Nar od soka koristi i štete za muškarce kako da se

• Hipoglikemija

Potencija muškaraca ovisi o raznim čimbenicima, uključujući vitamine, makro- i mikroelemente koji ulaze u tijelo. Primjerice, vitamini skupine B, cink, vitamini E i C imaju izravan učinak na muški libido, kvalitetu erekcije i vrijeme njenog oporavka. Suvremeni znanstvenici su utvrdili što je sok od šipka za muškarce, kako on djeluje, a također je proizveo pravu formulu za zdravlje muškaraca:

Čovjek + sok od nara = izvrsna potencija

Drugim riječima, praktički sve hranjive tvari potrebne za muško zdravlje sadrže sok od nara. Potenciju (ako je niska) može se zaista obnoviti redovitom upotrebom soka ovog voća. Više o tome pročitajte u nastavku.

Sastav i prednosti soka od nara za muškarce

Svježe pripremljeni sok od nara ne preopterećuje probavni sustav, tijelo ga se lako apsorbira, a također je skladište vitamina, minerala za zdravlje i potenciju muškaraca: vitamini B1, B2, B6, A, C, kalij, magnezij, fosfor, željezo, niacin, vlakna, tanini, proteina, organskih kiselina i antioksidanata. Usput, sadržaj antioksidansa šipka premašuje zeleni čaj, crno vino, borovnice i lingonije. A njihovu ulogu i za muškarce i za žene teško je precijeniti.

Kalorični sadržaj soka od nara na 100 g proizvoda je samo 64 kilokalorije.

Sok od nara ima protuupalno, analgetsko, antiseptičko, diuretičko, blago koloretičko, toničko i opuštajuće djelovanje.

Zahvaljujući korisnim tvarima u sastavu nara:

• smanjenje nakupina kolesterola u krvnim žilama;
• poboljšanje sastava krvi, kao i njegova cirkulacija;
• smanjenje tlaka;
• poboljšavaju razine hormona;
• normalizacija metabolizma;
• jačanje imuniteta;
• jačanje mišića (mišićnog tkiva).

I korištenje soka od nara ne završava tamo!

Sok od nara i potenciju

Sok od nara bio je omiljeno piće jedne od najpoznatijih ljubavnica - Casanove. Kada se konzumira, sadržaj dušikovog oksida u krvi se povećava, što izravno utječe na krvne žile, opušta ih i tako poboljšava cirkulaciju krvi u genitalijama i drugim organima. Sličan učinak može se uočiti s primjenom Viagre i drugih sličnih lijekova koji se prodaju u ljekarni s ciljem povećanja potencije.

O prednostima soka od nara za mušku potentnost tvrdili su više Hipokrata. Osim činjenice da voće šipka sadrži rekordnu količinu antioksidanata, koji sami imaju antikancerogenu aktivnost u ljudskom tijelu, američki znanstvenici su identificirali posebnu komponentu u soku od nara koja smanjuje razinu specifičnog antigena prostate. Time je dokazano da upotreba 200 g svježe iscijeđenog soka nara dnevno uzrokuje ozbiljan udarac takvoj bolesti kao što je rak prostate, ubijajući već postojeće stanice i sprječavajući pojavu novih. Stoga se sok od nara u muškaraca preporuča za terapiju protiv raka.

Sok od nara i testosteron

Sa stajališta utjecaja na libido i zdravlje, sok od šipka za muškarce je snažan moćan agent. Prema jednom međunarodnom časopisu specijaliziranom za istraživanje impotencije kod muškaraca s umjerenom erektilnom funkcijom, dnevna doza (200 g) soka od nara doprinijela je nesumnjivom poboljšanju njihovog stanja.

Studija Sveučilišta Queen Margaret u Edinburghu pokazala je da sok od nara osigurava povećanje razine testosterona i snažan prirodni afrodizijak ne samo muškaraca, nego i žena. A korisni sastojci ovog egzotičnog voća čine ga "prirodnom Viagrom".

U istraživanju je sudjelovalo 58 osoba oba spola u dobi od 21 do 64 godine. Svaki dan, 2 tjedna, davali su 1 čašu soka od nara. Nakon određenog vremenskog perioda u svim slučajevima, povećava se razina testosterona (testosteron - hormon koji stimulira seksualnu želju). Osim toga, i muškarci i žene pokazali su povećanje osjetljivosti genitalija i drugih "sporednih" učinaka:

• za muškarce, rast dlake na licu i tijelu, promjena tona glasa;
• kod žena, poboljšanje nadbubrežnih žlijezda, jačanje kostiju i mišića.

Tako su ljudi koji su sudjelovali u eksperimentu povećali svoj libido, poboljšali raspoloženje i pamćenje, a također i smanjili razinu hormona stresa.

Kakav sok od nara?

Za sok od nara, koji se prodaje u trgovinama, treba postupati s oprezom. Mnogi proizvođači dodaju šećer (ponekad u neograničenim količinama), čija prekomjerna uporaba negativno utječe na hormon testosteron, što je smanjenje razine koje će odmah negativno utjecati na potenciju.

Stoga, ako sumnjate u kvalitetu, i sami stisnete sok ili ne postoji mjesto ili ništa - odaberite sok od nara u njegovom "pred-založnom" obliku, odnosno plodu nara.

Kako dobiti sok od nara kod kuće

Korisni sok od nara zasićen makro i mikroelementima može se dobiti kod kuće na različite načine:

• "Banal" - temeljito oprati šipak i koristiti sokovnik. Ali postoji jedan "ali" - tako dobiveni sok od nara ima blago gorak okus, jer je vrlo teško ukloniti sve pregrade između zrna nara.
• “Folk” - oprati šipak i mijesiti rukama dok se ne omekša (VAŽNO! Koža mora ostati cijela!). Zatim napravite rez na koži s nožem i iscijedite nastalu tekućinu. Ovu metodu mogu koristiti ljudi koji su u izvrsnoj tjelesnoj formi.
• "Ručno rađena" - plodovi šipka treba dobro oprati, zatim odrezati gornji dio nožem, a na stranama napraviti nekoliko rezova. Nakon toga stavite šipak nekoliko minuta u hladnu vodu. Zatim, nježno držeći voće pod vodom, razbijte ga na nekoliko komada. Zrna nara su vrlo lako odvojiti i pasti na dno posude, a sve što preostaje je odvod i sušenje salvete. Zatim sipajte zrna nara u plastičnu vrećicu, stavite ih na dasku za rezanje i nekoliko puta prošetajte paketom s valjkom, laganim pritiskom na nju. Napravite malu rupu u vrećici i sipajte dobiveni sok u šalicu.

Svježe iscijeđeni sok od nara spreman je za jelo!

Kako koristiti sok od nara za zdravlje muškaraca

Svježe iscijeđeni sok od nara s komadima pulpe (drugim riječima, svježi sok) preporučuje se konzumirati 1 sat prije obroka (ali ne ujutro na prazan želudac). Ako pijete sok s hranom, onda će koristi biti minimalne. Budući da su hranjive tvari iz soka u dodiru s zrakom i zidovi sokovnika izgubljeni, kao i njegov ukus - proizvod trebate koristiti odmah po primitku.

Doziranje soka od nara za zdravlje muškaraca - 200 ml dnevno.

kontraindikacije

Unatoč korisnosti, sok od nara ima brojne kontraindikacije. To se posebno odnosi na svježe iscijeđeni prirodni sok, jer se sastav soka tijekom konzerviranja razlikuje i razrjeđuje.

Dakle, ne preporučuje se svježe iscijeđeni sok od nara:

• uporaba nije razrijeđena, jer pod utjecajem kiseline dolazi do razaranja zubne cakline;
• korištenje s visokom kiselinom, čirevima, žgaravicom;
• koristiti za kroničnu konstipaciju;
• koristiti s tendencijom alergijskih reakcija.

Irina Dyatlova za aphrodiziak.ru web stranicu

Muška potencija ovisi o mnogim čimbenicima, uključujući prisutnost određenih vitamina, mikro- i makronutrijenata u muškom tijelu. Dakle, vitamini skupine E, C, B i cinka imaju izravan pozitivan učinak na mušku moć. Od njih ovisi muški libido, kvaliteta erekcije i brzina njegovog oporavka. Odavno je poznato da je sok od nara važan za zdravlje muškaraca. Želite li znati kako je sok od šipka koristan? Piće sadrži cijeli niz vrijednih vitamina i elemenata. U članku će se opisati korisna svojstva i kontraindikacije soka od nara, kao i preporuke za uporabu.

Prednosti granata za zdravlje muškaraca

Za početak, shvatimo kako je sok od šipka koristan za muškarce. Prvo je napomenuti da piće od nara ne preopterećuje probavni sustav i dobro se apsorbira. U svježem obliku smatra se najvrednijim prehrambenim proizvodom, te u biološkim aktivnostima nadilazi sokove voća i bobica.

Ako navedete kako je sok od nara pogodan za tijelo, to ima sljedeći učinak:

• protuupalno;
• posjeduje blagi choleretic imovine;
• lijekovi protiv bolova;
• antiseptik;
• tonik;
• diuretik;
• umirujuće.

Sada ćemo navesti da je sok od nara koristan za muškarce:

1. Poboljšava sastav krvi, cirkulaciju i oslobađa krvne žile iz naslaga kolesterola.
2. Produkt je profilaktičko sredstvo za zaštitu od dijabetesa.
3. Piće je dobro popiti za snižavanje krvnog tlaka i normalizaciju rada jetre.
4. Blagotvorna svojstva soka nara blagotvorno djeluju na metabolizam i hormone.
5. Proizvod jača mišićno tkivo i poboljšava imunitet.
6. Glavna prednost soka od nara za muškarce je protok krvi u genitalije opuštanjem krvnih žila. To je zbog činjenice da se, u pozadini svoje administracije, povećava koncentracija dušikovog oksida u cirkulacijskom sustavu.
7. Dokazano je da ljekovita tekućina sadrži tvar koja smanjuje koncentraciju specifičnog antigena muške žlijezde. Ako redovito uzimate 200 g soka, možete se zaštititi od raka prostate.
8. Nar je povećava koncentraciju testosterona i smatra se afrodizijakom prirodnog podrijetla za oba spola.

Kemijski sastav

Shvatili smo za što je sok od nara koristan, a sada pogledajmo njegove sastojke. Ovaj ljekoviti plod ima sljedeći sastav soka:

• vitamine B1, skupine A i također B2, vitamina C i B6;
• magnezij;
• Folacin je prirodni oblik folne kiseline;
• kalij (prema ovom pokazatelju proizvod premašuje sve ostale sokove);
• željezo;
• natrij;
• fosfora;
• vlakna;
• šećer;
• niacin;
• pektinske tvari;
• polifenoli topljivi u vodi;
• proteina;
• tanini;
• kao i antioksidansi;
• različitih organskih kiselina (i najviše od svega limunske kiseline, tako da proizvod ima takav okus).

Važno je! Ako još uvijek sumnjate da je sok od nara koristan, onda imajte na umu da nadilazi crno vino, borovnice, zeleni čaj, pa čak i lingonije u svom antioksidativnom sadržaju. Svatko zna o prednostima antioksidanata za bilo koji organizam.

Štoviše, takvo zdravo piće ima nizak kalorijski sadržaj (samo 64 kcal po sto grama), pa se može konzumirati bez straha da će biti bolje.

Šteta i kontraindikacije

Pričali smo o soku od nara i njegovim blagotvornim svojstvima, ali čak i takav lijek ima svoje kontraindikacije. Šteta može biti uzrokovana svježom tekućinom fetusa, jer njezino razrjeđivanje i očuvanje mijenja njegov sastav.

Dakle, svježe piće kontraindicirano je u takvim slučajevima:

1. Nerazrijeđeni proizvod se ne preporučuje piti zbog negativnog utjecaja na caklinu zuba.
2. Bilo koji voćni napitak se ne preporučuje piti (osobito na prazan želudac) za ulceroznu patologiju, žgaravicu i visoku kiselost.
3. Ako ste skloni zatvoru, odustanite od granate.
4. Nemojte piti s individualnom preosjetljivošću, hemoroidima, hipotenzijom, pankreatitisom.

Metode primjene u tradicionalnoj medicini

Muškarcima se preporuča korištenje svježe stisnutog sastava jedan sat prije jela. Nemojte to raditi ujutro na prazan želudac. Kada se konzumira s hranom, njezine prednosti su minimizirane. Snažan pod trebao bi uzeti 200 ml dnevno.

Proizvod se može jednostavno razrijediti vodom ili drugim biljnim napitkom u omjeru od 1 do 3. Prikladna kompozicija od mrkve, repe i drugog povrća ili voća. Da biste povećali apetit, piju 50 ml 1/3 sata prije jela.

Za liječenje anemije i gastrointestinalnih abnormalnosti potrebno je pola sata prije obroka uzeti ½ šalice razrijeđenog proizvoda. Ako čovjek želi izgubiti na težini, tekući lijek pije na prazan želudac. Bolje je to učiniti ujutro jednom dnevno, pola sata prije jela. Kako bi se eliminirali edemi, korisno je svakodnevno piti 80 ml proizvoda.

Vjeruje se da je šipak nazvan "kraljevskim plodom" zbog sličnosti njegovih čaura s krunom. Priroda s kraljevskom velikodušnošću nagrađivala je ove sočne zrna s nevjerojatno kiselkasto-slatkim okusom s korisnim svojstvima. Plod savršeno utažuje žeđ i daje tijelu neprocjenjivo bogatstvo njegovog sastava. U davna vremena, ljekoviti učinak nara smatrao se čarobnim, sposobnim za obnavljanje zdravlja, ljepote i muškosti.

Fotografija:..com. Objavio / la avgustino.

Nar za dobro zdravlje

Sastav nara uključuje kompleks vitamina i minerala, aminokiselina, antioksidanata, tanina i adstrigenta, organskih kiselina. Normaliziraju metabolizam i hormone, poboljšavaju krvnu sliku.

Prednosti kraljevskog voća:

• čišćenje tijela od kolesterola;
• smanjenje tlaka;
• poboljšanje protoka krvi u krvnim žilama;
• jačanje mišića;
• povećati imunitet.

Pulpa i sok od nara imaju protuupalni, antiseptički, analgetski učinak.

Plod ima blaga choleretic i diuretik svojstva, tonova s ​​gubitkom snage i opušta s emocionalnim stresom.

Svi dijelovi nara su korisni:

1. Izvarak od osušenog pilinga šipka ublažava proljev.
2. Dodano u čaj pre-osušene isjeckane particije normaliziraju san.
3. Kosti čiste crijeva od toksina, a tijelo - od slobodnih radikala.

Čitajte dalje: piling od šipka: koristi i šteta.

Nar za potenciju

Teško je precijeniti ulogu potencije u čovjekovu životu. To je važna komponenta zdravlja, koja daje snažnom seksualnom povjerenju, sposobnosti da se lako nosi sa stresom i potpuno uživa u životu.

Problemi u području genitalija prisiljeni su na pomoć lijekovima koji imaju mnogo nuspojava i ograničeno vrijeme djelovanja.

Za normalnu potenciju, muško tijelo treba hormone (testosteron), cink, vitamine C, E i skupinu B. Njihovo sudjelovanje je neophodno za libido (seksualnu privlačnost), dobru erekciju i njezin brz oporavak nakon čina intimnosti.

Nar može doista vratiti mušku moć. Moderne studije su pokazale da sadrži sve hranjive tvari potrebne za obnovu potencije.

• Vitamin C. Ima antioksidativna svojstva. Održava morfološko i funkcionalno zdravlje stanica. Sudjeluje u formiranju dopamina, ili "hormona radosti", također odgovornog za seksualnu želju kod muškaraca. Poboljšava protok krvi u malim žilama, što pozitivno utječe na punjenje kavernoznih tijela krvlju tijekom erekcije. Povećava otpornost na stres.
• Vitamin E (tokoferol). Normalizira rad endokrinih žlijezda uključenih u razvoj muškog spolnog hormona (testosteron). Održava zdrave krvne žile, smanjujući time fiziološke rizike impotencije. Upozorava na depresiju i prerano starenje.
• Vitamini skupine B. Uključeni su u sve metaboličke procese. Koristi za srce i održava tonus perifernih žila. Povećajte brzinu živčanih impulsa, poboljšajte rad središnjeg i autonomnog živčanog sustava. Eliminirati slabost mišića kod muškaraca nakon 30 godina i pomoći mišićnim stanicama da se oporave od ozbiljnih fizičkih napora.
• Cink. Sudjeluje u proizvodnji testosterona. Smanjuje količinu aromataze u krvi - enzim koji pretvara testosteron u ženski spolni hormon estrogen, što smanjuje potenciju. Kvalitativno poboljšava sastav sperme, povećavajući broj pokretnih i održivih spermija. Upozorava na bolest prostate.

Dokazano je da razina testosterona u muškom tijelu ima ozbiljan utjecaj na seksualnu aktivnost, povećavajući seksualni apetit.

Zašto je bolje jesti s kostima?

Kosti sadrže ulje nara - izvor vitamina E i nezasićenih masnih kiselina. U sastavu i blagotvornim svojstvima ovaj je proizvod superiorniji od ulja pšeničnih klica.

Prednosti korištenja nara s kamenjem:

• povećana seksualna želja (libido);
• puni protok krvi u zdjeličnim organima radi trajne i dugotrajne erekcije;
• razvoj muškog spolnog hormona u traženim količinama;
• zaštita od bolesti prostate.

Za održavanje muškog zdravlja, šipak se može jesti u obliku svježe iscijeđenog soka do 200 ml dnevno.

Dobar učinak daje oljušteno zrno. Šačica rubinskih jezgri s kamenjem eliminirat će probleme s potentnošću. Da bi se postigao iscjeljujući učinak, moraju puknuti i pažljivo samljeti zube.

Nar je svoj kiseli okus dugovao sadržaju organskih kiselina. Da bi se zaštitila zubna caklina od njihovih učinaka, preporuča se razrijediti sok vodom, popiti ga kroz slamku i ispirati usta nakon svake uporabe.

Kontraindikacije uključuju:

• čir na želucu i duodenalni ulkus;
• gastritis s visokom kiselošću;
• hemoroidi, analne pukotine, kronična konstipacija;
• sklonost niskom krvnom tlaku.

Drugi korisni plodovi za potenciju

Mnogi plodovi imaju svojstva afrodizijaka, tj. Sposobni su povećati želju, senzualnost i seksualne sposobnosti zbog tvari koje ih tvore. To je vrijedna alternativa prehrambenim dodacima i lijekovima, dokazanim tisućama godina prakse.

• Agrumi. Plodovi mandarina, grejpfruta, limuna, naranče sadrže veliku količinu askorbinske kiseline, potrebne za održavanje zdravlja vaskularnog sustava, normalan protok krvi u genitalijama. Pomozite u borbi protiv oksidativnih procesa uzrokovanih slobodnim radikalima, produžujući mladost tijela. Dokazano je da voće bogato vitaminom C povećava otpornost na stresne situacije i ublažava depresiju.
• Voće bogato cinkom. Važan element u tragovima za zdravlje muškaraca nalazi se kod jabuka, limuna, smokava i grožđa. Zasićavaju tijelo cinkom - sudionikom bioloških procesa odgovornih za dobru potenciju. Vodite brigu o razvoju muških hormona i izvrsni su profilaktički učinci protiv prostatitisa.
• Voće s vitaminima B. U vodstvu su banane i avokado. Oni blagotvorno djeluju na emocionalno stanje - uklanjaju depresiju i daju pozitivne emocije, kao i povećavaju seksualnu želju.
• Voće je bogato vitaminom E. Vitamin E topiv u mastima nalazi se u marelicama, breskvama, dunji, mangu, kiviju, avokadu. Puno tokoferola je u grožđu, postoji jedna koja mora biti zajedno s kostima. Ulje koštica grožđa, kao i ulje nara, dobro je poznato sredstvo za pojačavanje.

Muški energetski proizvodi

Među čimbenicima koji smanjuju potenciju (stres, emocionalni i fizički zamor, loše navike, prekomjerna težina, sjedilački način života, nepovoljna ekologija), nezdrava prehrana igra ključnu ulogu. Proizvodi koji uništavaju mušku moć uključuju:

• sol s nekontroliranom uporabom;
• šećer, u izobilju sadržan u slatkišima, pekarskim proizvodima, pićima, sokovima u kutijama;
• fast food i fast food (knedle, pire krumpir, vermicelli);
• proizvodi koji sadrže soju (kobasice, narezci, sirevi, kolači);
• alkoholna pića, uključujući pivo, što povećava razinu estrogena u krvi i dovodi do taloženja masti u ženskom tipu.

Nar je divno voće, čije su izuzetne koristi izvan svake sumnje. Ali svojstva ovog voća pomažu u rješavanju mnogih muških zdravstvenih problema, čine ga tako zanimljivom. Neki orašasti plodovi s medom ne mogu se hraniti.

Savjetujemo vam da pročitate: Koje su prednosti lišća nara?

Među korisne proizvode s visokim sadržajem vitamina, šipak sok zauzima posebno mjesto. Sastav pića i blagotvorni učinci na tijelo čine ga praktično univerzalnim lijekom. Što sok od šipka može ponuditi ljudskom tijelu, osim njegovog svijetlog, bogatog okusa?

Kemijski sastav i kalorijski sadržaj soka od nara

• proteini - 0,7 g;
• masti - 0,6 g;
• ugljikohidrati - 14,5 g;
• dijetalna vlakna;
• voda;
• amino kiseline;
• vitamini: A, B, C, E, P;
• masne kiseline;
• mikro- i makronutrijente: aluminij, fosfor, krom, magnezij, mangan, silicij;
• flavonoidi;
• tanini;
• organske kiseline.

Korisna svojstva soka

Prednosti soka od nara su uočene davno.

Redovita konzumacija ovog pića ima višestruke pozitivne učinke na tijelo:

• Poboljšava cirkulaciju krvi, jača zidove krvnih žila.
• Uklanja toksine, toksine, slobodne radikale.
• Ometa razvoj onkoloških bolesti.
• Jača tijelo, vraća klimav imunitet.
• Pomaže u borbi protiv prehlada i zaraznih bolesti.

Kako je sok od šipka koristan za žene?

1. Ovo piće se često naziva "prirodni hormon". To je osobito korisno za žene koje pate od poremećaja menstruacije i poremećaja tijekom menopauze.
2. Supstance sadržane u soku smanjuju rizik od osteoporoze i patologija organa vida.
3. Svježe iscijeđeni sok od nara smatra se dobrom preventivnom mjerom za rak dojke.
4. Korisni sok za kozmetičke svrhe. Pogodan je za masnu njegu kose. Nar također ima svojstva izbjeljivanja, pa se sok iz nje može koristiti u borbi protiv pjega i pigmentnih mrlja. Losioni na bazi nara i maske za suhe akne, uklanjaju upalu i daju koži tamnu nijansu.

Prednosti za muškarce

Nemojte zaobići stranu soka od nara i predstavnike jačeg spola. Ovo ljekovito piće služi kao prevencija impotencije i uključeno je u borbu protiv seksualnih problema koji su se već dogodili.

Zbog svoje sposobnosti da poboljša kvalitetu krvi, sok jača zidove krvnih žila. Krv kroz njih cirkulira bolje, što je važno za punu erekciju. Kako bi se spriječili problemi s potentnošću, preporuča se dnevno popiti čašu soka od nara ili pojesti pola zrelog voća.

Osim toga, šipak se smatra priznatim afrodizijakom koji povećava seksualnu želju.

Koje bolesti pomažu piti

Sok od nara se preporučuje za uporabu ako imate sljedeće probleme u tijelu:

• Dizenterija, Escherichia coli i tuberkuloza. Organske kiseline i vlakna odgovorni su za uklanjanje simptoma ovih bolesti. Sok od nara je također koristan za osobe koje pate od anemije, ateroskleroze ili malarije.
• Gastrointestinalni poremećaji. Najbolje je kombinirati unos soka s dijetom. Tijek terapije je 2 do 4 mjeseca.
• Curenje iz nosa, grlobolja, groznica. U takvim slučajevima, preporuča se unos soka uz dodatak meda ili grgljanje s ovim pićem.
• Zagušenje žuči, oteklina. Uzimajući osloboditi od takvih problema pomoći će dnevni unos treće šalice soka od nara.
• Nedostatak apetita. Trebate uzeti pola šalice pića 15 minuta prije obroka.
• Šećerna bolest. Pomiješajte čašu soka sa žlicom meda, uzmite 1 put dnevno.
• Problemi kardiovaskularnog sustava. U takvim slučajevima, preporuča se piti pola čaše tekućine "rubin" 1 sat prije doručka. Tečaj prijema je 3 mjeseca.
• Borite se protiv opeklina. Sok, razrijeđen vodom, nanosi se na spaljeno područje. Na njegovoj će se površini pojaviti zatezanje kore.

Pravila za uzimanje soka za žene i muškarce

Bez obzira na to koliko je koristan ili sok od nara, treba ga koristiti s dozom i oprezom. Ovaj je savjet posebno važan za osobe s kroničnim bolestima u povijesti.

Da bi "rubinsko" piće donijelo samo koristi, čak i apsolutno zdravi ljudi trebali bi se pridržavati preporuka za njegovu upotrebu:

• Za muškarce. Žilaviji organizam jačeg spola omogućuje razrjeđivanje soka prokuhanom vodom u omjeru 1: 1. Kako bi se poboljšalo zdravlje takvog napitka treba konzumirati tri puta dnevno po 1 čašu prije obroka. Stalno pijte sok ne bi trebalo biti bolje da to učinite u tijeku od 7 - 10 dana u intervalima istog trajanja.
• Za žene. Idealan udio razrjeđenja soka za žene je 1: 2. Ako menstrualni ciklus ne uspije, možete popiti čašu pića dnevno tijekom tjedna od početka menstruacije.
• Za buduće mame. Trudnicama se savjetuje da razrjede ovo piće vodom ili sokovima od povrća u omjeru 1: 3. Ne uzimajte više od 1 šalice pića dnevno. Kod edema možete popiti 80 ml soka tijekom cijelog dana.

Sok od nara tijekom trudnoće: koristi i štete

Nar je vrlo koristan za buduću majku. Po broju hranjivih tvari, ovo voće je ostalo daleko iza svih vrsta dodataka prehrani.

Redovito (prethodno dogovoreno s liječnikom) konzumiranje soka tijekom trudnoće omogućuje vam rješavanje brojnih zdravstvenih problema:

• uklanja suhi kašalj;
• jača imunološki sustav;
• obnavlja zalihe željeza u tijelu;
• poboljšava funkcionalnost gastrointestinalnog trakta;
• ublažava oticanje;
• Zaustavlja simptome toksikoze.

Sok od nara povećava ili smanjuje

Kao što znate, sok od nara je uključen u krvotvornu funkciju tijela i poboljšava stanje krvnih žila. I kako piće utječe na performanse tonometra? Da li svježe iscijeđeni sok od nara povećava pritisak ili pad?

Dokazano je da sok od nara ima antihipertenzivna svojstva, to jest, još uvijek snižava krvni tlak. Ovaj učinak postiže se blagim diuretskim djelovanjem pića i eliminacijom viška tekućine iz tijela.

To zauzvrat doprinosi:

• poboljšati funkciju bubrega;
• normalizacija svojstava vezanja krvi;
• smanjiti oticanje i glavobolju.

Upozorenje! Sok od nara je dobar za osobe s povišenim krvnim tlakom, ali hipotenzivne žene trebaju biti umjerene u svojoj upotrebi. Inače, snažan hipotenzivni učinak može pogoršati stanje ljudi s dosljedno niskim krvnim tlakom.

kontraindikacije

Sok od nara je kontraindiciran u nekim slučajevima, među kojima je vrijedno istaknuti:

• kronične bolesti probavnog trakta, čirevi, povećana kiselost želuca;
• hemoroidi, kronična konstipacija;
• smanjeni tlak;
• alergija na šipak.

Sok se ne preporuča ući u prehranu beba do godinu dana. Djeca do 7 godina razrijeđena su čistom vodom. Međutim, odrasle osobe koje često koriste nektar nara također bi trebale pribjeći ovoj mjeri - zbog prisutnosti kiselina u sastavu, može negativno utjecati na caklinu zuba. Nakon uzimanja soka treba isprati usta vodom. Da bi se smanjio utjecaj pića na caklinu zuba, važno je piti ga kroz slamku.

Svježe iscijeđeni sok od nara je ukusna i hranjiva terapija za višestruke tjelesne probleme. Istisnute crvene žitarice tekućini daju sva korisna i ljekovita svojstva. Važno je napomenuti da se to ne odnosi na pakirana pića koja se prodaju u trgovini. U njima se obično smanjuju hranjive tvari, a prisutnost raznih aditiva i bojila negira cijeli ljekoviti učinak pića.

Kako je sok od šipka koristan za muškarce?

Nar ima uistinu ljekovita svojstva za ljudsko tijelo. Plodovi šipka imaju veliki multivitaminski kompleks. Također, mnogi u voće i elementi u tragovima, minerali. Zahvaljujući ovom sastavu, možete prilagoditi sve funkcije tijela. Stručnjaci preporučuju jedenje bobica nara i soka. I nije potrebno svakodnevno jesti voće. Za prevenciju mnogih bolesti dovoljno je koristiti bobice samo nekoliko puta mjesečno. Posebna pogodnost je sok od nara za muškarce. Stoga, u jelovniku svake mlade osobe treba biti prisutno ovo piće. Zašto je to tako korisno?

Opće koristi od pića za muškarce

Sve prednosti soka od nara za muškarce u potpunosti se objašnjavaju sastavom proizvoda. Prvo, šipak je bogat vitaminom C koji pomaže u jačanju imunološkog sustava. Bez ovog vitamina, ljudsko tijelo ne može normalno funkcionirati. No, dovoljna razina vitamina C će izbjeći različite virusne, zarazne, prehlade. Ravnoteža ove komponente pomaže izbjeći štetne učinke stresnih situacija. No, poznato je da su muškarci skloniji stresu od žena.

Osim toga, askorbinska kiselina se smatra snažnim prirodnim antioksidantom koji štiti stanice tijela od preranog starenja. Također, sok od nara sadrži veliku količinu vitamina skupine B, E, A, PP. Dakle, vitamini B su odgovorni za normalan metabolizam, obnovu središnjeg živčanog sustava. Rad mozga ovisi o razini tih vitamina u krvi.

Vitamini A i E štite tijelo od djelovanja slobodnih radikala, poboljšavaju kvalitetu vida, stanje kože i kose. Sok od nara je također poznat po mikroelementima koji su uključeni u njegov sastav:

Kalij je važan za kardiovaskularni sustav. Do ubrzanja rasta kostiju dolazi uslijed fosfora. Dovoljna razina natrija u organizmu podržava ravnotežu vode i soli. Razina željeza je iznimno važna. Ovaj element zasićuje krv i stanice kisikom, što je vrlo važno za zdravlje muškaraca. Osim toga, željezo poboljšava kvalitetu krvi povećavajući razinu hemoglobina.

Prednosti soka od nara za potenciju

Preporučuje se da svi muškarci koriste sok od nara za poboljšanje erekcije. S godinama, muškarci doživljavaju promjene u funkcioniranju prostate, što negativno utječe na seksualnu aktivnost. No, erektilna disfunkcija se često javlja u mladoj dobi. Da biste se spasili od nevolja, piće mora nužno biti prisutno u prehrani mladih ljudi.

Neki liječnici čak nazivaju i muški plod šipka. U pozadini takvog pića kod muškaraca, seksualna želja se povećava, a time i potencija. Dakle, možemo istaknuti sljedeće prednosti za mušku moć:

• Povećana razina libida;
• Visoka sinteza muškog spolnog hormona testosterona;
• Prevencija prostatitisa;
• Prevencija adenoma prostate;
• Utvrđivanje cirkulacije krvi u zdjeličnim organima.

Visoka koncentracija kalija u soku od nara omogućuje čovjeku izbjegavanje problema u krevetu. Ovaj element u tragovima smanjuje razinu kolesterola u krvi, jača zidove krvnih žila, eliminira kolesterolne plakove u lumenu krvnih žila. Doista, za dobru stabilnu erekciju važna je izvrsna vaskularna permeabilnost.

U procesu stimulacije ekscitacije dolazi do povećanog protoka krvi u kavernozna tijela penisa duž arterija. Istjecanje krvi kroz vene je blokirano zbog napetosti mišića. Uz slabu vaskularnu prohodnost aktivni protok krvi je jednostavno nemoguć. Dakle, ateroskleroza je izravan put impotencije. Redovitim konzumiranjem soka od nara možete normalizirati sve funkcije muškog reproduktivnog sustava.

Napitak ima pozitivan učinak na kvalitetu sperme. Povećava plodnost sperme. Stoga, liječnici preporučuju korištenje sok od nara u razdoblju začeća djeteta. A na temelju sjemenki šipak bobice su napravili neke lijekove za poboljšanje potencije, liječenje muške neplodnosti. A vitamin E normalizira rad muškog endokrinog sustava, koji vraća razine hormona.

Sok od nara preporuča se za korištenje adolescentima tijekom puberteta. Tijekom tog razdoblja pojavljuje se aktivna proizvodnja testosterona. Lojne žlijezde također su podložne promjenama, što se manifestira pojavom akni i mitesera na koži. Konzumirajući sok od nara svaki dan, mladić će pripremiti svoje tijelo za odrasli muški život, a istovremeno će smanjiti sve manifestacije puberteta.

Sok od nara za sportaše

Mnogi sportaši odavno su cijenili prednosti i neophodnost ovog pića. Samo jedna čaša pića dnevno će energizirati, izdati snagu i snagu. Stoga je potrebno piti pola sata prije početka treninga kako bi nastava bila plodonosna. Sok od nara ima protuupalna, antiseptička svojstva. Za vrijeme sporta muškarci često dobiju mikrotraumu, istezanje, kidanje. I rast mišićne mase događa se na pozadini samo takvih ozljeda i uganuća.

Obnova oštećenog tkiva događa se tijekom razdoblja odmora nakon vježbanja. Da biste smanjili bol, i brzo vratiti strukturu tkiva može samo sok od nara. Zrele bobice voća imaju visoku razinu glukoze i vlakana, koje daju energiju za trening. Također, piće sadrži jantarnu kiselinu. On ubrzava sve metaboličke procese u muškom tijelu.

Svatko zna da je za brz rast mišića potrebna proteinska hrana. Međutim, povećanje razine proteina nije dovoljno. Potrebno je da se tako velik broj maksimalno probavi. Jantarna kiselina u soku od nara doprinosi njegovoj apsorpciji. Zahvaljujući oksigenaciji krvi poboljšava se protok krvi. Svaki sportaš mora u svoj sportski meni uključiti sok od nara.

Što se tiče količine konzumiranog soka, sve je potpuno individualno. Za prevenciju dovoljno je koristiti samo 1 čašu pića 3-4 puta tjedno. Da biste vratili funkcije endokrinog sustava, potenciju, rast mišićne mase za piće sok je svakodnevno. Ali morate biti oprezni, jer šipak izaziva alergijske reakcije. Ako se one pojave, bolje je odbiti proizvod. Općenito, sok od plodova, uz njegovu umjerenu uporabu, ima koristi samo za tijelo mladih ljudi.

Upotreba soka za muškarce

Nar je nevjerojatan plod, koji ima veliku količinu vitamina i makronutrijenata. Postoji mnogo askorbinske kiseline, vitamina kao što su E, A, B1, B2, PP, velike doze fosfora, kalcija, željeza, kalija i drugih minerala i minerala u jednom zrnu potpore. To su svi gore navedeni elementi koji omogućuju našem tijelu da u potpunosti funkcionira. Svaki neuspjeh cijelih sustava i organa, prije svega, je smanjenje ili nedostatak neke tvari. Upotrebom nara barem jednom mjesečno možete spriječiti mnoge bolesti i izvrsno spriječiti proces starenja, jer plod ima učinak pomlađivanja.

Postoji ogromna količina krema i seruma na bazi šipka koji pomlađuju kožu i čine je elastičnijom, skrivajući bore. Ali odvojeno, volio bih napomenuti prednosti soka od nara za muškarce.

Prednosti soka od nara za zdravlje muškaraca

Na temelju gore navedenog sastava, vjerojatno, nitko neće biti iznenađen da je korist od nara za muško tijelo posebno ogroman. Prije svega, ona poboljšava zaštitna svojstva tijela i, naravno, poboljšava cirkulaciju krvi i stvaranje krvi. Ljudima u postoperativnom razdoblju preporuča se piti što je više moguće od ovog pića, jer je u stanju nadoknaditi gubitak krvi. Osobe s niskim sokom od nara hemoglobina pomoći će vam da vratite normalnu količinu i spriječe razvoj anemije.

S obzirom na činjenicu da piće od nara sadrži folacinon i pektine, sposobno je ublažiti upalu u probavnom traktu, aktivirati rad želuca, poboljšati probavu i vratiti apetit. Sok od nara pomaže u uklanjanju proljeva i vraćanju crijevne mikroflore tijekom trovanja tijela.

Još jedna korist od nara je pomoći ljudskom tijelu da se odupre štetnim učincima zračenja. Ljudima čiji je rad povezan s štetnim parama ili kemikalijama, preporuča se piti čašu pića dva puta dnevno.

Sok od nara savršeno pomaže da se riješite prehlada i virusnih bolesti. U slučaju laringitisa, ljudima se preporuča ispiranje grla sa sokom od nara razrijeđenim vodom. Nar ima diuretski učinak, pa se dobro bori protiv urolitijaze, kao i protiv cistitisa i uretritisa.

U međuvremenu, želio bih napomenuti trenutak kada je pijenje pića dobra prevencija ateroskleroze i srčanog udara u starosti.

Poznato je da su muškarci skloniji srčanim bolestima, pa moraju piti sok što je češće moguće. Tvari prisutne u subvenciji mogu proširiti lumen krvnih žila, poboljšati elastičnost njihovih zidova i spriječiti nastanak aterosklerotskih plakova, koji se kasnije mogu spojiti u krvne ugruške i izazvati udarce i srčane udare.

Kako je sok od šipka koristan za potenciju?

Sok od nara, čije su koristi i štete mnogima nepoznate, ima velik utjecaj na genitourinarni sustav, osobito u pogledu reproduktivne funkcije muškaraca. Poznato je da šipak normalizira i, čak se može reći, pospješuje proces stvaranja krvi, doprinosi žurbi krvi u muški genitalni organ. Na temelju toga značajno je poboljšana erekcija, povećava se trajanje spolnog čina i značajno se povećava kvaliteta sperme.

Ovaj trenutak ukazuje na to da upotreba granate za muškarce nije precijenjena. Ljudi koji imaju poteškoća u začeću, dvaput dnevno koriste pice nara, značajno povećavaju svoje šanse.

S obzirom na pitanje kako je sok od šipka koristan za muški reproduktivni sustav, nemoguće je ne spomenuti da je to odličan afrodizijak. Poboljšava seksualnu želju, kao i podmlađujući učinak na muško tijelo. Nakon 40 godina, mnogi muškarci osjećaju pad potencije, sok od nara može odgoditi proces starenja na duže razdoblje.

Što je korisno sok od nara, sada je poznato, ali kao i sve drugo u ovom svijetu, sok od nara može naškoditi. Zbog visoke koncentracije pića, korištenje soka od nara može odigrati okrutnu šalu s osobom. To se posebno odnosi na osobe s povišenim krvnim tlakom, a ne preporučuje se korištenje soka. Također nije poželjno koristiti sok od nara, čija je uporaba opravdana u drugim slučajevima, za osobe s čir na želucu i čir na dvanaesniku. Nemojte se upuštati u piće, kao i sam plod, njegova prekomjerna uporaba može uzrokovati zatvor, pospanost i uništiti zubnu caklinu.

Unatoč činjenici da šipak raste samo u tropskim širinama, danas se može naći u bilo kojem supermarketu i na tržištu. Nemojte zanemariti mogućnost da poboljšate opće stanje tijela i spriječite prehlade.

S vremenom ćete shvatiti kako ste mudro postupili tako što ste pripremali sok od nara za zimu ili pripremali džem od voća.

Nar - egzotično voće za obnavljanje muške potencije

Prednosti voća za zdravlje muškaraca su neporecive. To je skladište vitamina i elemenata u tragovima potrebnih za seksualnu održivost i dobrobit. Nar je vrlo koristan za potenciju - u sastavu svakog voća nalazi se ljekarna cijele biljke.

struktura

Svako voće sadrži sve komponente potrebne za normalan život.

• vlakna;
• Biljni šećeri;
• Vitamini C, E, PP i skupina B;
• riboflavin;
• tiamin;
• Beta karoten;
• Minerali - mangan, željezo, natrij, kalcij, fosfor, kalij, krom, mangan;
• nepostojan;
• Dušične tvari;
• Fenolni spojevi;
• Aminokiseline;
• Prirodne kiseline - oksalna, borna, vinska, jabučna, jantarna, limunska;
• Folna i askorbinska kiselina;
• Komponente štavljenja;
• pepela;
• Pektini.

Nar: dobrobiti i štete za muškarce

Normalna razina potencije i uspjeha u intimnoj sferi ovisi o općem blagostanju i emocionalnom stanju čovjeka. Prednosti leže u svim dijelovima kraljevskog voća.

Ako ga unesete u prehranu i redovito je koristite, možete postići sljedeće rezultate:

• Poboljšajte krvnu sliku;
• Stabilizirati hormonsku ravnotežu;
• Aktivirajte metabolizam;
• Normalizira krvni tlak;
• Jasan kolesterol;
• Osigurati normalnu cirkulaciju krvi;
• Povećajte tonus mišića;
• Poboljšati imunološki sustav;
• Smanjite upalu i bol;
• Čišćenje tijela otrovnih tvari;
• Nositi se s nesanicom;
• Liječi proljev;
• Povećanje otpornosti na stres;
• Usporite proces starenja;
• Suočavanje s anemijom.

Unatoč tako različitim korisnim svojstvima, nije moguće da svatko jede šipak, također je važno poduzeti određene mjere kako se ne bi naškodilo tijelu. Sok se preporuča razrijediti tako da se zubna caklina ne uništi djelovanjem kiselina. Jako kontraindicirani ljudi:

• S peptičkim ulkusom;
• Oboljeli od gastritisa s visokom kiselošću;
• S dijagnosticiranim hemoroidima;
• Imaju sklonost opstipaciji;
• S tendencijom hipotenzije.

Utjecaj na erekciju

Od poteškoća u intimnoj sferi, šipak dobro pomaže - kako bi se povećala potencija kod muškaraca, ovo voće je korisno zbog najbogatijeg sastava. Prema nedavnim istraživanjima, voće sadrži sve tvari potrebne za normalizaciju erektilne funkcije. Konzistentnost muškaraca ovisi o potpunoj sintezi testosterona u tijelu i pravilnoj količini cinka, vitamina C, E i skupine B.

Vitamin C je odgovoran za zdravlje stanica i uključen je u razvoj dopamina, koji osigurava seksualnu želju, pomaže u stapanju sa stresom i povećava opskrbu krvlju kavernoznim tijelima, što je nužno za održivu erekciju. Vitamin E se opire starenju, jača zidove krvnih žila, potiče sintezu spolnih hormona. Vitamini skupine B neophodni su za tonus mišića, stabilan rad živčanog sustava, uključeni su u metaboličke procese.

Cink je uključen u sintezu testosterona i smanjuje količinu tvari koja pretvara androgene u estrogene u tijelu. Potiče spermatogenezu, profilaksu bolesti prostate.

Općenito, šipak ima pozitivan učinak ne samo na fiziološku stranu potencije, nego i aktivira privlačnost suprotnog spola. Ako postoje zrnca zajedno s kostima, tijelo će primiti veću količinu vitamina E i masnih kiselina potrebnih za libido, aktivni protok krvi u genitalijama i odgovarajuće razine testosterona.

Kako povećati potenciju uz pomoć nara: recepti

Za borbu protiv seksualne slabosti, preporuča se piti sok od nara, kao i redovito piti voće i jela sa zrncima nara.

Ova metoda liječenja ne samo da je učinkovita u borbi protiv erektilne disfunkcije, već ima i visok ukus.

Sok od nara

Najjednostavniji način borbe protiv impotencije je sok od nara. Osim što se oslobađaju znakova erektilne disfunkcije, ona također poboljšava probavu, ublažava žeđ i osvježava. Važni uvjeti:

• Sok treba biti svjež i stisnut samostalno - piće u trgovini gubi većinu korisnih svojstava;
• Preporučuje se prije upotrebe sok razrijediti kuhanom ili flaširanom vodom;
• Preporučuje se piti kroz slamku.

Pića od nara

Pozitivno, nara utječe na potenciju, ako napravite na temelju raznih pića. Liječenje za muškarce recepti:

• Koktel. Trebate uzeti 2/3 šalice soka i čašu ruma. Cool. U visoku čašu stavite šaku sjemena nara, sipajte sok i dodajte rum. Stavite kockice leda;
• Sirup. Operite i podijelite 4 granate na male komadiće i stavite ih u odgovarajući spremnik. Dodajte vodu i uklonite žitarice - samo će vam biti potrebne. Isperite ih i osušite. Prijeđite u lonac za pirjanje i ulijte 3 šalice granuliranog šećera. Koristite žlicu da iscijedite sok od šipka. Ostavite smjesu preko noći. Dobiveni sirup se ulije u drugi spremnik i stavi na slab plin. Dodajte svježi sok od jednog limuna. Pričekajte prokuhati i kuhajte dok se masa ne zgusne. Sipajte sirup na prikladne banke;
• Kompot. Oljuštite i razrežite 2 jabuke. Pet centimetara kriška svježeg korijena đumbira izrezanog na tanke ploče. Stavite 2 litre vode na vatru, gdje se uliti of šalica šećera i pričekajte da prokuha. Dodajte đumbir i jabuku, kuhajte 10 minuta. Odvojite sjemenke nara i ulijte u posudu. Kuhajte što više i izvadite iz topline. Kompot bi se trebao hladiti prirodno ispod poklopca.

Zdrava jela i slastice

Muškarcima se također savjetuje da koriste šipak u raznim jelima, te da zamijene slastice od brašna slatkišima. Mogućnosti kuhanja:

• Nar od šećera. Odvojite 50 zrna. Izmiješati sa šećerom i samljeti u miješalici. Kosti moraju biti progutane;
• Salata. Kuhajte 4 jaja, 3 krumpira i pola repe. Povrće treba biti mekano. 1 luk oguliti, izrezati na kolutove i opariti kipućom vodom. Krumpir ogulite, narežite na kockice i stavite na dno duboke ploče. Salt, dodajte malo majoneze, raširite luk na vrhu. Dimljena pileća prsa rezana i stavljena na vrh. Sljedeći sloj: 150 g sjeckanih oraha - lješnjaka, badema ili oraha. Zatim morate razgraditi sitno sjeckana jaja i repu. Svaki sloj treba biti mješan s malom količinom majoneze. Gornja salata mora biti pokrivena zrncima šipka tako da potpuno prekriju donje slojeve. Posudu ostavite na hladnom 1 sat;
• Jam s limunovim sokom. 750 ml prirodnog soka od nara ulijte u posudu, dodajte 3 šalice šećera i kuhajte pola sata. Izvadite tavu iz topline da se ohladi. Postupak se ponavlja još 2 puta. Nakon toga 250 g žitarica treba dodati u podlogu za džem i istisnuti žlicu soka od limuna. Kuhajte 20 minuta, stalno miješajući. Pričekajte da se ohladi i sipajte po obalama.

Recenzije: učinkovitost

Prema ocjenama, plod Casanove bio je vrlo koristan za muškarce koji su odlučili pribjeći granati kako bi se riješili smanjene potencije. Također je učinkovit u profilaksi - mnogi ljudi koji redovito koriste šipak zadržavaju svoju muškost, unatoč svojim dugim godinama.

Prema tvrdnjama, uz pomoć žitarica, koje se jedu zajedno s kostima, i soka, neki muškarci, koji su primijetili znakove intimne slabosti, vratili su normalnu razinu potencije i sposobnost dugotrajnog odnosa. Naravno, ako su problemi ozbiljni, neće raditi, ali uz mala odstupanja, u potpunosti!

Prednosti soka od nara za muškarce

Potencija muškaraca ovisi o raznim čimbenicima, uključujući vitamine, makro- i mikroelemente koji ulaze u tijelo. Primjerice, vitamini skupine B, cink, vitamini E i C imaju izravan učinak na muški libido, kvalitetu erekcije i vrijeme njenog oporavka. Suvremeni znanstvenici su utvrdili što je sok od šipka za muškarce, kako on djeluje, a također je proizveo pravu formulu za zdravlje muškaraca:

Čovjek + sok od nara = izvrsna potencija

Drugim riječima, praktički sve hranjive tvari potrebne za muško zdravlje sadrže sok od nara. Potenciju (ako je niska) može se zaista obnoviti redovitom upotrebom soka ovog voća. Više o tome pročitajte u nastavku.

Sastav i prednosti soka od nara za muškarce

Svježe pripremljeni sok od nara ne preopterećuje probavni sustav, tijelo ga se lako apsorbira, a također je skladište vitamina, minerala za zdravlje i potenciju muškaraca: vitamini B1, B2, B6, A, C, kalij, magnezij, fosfor, željezo, niacin, vlakna, tanini, proteina, organskih kiselina i antioksidanata. Usput, sadržaj antioksidansa šipka premašuje zeleni čaj, crno vino, borovnice i lingonije. A njihovu ulogu i za muškarce i za žene teško je precijeniti.

Kalorični sadržaj soka od nara na 100 g proizvoda je samo 64 kilokalorije.

Sok od nara ima protuupalno, analgetsko, antiseptičko, diuretičko, blago koloretičko, toničko i opuštajuće djelovanje.

Zahvaljujući korisnim tvarima u sastavu nara:

• smanjenje nakupina kolesterola u krvnim žilama;
• poboljšanje sastava krvi, kao i njegova cirkulacija;
• smanjenje tlaka;
• poboljšavaju razine hormona;
• normalizacija metabolizma;
• jačanje imuniteta;
• jačanje mišića (mišićnog tkiva).

I korištenje soka od nara ne završava tamo!

Sok od nara i potenciju

Sok od nara bio je omiljeno piće jedne od najpoznatijih ljubavnica - Casanove. Kada se konzumira, sadržaj dušikovog oksida u krvi se povećava, što izravno utječe na krvne žile, opušta ih i tako poboljšava cirkulaciju krvi u genitalijama i drugim organima. Sličan učinak može se uočiti s primjenom Viagre i drugih sličnih lijekova koji se prodaju u ljekarni s ciljem povećanja potencije.

O prednostima soka od nara za mušku potentnost tvrdili su više Hipokrata. Osim činjenice da voće šipka sadrži rekordnu količinu antioksidanata, koji sami imaju antikancerogenu aktivnost u ljudskom tijelu, američki znanstvenici su identificirali posebnu komponentu u soku od nara koja smanjuje razinu specifičnog antigena prostate. Time je dokazano da upotreba 200 g svježe iscijeđenog soka nara dnevno uzrokuje ozbiljan udarac takvoj bolesti kao što je rak prostate, ubijajući već postojeće stanice i sprječavajući pojavu novih. Stoga se sok od nara u muškaraca preporuča za terapiju protiv raka.

Sok od nara i testosteron

Sa stajališta utjecaja na libido i zdravlje, sok od šipka za muškarce je snažan moćan agent. Prema jednom međunarodnom časopisu specijaliziranom za istraživanje impotencije kod muškaraca s umjerenom erektilnom funkcijom, dnevna doza (200 g) soka od nara doprinijela je nesumnjivom poboljšanju njihovog stanja.

Studija Sveučilišta Queen Margaret u Edinburghu pokazala je da sok od nara osigurava povećanje razine testosterona i snažan prirodni afrodizijak ne samo muškaraca, nego i žena. A korisni sastojci ovog egzotičnog voća čine ga "prirodnom Viagrom".

U istraživanju je sudjelovalo 58 osoba oba spola u dobi od 21 do 64 godine. Svaki dan, 2 tjedna, davali su 1 čašu soka od nara. Nakon određenog vremenskog perioda u svim slučajevima, povećava se razina testosterona (testosteron - hormon koji stimulira seksualnu želju). Osim toga, i muškarci i žene pokazali su povećanje osjetljivosti genitalija i drugih "sporednih" učinaka:

• za muškarce, rast dlake na licu i tijelu, promjena tona glasa;
• kod žena, poboljšanje nadbubrežnih žlijezda, jačanje kostiju i mišića.

Tako su ljudi koji su sudjelovali u eksperimentu povećali svoj libido, poboljšali raspoloženje i pamćenje, a također i smanjili razinu hormona stresa.

Kakav sok od nara?

Za sok od nara, koji se prodaje u trgovinama, treba postupati s oprezom. Mnogi proizvođači dodaju šećer (ponekad u neograničenim količinama), čija prekomjerna uporaba negativno utječe na hormon testosteron, što je smanjenje razine koje će odmah negativno utjecati na potenciju.

Stoga, ako sumnjate u kvalitetu, i sami stisnete sok ili ne postoji mjesto ili ništa - odaberite sok od nara u njegovom "pred-založnom" obliku, odnosno plodu nara.

Kako dobiti sok od nara kod kuće

Korisni sok od nara zasićen makro i mikroelementima može se dobiti kod kuće na različite načine:

• "Banal" - temeljito oprati šipak i koristiti sokovnik. Ali postoji jedan "ali" - tako dobiveni sok od nara ima blago gorak okus, jer je vrlo teško ukloniti sve pregrade između zrna nara.
• “Folk” - oprati šipak i mijesiti rukama dok se ne omekša (VAŽNO! Koža mora ostati cijela!). Zatim napravite rez na koži s nožem i iscijedite nastalu tekućinu. Ovu metodu mogu koristiti ljudi koji su u izvrsnoj tjelesnoj formi.
• "Ručno rađena" - plodovi šipka treba dobro oprati, zatim odrezati gornji dio nožem, a na stranama napraviti nekoliko rezova. Nakon toga stavite šipak nekoliko minuta u hladnu vodu. Zatim, nježno držeći voće pod vodom, razbijte ga na nekoliko komada. Zrna nara su vrlo lako odvojiti i pasti na dno posude, a sve što preostaje je odvod i sušenje salvete. Zatim sipajte zrna nara u plastičnu vrećicu, stavite ih na dasku za rezanje i nekoliko puta prošetajte paketom s valjkom, laganim pritiskom na nju. Napravite malu rupu u vrećici i sipajte dobiveni sok u šalicu.

Svježe iscijeđeni sok od nara spreman je za jelo!

Kako koristiti sok od nara za zdravlje muškaraca

Svježe iscijeđeni sok od nara s komadima pulpe (drugim riječima, svježi sok) preporučuje se konzumirati 1 sat prije obroka (ali ne ujutro na prazan želudac). Ako pijete sok s hranom, onda će koristi biti minimalne. Budući da su hranjive tvari iz soka u dodiru s zrakom i zidovi sokovnika izgubljeni, kao i njegov ukus - proizvod trebate koristiti odmah po primitku.

Doziranje soka od nara za zdravlje muškaraca - 200 ml dnevno.

kontraindikacije

Unatoč korisnosti, sok od nara ima brojne kontraindikacije. To se posebno odnosi na svježe iscijeđeni prirodni sok, jer se sastav soka tijekom konzerviranja razlikuje i razrjeđuje.

Dakle, ne preporučuje se svježe iscijeđeni sok od nara:

• uporaba nije razrijeđena, jer pod utjecajem kiseline dolazi do razaranja zubne cakline;
• korištenje s visokom kiselinom, čirevima, žgaravicom;
• koristiti za kroničnu konstipaciju;
• koristiti s tendencijom alergijskih reakcija.