Juha od ječma s gljivama
- Analize
Juha od ječma s mesom i gljivama savršeno diversificira vaš dnevni meni, obogaćuje vitaminima i poboljšava vaše raspoloženje! Uostalom, okus ovog jednostavnog jela nadilazi pohvale. Slijedite recept i uspjet ćete!
Vrijeme kuhanja: 1 sat
sastojci:
- Smrznute gljive - 50 g
- Biserni ječam - 0,25-0,5 šalice
- Svinjetina - 200 g
- Zeleni po ukusu
- 2-3 krumpira
- Luk - 1 kom
- Mrkva - 1 kom
- Kiselo vrhnje - po želji
- Lovorov list - na okus
- Začini - po želji
Kalorija i BJU po 100 grama:
Priprema:
- Komad mesa sipati 1,5-2 litara čiste vode i staviti na štednjak, na velike snage.
- Kada voda zavri, uklonite pjenu i smanjite toplinu na minimum, zatvorite poklopac i ostavite malu pukotinu. Kuhajte juhu 30-50 minuta, ovisno o krutosti mesa.
- Ječam isperite i kuhajte u zasebnoj tavi. Da biste to učinili, uliti 1-2 čaše vode i staviti na srednje topline, pokriven poklopcem. Kuhajte 30-40 minuta dok se ne skuha.
- Usitnite luk i mrkvu prikladnu za vas. Obično narežem luk na kockice i narežem mrkvu.
- Moje gljive su smrznute šume. Jednostavno sam ih oprao u cjedilu hladnom vodom da bih uklonio led.
- U tavi s biljnim uljem pripremite prženje. Prvo pržite luk, a zatim (nakon 2 minute) dodajte mrkvu i još par minuta kasnije položimo gljive. Kuhajte na laganoj vatri dok se ne napuni ili napuni.
- U međuvremenu kuhana juha. Iz nje izvadimo meso i narežemo ga na male komadiće i pošaljemo natrag u juhu. Odmah staviti u lonac za umake gljiva dresing i krumpir, narezane u barovima.
- Kuhani ječam dodajte nakon 5-7 minuta. Zajedno s njom šaljemo lovor i omiljene začine juhi. Začina, čiji je okus izražen, bolje je isključiti, kako se ne bi izgubio nježan okus gljiva. Kuhajte dok ne dobijete još 10 minuta.
- Poslužite juhu, ukrašenu zelenilom i kiselim vrhnjem. Dobar apetit vama i vašim voljenima!
Ukusno, korisno i jednostavno!
Kuhajte s dušom i češće oduševite svoju obitelj ukusnim jelima!
Srdačan pozdrav! Podijelite svoje povratne informacije u komentarima.
Savjet: najbolje je kuhati juhu u posebnom spremniku, jer pri kuhanju voda postaje zamućena i juha više neće biti prozirna.
Juha s ječmom i gljivama
Juha s ječmom i gljivama. Za mnoge ljude, osobito one koji služe u vojsci, ova fraza ne izaziva ugodne asocijacije. U međuvremenu, ova juha ima izvrstan okus i izvrsnu hranjivu vrijednost. Nije ni čudo da je Petar Veliki volio takvo jelo.
Postoje mnoge mogućnosti za juhu od ječma s gljivama - suha i juha, u loncu za pirjanje, u loncu, pa čak iu loncu. Svaki recept, pod uvjetom da je točno slijeden, zadovoljit će vas izvrsnim rezultatom. Još jedna prednost ovog jela je jeftin i vrlo jednostavan skup proizvoda koji se koriste u njegovoj pripremi.
Kako kuhati juhu s ječmom i gljivama - 15 sorti
Mršava juha s ječmom i gljivama
Izvrsna opcija za mršavljenje, ali vrlo zadovoljavajuća zahvaljujući bisernom ječmu i juhi od gljiva s zazharkoy.
sastojci:
- Biserni ječam - 0,5 šalice
- Gljive (šampinjoni) - 500 grama.
- Krumpir - 3 kom
- mrkva - 2 kom
- Luk - 1 kom
- Sol, papar, timijan
- Zeleni po ukusu
- Biljno ulje
Priprema:
Biserni ječam, prokuhajte i prije pranja. Izrežite krumpir u male kockice, stavite u kipuću vodu. Narežite luk, narežite mrkvu, narežite gljive na kockice, pržite u ulju sa začinima. Pošaljite u tavu, dodajte isti ječam, sol i papar. 5 minuta dok ne dobijete zelenilo.
Juha od ječma s grahom i gljivama
Još jedna verzija ukusne juhe s postom, s grahom i graškom. Jelo je vrlo zadovoljavajuće.
sastojci:
- Mali grah - 3 žlice
- Žuti grašak - 2 žlice
- Zeleni grašak - 2 žlice
- Ječam - 6 žlica
- Luk, mrkva, krumpir - svaki po 1 komad
- Suhe gljive - 3 žlice
- Sol, začini, začinsko bilje.
Priprema:
Gljive, grah i grašak moraju se natopiti preko noći. Odvoditi vodu. Biser ječam namočite 3-4 sata, nekoliko puta promijenite vodu i temeljito operite zrnce. U 2 litre vode dodajte grašak, grah i žitarice, zavrijte i kuhajte na laganoj vatri dok pola ne skuhate. Zatim dodajte u juhu sitno sjeckani krumpir, gljive, luk i narezanu mrkvu, sol, začine, bilje. Kuhajte dok ne skuhate.
Biserna juha od ječma
Vrlo jednostavna i brza juha od ječma možete kuhati pomoću laganog štednjaka. U isto vrijeme, okus jela neće uopće trpjeti.
sastojci:
- ½ šalice ječma
- 450 grama šampinjona
- 2 komada mrkve i luka
- 5 krumpira
- 2 litre vode
- Sol, papar, kopar i peršin, nemasno ulje
Priprema:
Krupa ulijte kipuću vodu u zdjelu sporog štednjaka, prelijte biljnim uljem, stavite luk i mrkvu narezanu na pola prstena. Pržite 10 minuta, dodajte šampinjone, nastavite program još 5 minuta. Stavite na kockice krumpir i žitarice u lagani štednjak, dodajte sol, papar i zelje. Odaberite program "juha" i pričekajte njegov završetak.
Jednostavna juha od ječma u laganom kuhanju
Ovaj recept koristi iste sastojke. Kao iu prethodnom. Glavna razlika - zazharka na početku nije učinjeno. Luk i mrkva jednostavno se pasira i stavlja u višekutnu zdjelu istovremeno s ostalim sastojcima. Zatim odaberite način "juha" i nakon pola sata jelo je spremno.
Savjet! Juha u zemljanom loncu posebno je ukusna ako odaberete program "Pečenje" tijekom kuhanja
Juha od ječma u loncu
Svježe šumske gljive najbolje su za ovaj recept. S njima će juha biti vrlo bogata i mirisna.
sastojci:
- 500 grama gljiva
- Pola šalice ječma
- 1 velika mrkva
- 1 veliki luk
- 1 veliki krumpir.
- Sol, začini prema okusu.
Priprema:
Kuhajte biser ječam gotovo do spremnosti. Gljive treba rezati na male jednake dijelove, luk - sjeckati, mrkvu izrezati na isti način kao i gljive. Presavijte povrće u tavi, dodajte žlicu biljnog ulja i stavite u pećnicu pola sata. U međuvremenu, krumpir je izrezan na trake i položen u lonce. Pečeno povrće i biser ječam dodaju se po 1 žličici kuhanog žitarica za 1 mali lonac. Zatim se posuda puni kipućom vodom i šalje u pećnicu 40 minuta.
Juha od ječma s gljivama i mesnim okruglicama
Drugo ime ove juhe je "bogata" juha od ječma, jer se kuha od dvije vrste mesa i tri vrste gljiva.
Potrebni sastojci:
- Govedina na kosti - 200 grama
- Pileće okruglice - 250 grama
- Šumske gljive tri vrste - 250 grama
- Krumpir, luk, mrkva - 2 komada svaki
- Biserni ječam - 1,2 šalice
- Sol, papar na okus
- Maslac za prženje
Priprema:
Biserni ječam treba namočiti 2-3 sata, zatim nekoliko puta oprati. Govedina na kostima postavite gulaš, dodajući 1 mali luk i začine. Nakon 2 sata dodajte žitarice u juhu i nastavite kuhati. U međuvremenu, pripremite mljeveno pile i napravite mesne okruglice. Gljive temeljito oprati, potopiti nekoliko sati, zatim oprati i ponovno prokuhati. Nakon toga, gljive, ali i sitno sjeckani luk i mrkva, pržite na maslacu, krumpir sitno nasjeckajte. Kada je žitarica gotovo gotova, dodajte juhu, začine, krumpir i pirjajte juhu, zatim mesne kuglice i pripremite je na laganoj vatri.
Savjet! Mesne kuglice poželjno prije kuhanja držite u hladnjaku.
Gulaš i gulaš od ječma
Vrlo zadovoljavajuće jelo posebno će pomoći onima koji poste ili uopće ne jedu meso. Srdačna juha savršena je za jesensko-zimsko razdoblje.
sastojci:
- Sušene gljive - 25 grama
- 2-3 krumpira
- Biserni ječam - ½ šalice
- Sol, začinsko bilje, začin na okus.
Priprema:
Gljive prelijte kipućom vodom i ostavite preko noći. Pearl ječam prelijte hladnom vodom 2 sata, povremeno mijenjajući vodu. Procijedite vodu iz gljiva, zapalite. Tu se također dodaju sitno sjeckane gljive. Nakon što voda zavri, juhu dodajte žitarice. Kada su žitarice gotovo gotove, u juhu se dodaju sitno sjeckani krumpir, sol, začini i bilje. Nakon 15 minuta jelo je spremno.
Francuska juha od ječma
Ovo jelo se pojavilo u Provansi, gdje su juhe od povrća bile vrlo drage. U početku, uglavnom su ga pripremali siromašni seljaci - na vodi umjesto u bujonu, te s repom umjesto nepoznatim krumpirom u Europi u to vrijeme. Ispod je suvremena verzija ovog jela.
sastojci:
- Bujon (meso ili povrće) - 3 litre
- Krumpir - 3 komada
- Grah grah, sjeckani kupus, naribani celer - po 1 čaša
- Šampinjoni - 150 grama
- Biserni ječam - 1 šalica
- Grated cheese - 1 žlica
- Mlijeko - ½ šalice
- Soja umak - 2 žlice
- Senf Dijon - 1 žličica.
- Kruh - 4-6 kriški
- Ulje za prženje
- Sol, papar, začini.
Priprema:
Krumpir se reže na male komadiće, grah - kriške iste duljine. Pearl ječam je namočen, zatim ispran nekoliko puta. Žitarice i povrće stavljaju se u posudu s kipućom juhom, a kuhamo juhu i kuhamo na velikoj vatri 15 minuta. Zatim se smanjuje požar, dodaju se sol i začini, a jelo se peče još 15-20 minuta, dok je ječam spreman. Kruh nauljen. Pospite sirom i pecite u pećnici 10-15 minuta, dok ne postane zlatno smeđa.
Gotova juha miješa se sa soja sosom, Dijonskom senfom i mlijekom. Poslužuje se s pečenim kruhom.
Pireva juha s gljivama i gljivama
Dobra opcija za dječju juhu je ukusna, zdrava, hranjiva i vrlo jednostavna.
sastojci:
- Gljive - 250 grama
- Krumpir - 3 kom
- Ječam-1/2 stakla
- Krem sir - 2 komada
- Luk, mrkva - 1 kom.
Priprema:
Gljive se režu na proizvoljne komade i kuhaju. Krumpir izrezati na komade. U ovom trenutku, sitno sjeckani luk, mrkva trlja na ribež, a zatim povrće su pečeni. Sir se trlja. Ječam kuha gotovo do spremnosti, dodaje krumpir, gljive, sir i povrće. Juha se soli, doda papar, posuda se kuha dok se ne pripremi, zatim melje miješalica.
Juha s gljivama od gljiva s patkom
Ova juha ispada vrlo bogata, najbolje je kuhati u hladnoj sezoni. Karakteristična značajka ove juhe - u nju ne stavljaju krumpire.
sastojci:
- Pola patke
- 3-4 sušene gljive
- ½ šalice ječma
- 2 stabljike celera
- 2 žlice soka od limuna
- Sol, papar, lovorov list na okus.
Priprema:
Podijeljen na komade, patka kuhati za 20 minuta, uklanjanje pjene. Dodajte u bujon pre-natopljene gljive, dobro oprane biser ječma, sjeckani celer, začine i limunov sok. Stavite juhu na čir i stavite u prethodno zagrijanu pećnicu, gdje ćete je držati dok ne budete spremni.
Biserna juha od ječma
Ova ukusna i bogata juha mora biti kuhana od meke govedine. Najprikladnija mlada teletina na kosti.
sastojci:
- Gljive - 210 grama
- Ulje - 45 grama
- Luk - 1 kom
- Rajčica - 50 grama
- Voda - 5 čaša
- Govedina - 200 grama
- Ječam -. Staklo
- Krumpir - 2 kom
- celer - 1 hrpa
- Zeleni, začini, sol po želji.
Priprema:
Povrće se pere, čisti i reže na jednake dijelove. Gljive rezati i dobro isprati. Operite meso i izrežite na komade. Temeljito operite sapi. Luk s pečurkama pržite na maslacu, dodajte meso, mrkvu i celer. Nakon prelijevanja, juhu prelijte vodom, proključajte. Dodajte biser ječam, kuhajte gotovo do spremanja. Zatim dodajte u juhu sitno sjeckani krumpir, sol, začine, začinsko bilje i kuhajte dok ne završite.
Švapska juha
Ova verzija juhe je drugačija, koristeći malu količinu male tjestenine, koja je iznenađujuće dobro kombinirana s bisernim ječmom.
sastojci:
- Svinjetina - 500 grama
- Biserni ječam - ½ šalice
- Gljive - 250 grama
- Mala kovrčava tjestenina - 2 žlice
- Krumpir - 2 kom
- Luk, mrkva, celer - 1 kom.
- Paradajz pasta - 1 žlica
Priprema:
Sol, crni papar, crvena paprika, lovorov list - na okus.
Meso narežite na porcije, pržite, zatim kuhajte, uklonite pjenu, luk, mrkvu i celer izrežite na trake. Prođite gotovo do spremnosti. Kuhajte gljive, a zatim pržite s paradajzom. Ječam biser prelijte vodom 2 sata. Stalno se pere.
Kada se meso skuha, dodajte narezani krumpir i biser ječam, nakon 8 minuta pasažemo povrće i gljive, tjesteninu, sol, začine. Kuhajte dok ne skuhate.
Hladna juha od ječma s kefirom i gljivama
Originalna receptura posebno je važna u ljetnim vrućinama - ova juha se lako priprema i ne teži prema želucu.
sastojci:
- Svježi šampinjoni - 400 grama
- Ječam - ½ šalice
- 1 litru kefira
- 0,5 litara vode
- 0,2 litre vrhnja
- Kopar zelen, sol, papar.
Priprema:
Pečurke, kockice i ječam kuhaju se dok se ne skupe u zasebnoj posudi, a zatim ohlade. U juhu od gljiva dodaju se sol, začini, oprana kaša, kefir i kopar. Krema se dodaje u porcijama prije posluživanja.
Scotch Barley Soup
Ovaj recept se razlikuje od janjetine - omiljenog mesa gorštaka. Za njegovu pripremu zahtijevat će se:
sastojci:
- 30 grama janjetine
- 250 grama šampinjona
- treća šalica ječma
- 1 veliki zeleni luk
- 1 mrkvu
- 1 celer
- maslac za prženje
- sol, začini, začinsko bilje.
Priprema:
U tavi od debelih stijenki pržite janjetinu narezanu na porcije s lukom, dok se ne omekša. U 2 litre vode, stavite meso s lukom i kuhajte 30 minuta na laganoj vatri, solite. Potopite griz nekoliko puta i dodajte juhu. Izrežite mrkvu i celer na komade, dodajte juhu. Nakon 15 minuta dodajte gljive i začine, kuhajte dok ne završite. Neposredno prije uklanjanja posude iz vatre, dodajte sitno nasjeckane zelje.
Savjet! Janjetinu prije kuhanja treba ostaviti u hladnoj vodi 1-1,5 sata
Juha od bisera ječma s repom
Ništa manje ukusna juha od cikle s gljivama i ječmenom biserno ječom. Osim toga, kuhanje uopće nije teško.
sastojci:
- Piletina - 300 grama
- Biserni ječam - 100 grama
- Repa - 0,5 kg
- Gljive - 150 grama
- Luk 1kom
- Mrkva - 1 kom
- Bugarski papar - 1 kom
- Paradajz pasta - 1 žlica
- Sok od limuna - 2 žlice
- Zeleni, sol, papar - po želji
Priprema:
Rešite repu, pospite limunovim sokom i gulaš dok se ne omekša. Kuhajte piletinu, odvojeno kuhajte krušku od ječma. Kuhajte gljive, a zatim lagano pržite. Luk, paprika i mrkva s pasažom od rajčice. Kombinirajte sve sastojke i kuhajte na laganoj vatri 10-15 minuta.
Juha od gljiva s bisernim ječmom
Salata "Lignje pod krznenim kaputom"
Pileći i kiseli krompirić
Bundeva pita
Pileća salata s grožđem i celer
Slatko od bundeve
sastojci
Opće informacije
Ukupno vrijeme kuhanja
3 h 20 min
Aktivno vrijeme kuhanja
30 minuta
složenost
lako
Broj obroka
Isperite biser ječam, ulijte čašu tople vode i pare 1-2 sata.
Gljive poprsje, isperite i izrežite na srednje komade.
U lonac za pirjanje dovesti do kuhati 2,5-3 litre vode, staviti gljive i dovesti do čir.
Uklonite pjenu, au juhu dodajte lovorov list i papar.
Kuhajte gljive 15 minuta, a zatim ih izvadite iz posude pomoću skimmera i stavite u cjedilo da biste isušili višak tekućine.
Stavite biser ječam u gljivu juhu (isušiti vodu u kojoj je pari) i kuhati 30-40 minuta dok pola kuhana.
Luk ogulite i nasjeckajte.
U tavi s vrućim biljnim uljem, pržiti luk dok ne omekša.
Stavite luk u zdjelu, pokušavajući zadržati što više ulja u tavi.
U tavi, gdje su prženi luk, stavite gljive i kuhajte, miješajući 8 minuta.
Prženim gljivama dodajte luk, sol i papar i promiješajte.
Krumpir oprati, oguliti i narezati na kockice.
Dodajte kockice krumpira i gljiva s lukom u tavu, promiješajte i kuhajte 20-25 minuta, dok je ječam spreman i dok krumpir ne postane mekan.
10-15 minuta prije spremnosti, posolite juhu, po želji i papar.
U gotovu juhu dodajte sjeckani zelje, pokrijte poklopcem i ostavite da stoji 10-15 minuta.
Poslužite vruće, posuto svježim peršinom ili koprom.
Juha od ječma s gljivama
Namočite biser ječam u hladnu vodu 2-3 sata. Ocijedite vodu, napunite krupicu vodom i prokuhajte dok se ne skuva na sporoj vatri. Bacite u cjedilo i isperite. Gljive očistiti, oprati, izrezati na male komadiće, zaliti vodom i dovesti do čir. Bujite sa soli i kuhajte 20-30 minuta. Ogulite krumpir i izrežite ga na kockice.
Ogulite mrkvu, peršin, luk, isjeckajte i pržite u biljnom ulju. Dodajte pržena korijena i krumpir, stavite biser ječam, papar i kuhajte dok krumpir nije spreman. Prilikom posluživanja juhe možete napuniti vrhnjem ili kiselim vrhnjem.
Juha od gljiva ječma
Recite prijateljima o receptu.
Foto izvješća
sastojci
Biserni ječam - 0,5 šalice
Smrznute gljive - 300-400 g
Krumpir - 3 kom. (Nije obavezno)
Luk - 1 glava
Mrkva - 0.5-1 komada
Umak od rajčice - 1-2 žlice. žlice (izborno)
Maslinovo ulje - za prženje
- 91 kcal
- 45 min.
Postupak kuhanja
O ovoj juhi s gljivama i ječmu ponekad se kaže da je to juha od djetinjstva. Neki se sjećaju ljeta u selu. Gljive mogu biti svježe, sušene ili smrznute, obično bijele, vrganj, jasik, vrganj. Od svježih šampinjona možete kuhati sličnu juhu, ali mirisniji i bogatiji okus i dalje potječe od divljih gljiva.
Juha od gljiva s ječmom pogodna je za mršav izbornik. Navijači dodaju porciju juhe od gljiva kao kiselo - žlicu pavlake, a za vitku verziju prikladan je mali umak od rajčice. Također volim pratiti dio samo sa žlicom mirisnog, tj. nerafinirano biljno ulje.
Pripremite sastojke na popisu:
Ječam treba oprati i namakati pola sata u hladnoj vodi, zatim kuhati dok ne bude napola gotov i isprati.
Svježe gljive treba oguliti i narezati na kriške. Osušeni mora biti natopljen da ih omekša.
A gljive zamrznute u komadima jednostavno bacaju u kipuću vodu.
Bacite gljive u kipuću vodu s polugotovim opranim ječmom.
Kad sljedeći put zakuhate, po želji dodajte kockice.
Luk i mrkva sitno usitniti, a zatim u biljnom ulju, malo soli.
Na kraju čežnje, dodajte malo umaka od rajčice ako želite, ali to nije potrebno, već stvar osobnog ukusa ili raznih jelovnika.
Na kraju kuhanja dodajte povrće i sve procjene kuhajte na laganoj vatri još pet minuta ili do željenog stupnja kuhanja preko ječma.
Gotova juha od gljiva s ječmom.
Poput recepta?
stavi 5 zvjezdica
ili dati drugu procjenu!
Podijelite recept s prijateljima
Ako vam se sviđa recept, podijelite ga s prijateljima na društvenim mrežama.
Juha od ječma s gljivama
Namočite biser ječam u hladnu vodu 2-3 sata. Ocijedite vodu, napunite krupicu vodom i prokuhajte dok se ne skuva na sporoj vatri. Bacite u cjedilo i isperite. Gljive očistiti, oprati, izrezati na male komadiće, zaliti vodom i dovesti do čir. Bujite sa soli i kuhajte 20-30 minuta. Ogulite krumpir i izrežite ga na kockice.
Ogulite mrkvu, peršin, luk, isjeckajte i pržite u biljnom ulju. Dodajte pržena korijena i krumpir, stavite biser ječam, papar i kuhajte dok krumpir nije spreman. Prilikom posluživanja juhe možete napuniti vrhnjem ili kiselim vrhnjem.
Juha s ječmom i gljivama
Vrijeme kuhanja: 1 h 20 min
Nikad nisam bio poseban ljubitelj bisernog ječma, i doista, nijedan prvi tečaj nije bio na mom popisu sklonosti, radikalno sam promijenio svoj odnos prema njima kad sam pokušao s talijanskim juhama. U pravilu, to je ili pire krumpir, kao što je juha s bundevom i đumbirom, ili samo debela konzistencija poput moje omiljene tirolske juhe.
No, ispostavilo se da se savršeno izvrsna prva jela dobivaju od ječmenog ječma, a juha s ječmom i gljivama je svijetli dokaz, recept je vrlo jednostavan, a ispada da je ukusan i zadovoljavajući, unatoč činjenici da je jelo potpuno vegetarijansko i čak vegansko!
Da bi se pojednostavila priprema juhe od ječma, zrna bi trebala biti unaprijed namočena, onda neće biti problema tijekom kuhanja i sve će se kuhati na vrijeme. Možete ga ostaviti u hladnoj vodi cijelu noć ili barem 2-3 sata. Također možete koristiti lonac pod pritiskom, a vrijeme kuhanja će se smanjiti na dvadeset minuta.
sastojci:
- 200 g ječma;
- 300 grama gljiva (zamrznuo sam bijele gljive);
- 1 l juhe od povrća (možete kuhati ili razrijediti kocku);
- Maslinovo ulje;
- 1 mali luk;
- 1-2 češnja češnjaka;
- sol i papar na okus;
- peršin (izborno)
Kako kuhati juhu s ječmenom biser, recept s gljivama
Gljive čistimo od zemlje, uklanjamo oštećene dijelove i obrišemo mokrim papirnim ubrusima kako bismo izbjegli, ako je moguće, oprati ih. To se radi jer su gljive vrlo higroskopne i upijaju mnogo vlage, uzrokujući njihov okus.
Ogulite luk i sitno nasjeckajte.
U tavi ili loncu za kuhanje, u kojoj ćemo kuhati juhu, zagrijati malo biljnog ulja i proći luk na prozirnost.
U gljivama odvajamo noge od kape. Noge odrežite na male kockice.
Dodajte sjeckane noge luku u lonac za pirjanje i pomiješajte sve zajedno nekoliko minuta.
Sada dodajte pearl ječam u tavu, oprati i natopiti dva ili tri sata u hladnoj vodi.
Promiješati sve zajedno na nekoliko minuta, a zatim preliti vruću juhu od povrća, prokuhati, zatvoriti poklopac i kuhati na laganoj vatri oko sat vremena.
Krope s gljivama odrežemo na tanke ploče. Ogulite češanj češnjaka.
U tavi, malo zagrijte malo maslinovog ulja i dodajte clove češnjaka, pržite ih nekoliko minuta, a zatim uklonite.
Izrežite kriške kapice na prethodno zagrijanoj posudi i kratko ih promiješajte na istoj sporoj vatri. Solite i popaprite po okusu, dodajte sjeckani peršin i isključite ga.
Kada je ječam u juhi spreman, stavimo cijeli tiganj s gljivama u tavu s juhom, probamo sol, papar i kuhamo još 10 minuta.
Ako tijekom kuhanja juha postane predebela, onda samo dodajte više juhe i dovedite je do željene konzistencije.
Juhu poslužite s ječmom i gljivama vrućim, po želji, s kriškama lagano nazdravljenog kruha. To je vrlo jednostavno, ali kako ukusno i zadovoljavajuće.
Bon appetit!
Juha od ječma s gljivama
Isperite ječam u vodi, stavite ga u posudu i namočite pola sata. Suhe vrgane također uliti kipuću vodu i namakati pola sata.
Zatim ispustite vodu iz gljiva i operite gljive pod tekućom vodom. Stavite oprane gljive u tavu, dodajte novu prokuhanu vodu i kuhajte sadržaj posude 10-15 minuta. Progutajte gljive u drugi lonac.
Dodajte ohlađenu prokuhanu vodu u posudu s gljivastim bujonom kako biste povećali njezin volumen na 1,5 litra. Stavite lonac s gljivarskom bujonom, pustite da prokuha i stavite pripremljeni ječam u njega. Ječam kuhati četrdeset minuta, stalno uklanjanjem nastale pjene.
Povrće - oguljeni luk, mrkva i krumpir. I rezati sve: krumpir - u malim barovima, i luk s mrkvom - u malim kockama. Na vrućem ulju popržite luk s mrkvom.
Pripremljeni krumpir dodajte u lonac, gdje je ječam kuhan i ponovno prokuhajte.
Sljedeći korak u kuhanoj juhi je pomiješati povrće. Kuhajte juhu i dodajte narezane gljive. Sve kuhajte dok ne dobijete mekano povrće. Po završetku kuhanja dodajte sol i lovorov list. Prilikom posluživanja, juhu pospite ljekovitim biljem. Kiselo vrhnje poslužuje se zasebno u tavi.
Savjet kuhara
U suhim gljivama ima puno pijeska, a kad ih natapamo, sve to tone na dno posude. Da bi pijesak ostao u zdjeli, gljive treba ukloniti žlicom s prorezima i isušiti vodu. Gljiva decoction je također bolje filtrirati u drugi kontejner, pustiti stajati, a zatim, pažljivo sipati u tavi. Suhe gljive mogu zamijeniti kotlovima.
Kako kuhati juhu od gljiva s bisernim ječmom: korak po korak recept
Juha od gljiva ječma je suho, ukusno i zdravo jelo. Zasićena velikom količinom vitamina i mikroelemenata. Priprema se brzo i vrlo lako za 20-30 minuta. 100 grama proizvoda sadrži samo 20-30 kalorija, tako da je jelo idealno za ljude koji gledaju svoj lik. Juha ne sadrži meso, pa će mu se svidjeti i vegetarijanci.
Sastav i uporaba jela
Juha od gljiva i ječma je nisko kalorična, ukusna jela. Grizovi su obogaćeni vlaknima koja dobro čiste probavni trakt. U starim vremenima, izvarak je korišten u upalnim procesima tijela i postoperativnom razdoblju. Pogodno utječe na živčani sustav i procese stvaranja krvi. Jelo od gljiva pomaže u jačanju krvnih žila i uklanjanju štetnog kolesterola. Kemijski sastav gljiva pomaže u jačanju imunološkog sustava. Sadrže:
- više od 18 aminokiselina;
- vitamini A, PP, D, E;
- kalcij;
- kalij;
- fosfor.
Unatoč jedinstvenom sastavu gljiva, sadrže mnogo hitina, što je teško obraditi. Stoga, ljudi s problemima probavnog trakta trebali bi se suzdržati od juhe. Ne preporučuje se koristiti jelo za bolesti želuca, jetre i bubrega.
Budite oprezni pri pokušaju alergijske juhe. Za trudnice i djecu mlađu od pet godina gljive su kontraindicirane.
Savjeti za odabir gljiva
Svježe gljive treba skladištiti u rashlađenim prostorima. Na sobnoj temperaturi su prikladni dan. U hladnjaku može ležati najviše tri dana. Što tražiti prilikom kupnje:
- Nemojte koristiti stare ili crvljive gljive s sumnjivim cvjetanjem.
- Gljiva treba biti suha i ujednačena.
- Šešir i noga čvrsto moraju stati jedni drugima, bez mehaničkih oštećenja.
- Mršava vrsta proizvoda - proces propadanja.
- Ne smije biti neugodnog mirisa.
Sušene gljive moraju se kupiti u pouzdanim trgovinama. Prije kuhanja treba ih temeljito oprati, namakati u hladnoj vodi. Ako se gljive bere same, treba ih koristiti s oprezom.
Preporuča se kuhati 3 - 4 puta 10 minuta, svaki put sipati juhu. I tek onda podliježe daljnjoj obradi.
Okus suhih gljiva najintenzivniji. Da biste dobili osloboditi od jakog okusa, prije kuhanja preporuča se potopiti u mlijeku 30 minuta. Namočene gljive moraju se rezati na male komadiće. Ako to ne učinite, u juhi će se tijekom procesa kuhanja otvoriti suhe gljive i pretvoriti u ogromne šalice.
Recept za juhu
Juha možete pripremiti uz dodatak mesne juhe. Klasični recept dopušta samo povrće i gljive. Mogu se koristiti svježe i sušene gljive. Ne preporučuje se kombiniranje različitih vrsta gljiva. Vrijeme kuhanja svake vrste pojedinačno. Za kuhanje 2.5 litara juhe od gljiva s ječmenom biser je potrebno:
- Ječam - 3 žlice;
- svježe gljive - 150 g;
- male mrkve - 1 komad;
- krumpir - 3-4 komada;
- srednji luk - 1 kom;
- maslac za prženje;
- začini prema okusu.
Ječam bi trebao biti bez crnih impregnacija. Ako je zrno pri kupnji ljepljivo, to ukazuje na nepravilno skladištenje i moguću prisutnost plijesni. Prije kuhanja ječam mora biti natopljen u toploj vodi najmanje jedan sat. Ako trebate postići gustu konzistenciju juhe, onda trebate sipati žitarice kipućom vodom i ostaviti 24 sata u loncu s poklopcem. Kako kuhati juhu od gljiva s ječmom:
- Isperite ječam, zalijte vodom i ostavite da proključa 30 minuta.
- Isperite, ogulite povrće.
- Nasjeckati krumpir u srednje kockice i prevrtati do sapi.
- U juhu dodajte sol, lovorov list i nekoliko papra.
- Malo mrviti mrkvu i nasjeckati luk.
- Zagrijte komad maslaca u tavi i pržite povrće do zlatno-smeđe boje 5 minuta.
- Isperite svježe gljive, izrežite ih na male komadiće i bacite u tavu. Ako koristite sušene gljive prije kuhanja, treba ih natopiti u vodi 30 minuta. To će omogućiti da biste dobili osloboditi od zrna pijeska i malo sušeno smeće.
- Kuhajte 10 minuta, uklonite pjenu.
- Kada se sastojci kuhaju, sitno posijete kopar i peršin i pospite juhu.
- Jelo treba dobiti gustu konzistenciju.
Juha od ječma s gljivama
Ljudi koji vole biser trebaju znati da to nije samo dobro kao prilog! Pripremite laganu, brzo kuhanu i srdačnu juhu od ječmene krupice s gljivama, koja će kasnije postati česti gost na vašem stolu. Ovo prvo jelo je izuzetno hranjivo i izuzetno ukusno. Ako trebate kuhati suhu juhu - koristite samo juhu od povrća ili vodu i maslinovo ulje. Osim ukusnog okusa, juha sadrži i mnogo vitamina, što ga čini vrlo korisnim!
Sastojci za izradu juhe od ječma s gljivama
- Bujon (voda) 1 l
- Ječam 100 g
- Gljive (mogu se koristiti šampinjoni) 150 g
- Luk 1 kom
- Por - 1 kom.
- Mrkva 1 kom.
- Peršin 1 hrpa
- Tarragon za okus
- Pečeni maslac 2 žlice.
- Sol na okus
- Hot crvena paprika na okus
Nisu prikladni proizvodi? Odaberite sličan recept od ostalih!
inventar:
Kuhana juha od bisera s gljivama:
Korak 1: Pripremite sastojke i pripremite ih.
Korak 2: Kombinirajte sve i kuhajte.
Korak 3: Dodajte zelje.
Korak 4: Poslužite juhu od ječma s gljivama.
Savjeti za recept:
- Budite oprezni u odabiru gljiva. Preporuča se kupiti gljive u specijaliziranim prodavaonicama. Prije odabira gljiva proučite osnovne odredbe o izboru jestivih i benignih gljiva ili se posavjetujte sa stručnjakom.
- - Ovo je vrlo zdravo jelo, pa ga kuhajte češće za djecu. Perlovka je osobito korisna u formativnom razdoblju i doprinosi punom razvoju rastućeg organizma.
- - Ako juhu držite neko vrijeme, ječam će nastaviti upijati tekućinu, pa ako to učinite ubuduće, dodajte malo vode ili juhe kad je zagrijete.