjaju umor i nesanicu, pomažu u borbi protiv depresije i uklanjaju ovisnosti poput pušenja i alkohola.

Ali to je kontraindicirano u kršenju metabolizma fosfora, osobito u djece (jer rast kostiju usporava ili potpuno nestaje). Zob je kontraindiciran kod kroničnog zatajenja srca, kolecistitisa, ciroze jetre, alergija, jetrenog i bubrežnog dekompenziranog nedostatka. Recept. 100 g zrna isprati u toploj vodi. Ulijte jednu litru vode. Inzistirajte 60 minuta. Uzmite 150 ml sat prije obroka.

Osim korištenja biljnih, morate koristiti i bilje i druge vrste povrća za snižavanje kolesterola. Zelena salata, tikvice, kupus bogate su vlaknima, što pomaže u smanjenju razine kolesterola i normalizaciji metaboličkih procesa. Imenovanje i uporaba biljnog lijeka kao terapijske i profilaktičke mjere za smanjenje razine kolesterola neovisno je zabranjeno.

Tek nakon savjetovanja sa stručnjakom moguće je uz njegovo dopuštenje koristiti jedan ili drugi biljni pripravak za borbu protiv visokih razina kolesterola. Kada sami odabirete tretman, možda ne znate sve suptilnosti vašeg tijela u kojima su prisutne određene kronične bolesti. Sa samo-liječenje ne samo da može naškoditi vašem tijelu, ali i dovesti do razvoja pogoršanja kroničnih bolesti s dodatkom komplikacija.

Što bilje može sniziti kolesterol u krvi

Umjereno povišena razina kolesterola može se normalizirati korištenjem jednokomponentnih infuzija, izvaraka ljekovitog bilja. Da biste odabrali režim liječenja, vrijedi shvatiti koje biljke snižavaju razinu kolesterola u krvi.

Biljke iz kolesterola mogu koristiti osobe koje imaju kontraindikacije za uzimanje farmaceutskih pripravaka.

• cvjetovi nevena;
• sjemenki lana;
• zrna zobi;
• rizoma Dioscorea;
• cvijeće lipe;
• sjeme psylliuma;
• listovi artičoka;
• sjemenke čička;
• korijen sladića;
• cvijeće djeteline;
• lišće, stabljike zlatnih brkova;
• korijen maslačka;
• sok lucerke.

kalendula

Karotenoidi imaju sličnu strukturu kao i kolesterol. Glikozidi nadopunjuju djelovanje karotenoida: potiču proizvodnju žuči, uklanjanje toksičnih tvari iz tijela, jačaju zidove krvnih žila.

Liječenje nevena je izuzetno jednostavno:

1. Sušeno cvijeće biljke se uliva kipućom vodom.
2. Hladi, filtriraj.
3. Uzmite 1 žlicu 3 puta / dan prije jela.

U ljekarni, možete kupiti alkoholne biljne tinkture, provesti liječenje za mjesec dana, koristeći ga 30 puta dnevno tri puta dnevno.

Laneno sjeme

Laneno vlakno ubrzava proces cijepanja masti. Poznavatelji tradicionalne medicine tvrde da konzumiranje 3 žlice sjemenki lana dnevno može sniziti kolesterol na standardne vrijednosti. Proizvod možete koristiti kao dodatak raznim jelima - salatama, prilozima, mliječnim proizvodima. Postupno, krvni tlak se vraća u normalu kako se krvne žile uklanjaju, gastrointestinalni trakt se optimizira, a vitamini se obnavljaju.

Ne manje učinkovite infuzije lana:

1. Žlicu cijelog ili zgnječenog sjemena ulijemo čašom kipuće vode. Inzistirajte dva sata.
2. Bez naprezanja, dodajte u infuziju 0,5 žlice soka aloe.
3. Uzima se dva puta dnevno: ujutro odmah nakon buđenja, uvečer prije spavanja, ne prije 3 sata nakon večere. Aloe se može isključiti iz recepta.

Tijek liječenja je dug - od 30 do 90 dana.

Laneno ulje ima posebnu vrijednost. Gutljaj ulja prije obroka koristit će tijelu.

Infuzije zobi izlučuju štetne tvari iz tijela, soli, pijesak, daju svježinu koži, liječe bolesti probavnog trakta, živčani sustav. Poliprofinoli poboljšavaju protok krvi, sprječavaju kolesterol da se smiri na zidovima krvnih žila.

Ljekovito zobeno piće priprema se prema sljedećem receptu:

1. Isprana 250 g zobi, zaspati u termos, ulijte 1 litru kipuće vode.
2. Ostavite da inzistirate na noći.
3. U jutarnjem filtru.

Uzmite infuziju od 200 ml, uvijek na prazan želudac, 10 dana.

divlji jam

Bijela Dioscorea ima izraženo djelovanje protiv kolesterola. Biljne podloge korištene su za proizvodnju polis- polina, lijeka koji snižava kolesterol i krvni tlak. Lijek se prekida, ali njegov aktivni sastojak - rizome Dioscorea - može se kupiti u ljekarni.

1. Sirove biljke se usitnjavaju u prah.
2. Pomiješajte 1 žličicu s istom količinom meda.
3. Dobivenu smjesu uzimajte 4 puta / dan nakon obroka 10 dana.
4. Nakon petodnevnog odmora liječenje se nastavlja prema istoj shemi.
5. Terapijski tečaj - najmanje 4 mjeseca.

Steroidni glikozidi vezuju, uklanjaju kolesterol. Prašak se preporučuje za profilaksu u početnim stadijima ateroskleroze, u slučaju arterijske hipertenzije, kao i kod teške ili umjerene hiperkolesterolemije.

Cvijeće lipa

Zbog sadržaja eteričnih ulja, ukrasa, infuzije lipe smanjuju rizik od ateroskleroze, smanjuju tjelesnu težinu, poboljšavaju izgled, osjećaju, čiste zidove krvnih žila plakova kolesterola.

Obrada vapna od vapna:

1. Sušeni slomljeni cvatovi lipe (1 žlica) ulijte 200 ml kipuće vode.
2. Stavite malu vatru, kuhajte 10 minuta.
3. Filtrirajte kroz sito ili gazu, uzmite 1 čašu 3 puta dnevno.
4. Tijek liječenja je 14 dana.

Terapija infuzijom lipa:

1. U termosu ili drugim kapacitetima za očuvanje topline stavite 2 žlice suhih cvjetova lipe, ulijte 500 ml kipuće vode.
2. Možete dodati prstohvat lišća mente, matičnjaka ili cvjetova kamilice.
3. Čaj od lipa inzistira 10 minuta, a zatim filtrira.
4. Konzumirajte 150 ml 3 puta dnevno.

Shema obrade brašna iz cvjetova lipe:

1. Suhi cvjetovi lipe zgnječeni su u brašno.
2. Dobiveni prah se uzima 3 puta dnevno za 1 žličicu, ispere toplom vodom.
3. Tretman se provodi 30 dana, nakon dva tjedna pauze, tečaj se ponavlja.

Preporučuje se piti juhe od choleretic bilja: kukuruz stigme, buhača lišća, mlijeko čička, smilje biljke za 14 dana prije početka recepcije vapnenca u prahu.

trputac

Anti-kolesterolski učinak trbavca ostvaruje se djelovanjem saponina, masnih kiselina. U gastrointestinalnom traktu, sjemenke trave nabubre, stvarajući sluzavu masu koja apsorbira otrovne tvari, žučne kiseline, uklanja kolesterol iz tijela.

Tretman trpavca uključuje uzimanje juhe, sjemena suhe trave. Sjeme bokvica (oko 10 g) uzima se 3 puta dnevno s 250 ml vode. Infuzija se priprema kako slijedi:

1. Jedna desertna žlica sirovina se ulije 200 ml kipuće vode. Ostavite 20 minuta.
2. Uzmite svaka dva sata i 1 žlicu na dva tjedna.
3. Napravite 10-dnevnu pauzu, ponovite tečaj.

Pod uvjetom da redovita uporaba sjemenki psylliuma smanjuje vjerojatnost razvoja kardiovaskularnih bolesti, ateroskleroze, smanjuje rizik od nastanka tromba, razine kolesterola i normalizira metabolizam lipida.

artičoka

Artičoka uklanja kolesterol zbog choleretic i diuretskog djelovanja. Preporučljivo je koristiti biljku u bolesnika s aterosklerozom, hepatitisom, konstipacijom, kožnim bolestima, urolitijazom. Studije koje su proveli britanski znanstvenici potvrđuju da ekstrakt artičoka za 12 tjedana smanjuje razinu sterola (ovisno o njegovom nekritičnom povećanju) na standardne vrijednosti.

U ljekarni možete kupiti pakirani artičok čaj:

1. Za listove čaja uzmite 250 ml kipuće vode, 1 vrećicu čaja (ili jednu i pol žličicu rastresitih sirovina).
2. Napitak se ostavi 5 minuta, a zatim konzumira prije, tijekom ili odmah nakon obroka 3 puta dnevno.

Gorčina se može ukloniti dodavanjem male količine meda ili šećera.

Mlijeko čička

Mlijeko čička ili mlijeko čička ima slično djelovanje artičoka.

Pripremite mlijeko čička:

1. Jedna žlica sjemena sipati 200 ml kipuće vode, inzistirati 6 sati.
2. Pijte 50-70 ml 30 minuta prije obroka tri puta dnevno.

Uz povišen kolesterol, korisna je i alkoholna tinktura biljke:

1. Oko 50 g sirovine se ulije 500 ml votke, inzistira 2 tjedna.
2. Uzmite 3 puta dnevno po 20 kapi pola sata prije jela.

sladić

Slatki korijen - izvor spojeva triterpena, flavonoida, eteričnih ulja. Zbog svog bogatog sastava, sladić vraća elastičnost na zidove krvnih žila, uklanja kolesterol, ima umirujući, antispazmodijski učinak.

Za liječenje koristite osušeni korijen biljke:

1. Oko 2 žlice zdrobljenih sirovina ulijeva se pola litre kipuće vode.
2. Držite se na laganoj vatri 15 minuta.
3. Bujon se ohladi, filtrira.
4. Uzmite 70 ml 3 puta dnevno tijekom dva tjedna. Nakon pauze od mjesec dana, liječenje se nastavlja prema istoj shemi.

Crvena djetelina

Izoflavonoidi jačaju krvne žile, povećavaju elastičnost njihovih zidova. Biljka ubrzava metabolizam, uklanja iz tijela štetne tvari, višak kolesterola. Za liječenje koristite infuziju suhih crvenih djetelina:

1. Jedna žlica sirovina se ulije 200 ml kipuće vode.
2. Posuda je pokrivena poklopcem, ostavite 30 minuta.
3. Filtrirajte, uzmite 3 puta dnevno po 2 žlice.

Za normalizaciju metabolizma lipida potrebno je dva mjeseca liječenja. Djetelina je učinkovita čak i kod dugotrajnog povišenog kolesterola.

Zlatni brkovi

Zlatni brkovi normaliziraju metabolizam, jačaju imunološki sustav, ubrzavaju uklanjanje toksičnih tvari iz tijela, djeluju antioksidativno. Za liječenje koristimo sok od zlatnih brkova i crnu rotkvu:

1. Fino nasjeckajte lišće zlatnih brkova, iscijedite sok da dobijete 3 žlice.
2. Crni rotkvica (300 g) se nariba, pomiješa s pripremljenim sokom.
3. Smjesa se zatvori s poklopcem na jedan dan.
4. Nakon 24 sata, masa se pritisne.
5. Dobiveni sok se konzumira tri puta dnevno i 1 žlicu, svaki put razrijeđen s 50 ml prokuhane vode, 7 dana.

Sličan učinak ima i infuzija zlatnog zuba:

1. Svježe izrezati stabljike biljke sitno kotlet na tuš u termos, ulijte 1 litru kipuće vode.
2. Uzmite 1 žlicu pola sata prije obroka tri puta dnevno.

Tijek liječenja je 90 dana. Preporučljivo je da nastavite prijem nakon tromjesečne stanke. Na pozadini infuzije smanjuje se razina šećera i kolesterola.

maslačak

Korijen maslačka sadrži saponine koji vežu, uklanjaju kolesterol. Tretman uključuje dnevni unos žlice usitnjenih sirovina 30 minuta prije jela.

Sličan učinak ima i maslačka salata. U proljeće, svježe lišće biljke se bere, natopljene za 2 sata, slomiti, pomiješana s krastavcima. Pod uvjetom redovite uporabe do ljeta razina kolesterola se normalizira.

lucerka

Biološki aktivne tvari biljke imaju složen pozitivan učinak na organizam kod osteoporoze, artritisa, stimuliraju imunološki sustav, poboljšavaju stanje kose, noktiju, usporavaju aterosklerotske promjene u zidovima krvnih žila, normaliziraju krvni tlak.

U terapijske svrhe koristite svježi sok lucerke. Sok istisnut iz lišća, piti 2 žlice 3 puta / dan za mjesec dana. Možete samo jesti svježe trave.

Recepti za biljne pakete

Pri odabiru "biljnog" načina liječenja nije dovoljno znati koje biljke proizvode kolesterol, te ih koristiti prema receptu. Postizanje cilja zahtijeva određenu količinu strpljenja i vjere.

Broj recepta 1. Infuzija protiv kolesterola bazirana na stolisniku

• stabljike stolisnika - 50 g;
• cvatovi gloga - 25 g;
• lišće imele - 25 g;
• izbojci malih zimzelena - 25g;
• stabljike preslice - 25 g

Bilje se miješa, čuva na hladnom i tamnom mjestu. Infuzija se priprema svaki dan prema shemi:

1. U 200 ml kipuće vode ulijte 1 žlicu suhih sirovina.
2. Smjesa inzistira 1 sat.
3. Procijedite, podijelite na tri dijela, popijte 60 minuta prije obroka 3 puta dnevno.

Nakon dva mjeseca liječenja napravite pauzu od tri mjeseca.

Recept broj 2. Višekomponentna zbirka za čišćenje posuda

• bobice oskoruše - 30 g;
• plod gloga - 30 g;
• Zhostera kora - 20 g;
• Cvatovi kamilice - 10 g;
• stabljika žice - 10 g;
• lišće brusnice - 10 g;
• kukuruzna svila - 10 g.

Suhe sirovine se miješaju, stavljaju na tamno mjesto do kraja tretmana. Za pripremu infuzije:

1. Jedna žlica bilja ulijte 200 ml kipuće vode.
2. Držite u vodenoj kupelji 20 minuta.
3. Infuzijski filter, piti 60-70 ml tri puta dnevno.

Prihvaćeno za smanjenje kolesterola, čišćenje krvnih žila.

Recept broj 3. Hepatoprotektivna biljna kolekcija koja ubrzava metabolizam

• Biljka hiperikuma - 1 žlica;
• stabljike stolisnika - 1 žlica;
• planinski arnika cvijeće - 0,5 žličice.

Redoslijed kuhanja, shema korištenja:

1. Žlica sirovina se ulije 200 ml kipuće vode.
2. Ostavite 30 minuta, filtrirajte.
3. Podijeljeni u tri jednaka dijela, piti pola sata prije obroka 3 puta dnevno.

Terapija se provodi tri mjeseca, a nakon iste pauze liječenje se nastavlja.

Recept broj 4. Opća zdravstvena biljna zbirka za pacijente s aterosklerozom

• pupoljci breze - 100 g;
• trava smilja - 100 g;
• Biljka hiperikuma - 100 g;
• cvjetovi kamilice - 100 g

Shema pripreme, liječenje:

1. Žlica (25 g) smjese se ulije 500 ml kipuće vode, ostavi pola sata.
2. Infuzija se filtrira kroz gazu ili sito, podijeljeno u dva jednaka dijela.
3. U svakoj od njih dodajte 1 žlicu meda.
4. Konzumirajte ujutro, prije spavanja noću, predgrijavanjem.

Trajanje unosa određuje se količinom biljne mješavine. Smatra se da je tijek liječenja završen čim završi.

Biljni proizvodi za smanjenje kolesterola

U ljudskoj prehrani trebaju biti prisutni: češnjak, med, grah, riba, maslinovo ulje, orasi, trešnje, borovnice, rajčica, sokovi od mrkve, zeleni.

Češnjak usporava apsorpciju masti, smanjuje rizik od ateroskleroze. Tinktura češnjaka čisti krvne žile, uklanja kolesterol. Za njegovu pripremu, 350 g češnjaka se zdrobiti sa mikser, zaliti 200 ml alkohola. Inzistirajte 10 dana. Pojesti 10 kapi 1 puta dnevno s mlijekom. Liječenje traje mjesec i pol dana.

Univerzalni recept za čišćenje krvnih žila i kolesterola u krvi: samljeti 10 limuna, dodajte 10 mljevenih glava češnjaka, sipajte 1 kg meda. Promiješati, otići na tjedan dana. Zatim se smjesa stavi u hladnjak, uzme 1 čajnu žličicu 4 puta tijekom dana.

Grah, druga hrana bogata vlaknima može pročistiti krv kolesterola. Prema američkom znanstveniku, konzumiranje 300 grama graha svaki dan tijekom 3 tjedna može ukloniti 30% štetnih lipoproteina iz tijela.

Riba. Omega-3 masne kiseline prisutne u lososu, sardinama, skuši, tuni i drugim vrstama masne ribe inhibiraju sintezu sterola, normaliziraju krvni tlak i smanjuju rizik od stvaranja tromba.

Oraha. Prilično visokokalorični proizvod, ipak potreban. Jod, hranjive masne kiseline, mogu normalizirati razinu kolesterola.

Borovnice, trešnje, druge crvene, ljubičaste, plave bobice, kao i njihovi sokovi. Stimulirati metabolizam lipida, očistiti krvne žile.

Materijal koji su pripremili autori projekta.
prema uređivačkoj politici web-lokacije.

Folk lijekovi za kolesterolne plakove

Narodni lijekovi za visoki kolesterol

Povišene razine kolesterola u krvi mogu uzrokovati probleme sa srcem i krvnim žilama, ali za njegovu normalizaciju uopće nije potrebno piti tablete po šaku. Folk lijekovi za visok kolesterol pomoći ne gori od lijekova, a njihove nuspojave su mnogo manje.

Odabir narodnog lijeka za kolesterol

Danas je najučinkovitiji način normalizacije kolesterola u krvi slijediti dijetu. Najzanimljivije je to što na ovaj način možete dodatno poboljšati svoje blagostanje. Evo kratkog popisa proizvoda koje treba odbaciti ili smanjiti njihovu upotrebu na minimum:

• suho meso i pržena jela;
• industrijske kobasice i kobasice;
• proizvodi od sira i prerađeni sirevi;
• čips, krekeri, kukuruzni štapići;
• masna svinjetina, govedina i janjetina;
• šećer i rafinirani proizvodi;
• kratko kolače, kolače, kolače.

Kao što možete vidjeti, većina tih proizvoda smatra se delicijama, stoga će njihovo odbacivanje ne samo da će imati pozitivan učinak na zdravlje, već će i uštedjeti neke financijske resurse. U isto vrijeme, namirnice kao što su krupna biljna hrana bogata vlaknima, masna riba i mliječni proizvodi preporuča se za konzumaciju. Također, narodni lijekovi za visoki kolesterol preporučuju se jesti sljedeće sastojke:

• sirovo povrće i voće bogato vlaknima;
• kiselo bobice;
• morske ribe i alge;
• svježe i bezmasne svježe mliječne proizvode;
• svježi sokovi;
• mekinje.

Mi liječimo folk lijekove s visokim kolesterolom

Liječenje visokih kolesterola folk lijekova obično uključuje sljedeće gornje prehrane i poduzimanje dodatnih mjera. To uključuje uporabu posebnih sredstava koja uništavaju kolesterolne plakove i ubrzavaju oslobađanje lošeg kolesterola iz tijela. Najbolji narodni lijek za visok kolesterol - laneno sjeme. Sadrže omega-masne kiseline koje se lako otapaju:

1. Uzmi 300 g sušenog lanenog sjemena, samljeti u mlincu za kavu.
2. Puder ulijte u hermetički zatvorenu staklenu posudu.
3. Svaki dan na prazan želudac jesti 1 tbsp. žlicu praha, isperite je s mnogo hladne vode.
4. Jedenje nakon zahvata ne može biti prije 40 minuta. Tijek liječenja je 3-4 mjeseca ili prije početka značajnog poboljšanja zdravlja.

Tajna kako pobijediti kolesterol folk lijekova, podijelio španjolski iscjelitelji. Ova metoda je vrlo učinkovita:

1. Uzmite 1 kg svježeg limuna.
2. Temeljito operite voće, pomičite se kroz stroj za mljevenje zajedno s kore.
3. Lemonama dodajte 2 glave mljevenog češnjaka i 200 g svježeg prirodnog meda.
4. Pomiješajte sve sastojke, stavite u staklenu posudu, pokrijte poklopcem i pohranite u hladnjak.
5. Prije svakog obroka jedite 1-2 žlice. žlice lijeka.

Dobar narodni lijek za kolesterol - cvijeće lipe. Oni bi trebali zaparivat kipuću vodu, poput čaja, i piti prije spavanja. Imajte na umu da boja vapna ima jak diuretik i diaphoretic efekt, tako da se ne preporuča koristiti proizvod ako se ne osjećate dobro. Nije pogodan za ovaj recept i hipotenziv.

Mnogi su se usudili pokušati s tretmanom svježim sokovima od povrća. Dakle, stvarno je moguće normalizirati metabolizam i sniziti kolesterol, ali slijedite mjere opreza:

1. Ne pijte više od 100 ml svježeg soka od povrća odjednom.
2. Koristite samo sok od celera. repa, mrkva, kupus i jabuke.
3. Nemojte piti sok na prazan želudac.
4. Ne miješajte sok iz različitih komponenti.
5. Nemojte dodavati šećer i druge pojačivače okusa sokovima.
6. Terapija sokom kontraindicirana je u slučaju alergija, gastrointestinalnih bolesti i problema s bubrezima.

Liječenje kolesterola folk lijekova

Unatoč tome. da višak kolesterola često izaziva razvoj ozbiljnih bolesti. bez njega ljudsko tijelo ne može normalno funkcionirati. Ovaj tip lipida je važan za izgradnju stanica. proces stvaranja krvi. sinteza spolnih hormona. Kolesterol je izvor energije za mišićno tkivo. doprinosi normalnom radu mnogih sustava ljudskog tijela.

Liječenje kolesterola folk lijekova

Kolesterol. koja se nalazi u krvi. podijeljen u dvije vrste. loše i dobro. Loš kolesterol (lipoproteini, koji imaju vrlo malu gustoću) taloži se na zidovima krvnih žila. smanjenje njihove propusnosti. To izaziva razne kardiovaskularne bolesti. Dobro (lipoproteini. Imaju visoku gustoću) je za dobrobit ljudskog tijela. veže i skuplja plakove. nastali od lošeg proteina. i transportira ih u jetru na obradu.

Ako je povišen loš kolesterol u krvi, tada tijelo prolazi kroz aktivni proces stvaranja plaka. koje tijekom vremena mogu uzrokovati ozbiljne bolesti. Niži kolesterol bez pribjegavanja lijekovima može biti. ali za ovo trebate slijediti nekoliko pravila:

Nemojte jesti hranu. koji izazivaju stvaranje kolesterola;

1. Promijenite prehranu tih proizvoda. koji sadrže lipide. povezane s dobrim kolesterolom;
2. Smanjite količinu loših lipoproteina u krvi pomoću receptura tradicionalne medicine;
3. Vodite zdrav način života i odustajte od loših navika.

Koju hranu treba isključiti iz prehrane s visokim kolesterolom

Životinjske masti su najštetniji proizvodi. koji se ni u kojem slučaju ne mogu konzumirati s visokim kolesterolom. Masti se nalaze u mnogim namirnicama. iz koje se često oblikuje prehrana obične osobe. svinjsko meso debela govedina. svježi sir i sirevi s visokim udjelom masti. jaja. maslac. pečenje. iznutrice. majoneza. kečap. Također biste trebali iz prehrane isključiti sve prerađene mesne proizvode. kobasica. kobasice. dimljeno meso paštete. gulaš. Neki morski plodovi školjki sadrže velike količine životinjskih masti. škampi. jastoga. rakovi. jastoga. rakovi. Mliječni proizvodi s visokim sadržajem masti također bi trebali biti isključeni iz prehrane.

Potrebno je odbiti proizvode. koji sadrže konzervanse i druge štetne dodatke. Nemojte jesti začine. instant kava. gazirana pića. čokolada. slastice s punilima.

Proizvodi. koji sprečavaju stvaranje kolesterola

Žuč. koja proizvodi jetru. pomaže očistiti krv od štetnih lipoproteina. Gotovo svi choleretic droge mogu sniziti kolesterol. Da se ne pribjegne pomoći lijekovima. može jesti hranu. koji izazivaju proizvodnju žuči. sok od repe i rotkvice. biljna ulja.

• Nemojte jesti zamjene za šećer. nema koristi od toga. Ove namirnice potiču proizvodnju kolesterola. Ako je moguće. Redoviti šećer možete zamijeniti prirodnim medom.
• Jedite što više vlakana. jabuke. šljiva. trešnje. krupna zobena kaša. Također pomoći u borbi protiv kolesterola povrća. zelene boje. brokula. krastavci. salata. peršin. zeleni luk. češnjak.
• Orasi sadrže sastojke u sastavu. koji pomažu izlučivanje kolesterola. Ali morate ih koristiti bez fanatizma - orašasti plodovi su vrlo visokog kalorija.
• Grejp je vrlo učinkovit za čišćenje posuda. Treba ga koristiti zajedno s bijelim filmovima. koji imaju gorak okus. Ovi filmovi sadrže tvari. uzrokujući proizvodnju žuči.
• Riba. Omega 3 je bogata polinezasićenim aminokiselinama, a također pomaže u smanjenju razine štetnih lipoproteina. Ovo je losos. skuša. haringe. bakalar.

Recepti. koji učinkovito smanjuju kolesterol u krvi

Laneno sjeme. Ovaj proizvod ne samo da izbacuje krv iz plaka. ali i blagotvorno djeluje na mnoge tjelesne sustave. eliminira udarne pritiske. štiti probavni trakt od upalnih procesa i poboljšava motilitet crijeva. Laneno sjeme može se kupiti u bilo kojoj ljekarni. ali se prodaju u čvrstom obliku. Prije uporabe, proizvod se najbolje melje i dodaje hrani i 1 žličici jednom dnevno. Tijek tretmana s ovim proizvodom je mjesec dana.

Laneno sjeme pomaže smanjiti kolesterol

Celer. Ovaj proizvod. koji imaju specifičan okus i miris. pomaže u borbi protiv štetnih lipoproteina. Celer se može napraviti laganim dijetetskim jelom. koji će također pomoći u osjetljivom čišćenju crijeva. Celer stabljike treba kuhati u kipućoj vodi na nekoliko minuta. Nakon opečenog proizvoda posipajte sezamom i šećerom. Možete koristiti sol umjesto šećera. ako vam se ne sviđa slatki proizvod. Nakon tjedan dana pojavljuje se učinak jedenja kuhanog celera. razina kolesterola je smanjena za 0,5 - 1 mmol / l.

Sjeme kopra. Moguće je upotrijebiti za razjašnjenje posuda kao svježe sjeme. i sušeni proizvod. Svježe zeleno sjeme može se jesti izravno iz metle. na koje sazrijevaju. Ovaj začin možete dodati salatama. Od suhog proizvoda je korisno napraviti izvarak. Tri žlice sjemenki treba sipati pola litre vode i ostaviti juhu kuhanu nekoliko sati. Piti deterdžent za čišćenje krvnih žila tri puta dnevno, jednu žlicu. Puni tečaj - 3 - 4 mjeseca.

Koprovo sjeme - za liječenje kolesterola

Kuhani grah. Ovaj proizvod sadrži maksimalnu količinu topljivih vlakana. makro i mikroelementi. vitamini. Vlakna učinkovito vežu kolesterolne plakove i uklanjaju ih iz tijela. 150 grama kuhanog proizvoda dnevno će pomoći u čišćenju žila i poboljšanju kardiovaskularnog sustava.

Alkoholna infuzija na bazi češnjaka. Oljušten češnjak češnjaka (300 g) mora biti usitnjen. zatim stavite masu u staklenu posudu. Kapacitet mora biti čvrsto uvijen u tkaninu i staviti na nekoliko sati na tamnom mjestu. Češnjak bi trebao napraviti sok. U posudu sa smrvljenom masom dodati medicinski alkohol (150 g). Infundirani lijek 10 dana. Nakon toga morate temeljito procijediti infuziju kroz gazu i pustiti da se kuha još nekoliko dana. Tijek liječenja alkoholnom tinkturom je mjesec i pol. Morate uzeti lijek češnjaka dvije kapi tri puta dnevno.

Infuzija alkohola na bazi češnjaka

Infuzija biljaka zlatnih brkova. Trebam uzeti jedan debeli. mesnati list. Dina najmanje 15 cm i izrežite na male fragmente. Sipajte komadiće biljke s litrom kipuće vode. Posudu s tekućinom treba čvrsto omotati debelom tkaninom i pustiti da se skuha na dan. Lijek čuvajte na tamnom mjestu. Tijek liječenja zlatnim brkovima traje 3 mjeseca. trebate uzeti 20 grama infuzije 3 puta dnevno. prije jela. To je vrlo učinkovito sredstvo. na kraju tečaja razina kolesterola dostiže normu.

Nasadite zlatne brkove od kolesterola

Propolis. Ova tvar ne samo učinkovito čisti posude. ali i jača imunološki sustav. poboljšava metaboličke procese. daje snagu i potiče dobrobit. Za vrijeme čišćenja posude treba 4% otopine propolisa. Ova tvar (7 kapi) mora se razrijediti u 20 ml vode i uzeti 3 puta dnevno. Puni tretman traje tri mjeseca.

Liječenje kolesterola propolisom

Ova slika prikazuje približnu sliku propolisa. Njegove komponente su jasno vidljive. U nastavku se opisuje sastav propolisa.

Čišćenje krvnih žila. Narodni lijekovi.

Normalne razine kolesterola su oko 5 mmol / l, a njihovo podizanje ili spuštanje već za dvije jedinice predstavlja ozbiljnu opasnost za zdravlje. Prenizak kolesterol može uzrokovati rak, bolesti dišnog sustava i povećati rizik od smrti od ozljeda. Visoki kolesterol doprinosi razvoju ateroskleroze i koronarne bolesti srca, na primjer, prema istraživačima, pri koncentraciji kolesterola od 7 mmol / l, vjerojatnost smrti od koronarne bolesti srca udvostručuje.

Kako spriječiti visoki kolesterol

• Ograničiti potrošnju mesnih proizvoda i koristiti perad i teletinu u hrani umjesto svinjetine, janjetine, govedine.

• Uvrstite morske plodove u prehranu: morsku ribu (3-4 puta tjedno) i morsku kelj.

• Povećati potrošnju svježeg povrća i voća, piti svježe voće i sokove od povrća.

• Ima toliko hrane koja je bogata vlaknima, pektinom i lecitinom: grah, grašak, žitarice - pšenica, zob, heljda, smeđa riža.

• Jedite mliječne proizvode s malo masnoće ili s niskim udjelom masti.

• Isključiti iz prehrane životinjske masti i margarine, zamijeniti ih nerafiniranim maslacem - suncokretom, maslinom, sojom, kukuruzom.

• Jednom tjedno organizirajte posne dane: jedite samo jabuke (1,5 kg) ili popijte 5-6 čaša soka od jabuke ili naranče.

• Redovito vježbajte najmanje 30 minuta dnevno, hodajte više, ne koristite dizalo.

• Odustati od loših navika - pušiti i piti alkohol.

• Smanjite prekomjernu težinu i zadržite svoju težinu pod kontrolom.

Bilje za čišćenje posuda

Mix 1: 1 slatki korijen i cvjetovi livadske djeteline. 1 tbsp. mix ulijte 1 tbsp. kipuću vodu, inzistirati 30 minuta. Pijte 0,5 st. dva puta dnevno, 15 minuta prije obroka ili 1-1,5 sati nakon obroka. Tečaj je 20 dana, pauza između tečajeva je mjesec dana. Ova zbirka čisti krvne žile u mozgu, krvi i cijelom gastrointestinalnom traktu.

Provjereni recept za čišćenje plovila

Pomiješajte 1 tbsp. sjeme kopra i 1 tbsp. isjeckan korijen valerijane. Ulijte smjesu na dan 1 litru kipuće vode, procijedite, iscijedite i dodajte 2 žlice. med. Dobro izmiješajte i pohranite u hladnjak. Uzmi 1 tbsp. 3 puta dnevno pola sata prije jela, sve dok lijek ne prestane. Ovaj tretman čisti krvne žile od plaka kolesterola i pomaže srcu da radi u dobrom ritmu.

Tinktura bora za čišćenje posuda

Za čišćenje posuda pomoći će tinktura bora. Tinktura tako kuhati. Prikupite zelene borove iglice, a ako ih ima, zatim male izbočine. Stavite ih u staklenu posudu do vrha i sipajte sve s votkom. Tinkturu čvrsto zatvoriti i držati na toplom mjestu za 10 dana. Zatim procijedite i uzmite 15 kapi (možete popiti od 10 do 20 kapi) 3 puta dnevno prije jela, razrjeđujući proizvod u maloj količini tople vode. Pijte mjesec dana, zatim isti prijelom i ponovite tretman.

Ukusna mješavina za čišćenje posuda

Rešite jedan korijen celera i veliku jabuku, nasjeckajte salatu i kopar, dodajte 2-3 češnja češnjaka. pomiješati sve. Dodajte 1 žličicu. med i limunov sok, napunite nerafiniranim suncokretovim uljem. Ne posolite. Kuhajte i jedite salatu dva ili tri puta tjedno. Salata je korisna u tome što čisti krvne žile od kolesterola, i krv iz toksina.

Laneno sjeme će očistiti posude

Za čišćenje posuda uzeti 0,5 st. laneno sjeme i ispiranje. Zatim ih izlijte malom količinom vode. Voda treba pokriti samo sjeme. Ostavite pola sata. Nakon toga, ocijedite vodu, a sjeme ulijte 300 ml kipuće vode. Ostavite stajati 2 sata. Istovremeno napravite infuziju nevena. 1 tbsp. cvijeće ulijte 400 ml kipuće vode 1,5 sat. Procijedite i kombinirajte s infuzijom sjemenki lana. Dobro izmiješati i ostaviti preko noći. Do jutra, lijek je spreman. Trebalo bi ga uzimati dnevno za 3 st.l. prije doručka i prije spavanja. Čuvati u hladnjaku. Tijek liječenja je 21 dan.

Posude za čišćenje s biljem

Za čišćenje posuda uzmite 50 g šipaka i popijte 150 ml svježeg alkohola. Pustite da se pas uzdigne 2 sata. Zatim procijedite. Ocijedite tekućinu i ostavite divlju ružu. U uzgoju pasa dodajte 20 g suhe biljke stolisnika i 20 g isjeckanih korijena maslačka. Ova smjesa ulijte 1 litru kipuće vode. Stavite vatru i kuhajte 15 minuta. Hladi, procijedi. Bujon spreman. Najbolje je pohraniti u hladnjaku. Tamo će trajati tjedan dana, zadržavajući korisne kvalitete. Uzmi izvarak ujutro na prazan želudac do 3/4 šalice. Tijek liječenja je 2 tjedna, zatim 5-dnevna pauza i ponovno se liječenje ponavlja. Isto tako, potrebno je nekoliko puta godišnje čistiti posude.

Dokazano sredstvo za čišćenje

Sljedeći žetva pomoći će očistiti posude: iglice - 5 žlice, šipak - 2 žlice, luk peels - 2 žlice. Igle mogu uzeti bilo koje. Bolji je bor, ali pogodna je i smreka. Sve su komponente dobro usitnjene. Prelijte svu 2l vode, prokuhajte i kuhajte oko 3 minute. Ostavite stajati 3 sata, procijedite. Uzmite pola čaše 3 puta dnevno, bez obzira na obrok. Tečaj je mjesec dana, zatim pauza za 3 tjedna i tretman se ponavlja.

Fitogeneza za žile

• 1 tbsp. l. suho cvijeće napuniti 2 žlice. kipuću vodu, držati na laganoj vatri 3-5 minuta. inzistirati pola sata, procijediti. Uzmite 1/3 čl. infuziju 3 puta dnevno pola sata prije jela.

Uz povećano zgrušavanje krvi, koristite tromboflebitis s oprezom.

• 2 žlice. l. suho slomiti korijene elecample, prelijte 1,5 žlice. votku, inzistirati na tamnom mjestu 3 tjedna, povremeno miješajući, procijediti. Uzmite 30-40 kapi u čaši vode 3 puta dnevno tijekom 20 minuta. prije obroka.

• 2 žlice. l. suho slomiti listove jagode ulijte 1 tbsp. kipuće vode, držati na laganoj vatri 5-7 minuta. ostaviti pod poklopcem 2 sata, procijediti. Uzmi 1 tbsp. l. infuziju 3-4 puta dnevno tijekom 15 minuta prije obroka.

• Ljeti možete jesti na 0,5 st. voće jagode 2-3 puta dnevno između obroka.

• 3 žlice. l, slomiti suhi plod gloga sipati od večeri 3 žlice. kipuću vodu, inzistirati noć, u jutarnjim vrućinama kuhati, inzistirati sat, naprezanje. Uzmi 0,5 st. infuziju 3 puta dnevno pola sata prije jela. Pomaže kod angine pektoris, hipertenzije, nesanice.

• 3 žlice. l. suhi cvjetovi gloga prelijte 0,5 žlice. votka, inzistirati 10 dana, procijediti. Uzmi 1 žličicu. tinkture 3 puta dnevno tijekom 20 minuta. prije obroka. Također pomaže kod hipertenzije, angine pektoris, palpitacija, glavobolje, vrtoglavice.

• Ljeti jesti plodove gloga 5-7 komada 2 puta dnevno

Najbolje sredstvo za čišćenje krvnih žila iz kolesterola - suncokreta

Suncokret puno pomaže od visokog kolesterola, a svi dijelovi ove biljke su prikladni za liječenje - ne samo sjemenke, nego i cvijeće, lišće, korijenje.

Recept za ukras i tinkturu suncokreta, koji će pomoći smanjiti kolesterol u normalu u samo nekoliko mjeseci. Za juhu, uzmite čašu suhog, isjeckanog korijena suncokreta, ulijte 3 litre vode u lonac za pirjanje, zavrijte i kuhajte na laganoj vatri 5 minuta. Zatim ohladite, procijedite i stavite juhu i preostale korijene iz pripreme u hladnjak, jer se mogu koristiti još dva puta. Svaki dan, uzmite litru juhe, popijte ga po tri do četiri puta dnevno nakon jela. Kada juha završi, ponovno prokuhamo korijen u 3 litre vode, ali kuhamo već 10 minuta, a treći put kuhamo iste korijene 15 minuta. Potpuna terapija za dva mjeseca će trajati sedam čaša korijena. Zatim uzmite još dva mjeseca infuzije alkohola svih dijelova suncokreta. Kuhajte ovako: 10 tbsp. l. latice, sjemenke, lišće ove biljke sipati 0,5 litre votke, ostaviti tjedan dana na tamnom mjestu, a zatim procijediti. Uzmite 30 kapi u čašu hladne vode dva puta dnevno prije jela. I tijekom svih mjeseci liječenja, nemojte jesti začinjenu, masnu, prženu, dimljenu i slanu hranu i ne pijte alkohol.

Usput, suncokret korijena, kao i lišće, stabljike i sjemenke, sadrže polinezasićene masne kiseline, antioksidanse i druge tvari koje smanjuju razinu "lošeg" kolesterola u krvi. Uz povišeni kolesterol, također su korisni izvarci i infuzije ljekovitog bilja kao što je Viburnum, planinski jasen, voće divlje ruže, preslica, sušeno močvara, zob, maslačak.

Dandelion ljekovito protiv kolesterola

U starosti kao nikada opasno višak kolesterola u krvi, i stoga je potrebno da biste dobili osloboditi od njega na bilo koji način. Na prvom mjestu, naravno, pravilnu prehranu: ako danas jedete masnu janjetinu ili svinjski kotlet, a sutra pijete lijek, nema smisla. A na drugom mjestu - bezbroj ljekovitih biljaka koje će doći na spašavanje u obliku infuzije ili čaja. No, tu je još više prikladan lijek - to je puder korijena maslačka.

Suhi korijeni prvo se usitnjuju u procesor hrane, a zatim melju u mlin za kavu. Gorak prah uzeti 1 žličica. prije obroka 3 puta dnevno. Prvi tečaj je 6 mjeseci. Tada ga povremeno uzimajte da biste održali normalnu razinu kolesterola. Dakle, bez lijekova, smanjite razinu kolesterola na normalu.

Ali imajte na umu da, čak i uzimanje pudera od korijena maslačka ili bilo kojeg drugog načina, trebali biste i dalje slijediti prehranu i način života. Morat ćemo se odreći svega što povećava kolesterol u krvi.

Drugi važan čimbenik je pokret: sjedenje na kauču neće vam uspjeti. Pokazatelj zdravlja je odsutnost debelog nabora u trbuhu.

Pijte za čišćenje posuda

Za ljude koji imaju tendenciju začepljenja arterija, preporučuje se mješavina: 20 g očne jabučice, 30 g Hypericum, 80 g listova mente i 50 g listova jagode. Pripremite piće na sljedeći način: 2 žlice. žlicu mješavine ulijte 0,5 litara kipuće vode. Posudu s tekućinom treba odložiti 10-12 sati, a zatim filtrirati. Prije uporabe može se lagano zagrijati. Popijte pola ekstrakta ujutro, a ostatak navečer

Kada koristite materijale web-mjesta, potrebna je veza prema natrag! Varijante veza s lijeve strane web-lokacije.

Smanjenje biljnog kolesterola: pregled ljekovitih biljaka

Povišene razine kolesterola u krvi i nezdrava prehrana mogu potaknuti razvoj bolesti. Biljke od visokog kolesterola mogu pomoći u borbi protiv bolesti, jer su lijekovi skupi i ne mogu ih svi kupiti. Kako smanjiti kolesterol uz pomoć narodnih lijekova?

Malo o kolesterolu

Kolesterol je masnoća koja je vitalna za ljudsko tijelo. Sadrži se u membranama svih stanica, od kojih se proizvodi većina hormona. Neovisno, tijelo proizvodi, u pravilu, 80% tvari, dok ostalih 20% dobiva s proizvodima. Ako krv osobe sadrži veliku količinu kolesterola s niskom gustoćom, onda može razviti aterosklerozu. Također, uz višak tvari postoji rizik od razvoja bolesti organa kardiovaskularnog sustava.

Znanstvenici su dokazali da postoji "dobar" i "loš" kolesterol. Važno je da su međusobno uravnoteženi. A za prevenciju bolesti potrebno je ne samo sniziti razinu „lošeg“ kolesterola, nego i održati normalno „dobro“, jer bez njega funkcioniranje unutarnjih organa je poremećeno.

Jednostavno odbacivanje proizvoda koji izazivaju proizvodnju "loše" tvari neće biti dovoljno.

Da biste održali pokazatelje "dobrog" kolesterola, trebali biste stalno jesti namirnice koje sadrže masti, vlakna, pektin, omega-polinezasićene masne kiseline, a također će pomoći u uklanjanju viška "lošeg".

Određene biljke pomažu u ovoj situaciji.

Korištenje samo bilja neće dati pozitivan rezultat pri rješavanju takvog problema. Sve bi trebalo biti u kompleksu: biljni čajevi i dijeta. Samo u ovom slučaju, tijelo počinje ubrzavati metaboličke procese, posude će biti očišćene i ojačane, a šljake će početi ići.

Popis bilja

Biljni lijek s povišenim kolesterolom daje gotovo isti učinak kao i lijekovi. Naši preci liječili su bilo koju bolest različitim biljkama. Sada liječnici ne opovrgavaju mišljenje da ljekovito bilje za snižavanje kolesterola također ima pozitivan rezultat. Važno je posavjetovati se sa stručnjakom prije korištenja.

Bilje koje smanjuju kolesterol navedene su u nastavku:

1. Mirisni sudar (zlatni brkovi). Koristite ovu biljku kako slijedi. Uzmite 1 list dug 20 cm i izrežite na male komadiće. Dalje, uliti 1 litru prokuhane vode i ostaviti jedan dan na toplom mjestu. Spremni tinktura trebate piti tri puta dnevno i 1 tbsp. l. 30 minuta prije jela. Preporučuje se da se infuzija čuva u staklenoj posudi na tamnom mjestu.
2. Stablo lipa Kako bi se smanjio kolesterol u krvi, obično se koristi suho cvijeće ove biljke. Oni moraju mljeti u mlin za kavu u stanju brašna. Upotrijebite izravno dobiveni prah od limuna 10-15 g 3 puta dnevno 20 minuta prije obroka. Prašak je potrebno isprati samo s vodom na sobnoj temperaturi.
3. Kavkaski Dioscorea. To je jedno od najučinkovitijih ljekovitih biljaka s visokim kolesterolom. Sirovine ove biljke mogu se kupiti u ljekarni. Korijeni Dioscoree treba slomiti i popiti ovaj prah s medom u omjeru 1: 1 četiri puta dnevno. Prijem bi trebao biti nakon obroka u roku od 10 dana. Tada trebate napraviti pauzu, a zatim ponovno krenuti.
4. Kopar sjemenke i ljekoviti korijen valerijana. Ove biljke, kolesterol-spuštanje, usitniti u sljedećim omjerima: 0,5 šalice kopra sjemena i 1 tbsp. l. korijen valerijane. Izmiješati smjesu s čašom meda. Zatim, rezultirajući zbirka bi trebao biti izli 1 litru prokuhane vode i pustiti stajati na dan. Ta se infuzija čuva na hladnom mjestu. Koristite ga 4 puta dnevno pola sata prije jela.
5. Laneno sjeme. Vrlo dobro normalizira razinu lošeg kolesterola. U pravilu, za to, sjeme treba sjeckati i dodati u hranu dnevno. Važno je! Budući da laneno sjeme sadrži mnogo omega-3 masnih kiselina, brzo se oksidiraju i postaju kancerogene u sunčevom svjetlu. Na temelju toga je nemoguće pohraniti pripremljeni prah, mora se odmah upotrijebiti.
6. Livada. Uzmi 2 žlice. l. ovu biljku, uliti čašu vode i inzistirati na parnoj kupelji 15 minuta. Procijedite nastalu infuziju i pojesti 2 žlice. l. tri puta dnevno.
7. Od izvaraka kalemova močvara, matičnjaka, elekampana, šafrana, gloga možete pripremiti i ljekovito piće.

Postoji mnogo sličnih recepata. Koja je opcija najbolja za vas, liječnik će vam pomoći da odlučite.

Ostala bilja

Pomoći će normalizirati kolesterol u krvi i takva bilja:

1. Trputac. Biljka sadrži topivi pektin, koji sprječava resorpciju žuči u tijelu.
2. Crna bobica. Najčešće, da bi se smanjila učinkovitost određene tvari, koriste se njezini korijeni.
3. Mlijeko čička. Prikazuje "loš" kolesterol i stabilizira dobro.
4. Plavo-plav je plav. Decoction ove biljke smiruje živčani sustav, normalizira san, smanjuje pritisak.
5. Večernji jaglac. Ulje ove biljke sadrži masne kiseline koje također poboljšavaju funkcioniranje srca.
6. Artičoke. Koristi se kao ekstrakt. Normalizira sadržaj triglicerida, što dovodi do ateroskleroze.
7. Maslačak. Smrvljeni prah iz korijena biljke ispire se vodom 30 minuta prije jela.
8. Polje lucerne. Od lišća svježe lucerne treba iscijediti sok i popiti 2 žlice. l. 3 puta dnevno.
9. Sophora japanska i imela trava. Pomiješajte 100 g svake biljke i dodajte 1 litru votke. Ostavite 3 tjedna na tamnom mjestu. Pijte 1 žličicu. Budite sigurni da jedete. To će vratiti ne samo pokazatelj kolesterola, ali i poboljšati cirkulaciju krvi, pomoći će s visokim krvnim tlakom.

Zaključak o toj temi

Kolesterol je od vitalnog značaja za osobu, ali njen višak samo šteti.

Ako ispravno pristupite ovom problemu, onda će terapija narodnim lijekovima biti pozitivna. Najvažnije je, prije svega, odbiti štetnu i prženu hranu, a drugo, početi uzimati bilje. A onda će vrijednosti kolesterola biti u redu.