Nikotinska kiselina iz doze kolesterola

• Prevencija

Nikotinska kiselina ili niacin je jedan od vitamina B topivih u vodi, koji poboljšava ravnotežu lipoproteina u krvi. Da bi se postigao učinak, potrebne su doze koje su mnogo više od dnevne norme. Nikotinska kiselina iz visokog kolesterola pomaže smanjiti količinu loših masnih tvari i triglicerida, dok povećava razinu dobrih alfa-lipoproteina.

Postoje dvije vrste nikotinske kiseline:

• trenutno oslobađanje;
• dugo djelovanje.

Većina stručnjaka savjetuje počevši s prvom vrstom lijekova, ali preporuke trebaju biti individualne. Nikotinska kiselina je jeftin način liječenja bez upotrebe statina, koji imaju mnogo nuspojava. Nikotinamid je još jedan oblik niacina, ali ne pomaže u snižavanju kolesterola.

Upotreba nikotinske kiseline za normalizaciju serumskog kolesterola vrši se samo pod nadzorom liječnika. Samo-liječenje je neprihvatljivo, jer nije sve lijekove prikladno iz zdravstvenih razloga. Prijem počinje s niskim dnevnim dozama uz postupno povećanje od 1,5 do 3 grama dnevno. Za nagrizanje aterosklerotskih plakova potrebno je postići koncentraciju od 4 g.

Nikotinska kiselina smanjuje razinu lipoproteina niske gustoće za 10-20%, trigliceride za 20-50% i povećava razinu lipoproteina visoke gustoće (HDL) za 15-35%.

Kolesterol se mjeri u miligramima po decilitru (mg / dL) ili milimolima po litri (mmol / l):

• kod muškaraca HDL manji od 40 mg / dl (1 mmol / L) povećava rizik od razvoja srčanih bolesti;
• Kod žena je kritična razina HDL ispod 50 mg / dl (1,3 mmol / L).

Kako djeluje tvar?

Učinak nikotinske kiseline na kolesterol u plazmi otkriven je 60-ih godina, kada su provedena klinička ispitivanja. Tvar djeluje na nekoliko načina:

1. Blokira spontanu lipolizu ili oslobađanje slobodnih masnih kiselina iz potkožnih stanica u krvi.
2. Snižava kolesterol u jetri.
3. On proizvodi vazodilatacijski učinak, koji je koristan u aterosklerozi, jer je dio lijeka koji ublažava vazospazam.
4. Thins krvi, što pridonosi nastavku protoka krvi, čak i uz smanjenje krvnih žila.

Nikotinska kiselina djeluje kao anabolički jer povećava razinu somatotropina u krvi. Intravenska primjena lijeka stimulira funkciju nadbubrežne žlijezde, što pomaže zaustaviti napad astme. Stalna uporaba niacina inhibira upalne i alergijske reakcije.

Na temelju unosa nikotinske kiseline, krvni tlak se smanjuje zbog ekspanzije, jačanja i toniranja krvnih žila. Odmah nakon primjene lijeka dolazi do povećanja snage i poboljšanja raspoloženja bez pretjeranog uzbuđenja živčanog sustava. U psihoterapiji su poznate prednosti niacina protiv depresije poticanjem proizvodnje serotonina. Nikotinska kiselina povećava enzimsku aktivnost želuca, ubrzava probavu hrane, ali upravo zato što je opasna za ulcerozne lezije sluznice.

Djelovanje na tijelo je složeno: poboljšava stanični metabolizam, inhibira stvaranje kolesterola i pomaže ubrzavanju njihovog raspada. Povećava razinu dobrog kolesterola, koji čisti arterije od plaka. Višak loše masnoće šalje se u jetru na odlaganje. Ovaj vitamin pomaže tijelu da pretvori hranu u energiju, regulira živčani sustav i održava zdravu kožu, kosu i oči.

Nikotinska kiselina dio je multivitaminskog kompleksa za svakodnevnu uporabu, iako većina ljudi dobiva odgovarajuću količinu hranjivih tvari za dobru prehranu.

Niacin se apsorbira u tijelu samo kada se otopi u vodi, uzima oralno. Pretvara se u nikotinamid ako uđe u tijelo u količinama koje prelaze potrebe. Loša prehrana i alkoholizam, kao i neke vrste sporo rastućih tumora (karcinomi), mogu dovesti do nedostatka niacina.

Znanstvena pozadina

Nikotinsku kiselinu iz kolesterola ne možete uzeti bez preporuke liječnika. Ranije se smatralo da uzimanje statina i vitamina B istovremeno povećava koncentraciju dobrog kolesterola. No nedavne studije su pokazale da je ova prednost beznačajna.

Većina liječnika ne preporučuje uzimanje niacina s povišenim kolesterolom. Iznimke su slučajevi netolerancije na statine. Započeti je pokušati promijeniti način života: prestati pušiti, prebaciti se na pravilnu prehranu, povećati tjelesnu aktivnost.

Učinkovitost niacina dokazana je kod sljedećih bolesti i patologija:

1. Povećan kolesterol. Dodaci su dostupni u dozama od 500 i 250 mg. Međutim, za smanjenje kolesterola bit će potrebne značajne razine vitamina B, jer je to lijek druge linije, ali se često koristi protiv povišenih razina triglicerida.
2. Liječenje i prevencija nedostatka niacina, kao i pelagra, što se manifestira dermatitisom, oštećenjem gastrointestinalnog trakta i pogoršanjem u provođenju moždanih impulsa u mišićne stanice.

Neke studije su potvrdile učinkovitost niacina za poboljšanje fleksibilnosti zglobova, smanjenje boli i oticanje artroze. Neki pacijenti uspijevaju smanjiti upotrebu lijekova protiv bolova.

Ljudi koji konzumiraju velike doze niacina s hranom i multivitaminskim kompleksima smanjuju rizik od razvoja Alzheimerove bolesti. Međutim, nisu primljeni dokazi da uzimanje vitamina sprječava bolest.

Kod ateroskleroze, zidovi krvnih žila gube svoju elastičnost, što dovodi do srčanog udara kod muškaraca i srčanih bolesti u pozadini ishemije. Vitamin B pomaže u prevenciji ponovnog srčanog udara.

Tvar čuva zdravlje krvnih žila, jer se koristi u prevenciji nuklearnih katarakta ili zamračenja središnjeg dijela leće. Ekspanzija malih krvnih žila poboljšava trajanje erekcije, služi kao prevencija erektilne disfunkcije. Istraživanja pokazuju da uzimanje niacina smanjuje razinu fosfata i povećava koncentraciju kalcija u osoba s krajnjim stadijem bolesti bubrega, a također pomaže u normalizaciji ravnoteže elemenata u tragovima na dijalizi.

Lijek se propisuje protiv akni, ekcema, bolesti crijeva, pomaže kod stanja povezanih s disfunkcijom živčanog sustava: depresija, vrtoglavica, migrena, bolest kretanja.

Vitamin B najbolje djeluje u kombinaciji s drugim vitaminima i mikroelementima:

• u kombinaciji s beta-karotenom i selenom, vitaminom C i E, koji su antioksidansi, postiže se značajno povećanje razine dobrog kolesterola;
• krom pomaže u smanjenju šećera u krvi, zapravo izravnavajući nuspojavu tvari;
• zajedno s koprive, goji bobicama, koenzimom Q10, L-arginin vitamin B pridonosi normalizaciji krvnog tlaka;
• cink pomaže samom tijelu da proizvodi niacin.

Ne možete kombinirati unos vitamina B s ljekovitim biljem koje može naškoditi zdravlju jetre: klica, ulja paprene metvice, boražine. U kombinaciji sa klinčićima, češnjakom, đumbirom i ginsengom povećava rizik od krvarenja, usporavajući zgrušavanje krvi.

Doza tvari

Učinak vitamina B na kolesterol ovisi o dozi. Najznačajnije povećanje razine lipoproteina niske gustoće (LDL) i smanjenje razine triglicerida događa se tijekom uzimanja 1.200–1.500 mg tvari dnevno. Najveći učinak niacina na LDL je u dozi od 2000-3000 mg / dan. Intravenska infuzija lijeka provodi se noću brzinom od 2 g tijekom 11 sati.

Da biste spriječili bolesti srca kod ljudi s visokim kolesterolom, morate piti 4 grama nikotinske kiseline dnevno. Za prevenciju i korekciju nedostatka vitamina B3 propisana je dnevna doza od 300-1000 mg.

Pri otvrdnjavanju arterija potreban je do 1000-4200 mg niacina dnevno, sam ili u kombinaciji sa statinima i sekvestrantima žučne kiseline. Lijek u količini do 2 g dnevno koristi se za dehidraciju u pozadini kolere, a kod liječenja osteoartritisa do 3 g. Usporavanje progresije dijabetesa tipa 1 omogućuje niacinamid po 25 mg po kilogramu tijela.

U Sjedinjenim Američkim Državama, uvođenje hitnih količina (oko 9 g) u shizofreniju bilo je prakticirano, ali rizik od razvoja psihološke i fiziološke ovisnosti nadmašuje prednosti takve terapije.

Značajke aplikacije

Učinak vitamina B3 je primjetan kod značajnih doza koje preopterećuju jetru i mogu uzrokovati masnu distrofiju. Uzrok je višak metilnih skupina, što dovodi do pretilosti hepatocita i smanjenja funkcije jetre.

Istovremeno se propisuju lipotropni lijekovi (kolin ili vitamin B12), a u prehranu se unose nisko-masni svježi sir i kupus. Značajna nuspojava nikotinske kiseline je povećanje apetita. Dugotrajan i visok unos doze može uzrokovati dobivanje na težini, što opet stvara nepoželjan učinak na metabolizam masti. Liječnici pokušavaju ispraviti ovaj fenomen prehrambenim preporukama i tjelesnom aktivnošću.

Uzimajući nikotinsku kiselinu prvi put, valja se sjetiti širenja krvnih žila, nakon čega slijedi nagli pad krvnog tlaka i popratna nelagoda.

Nakon konzumacije tvari mnogi osjećaju val topline, što je rezultat ubrzane mikrocirkulacije. Redovitom primjenom niacina, ljudi razvijaju otpornost na taj osjećaj ili se njegov intenzitet smanjuje. Ako pijete lijek za vrijeme ili nakon obroka, onda se može izbjeći nuspojava.

Niacin poboljšava rad lijekova kako bi snizio krvni tlak, tako da treba pratiti njegovu učinkovitost pri prelasku na novi režim liječenja. Poremećaji u gastrointestinalnom traktu, kao što su mučnina, proljev, nadutost, povraćanje, pogoršanje peptičkog ulkusa zabilježeno je tijekom primjene nikotinske kiseline u kliničkim ispitivanjima. Druge ozbiljne komplikacije povezane su s disfunkcijom jetre, razvojem gihta i povećanjem razine šećera u krvi. Ove nuspojave su moguće s visokim dozama lijeka. Nikotinska kiselina nije propisana osobama s dijabetesom.

Nikotinska kiselina za snižavanje kolesterola u krvi

Da bi se smanjio kolesterol, koriste se različiti lijekovi, od kojih svaki različito utječe na tijelo. Nikotinska kiselina je jedan od tih lijekova, može uvelike utjecati na razinu kolesterola, ali, nažalost, rezultat će se primijetiti tek nakon nekoliko mjeseci primjene, jer se potrebna doza treba postupno primijeniti.

Nikotinska kiselina za snižavanje kolesterola prikladna je samo u situacijama gdje brz učinak nije potreban. Nedavno je dokazan učinak nikotinske kiseline na kolesterol u krvi, ali lijekovi koji se temelje na toj tvari već su široko rasprostranjeni. Zbog činjenice da smanjuje kolesterol u tkivima, koristi se iu borbi protiv ateroskleroze.

Učinak nikotinske kiseline na krv i cijeli kardiovaskularni sustav

Nikotinska kiselina je vazodilatatorni lijek, tako da štiti mnoge ljude od ateroskleroze. Uz visoku razinu kolesterola, uzima se nikotinska kiselina jer pomaže u vraćanju ozbiljno zategnutih arterija, koje su već uspjele začepiti kolesterolne plakove.

Lijekovi pomažu krvi u pristupu tkivima, koja su, najvjerojatnije, već bila u stanju ishemije.

Dobra vijest je da nikotinska kiselina ima pozitivan učinak na apsolutno sva plovila, omogućuje vam početak liječenja u ranim fazama, kada još nije moguće znati zahvaćena mjesta.

Smanjenje kolesterola - to nije jedina svrha lijekova, čija je glavna komponenta nikotinska kiselina. Takvi lijekovi također smanjuju količinu triglicerida (to se događa jer glicerol i štetne masne kiseline prestaju ulaziti u krv). Osim toga, krvni tlak će se početi vraćati u normalu, jer se posude šire. Viskoznost krvi će se smanjiti i osjećat ćete se bolje!

Upravo zbog tog broja pozitivnih učinaka nikotinska kiselina se aktivno koristi za smanjenje kolesterola. To omogućuje ne samo smanjiti kolesterol, ali i riješiti postojećih kolesterola plakete, zbog čega osoba svibanj čak i umrijeti.

Kako nikotinska kiselina djeluje na druge organe?

Nakon određenog perioda prijema lijeka koji sadrži nikotinsku kiselinu dolazi do stimulacije nadbubrežnih žlijezda. Ako je njihova hipertrofija umjerena, tada će se proizvesti hormoni, što će povoljno utjecati na stanje tijela.

Također, promjene će zadesiti probavni sustav, jer će žlijezde gastrointestinalnog trakta funkcionirati bolje, isto se može reći i za crijeva, čije će se osnovne funkcije značajno poboljšati.

Nikotinska kiselina se također koristi za borbu protiv određenih psihijatrijskih bolesti. Prvo, uspješno se bori s uobičajenim ovisnostima (nikotin i alkohol). Drugo, smanjuje različite manifestacije shizofrenije. Treće, može pomoći osobi da se nosi s depresijom.

Nanesite nikotinsku kiselinu i dijabetes, ali ne u svim situacijama! Pacijentu može pomoći samo s blagim manifestacijama bolesti, u drugim situacijama je potreban inzulin!

Moguće nuspojave

Nema posebnih kontraindikacija za pripravke koji sadrže nikotinsku kiselinu, ali ako imate čir na dvanaesniku ili čir na želucu, trebate početi koristiti lijek pažljivo i pod nadzorom stručnjaka! Neki lijekovi sadrže dodatne tvari koje ne dopuštaju oštećenje sluznice.

Također, nikotinska kiselina može značajno povećati apetit, tako da morate igrati sport i dijetu.

Ponekad mogu postojati blagi simptomi zbog vazodilatacije. Na primjer, vaš krvni tlak može pasti, a moguće je i crvenilo kože. Srećom, ovi simptomi nestaju brzo, samo se tijelo mora prilagoditi dolaznim tvarima.

Značajke unosa nikotinske kiseline

Pripravci nikotinske kiseline imaju jedno jedinstveno svojstvo. Činjenica je da ih je potrebno poduzeti, počevši s minimalnim dozama! Tijelo se mora postupno naviknuti na to, inače može doći do predoziranja (brzo smanjenje tlaka, što rezultira gubitkom svijesti)! Ako se razbolite, odmah to prijavite svom liječniku i smanjite dozu lijeka, ali ne smijete ga odbiti, jer ćete opet morati početi s minimalnim dozama.

Lijek počinje djelovati kada dnevna doza dosegne 3-5 g, a preporučljivo je početi s 50-100 mg! Ovisno o reakciji organizma na lijek, stručnjak će vas obavijestiti o potrebi povećanja doze.

Ako se lijek ne koristi za snižavanje kolesterola, liječnik može propisati dozu veću od 10 g, ali to se događa vrlo rijetko (za shizofreniju). Nažalost, možete stvoriti ovisnost, stoga su takve doze strogo zabranjene bez odobrenja stručnjaka! S povišenim kolesterolom neće biti vidljivog učinka, ali ćete naškoditi zdravlju!

Ukratko

Sumirajući sve pozitivne učinke lijekova koji sadrže nikotinsku kiselinu, možete napraviti sljedeći popis korisnih učinaka:

1. Proširenje krvnih žila i značajno smanjenje viskoznosti krvi;
2. Suzbijanje alergijskih i upalnih procesa;
3. Pomoć u borbi protiv ovisnosti (nikotin i alkohol);
4. Smanjenje razine glukoze u krvi;
5. Psihijatrijska pomoć (borba protiv shizofrenije i drugih poremećaja živčanog sustava);
6. Snižavanje krvnog tlaka;
7. Poboljšanje funkcija probavnog sustava;
8. Niži kolesterol i trigliceridi.

Aktivno se ovi lijekovi koriste za liječenje bolesti koje su nastale zbog vazokonstrikcije. Oni se bore protiv uzroka takvih bolesti razrjeđivanjem krvi, širenjem krvnih žila i otapanjem kolesterola.

Osim nikotinske kiseline, široko je rasprostranjena i folna kiselina, koja također može pomoći u borbi protiv visokog kolesterola, ali samo liječnik bi trebao napraviti izbor!

Nikotinska kiselina smanjuje kolesterol

Nikotinska kiselina smanjuje proizvodnju triglicerida i VLDL (lipoproteini vrlo niske gustoće, koji se pretvaraju u LDL u krvi). To dovodi do smanjenja LDL kolesterola (lošeg), visokog HDL kolesterola (dobrog) i nižih razina triglicerida. Nikotinska kiselina povećava HDL kolesterol više nego drugi lijekovi za snižavanje lipida. Pripravci nikotinske kiseline namijenjeni su smanjenju kolesterola. Kada se uzimaju, kolesterol se smanjuje. Smanjiti kolesterol i smanjiti rizik od korištenja ne samo nikotinske, nego i folne kiseline. U ovom slučaju liječnici dugo raspravljaju o nikotinu i kolesterolu.

Zašto se koristi

Nikotinska kiselina se koristi za snižavanje kolesterola i triglicerida. Niacin nije prikladan za osobe koje imaju:

• Giht.
• Aktivni čir na želucu.
• Povećana osjetljivost na niacin.
• Glaukom.
• Dijabetes tipa 2 i ne kontroliraju stupanj šećera u krvi.
• Poremećaji zgrušavanja krvi kao što je hemofilija.
• Aktivna bolest jetre.
• Alkoholizam.

Kako djeluje

Nikotinska kiselina može poboljšati kolesterol, ali nije dokazano da smanjuje rizik od srčanog ili moždanog udara.

Moguće nuspojave

Bilo koji lijek ima nuspojavu. Ali većina stanovništva to ne osjeća ili se s njom nosi. Vaš liječnik bi vam trebao reći o tim učincima. Osim toga, u bilješci za bilo koji lijek ona je napisana točkama. Pročitajte upute za korištenje tableta. Evo nekih važnih stvari o kojima treba razmišljati:

• Često, pozitivna svojstva lijeka su značajnija od bilo koje nuspojave.
• Takve neželjene radnje mogu nestati nakon uzimanja lijekova.
• Ako vam neugodna strana nastavi smetati i pitate se treba li nastaviti s uzimanjem lijeka, morate se obratiti svom liječniku. U tom slučaju, liječnik će zamijeniti lijek ili promijeniti dozu. Nemoguće je sam zaustaviti lijekove, savjetuje liječnik.

Hitno se obratite liječniku zbog sljedećih simptoma:

• Teško je disati.
• Došlo je do osjećaja oticanja lica, jezika, usana ili vrata.
• Jaka bol u želucu.
• Izgubio sam apetit.
• Žuti ton pojavio se u očima ili na koži (simptomi žutice).

Česti štetni učinci lijekova:

• Crvenilo ili crvenilo kože lica i vrata.
• Svrbež.
• Glavobolja.
• Vrtoglavica ili nepromišljenost.
• Proljev.

Ove nuspojave su ozbiljnije kada se koriste veće doze.

Crvenilo lica i svrbež postupno se s vremenom smanjuju za većinu ljudi. Počevši s niskom dozom i postupno povećavajući dozu, možete smanjiti pranje i svrbež. Ako trebate ublažiti crvenilo, razgovarajte sa svojim liječnikom kako biste pronašli metodu koja vam odgovara.

Samostalni unos niacina

Razgovarajte sa svojim liječnikom prije nego počnete uzimati niacin bez recepta. Ako se odlučite za uzimanje, zamolite svog liječnika da vam pomogne saznati koji lijek kupiti i koliko ćete popiti.

Nikotinska kiselina je vitamin B koji je dostupan bez recepta kao vitaminski dodatak (niacin). Niacin nikotinska kiselina snižava kolesterol, ali nema drugih oblika niacina. Ti drugi oblici koji ne smanjuju kolesterol uključuju nikotinamid i inozitol nikotinat (koji se također nazivaju niacin bez plime).

Pitajte svog liječnika koliko trebate uzeti niacin. Želiš uzeti dozu koja će djelovati. Ali ne želite više niacina nego što vam je potrebno. Velike doze niacina mogu biti opasne jer mogu oštetiti jetru.

Aktivnost i prehrana

Način života zdravog srca važan je kako bi se smanjio rizik od uzimanja lijeka ili ne. To uključuje zdravu hranu, aktivan način života, održavanje zdrave tjelesne težine i prestanak pušenja.

Uzimanje lijekova

Kada uzimate lijekove koje vam je liječnik propisao, morate shvatiti da će vam to pomoći da se oporavite i izbjegnete negativne posljedice. Prilikom uzimanja lijekova potrebno je strogo se pridržavati doze, a ne propustiti prim tablete, kao i isključiti alkohol i druge loše navike. Također, ne možete jesti hranu i druge lijekove koji nisu kompatibilni s tabletama koje je propisao liječnik.

Savjetovalište za žene

Ako pokušavate začeti dijete ili ste već na položaju, kao i dojenje, ne možete uzimati nikakve lijekove. Jedina iznimka je ako vas prepiše liječnik. Neke tablete mogu utjecati na fetus. U prvu spadaju razne vrste vitamina, ljekovitog bilja i tinktura, kao i lijekovi koji se prodaju u ljekarnama bez recepta liječnika. U tom slučaju morate prijaviti trudnoću svim svojim liječnicima.

Folna kiselina, metabolizam žučne kiseline i razina kolesterola

Više od polovice odrasle populacije u Sjedinjenim Državama pati od visokog kolesterola. Folna kiselina je jedan od mogućih načina liječenja visokog kolesterola. Folna kiselina također pomaže vašem tijelu da pretvara ugljikohidrate u razinu šećera u krvi, a također pomaže vašem tijelu da metabolizira masti i proteine.

Žuči su supstanca koja se proizvodi od kolesterola i pomaže u varenju masti. Folna kiselina povećava protok žuči, kao i sintezu žučnih kiselina iz kolesterola. To je dovelo do smanjenja razine kolesterola u tijelu. To ukazuje na moguću upotrebu folne kiseline u liječenju visokog kolesterola. Budući da je studija uključivala štakore koji su sadržavali etanol, potrebna su daljnja istraživanja kako bi se utvrdilo pojavljuje li se učinak kod ljudi koji ne pate od alkoholizma.

Folna kiselina je potencijalno korisna za snižavanje kolesterola u bolesnika koji su imali srčani udar. Međutim, budući da se razina kolesterola smanjila u kontrolnoj skupini i skupini folne kiseline, potrebna su daljnja istraživanja kako bi se utvrdila mogućnost uporabe folne kiseline s lijekovima za liječenje kolesterola.

Preporučeni dnevni unos folne kiseline

Odrasli i tinejdžeri stariji od 14 godina trebaju 400 mikrograma folne kiseline dnevno, navodi Medicinski centar Sveučilišta Maryland. Djeci do 6 mjeseci potrebno je dnevno 65 mikrograma folne kiseline. Dijete starosti 6 mjeseci i djeca mlađa od 13 godina trebaju 80-300 mikrograma folne kiseline. Dijetetski izvori folne kiseline uključuju špinat, avokado i losos.

Dodaci folne kiseline mogu pomoći u smanjenju kardiovaskularnog rizika u bolesnika s povišenim kolesterolom u obitelji. Folna kiselina može biti siguran i jeftin način smanjenja kardiovaskularnog rizika.

Stručnjaci vjeruju da folna kiselina - vitamin B, koji se nalazi u zelenom, lisnatom povrću, mahunarkama, smanjuje rizik od srčanih bolesti smanjenjem razine homocisteina u krvi.

istraživanje

Ako uzimate niacin kao recept ili lijek bez recepta, vaš će liječnik vjerojatno provoditi redovite krvne pretrage kako bi otkrio probleme s jetrom.

Naknadna skrb je ključni dio vašeg liječenja i sigurnosti. Obavezno idite na sve sastanke i nazovite svog liječnika ako imate bilo kakvih problema. Također je dobro znati svoje rezultate i voditi popis lijekova koje uzimate.

Nizozemski su istraživači pokušali odrediti učinke dodataka folata na skupinu pacijenata za koje se zna da su izloženi povećanom riziku od bolesti srca zbog obiteljske povijesti visokog kolesterola. Dvadeset bolesnika bilo je zamoljeno da uzme ili (neaktivno) placebo ili 5 miligrama folne kiseline dnevno tijekom 4 tjedna, a zatim pređu na drugi način tijekom drugog razdoblja od 4 tjedna.

Proučavanje kardiovaskularne funkcije ispitanika pokazalo je da dodavanje folne kiseline poboljšava sposobnost širenja krvnih žila. Kada su krvne žile fleksibilne - kontraktiraju se ili se šire prema potrebi - mogu se smanjiti rizici za visoki krvni tlak i ugruške. Ovo obnavljanje vaskularne osjetljivosti posebno je važno u bolesnika s visokim kolesterolom koji su pod povećanim rizikom od razvoja suženih arterija i opasnih ugrušaka.

U rujnu 2013., studija je izvijestila da dodatak folne kiseline poboljšava lipide u krvi. Centri za kontrolu i prevenciju bolesti (CDC) izvještavaju da je 71 milijun odraslih Amerikanaca, otprilike 33,5 posto, podiglo lipoproteinski kolesterol niske gustoće (LDL). Osim toga, kod osoba s visokim ukupnim kolesterolom, rizik od srčanih bolesti je oko dva puta veći nego kod ljudi s optimalnim razinama.

Ispitanici istraživanja bili su 124 osobe u dobi od 19 do 39 godina s faktorima rizika za aterosklerozu, kao što je obiteljska anamneza preranog ishemijskog moždanog udara, arterijske hipertenzije, dislipidemije, prekomjerne težine i pretilosti, pušenja cigareta i niske razine tjelesne aktivnosti. Subjekti su dobivali 0,4 mg (400 μg) folne kiseline dnevno tijekom 12 tjedana. Istraživači su procijenili razinu lipida, folne kiseline i homocisteina na početku studije i ponovno nakon intervencije.

Istraživači su otkrili da dodavanje folne kiseline povećava razinu folata i snižava razinu homocisteina. Osim toga, dodavanje folne kiseline dovelo je do značajnog smanjenja ukupnog kolesterola i LDL kolesterola. Istraživači su također pokazali da se apoA1 - glavna proteinska komponenta lipoproteina visoke gustoće (HDL) - povećava s dodatkom folne kiseline kod žena koje puše i kod muškaraca s indeksom tjelesne mase (BMI) od 25 kg / m2 ili više.

Istraživači su zaključili: "Niska doza folne kiseline ima blagotvoran učinak na lipide u krvi smanjujući akumulaciju ukupnog kolesterola i LDL kolesterola i povećavajući koncentraciju apoA1."

Drugi načini za smanjenje razine kolesterola

Prema jednom od načina za smanjenje kolesterola, uporaba masti u vašoj prehrani treba biti od 25 do 35 posto ukupnog broja dnevnih kalorija. Povećajte unos prehrambenih vlakana i fiziološku aktivnost. Jedite manje od 200 miligrama prehrambenog kolesterola dnevno. Držite svoju težinu unutar raspona koji odgovara vašoj visini, dobi i spolu. Posavjetujte se sa svojim liječnikom prije donošenja bilo kakvih promjena u režimu prehrane i vježbanja kako bi se osiguralo da promjene koje napravite budu korisne za vas.

Nikotin s visokim kolesterolom

Ne tako davno, znanstvenici su otkrili da nikotin u ljudskom tijelu snižava kolesterol. U prvoj fazi studije su pokazale da maseni udio štetnog elementa pada isključivo u krv, ali je nakon određenog vremena utvrđeno da maseni udio pada iu sva tkiva. Da bismo razumjeli kako pripravci nikotinske kiseline smanjuju koncentraciju štetnog spoja, potrebno je uzeti u obzir njihov princip utjecaja na vitalne organe u ljudskom tijelu.

Utjecaj na kardiovaskularni sustav

Kada se pravilno primjenjuje, smanjuje se nikotinski kolesterol, a također pomaže u smanjenju koncentracije triglicerida u tijelu. Ovaj protok osiguran je iznenadnim blokiranjem procesa lipolize. Ovaj proces uključuje stvaranje i uklanjanje glicerola i masnih kiselina iz slojeva masti u krvi.

Činjenica! Nikotinska kiselina ima naglašen vazokonstriktorni učinak, što je temeljna točka u liječenju ateroskleroze.

Uz konzumiranje lijeka, sužene arterije i krvne žile se začepljuju s širenjem plakova, što tkivima daje kisik i hranjive tvari.

Nikotinska kiselina snižava kolesterol i blagotvorno djeluje na kardiovaskularni sustav.

Blagotvoran učinak tvari leži u činjenici da su sva plovila podložna njegovom djelovanju. To omogućuje terapiju čak i bez jasne definicije lokalizacije formacije. Proširenje patološki suženih žila ima pozitivan učinak na krvni tlak kod hipertenzije. Važno je upamtiti da je moguće uzimati ovaj lijek za hipotenzive tek nakon savjetovanja s liječnikom. U pozadini neizmjerne uporabe kod osoba koje pate od smanjenja tlaka može doći do hipotonične krize.

Važno je! Mnogi lijekovi koji uključuju nikotinsku kiselinu koriste se kao dopuna učincima lijekova kod hipertenzije.

Pozitivan učinak je razrjeđivanje krvi i njezin slobodan prolaz kroz arterije pogođene aterosklerozom.

Ta svojstva ukazuju da je lijek djelotvoran lijek za aterosklerozu.

Utjecaj na druge organe

Potrebno je obratiti pozornost na činjenicu da stalna konzumacija nikotinske kiseline dovodi do stimulacije nadbubrežnih žlijezda. Ti upareni organi odgovorni su za proizvodnju hormona u ljudskom tijelu. Ako se proces odvija normalno i ne dođe do hiperfunkcije, može se očekivati ​​pozitivan učinak. Tvari će pomoći povećati otpornost organizma na razne bolesti.

Važno je! Lijek stimulira povećanje aktivnosti želučanih žlijezda, ubrzava motilitet gastrointestinalnog trakta. To ima pozitivan učinak kod smanjene kiselosti želuca i neizražene motoričke funkcije.

Odvojeni lijekovi, koji uključuju nikotin, smanjuju kolesterol i općenito imaju blagotvoran učinak na sve organe i sustave tijela, pomažu u borbi protiv ateroskleroze.

Izraženi učinci lijeka

Potrošnja nikotina daje sljedeći rezultat:

• smanjuje koncentraciju kolesterola ne samo u krvnoj plazmi, već iu tkivima;
• što je prije moguće proširuje krvne žile;
• dovodi do smanjenja krvnog tlaka;
• smanjuje viskoznost krvi, sprječava stvaranje krvnih ugrušaka;
• poboljšava imunološka svojstva tijela;
• ima antihistaminska svojstva;
• poboljšava probavni trakt i motilitet crijeva;
• u slučaju šećerne bolesti, koncentracija glukoze u krvnoj plazmi se smanjuje sa sustavnom primjenom lijeka;
• dovodi do poboljšanog raspoloženja, eliminira manifestacije shizofrenije;
• pomaže u prevladavanju ovisnosti o alkoholu i nikotinu.

Popis pozitivnih svojstava lijeka je prilično opsežan, ali treba imati na umu da je to ozbiljan lijek za čiju upotrebu postoje kontraindikacije. Neprihvatljivo je koristiti proizvod bez prethodnog savjetovanja s liječnikom, što može uzrokovati ozbiljne zdravstvene posljedice.

ograničenja

Kod uzimanja nikotinske kiseline treba obratiti pozornost na sljedeće odredbe:

1. U slučaju želučanog i duodenalnog ulkusa, lijek se može uzimati ako je bolest u remisiji. Konzumacija tijekom pogoršanja može izazvati pogoršanje stanja pacijenta.
2. Tvar može uzrokovati manifestaciju nepovratnih promjena u sluznici želuca, jer je dugotrajna uporaba moguća samo pod liječničkim nadzorom.
3. Bolje je dati prednost kompleksnim lijekovima koji sadrže PP, oni sadrže pomoćne elemente koji ograničavaju agresivni učinak na crijevnu sluznicu.
4. Lijek može izazvati prekomjerno pojavljivanje metil skupina u ljudskom tijelu. U pozadini takvog odstupanja moguće je razviti pretilost, zbog čega pacijenti koji konzumiraju lijek trebaju slijediti dijetu i ne zanemariti svakodnevne tjelesne napore.
5. Zatajenje jetre i bubrega zahtijeva individualnu prilagodbu doze.

Važno je pravodobno obratiti pažnju na pojavu sljedećih simptoma, ako se prijam provodi prvi put:

• crvenilo kože;
• jako svrab;
• urtikarija, prekomjerno oticanje.

Mogu ukazivati ​​na normalno prolazno razdoblje prilagodbe ili govoriti o prisutnosti kvarova u tijelu. U svakom slučaju, takva manifestacija zahtijeva konzultaciju s liječnikom.

Kako uzeti?

Uz potrošnju nikotinske kiseline za smanjenje kolesterola, morate početi s malim dozama. Lijek se primjenjuje postupno i prati pojavu reakcije tijela. Poznato je da alat ima izražen vazodilatacijski učinak, jer prijem u velikim razmjerima može uzrokovati:

• smanjuju krvni tlak i hipotoničnu krizu;
• spor rad srca;
• nesvjestica.

Ako dođe do pogoršanja dobrobiti je smanjiti potrošnju. Dugotrajna uporaba može uzrokovati ovisnost tijela i smanjiti učinkovitost sastava.

Početna dnevna doza je 50 mg, unutar 3-4 mjeseca postupno se povećava na 4 g dnevno. Manje doze nemaju učinka na visoki kolesterol. Dozu treba povećati za 50 mg približno jednom svakih 10-14 dana. Maksimalna dnevna doza je 7 g sredstava. Potrošnja lijeka u dozama većim od 10 g dopuštena je samo za poremećaje živčanog sustava.

Folna kiselina je često metabolit kolesterola, jer je uključena u kompleksnu terapiju. Komponenta je najvažnija za ljudski organizam vitamina B9, koji su uključeni u proizvodnju mnogih komponenti.

Folna i nikotinska kiselina su spojevi čije djelovanje nije usmjereno samo na smanjenje koncentracije štetnog kolesterola u tijelu, već i na komponente koje osiguravaju učinkovitu eliminaciju aterosklerotskih plakova. Unatoč vanjskoj sigurnosti fondova, nije dopušteno zanemariti osnovne zahtjeve njihove uporabe. Ipak, tvari imaju ozbiljan utjecaj na procese koji se odvijaju unutar tijela. Moguće je koristiti lijekove samo u točno reguliranim dozama. Folna kiselina se uzima u dozi od 0,5 grama dnevno.

Uklanjanje štetnog kolesterola i uklanjanje aterosklerotskih plakova dugotrajan je proces koji treba provoditi pod nadzorom stručnjaka. Samo-intervencija u funkcioniranju tijela može uzrokovati štetu.

Trebam li koristiti lijekove nikotinske kiseline za smanjenje kolesterola

Nikotinska kiselina (niacin, vitamin B3, vitamin PP, antipellagični vitamin) je vitamin topiv u vodi skupine B. Sudjeluje u raznim redoks reakcijama tijela, tkivnom disanju, metabolizmu masti, ugljikohidratima, stvaranju enzima. Nikotinska kiselina za snižavanje kolesterola koristi se u dozama koje značajno premašuju dnevnu.

Mehanizam djelovanja

Nikotinska kiselina inhibira proces cijepanja masti, smanjuje brzinu sinteze lipoproteina vrlo niske gustoće (VLDL). Potonji su prethodnici "štetnih" lipoproteina niske gustoće (LDL), pa se njihov broj također smanjuje. Uzimanje niacina pomaže u snižavanju kolesterola, triglicerida i “otapanja” kolesterola. Vitamin B3 blagotvorno djeluje na razinu „dobrog lipoproteina visoke gustoće HDL, povećavajući ih.

U brojkama je učinak nikotinske kiseline sljedeći:

• kolesterol - 10-15%;
• LDL - 5-25%;
• HDL - 15-35%;
• trigliceridi - 20-35%.

Učinak nikotinske kiseline na razinu kolesterola, kardiovaskularni sustav

Niacin nije primarni lijek koji se uzima s visokim kolesterolom. Nikotinska kiselina se obično propisuje za intoleranciju na statine, kao i pomoćno liječenje. To je povezano s visokim rizikom od komplikacija. Međutim, uporaba vitamina B3 ima jednu važnu prednost u odnosu na druga sredstva za snižavanje lipida. Učinak lijeka postiže se za samo nekoliko dana. Statini, fibratam traje gotovo mjesec dana.

Kod visokog kolesterola nikotinsku kiselinu uzimaju pacijenti koji imaju dijagnozu:

• nasljedna hipertrigliceridemija;
• nasljedna hiperkolesterolemija;
• nasljedna disbetalipoproteinemija;
• nasljedna kombinirana hiperlipidemija;
• nasljedna kombinirana hipertrigliceridemija;
• povišeni lipoprotein A.

Normalizacija kolesterola, triglicerida, lipoproteina inhibira razvoj ateroskleroze. Međutim, ne postoji konsenzus da li uzimanje vitamina B3 smanjuje rizik od kardiovaskularnih patologija. Neki istraživači tvrde da iako niacin lijekovi umjereno utječu na metabolizam lipida, njihov je učinak sličan statinima. Imaju sposobnost sprječavanja razvoja koronarne bolesti srca, moždanog udara, infarkta miokarda.

Ali postoji i drugo mišljenje. Njegovi sljedbenici vjeruju da unatoč činjenici da vitamini B3 smanjuju kolesterol, LDL, dugoročno, oni ne štite ljude od kardiovaskularnih komplikacija.

Kako nikotinska kiselina djeluje na druge organe

Niacin je neophodan za normalan tijek mnogih biokemijskih reakcija. Ljudsko tijelo sintetizira nikotinsku kiselinu iz aminokiseline triptofan ili je dobiva iz hrane. Jetra, meso, riba, mahunarke, heljda, crni kruh posebno su bogati nikotinskom kiselinom.

Uz nedostatak triptofana ili niacin dijete, osoba razvija pellagra. Ako ispitamo njegove kliničke simptome, postaje jasno koji su organi najosjetljiviji na nedostatak nikotinske kiseline. Pellagra se također naziva bolest tri "D" jer su njeni glavni simptomi dermatitis, proljev, demencija (demencija). Ostali simptomi uključuju:

• osjetljivost kože na svjetlo;
• mrlje ćelavosti;
• bubri;
• upala jezika;
• slabost;
• zbunjenost;
• agresivnost;
• paraliza udova;
• periferni neuritis;
• nedostatak koordinacije;
• kardiomiopatija.

Takve patologije karakteristične su za oštećenje živčanog sustava, epidermisa i sluznice unutarnjih organa.

Nikotinska kiselina

Svi lijekovi niacin mogu se podijeliti u dvije skupine: trenutno i produljeno djelovanje. Režimi liječenja lijekovima različitih skupina razlikuju se. Kada kupujete vitamin B3, morate razmisliti o obliku koji vam je liječnik propisao.

Pripreme neposrednog djelovanja

U početku, lijek se uzima 1 put / dan za 250 mg. Svakih 4-7 dana može se povećati doza, čime se ona povećava na 1,5-2 g / dan u 3-4 doze. Ta količina nikotinske kiseline naziva se terapijska doza prve razine. Ako se nakon 2 mjeseca uzimanja lijeka ne postigne ciljana razina kolesterola i triglicerida, doza se može povećati. Preporučeni interval za prilagodbu doze je 2-4 tjedna, maksimalna dnevna doza je 6 g podijeljena s 2-3 doze.

Za održavanje razine kolesterola, vitamin B3 se uzima 1-2 g / dan u 2-3 doze.

Lijekovi dugog djelovanja

Ovaj oblik doziranja je kako slijedi:

• tjedan 1-4: 500 mg interno prije spavanja;
• tjedan 5-8: 1000 mg interno prije spavanja;
• nakon 8 tjedana: doziranje ovisi o pacijentovom odgovoru na liječenje. Ako se postignu ciljevi, uzimanje 1000 mg lijeka, doza se ne povećava. U suprotnom, preporučuje se povećanje dnevne doze od 500 mg svaka 4 tjedna. Maksimalna sigurna doza je 2000 mg / dan.

Za održavanje učinka, dovoljno je uzeti lijek u dozi od 1-2 g prije spavanja.

Ako pacijent dugotrajno pauzira lijekove, novi postupak liječenja treba započeti titracijom doza prema gornjoj shemi.

Značajke aplikacije

Nikotinska kiselina se dugo ne koristi aktivno za smanjenje kolesterola. Uostalom, postoje mnogo učinkovitiji, sigurniji načini.

Da biste smanjili nuspojave tijekom uzimanja lijeka, morate:

• kontrolu glukoze, jetrenih enzima, mokraćne kiseline;
• uzeti lijek s hranom;
• nikada ne pijte niacin s toplim napitcima (čaj, kava), alkohol;
• ne jesti začinjenu hranu s niacinom;
• Ne uzimajte vrući tuš ili kupku odmah nakon uzimanja lijeka;
• uključiti sireve u prehranu. Bogati su metioninom, koji će pomoći u ograničavanju toksičnih učinaka nikotinske kiseline na jetru.

Osobe koje su sklone komplikacijama vitamina B3 propisane su s oprezom. U rizičnim skupinama su pacijenti s:

• zatajenje bubrega;
• smanjeni tlak (umjereni stupanj);
• hiperacidni gastritis;
• čir na želucu, tanko crijevo (bez pogoršanja);
• nestabilna angina;
• akutni infarkt miokarda;
• dok su uzimali nitrate, beta-blokatore, antagoniste kalcijevih kanala.

Nikotinska kiselina može pojačati ili oslabiti učinak, promijeniti koncentraciju lijekova, i oni je. Obavijestite svog kardiologa o svim vitaminima, dodacima, lijekovima koje stalno ili povremeno koristite.

Posebno je važno obavijestiti liječnika ako uzimate:

• dodaci nikotinamida ili vitamina b3;
• aspirin;
• hipolipidemijska sredstva;
• inzulin ili drugi lijekovi za dijabetes;
• antihipertenzive;
• antikoagulansi (varfarin);
• inhibitori žučnih kiselina (kolestipol, kolestiramin);
• zlostavljanje alkohola.

Nuspojave, kontraindikacije

Nikotinska kiselina smanjuje kolesterol samo ako se uzima u dozama koje nadilaze fiziološke granice. Za odrasle, maksimalna preporučena doza je 35 mg. No, za smanjenje kolesterola, potrebno je uzeti 1,5-4,5 g lijeka. Nije iznenađujuće da je njegov prijem popraćen čestim nuspojavama. Visoke doze niacina mogu oštetiti jetru (masnu infiltraciju jetre), uzrokovati probavne smetnje, dijabetes melitus.

Najčešća nuspojava niacina je crvenilo lica, vrata i svrbeža. Oko 80% pacijenata osjeća taj neugodan osjećaj. Da bi se ublažila negativna reakcija, doza lijeka može se postupno povećavati: početi s umjerenom, postupno povećavajući dozu. 20% pacijenata se suočava s oslabljenom osjetljivošću, mučninom. Sve ove negativne reakcije često se smanjuju s vremenom.

Ostale moguće komplikacije:

• opća slabost;
• vrtoglavica;
• zatajenje bubrega;
• kompleks simptoma hladnoće;
• oticanje lica, grla, jezika, usana, očiju, ruku, stopala;
• promuklosti;
• giht;
• oštećenje jetre;
• visok šećer;
• glavobolja;
• proljev;
• gubitak apetita;
• jake bolove u mišićima;
• sklonost krvarenju, modrice;
• osjećaj vlastitog srca;
• zamagljen vid, čak i sljepoća.

Pacijenti koji primaju visoke doze nikotinske kiseline skloni su razvoju gihta, problema s jetrom, visokim šećerom. Gastrointestinalni poremećaji mogu se ublažiti uzimanjem lijeka uz obroke.

Uzimanje nikotinske kiseline pojačava učinak lijekova koji snižavaju tlak. Kada se koriste zajedno, potrebno je pratiti indikatore tlaka. Ako se otkriju odstupanja, treba prilagoditi dozu lijeka.

Vitamin B3 je kontraindiciran kod osoba koje imaju:

• pogoršanje želučanog i duodenalnog ulkusa;
• giht;
• glaukom;
• dijabetes tipa 2 ako se razina šećera u krvi ne stabilizira;
• poremećaji krvarenja (na primjer, hemofilija);
• akutna patologija jetre;
• nepodnošljivost nikotinske kiseline;
• alkoholizam;
• dobi manje od dvije godine.

Studije o učincima visokih doza nikotinske kiseline na ljudski ili životinjski fetus nisu provedene. Pretpostavlja se da će rizik za buduću bebu, kao i za majku, biti visok, s obzirom da većina ne-trudnica to ne podnosi. Jedina iznimka je uzimanje niacina kako bi se spriječio razvoj pankreatitisa. U tom slučaju, liječnik, nakon vaganja svih prednosti i mana, može preporučiti nastavak terapije.

Niacin ima sposobnost prodiranja u majčino mlijeko. Dakle, u vrijeme dojenja lijek je suspendiran. Ako liječnik smatra da je nastavak tečaja nužan, dijete se prebacuje u umjetnu prehranu.

književnost

1. Axel F. Sigurdsson MD. Niacin (nikotinska kiselina, vitamin B3) - Tko bi trebao uzimati niacin? 2017
2. Talmeez Zeb Shah, Abdul Basit Ali, Saghir Ahmad Jafri, M.H. Qazi. Učinak nikotinske kiseline (vitamina B3 ili niacina) na lipidni profil nedijabetičnih štakora, 2013.
3. Berkeley Wellness. Niacin i kolesterol

Materijal koji su pripremili autori projekta.
prema uređivačkoj politici web-lokacije.