Vilunas Yu.G.. Knjige na internetu

• Proizvodi

Yuri Georgievich Vilunas (1938.) - kandidat za povijesne znanosti, akademik Međunarodne akademije "Informacije, komunikacija, kontrola u inženjerstvu, prirodi, društvu".

Diplomirao je na Državnom sveučilištu u Lenjingradu. U dobi od 40 godina ozbiljno je bolestan: šećerna bolest, ishemijska bolest srca, hipertenzija, parodontna bolest, kardioskleroza. Vidjevši nemoć liječnika, proglašavajući dijabetes mellitus neizlječivom bolešću, odlučio se nositi s problemima zdravlja. Otkrio je prirodne mehanizme zdravlja: jecajno disanje, impulsivnu samomasažu, prirodni noćni odmor bez problema nesanice, prirodnu ishranu itd. Sam se oporavio od svih svojih bolesti bez lijekova, uključujući i dijabetes.

Već tisuće ljudi, koristeći otkriće Jurija Georgievicha, također su se riješilo svojih bolesti i prestalo je uzimati lijekove. Pacijenti se mogu oporaviti od “neizlječive” dijabetesa u roku od dva do tri mjeseca.

Jurij Vilunas ima brojne publikacije o zdravstvenim pitanjima; uključujući i knjige: "Respiring donijeti zdravlje", "Sobbing Dah protiv dijabetesa", "Sobbing Dah. Ja sam liječnik ”,“ Tajne prirodne medicine ”,“ Dijabetes se može izliječiti metodama prirodne medicine ”,“ Plačeći dah - zdravlje bez lijekova ”.

Knjige (9)

Akademik Jurij Vilunas autor je knjiga „Disanje zdravlja“, „Podrhtavanje daha protiv dijabetesa“, „Podrhtavanje daha protiv starosti“, „Prirodna medicina“, „Živeti do 100 godina bez starosti“, „Kako izliječiti bolesti samo-liječenjem“, „ Kako izliječiti bolesti metodom jecajući dah, "Tajne prirodne medicine", "Dijabetes se može izliječiti" i drugi nudi jednostavan i učinkovit način oporavka bez lijekova.

Ispitivanje liječnika i neovisni pregledi. Na temelju uporabe prirodnih mehanizama prirodne samoregulacije. Poboljšanje zdravlja javlja se kod gotovo svih pacijenata. Uklanja iz: · hipertenzije i hipotenzije; · Bronhijalna astma; · Dijabetes; · Kardiovaskularne bolesti; · Bolesti jetre, bubrega, želuca.

Visoka izvedivost predviđanja poznatog proroka Nostradamusa (svjetskog rata i pojave Hitlera, pojava komunizma i njegove borbe s religijom, bombardiranje Hirošime i Nagasakija, tragedija 11. rujna 2001. u SAD-u) pojačava tjeskobu i tjeskobu mnogih ljudi. Uostalom, govorimo o mogućoj smrti civilizacije i cijelog čovječanstva.

Mnogi istraživači Nostradamusovog rukopisa vode rasprave uglavnom o specifičnim pitanjima (na primjer, kako točnije interpretirati jedan ili drugi njegov crtež-simbol). Ali niti jedan istraživač nije mogao dati barem bilo kakav odgovor na zadatak postavljen pred ljudima: otkriti "apsolutno znanje". Ovisno o svojoj odluci, Nostradamus je vidio ili smrt čovječanstva, ili njegovo spasenje i prijelaz u višu civilizaciju.

Jurij Vilunas po prvi put jasno odgovara na sva ova pitanja i pokazuje izglede za daljnji razvoj ljudskog društva. Svaki čitatelj, upoznajući se s idejama Nostradamusa i Vilunasa, u potpunosti shvaća važnost njegova osobnog izravnog aktivnog sudjelovanja u određivanju sudbine naše civilizacije. Štoviše, razumjet će kako i u kojem smjeru treba provoditi svoje aktivnosti kako bi osigurao svoje zdravlje i druge ljude na Zemlji i stvorio pouzdana jamstva protiv svih vrsta epidemija i neizlječivih bolesti koje ugrožavaju samo postojanje čovječanstva.

Jurij Vilunas predstavlja jedinstvenu metodu oporavka - jecajući dah. Plakanje disanja može izliječiti mnoge "neizlječive" bolesti bez lijekova - samo kroz prirodne zdravstvene mehanizme.

Tehnika omogućuje oporavak bolesnika s dijabetesom bez uporabe inzulina, hipoglikemijskih lijekova i prehrane. Ovo je pravi proboj u liječenju dijabetesa! Bronhijalna astma, kardiovaskularne bolesti, peptički ulkus i mnoge druge bolesti opadaju pred prirodnim mehanizmima liječenja. Plakanje disanja pruža pravu priliku da se riješite nepotrebnih, često opasnih, droga i samostalno učinkovito upravljaju svojim zdravljem. Izvor zdravlja, mladosti i dugovječnosti leži u tijelu svake osobe - samo je morate otvoriti!

Bronhijalna astma je ozbiljna kronična bolest koja pogađa i odrasle i djecu. Liječnici smatraju ovu bolest neizlječivom. Jedino sredstvo spasenja smatra se sve veći broj moćnih lijekova.

Međutim, postoji rješenje! Jurij Vilunas nudi jedinstvenu tehniku ​​iscjeljivanja koja se temelji na jecanju. Najvažnije je, smatra autor, prevladavanje nedostatka kisika, prehrane i vode u njegovom tijelu: tada neće biti uvjeta za postojanje bilo koje bolesti u njoj.

Koristeći preporuke autora, pacijent se može izliječiti od bronhijalne astme i drugih bolesti. Ovo je pravi proboj u prevenciji i liječenju bolesti dišnog sustava!

Jurij Vilunas predstavlja jedinstvenu metodu oporavka - jecajući dah. Ovo je pravi revolucionarni iskorak u prevenciji i liječenju raznih bolesti, čak i neizlječivih bolesti - dijabetesa, raka i drugih.

Jurij Vilunas je otkrio osnovne prirodne zdravstvene mehanizme s ogromnim mogućnostima liječenja. To je jecajan dah, pulsirajuća samomasaža, prirodna hrana, prirodni noćni odmor. Koristeći te mehanizme oporavka, svaka osoba može samostalno i bez lijekova održati svoje zdravlje, spriječiti i izliječiti različite bolesti i produžiti mladost.

Jurij Vilunas predstavlja jedinstvenu metodu liječenja i pomlađivanja - jecajući dah. Nema dijeta! Nema plastične operacije! Disate ispravno, što znači da gubite težinu i postanete mlađi! Otkriće autora tijekom proteklih 30 godina o prirodnim mehanizmima iscjeljivanja koje je sama priroda propisala u tijelu svake osobe doista je epohalni događaj. Od sada, prvi put u cijeloj civilizacijskoj povijesti, ljudi su dobili pravu priliku da samostalno upravljaju svojim zdravljem, produže mladost i dobiju dugovječnost bez upotrebe opasnih kemijskih droga.

U knjizi Yuriya Vilunasa naći ćete sve potrebne preporuke za smanjenje pretilosti, povećanje vitalne energije i pomlađivanje. Moguće je nositi se s prekomjernom težinom i lošim zdravljem samostalno, brzo i bez ikakvih financijskih troškova!

Veza na knjigu uklonjenu s web-lokacije na zahtjev izdavača.

Problem hipertenzije i hipotenzije tijekom mnogih desetljeća smatra se najtežom i do sada nerješivom u suvremenoj medicini.

Sa stanovišta prirodne medicine, hipertenzija i hipotenzija nisu bolest, već stanje cijelog organizma, uzrokovano kršenjem metabolizma u njemu zbog nepravilnog disanja i kroničnog nedostatka kisika. To je beskorisno i čak može biti smrtonosno za liječenje ovog stanja s lijekovima koje liječnici rade.

Jedini izlaz je korištenje jecajućeg daha i drugih mehanizama prirodne samoregulacije koje je autor otkrio.

Veza na knjigu uklonjenu s web-lokacije na zahtjev izdavača.

Jurij Vilunas predstavlja jedinstvenu metodu oporavka - jecajući dah.

Upravo je jecajan dah podloga autorova senzacionalnog uspjeha u liječenju šećerne bolesti: bez uporabe inzulina, antihiperglikemijskih lijekova i prehrane. Ovo je pravi proboj u liječenju dijabetesa!

Ovladavanje prirodnim mehanizmima zdravlja omogućilo je autoru da se oporavi od dijabetesa i izliječi mnogo drugih ljudi od ove “neizlječive” bolesti u samo jednom mjesecu. Prema riječima pacijenata, Yury Georgievich Vilunas zaslužuje da mu se dodijeli Nobelova nagrada za izvanredan doprinos osiguranju zdravlja ljudi bez uporabe droga.

Veza na knjigu uklonjenu s web-lokacije na zahtjev izdavača.

Jurij Vilunas predstavlja jedinstvenu metodu oporavka - jecajući dah.

Ovo je pravi revolucionarni iskorak u prevenciji i liječenju raznih bolesti, čak i neizlječivih, kao što su dijabetes i rak. Metoda pokazuje izvrsne rezultate u liječenju uobičajenih kardiovaskularnih bolesti - hipertenzije, ateroskleroze, angine pektoris.

Jurij Vilunas je otkrio osnovne prirodne zdravstvene mehanizme s ogromnim mogućnostima liječenja. To je jecajan dah, pulsirajuća samomasaža, prirodna hrana, prirodni noćni odmor. Koristeći te mehanizme oporavka, svaka osoba može samostalno i bez lijekova održati svoje zdravlje, spriječiti i izliječiti različite bolesti i produžiti mladost.

Veza na knjigu uklonjenu s web-lokacije na zahtjev izdavača.

Biblijski Izrael

Utorak, 12/04/2018, 09:09

Metoda jecajućeg daha Yurija Vilunasa

Autor tehnike jecajućeg disanja je Yuri Vilunas, povjesničar po obrazovanju. Od djetinjstva, njegov stalni pratilac bio je dijabetes, ali je bio pristalica zdravog načina života, stalno se bavio sportom i tjelesnim odgojem.

Iz povijesti stvaranja metode jecajućeg daha

Kad je Juriju Georgievichu napunio 40 godina, bio je hospitaliziran s teškim srčanim udarom. Nakon dugotrajnog odmora i liječenja, odlučio je da ne napušta gimnastičku nastavu, ali u prvom pokušaju da nastavi s uobičajenim tjelesnim vježbama Vilunas je osjetio jaku slabost. Osjećaj gubitka zdravlja i snage bio je nepodnošljiv, a Jurij Georgievich jedva je mogao suzdržati svoje jecanje. Nakon nekoliko minuta disanja, tipičnog čovjeka koji plače, iznenada je osjetio nevjerojatnu snagu.

Analizirajući svoje osjećaje i osjećaje drugih ljudi koji su priznali da su u slučaju boli ili tuge sami sebi pomogli da mnogo plaču, Jurij Georgievich je došao stvoriti vlastitu metodu. Na njegovu metodu oporavka autor kaže da je za teoretsku osnovu primijenio Buteykovu metodu, koja kaže da uz tradicionalno duboko disanje u krvi ima previše kisika i da tijelo pati od nedostatka ugljičnog dioksida, što dovodi do slabe apsorpcije kisika u tkivu tijela.

Među bolestima koje se povlače prije ove tehnike, koju je otkrio Jurij Georgievich, nisu ništa manje teške i smatraju se neizlječivim bolestima kao što su: bronhijalna astma, kardiovaskularne bolesti, peptički ulkus i mnoge druge bolesti. povući se prije prirodnih mehanizama ozdravljenja.

Koristeći jecanje disanjem postaje moguće osloboditi se potrebe za korištenjem nepotrebnih, a često i opasnih, lijekova i učinkovito poboljšati vaše zdravlje.
I to potvrđuje iskustvo autora metode Vilunas Yu.G: više od 30 godina nije koristio nikakve lijekove: ni iz bilja, ni iz kemije, ni iz prehrambenih dodataka i drugih preporučenih lijekova. Rezultati takvog "života bez droge" govore sami za sebe.

Ovdje je popis bolesti s kojima Yuri Georgievich uspješno odlučuje: dijabetes, ishemija, hipertenzija, parodontna bolest, kardioskleroza. On je pažljivo proveo sve preporuke liječnika u nadi da će ublažiti svoje patnje, ali nažalost... I došao je dan (bio je 18. ožujka 1978. - dan otvaranja jecajućeg daha) kada je Jurij Georgievich odlučio pokušati obaviti vježbe prvi put nakon mnogo mjeseci i nije mogao! U potpunom očaju, sjeo je na stolicu i gotovo jecao. Ali bilo je iznenađujuće da u isto vrijeme nije bilo suza, iako je dugo udahnuo ustima, kao kad plače. To je disanje trajalo 2-3 minute, a zatim je prestalo, ali se stanje zdravlja poboljšalo. Od tada, svaki dan ujutro, svaka vježba se kombinira s „plakanjem“ koje se pojavilo (kasnije liječnici nazvali su ovo disanje „jecanjem“). I svaki dan njegovo stanje se poboljšavalo. Mjesec dana kasnije nestali su svi zdravstveni problemi, sve se vratilo u normalu i sve bolesti su bile u prošlosti!

Kratak opis tehnike Vilunas

Načelo jecanja je stvarno slično disanju Buteyko - plitko udisanje i dug izdisaj su potrebni. Disanje bi trebalo izgledati kao jecanje - nekoliko kratkih neproduktivnih udisaja i dugog izdisaja. Baveći se Vilunasovom metodom, osoba iz prvih razreda otkriva da doista dugo može bez daha - u krvi ima dovoljno kisika za potpuno funkcioniranje organa nekoliko minuta.

Prednost metode jecanja disanja je u tome što vježbe nisu bolne za osobu, on se ne mora "lomiti", prevladati želju za udisanjem - pravilno disanje dolazi samo od sebe. Autor tvrdi da, ako se tijekom vježbi na njegovom sustavu javlja neodoljiva želja za disanjem, to znači da klase treba zaustaviti i pokušati kasnije.

Indikacije za primjenu respiracije prema Vilunasu

Tehnika uključuje korištenje jecajućeg disanja iu mirovanju iu kombinaciji s vježbanjem, ali važno je promatrati učestalost koju je autor propisao za teret različitog intenziteta. Vježbe se preporučuju kod kroničnih bolesti kardiovaskularnog sustava, dišnog sustava, jetre i endokrinog sustava koji nisu u akutnoj fazi. Autor preporuča da se sva akutna stanja tretiraju službenim medicinskim metodama.

U predloženom videu Yu.G. Vilunas pokazuje kako se provodi jecanje i, prema njegovim riječima, može se razumjeti jecajuća tehnika disanja, može se naučiti disati prema njegovoj metodi za 10 minuta. Ali njegova se metoda ne sastoji samo od vježbi disanja, već uključuje pet komponenti:

1. Zadihan dah
2. Pulsirajuća samomasaža, čija je svrha Yuri Georgievich definirala kako slijedi: Adresa opskrbe hranom, koju određuje mozak. Što ste saznali iz videozapisa.
3. Određeni odnos prema prehrani.
4. Mentalno i fizičko stanje.
5. Izmjena stresa i odmora, kombinacija disanja s pokretom.

I najvažnije je naučiti slušati svoje tijelo!

Vilunas Yu.G. / Svi videozapisi

Zapadna civilizacija danas brzo umire.

Zapadna civilizacija danas brzo umire - Vilunas Yuri Georgievich.

Kriza civilizacije i smrt čovječanstva

Pojava homoseksualnih mutanata: kriza civilizacije i smrt čovječanstva.

Glavna stvar je kisik!

Vilunas Yuri Georgievich. Glavna stvar je kisik!

Tko su moderni mutanti?

Vilunas Yu.G. Tko su moderni mutanti?

Vilunas Yu.G. Razlozi za nastanak mutiranih homoseksualaca

O uzrocima nastanka mutiranih homoseksualaca.

"Sobbing" dah 5. Razgovor s Vilunasom Yu.G.

"Sobbing" dah i "puls masaža" pomaže poboljšati tijelo. Autor metode J. Vilunas govori.

"Sobbing" dah 4. Razgovor s Vilunasom Yu.G.

"Sobbing" dah i "puls masaža" pomaže poboljšati tijelo. Autor metode J. Vilunas govori.

"Sobbing" dah 3. Razgovor s Vilunasom Yu.G.

"Sobbing" dah i "puls masaža" pomaže poboljšati tijelo. Autor metode J. Vilunas govori.

"Sobbing" dah 2. Razgovor s Vilunasom Yu.G.

"Sobbing" dah i "puls masaža" pomaže poboljšati tijelo. Autor metode J. Vilunas govori.

"Sobbing" dah 1. Razgovor s Vilunasom Yu.G.

"Sobbing" dah i "puls masaža" pomaže poboljšati tijelo. Autor metode J. Vilunas govori.

Masovna smrt i nestanak čovjeka sa Zemlje u naše dane

Danas je masovna smrt i nestanak čovjeka s površine zemlje. Vilunas Yu.G.

Pulsirajuća samomasaža i prirodni noćni odmor

Vilunas Yuri Georgievich. Pulsirajuća samomasaža i prirodni noćni odmor.

Univerzalni dah za trljanje

Univerzalno jecajući dah. Vilunas Yuri Georgievich.

Žalba Yurija Vilunasa 12. siječnja 2014. godine

12. siječnja 2014. Žalba Yurija Vilunasa.

Disanje liječi. "Sobbing" dah. YG Vilunas

YG Vilunas. Disanje liječi. "Sobbing" dah.

Yuri Georgievich Vilunas - RadioRusija - 56. izdanje

4. ožujka 2010. U studiju Radio Rusije, voditeljica Elena Morozova razgovarala je s Jurijem Georgievichom u okviru 56. broja radijskog časopisa "Zdravlje. Bez tableta" o metodama i prednostima glasanja.

Georgijevič Vilunas - RadioRusija - 55. izdanje

Četvrtak 25. veljače 2010. Radijski časopis "ZDRAVLJE BEZ TABLETA" na Radio Rusiji. Broj izdanja 55.

Georgijevič Vilunas - RadioRusija - 58. izdanje

18. ožujka 2010. U studiju "Radio Rusija" voditeljica Elena Morozova razgovarala je s Jurijem Georgievichom u okviru 58. broja časopisa za radio "Zdravlje bez tableta" o metodama i prednostima glasanja.

Georgijevič Vilunas - RadioRusija - 59. izdanje

25. ožujka 2010. U studiju Radio Rusije, voditeljica Elena Morozova razgovarala je s Jurijem Georgievichom u okviru 59. broja radijskog časopisa "Zdravlje bez tableta" o metodama i prednostima glasanja.

Georgijevič Vilunas - RadioRusija - 53 izdanje

Četvrtak 11. veljače 2010. Radijski časopis "ZDRAVLJE BEZ TABLETA" na Radio Rusiji. Broj izdanja 53.

Georgijevič Vilunas - RadioRusija - 51 izdanje

Četvrtak 28. siječnja 2010. Radio magazin "ZDRAVLJE BEZ TABLETA" na Radio Rusiji. Broj izdanja 51.

Poglavlje 4. Rusija spašava čovječanstvo od uništenja

Poglavlje 4. Rusija spašava čovječanstvo od uništenja. Vilunas Yuri Georgievich.

Poglavlje 3. Načini spašavanja čovječanstva

Poglavlje 3. Načini spasenja čovječanstva. Vilunas Yuri Georgievich.

Poglavlje 2. Bolesti koje liječe u tijelu.

Poglavlje 2. Bolesti liječe prirodne mehanizme zdravlja prisutne u tijelu. Vilunas Yuri Georgievich.

Poglavlje 1. Lijekovi ne liječe bolesti.

Poglavlje 1. Lijekovi ne liječe bolest. Vilunas Yuri Georgievich.

Ebola je izlječiva, ali ne i ljekovita

Vilunas Yuri Georgievich. Ebola je izlječiva, ali ne i lijek.

Odbijanje lijekova

Vilunas Yu.G. Odbijanje lijekova.

Odbijanje prehrane i prijelaz na zdravu prehranu

Vilunas Yu.G. Odbijanje prehrane i prijelaz na zdravu prehranu.

Plakanje daha liječi dijabetes bez lijekova

Video rezanje iz knjige Vilunasa Yu.G. "Plakanje daha liječi dijabetes bez lijekova. SPb., 2012". Prikazana je tehnika uzastopnih faza liječenja dijabetesa s jecanjem.

Uklanjanje gušenja, kratkoća daha, kratkoća daha

Vilunas Yu.G. Uklanjanje gušenja, kratkoća daha, kratkoća daha.

Stvaranje medicinske medicine - Božanski projekt

Vilunas Yu.G. Stvaranje medicine bez lijekova - provedba "Božanskog projekta".

Yuri Georgievich Vilunas - RadioRussia 2009 - 2 dio 40 puštanje

Četvrtak, 12. studenog 2009. Radio magazin "ZDRAVLJE BEZ TABLETA" broj 40. Dio 2. Tematsko izdanje uoči Međunarodnog dana dijabetesa (14. studenog).

Georgijevič Vilunas - RadioRusija - 1 dio 40. izdanje

Četvrtak 12. studenog 2009. Radio magazin “ZDRAVLJE BEZ TABLETA” broj 40. 1. dio: Tematsko izdanje uoči Međunarodnog dana kontrole dijabetesa (14. studenog).

Georgijevič Vilunas - RadioRusija - 49. izdanje

Četvrtak 14. siječnja 2010. Radio magazin "ZDRAVLJE BEZ TABLETA" broj 49. Prema brojnim zahtjevima publike. Odgovaramo na aktualna pitanja. Narodni lijekovi dokazani vremenom. Savjet stručnjaka.

Georgijevič Vilunas - RadioRusija - 38. izdanje

Yuri Georgievich Vilunas je stalni sudionik radijskog programa „ZDRAVLJE BEZ TABLETA“ na Radio Rusiji - Sankt Peterburgu. U nastavku Vam nudimo izvadak iz 38. broja programa od 29. listopada 2009. godine

Georgijevič Vilunas - RadioRusija - 47. izdanje

Četvrtak 31. prosinca 2009. Radio magazin "ZDRAVLJE BEZ TABLETA" broj 47. Novogodišnji broj. Po popularnim zahtjevima slušatelja.

Yuri Georgievich Vilunas - RadioRusija - 46 izdanje

Četvrtak 24. prosinca 2009. Radijski časopis "ZDRAVLJE BEZ TABLETA" br. 46. Prvi prednovogodišnji broj. Po popularnim zahtjevima slušatelja.

Dijabetes se može izliječiti - Yuri Vilunas

Jurij Vilunas ima brojne publikacije o zdravstvenim problemima, uključujući knjigu: "Disanje, nošenje zdravlja", "Plakanje daha protiv dijabetesa" i drugi.

Zadihan dah

Peterburzhets Yury Georgievich Vilunas je poznat kao osoba koja se oporavila od dijabetesa i drugih bolesti, koristeći posebnu metodu disanja koju je nazvao "jecanjem". Autor jedinstvene tehnike odgovara na pitanja našeg dopisnika.

Jurij Vilunas jecao dah

Yuri Georgievich Vilunas o svom jedinstvenom sustavu.

Tehnika jecanja disanja kod Jurija Vilunasa

U potrazi za zdravljem, ili barem ublažiti ozbiljno stanje čovječanstva, od davnina se koriste različite metode i tehnike.

Koristile su se čarolija i čarolije, bilje i akupunktura. Različiti narodi koristili su sposobnosti svog lokaliteta za borbu protiv bolesti, što se sada naziva klimatoterapija.

Sada postoji toliko različitih netradicionalnih metoda za borbu protiv svih vrsta bolesti. Jedna takva tehnika je jecanje daha.

Pojava ideje

Moderna tradicionalna medicina oslonila se na medicinske metode kako bi pomogla bolesnima. Što je bolest složenija, to više kemikalija pacijent dobiva medicinsku ustanovu. Nezdrav organizam mora uzimati i obrađivati ​​brojne lijekove, čija uporaba stvara dodatni teret za sve organe.

Taj put je vodio Yu.G. Vilunas na nepremostive zdravstvene probleme. S dijabetesom i srčanim bolestima brzo je izgubio ostatke zdravlja i optimizma. Jednom je, u očaju, plakao. Teški, bolni jecaji iznenada su donijeli olakšanje i snagu, koju on dugo nije iskusio.

Pametan čovjek odmah je shvatio da to nije bilo olakšanje od suza. Neočekivano poboljšanje stanja ima i druge korijene. Tijekom jecaja, osoba diše drugačije. Znatiželjni um i ozbiljno zdravstveno stanje poticali su na eksperimente s disanjem, kao što je to bio slučaj s teškim plakanjem.

Rezultat redovitog vježbanja je postupno poboljšanje blagostanja. Nekoliko mjeseci kasnije Jurij Vilunas bio je zdrav.

Značenje učenja

Vilunas je svoje nalaze izrazio u jecajnoj tehnici disanja. Ideja istraživača je jednostavna - ono što je potrebno za zdravlje priroda polaže u samom čovjeku.

Popularna mudrost u teškim, tvrdokornim okolnostima savjetuje: "plači, bit će lakše." Vilunas je shvatio da olakšanje ne dolazi od samih suza, već od posebnog režima disanja koji prati jecaje. Tehnika izvršenja propisuje udisanje i izdisanje usta. Istovremeno, izdisaj je mnogo dulji od udisanja.

Samo poštivanjem ovih pravila može se održati zdravlje, energija i optimizam. Ispravan prirodni režim dovodi do prirodne samoregulacije svih procesa u tijelu.

Za zdrav život trebate:

• pravilno disanje;
• obavezno noćno spavanje;
• prirodna samo-masaža - obavljanje grebanja i gaženja po potrebi;
• obroke bez prehrane i režim, ako to želite;
• izmjenjivanje različitih aktivnosti;
• prirodna tjelesna aktivnost, bez pojačanih sati po rasporedu.

Tehnika može pomoći vratiti zdravlje i poboljšati dobrobit, međutim, morate slijediti pravila kako se bolest ne bi vratila.

Vrste metoda

Kod RD, inhalacija i izdisanje se provode samo usta. Nakon njih slijedi stanka. Trajanje tih radnji razlikuje metode.

Izvršenje je podijeljeno na:

1. Snažan - kratak dah se uzima sa jecanjem (0.5 sekundi), zatim odmah izdisanjem u trajanju od 2-6 sekundi, pauzira 2 sekunde. Kada izdišete, zvuk je "hooo", "ffff" ili "fuuu". Posebna značajka snažnog puta je osjećaj da sav zrak ostaje u ustima, ne prelazeći u pluća. Međutim, samo se čini.
2. Umjerena - udisati 1 s bez jecanja, izdisati 2-6 sekundi, pauzirati 1-2 sek.
3. Slab - udisati, izdisati 1 sekundu, pauzirati 1-2 sekunde. Zvuk "hooo".

Video lekcija broj 1 o RD tehnici:

Izdisaj se odvija lako i postupno, neozbiljno. Ako se tijekom vježbanja pojavi osjećaj gušenja, trebali biste zaustaviti i normalizirati disanje. Nasilje nad tijelom nije predviđeno.

Takve vježbe doprinose obnovi potrebnih proporcija ugljičnog dioksida i kisika u tijelu za zdravlje.

Postoje vježbe disanja koje nadopunjuju i podržavaju Vilunasove metode. Neki povezuju RD s vježbama na tehniku ​​A. Strelnikove.

Video lekcija s vježbama na Strelnikovoj tehnici:

Tko se preporučuje postupak?

Ovaj postupak nije potreban nekim ljudima. To su sretnici koji imaju pravilan sustav disanja od rođenja. Razvili su unutarnje mišiće koji čine disanje skladnim. Procese razmjene osigurava samoregulacija. Takvi ljudi imaju izvrsno zdravlje tijekom svog dugog života.

Istraživanja dr. K. Buteyko pokazala su da su mnogi problemi uzrokovani nedostatkom ugljičnog dioksida u tijelu i viškom kisika. Takav razvoj događaja u potpunosti potvrđuje ideje J. Vilunasa.

Metoda RD je indicirana za osobe koje imaju sljedeće probleme:

• dijabetes bilo koje vrste;
• astme i bronhijalnih bolesti;
• pretilosti;
• migrena;
• hipertenzija u remisiji;
• bolesti živčanog sustava, poremećaji spavanja;
• umor, sindrom stalnog umora;
• bolesti probavnog trakta;
• anemija.

YG Vilunas tvrdi da se riješio dijabetesa i bolesti srca. Mnogi pacijenti navode da su prestali koristiti inzulin u dijabetesu, a drugi koji su prevladali astmu.

Tehnologija podučavanja ne zahtijeva mnogo truda. Svatko može isprobati ovu metodu na sebi. Promjenom dobrobiti možete vidjeti trebate li ovu metodu. Ovladati i primijeniti tehniku ​​može biti u bilo kojoj dobi. Svaki univerzalni lijek zahtijeva prilagodbu potrebama vlastitog organizma.

Neki ljudi počinju primjenjivati ​​metodu u vrlo starijoj dobi i postižu bolje zdravlje. Tehnika također pomaže djeci. Nema starosnih ograničenja.

Video prof. Neumyvakina o pravilnom disanju:

Tehnika izvedbe

Jednom, nakon što ste savladali tehniku ​​izvršenja, možete se poslužiti RD-om u bilo kojem trenutku. Vježbe se izvode nekoliko puta tijekom dana tijekom 5-6 minuta. Mjesto i vrijeme nisu važni. Možete disati dok stojite i sjedite na putu do posla.

Osnova se pravilno izvodi udisati i izdisati.

Izrađuju se samo kroz otvorena usta:

1. Dah. Zrak je uhvaćen na jecaj, u malim dijelovima. Ne može gurati u pluća, mora se zadržavati u ustima.
2. Izdisaj prati određene zvukove. "Ffff" - prolazi kroz prazninu između usana, to je najmoćnija verzija izdisaja. "Hooo" zvuk se izvodi s otvorenim ustima, kada izdišete "fuuu" zvuk, usta nisu mnogo otvorena, jaz između usana je okrugli.
3. Stanka prije sljedećeg disanja - 2-3 sekunde. U ovom trenutku usta su zatvorena.

Rezultirajući zijevanje nije potrebno potiskivati, to je dio prirodnog procesa. Pri zijevanju normalne izmjene plina. U slučaju nelagode, vježbanje se prekida. Oni koji samo ovladaju metodom ne moraju vježbati dugo i kroz silu. 5 minuta je dovoljno.

Provjera potrebe za vježbanjem provodi se nekoliko puta dnevno. Da biste to učinili, udahnite 1 sekundu i izdahnite. Ako je izdisaj skladan, to možete učiniti RD.

Video lekcija broj 2 o RD tehnici:

Kontra indikacije i stavovi medicinske zajednice

RD tehnika se ne preporuča izvesti u akutnoj fazi bolesti.

Kontraindikacije za primjenu metode su:

• duševne bolesti;
• traumatske ozljede mozga i tumori;
• sklonost krvarenju;
• povećan arterijski, intrakranijalni i očni tlak;
• grozničavim uvjetima.

Odnos tradicionalne medicine prema metodi je sasvim određen. Liječnici su uvjereni da se poraz veta stanica, koje je uzrok dijabetesa, ne može izliječiti respiratornom praksom.

Klinička ispitivanja koja su potvrdila učinkovitost metode nisu provedena. Korištenje RD umjesto inzulina ili lijekova koji spaljuju šećer ozbiljna je opasnost za dijabetičare.

RD u dijabetičkoj komi treba koristiti samo s tradicionalnim metodama koje pomažu da se bolesnik ukloni iz ozbiljnog stanja.

Međutim, uporaba respiratornih vježbi ima pozitivan učinak na povećani metabolizam i normalizira razmjenu plinova. Ispravni omjeri kisika i ugljičnog dioksida (1 do 3) potrebni su za funkcioniranje svih organa i sustava.

Mišljenja stručnjaka i pacijenata

Brojne povratne informacije pacijenata o tehnikama disanja je gotovo potpuno pozitivno - negativan pregled je rijetkost. Svatko bilježi značajan napredak. Recenzije liječnika su uglavnom oprezne, ali nisu protiv takvih vježbi, jer je tehnika disanja davno izumljena i ima značajan terapijski učinak.

Moj sin ima astmu naslijeđenu od bake, moje majke. Nisam dirao, ali moj ga je sin dobio. Uvijek sam pokušavao kupiti najnovije lijekove, nisam štedio novac za njegovo stanje. Maxim je stalno koristio inhalator. Jednom u knjižari, kad sam kupio poklon za svog sina, vidio sam knjigu "Sipanje daha liječi bolesti mjesec dana" Vilunas. Kupljen ne znajući zašto. Ona sama nije doista vjerovala, ali dugo je patila sa svojim sinom, prisiljavajući ga da diše. Imao je 10 godina, naviknuo se na inhalator. Ja sam, naravno, angažiran. Prvi sam osjetio val energije i poboljšanje blagostanja. Zatim je sin ovladao disanjem, osjećao se bolje, zaboravio je na inhalator. Hvala na metodi i zdravlju.

Imao sam tešku bronhijalnu astmu. Stalno se koristi inhalator. Prije tri godine bio sam na tržištu, bio sam prevaren. Bilo je strašno uvredljivo, htjela sam plakati. Dugo je patio, stigao u park i strahovito se rasplakao. Iz činjenice da sam se htjela suzdržati, još sam više plakala. Bio sam jako uplašen od napada, iako je inhalator bio sa mnom. Puzao je do kuće i tamo sam shvatio da se dobro osjećam. Nisam mogao odlučiti o čemu se radi. Sjela je ispred računala i nije znala kako da podnese zahtjev. Konačno, nekako artikuliran. Naučila je o tehnici disanja. Nisam sumnjao u učinkovitost, već sam ga provjerio, upravo sam ga ovladao. Autor je dobro urađen, izliječio se i pomogao nam.

Anna Kasyanova, Samara.

Radim kao liječnik već 21 godinu. Ja sam okružni terapeut, među mojim pacijentima su bili oni koji su pitali za plakanje. Postupak tretiram oprezno, jer je jasno da trenutno ne postoje načini liječenja dijabetesa. Dišna gimnastika, što i jest, još nije nikoga ozlijedila. Ako pacijent misli da je bolji, super. Kontrola šećera u dijabetičara je još uvijek potrebna. Glavna stvar je ne ići u krajnosti, napuštajući dokazane načine za održavanje stanja, tako da nema komplikacija.

Imam dijabetes ovisan o inzulinu, zbog starosti i prekomjerne težine pogoršao se. Preporučuje se povećanje doze lijekova. Jako sam se bojao gangrene, rane se dugo nisu zacjeljivale. U skladu s endokrinologom čuo sam za Vilunasa. Iz očaja su odlučili pokušati. Poboljšanje je došlo čim sam savladao metodu disanja. Šećer je značajno pao i izgubio sam težinu. Ne odustajem od inzulina, ali osjećam se prilično dobro. Ali očajnički. Ja sam angažiran 4 mjeseca, neću bacati. Kažu, i inzulin neće biti potreban.

Mama je došla u bolnicu zbog upale kurjih očiju na nogama. Tretirano dugo i neuspješno, sve dok nije došlo do gangrene. Na kraju, sumnjao je na visoki šećer, ispalo je 13. Već je bilo kasno, noga je bila amputirana. Povjerenje u doktore palo je na nulu, počelo je proučavati na internetu, za što se ljudi liječe. Saznala sam za metodu Vilunas. Proučavao je samoga sebe, a onda pokazao majci. Ona je također svladala šećer pala na 8. Nastavlja se angažirati za prevenciju.

VP Semenov. Smolensk.

Moderna medicina ne može pobijediti mnoge bolesti, pa su ljudi prisiljeni tražiti načine koji će im olakšati život. Upotreba vježbi disanja ima dugu tradiciju u mnogim narodima. RD klase poboljšavaju dobrobit mnogih pacijenata, koristeći unutarnje sile tijela i zakone prirode.

Tehnika jecanja disanjem po metodi Jurija Vilunasa

Jebeni dah Jurija Vilunasa prilično je neočekivan način liječenja brojnih bolesti. Povijest medicinskih istraživanja pokazala je da je respiratorni proces u velikoj mjeri odgovoran za normalno funkcioniranje većine organa, a ne samo za dišni sustav. Osiguravanje posebnog načina disanja daje poticaje za pokretanje dodatnih mehanizama refleksnog tipa, koji omogućuju tijelu da pronađe rezerve za borbu protiv patologija. Konkretno, jecajući dah liječi dijabetes bez lijekova, i to je u tom svojstvu da je testiran od strane autora ideje.

Suština ideje

Brojne studije pokazuju da većina metaboličkih procesa koji izazivaju razne bolesti ovise o metabolizmu plina u tijelu. U normalnom stanju kod ljudi, omjer kisika i ugljičnog dioksida procjenjuje se na 1: 3. Svaka promjena ravnoteže doprinosi nastanku kroničnih patologija.

Mnogi ljudi znaju učinke plača. U pravilu, nakon jecaja dolazi do određenog ublažavanja općeg stanja, bol se smanjuje. Treba napomenuti da ovo opažanje ima potpuno objektivno objašnjenje s fiziološkog stajališta. Većina stručnjaka smatra da poseban režim disanja ima pozitivan učinak, koji se refleksno uspostavlja tijekom jecanja, a daje ga receptori mozga i središnji živčani sustav.

Tehnika tzv. Tehnike jecajućeg disanja je "proviđena" u samom procesu, odnosno oponaša respiratorni režim koji se javlja tijekom intenzivnog plača. Projektirao ga je Yu.G. Vilunas i na mnoge se načine podudara s idejama K.P. Buteyko.

I inhalacija i izdisanje s takvim disanjem osiguravaju se kroz usta, a izdisaj je mnogo dulji od udisanja. Štoviše, za jedan izdah može biti nekoliko kratkih udisaja. Autori smatraju da je na taj način osigurano optimalno disanje, a poteškoće u kretanju kisika prema svim stanicama su eliminirane.

Učinkovitost predložene metode temelji se na određenim fiziološkim obrascima. Dubokim dahom sav kisik izvana ne može prodrijeti u stanične strukture, jer u njima ostaje nesmetan ugljični dioksid.

Kao rezultat, tijelo skuplja višak neiskorištenog kisika, što narušava ravnotežu plina. Uz jecajno disanje, izlučivanje ugljičnog dioksida osigurano je dugim izdisanjem, dok se kisik isporučuje malim dijelovima kratkim udisajima. Tako je moguće uravnotežiti respiratorni proces i zasićenje stanica kisikom.

Što je osnova takvih ideja disanja? Prije svega, za bilo koju bolest, zaštitni se mehanizmi refleksno aktiviraju, a neki od njih se mogu uočiti. Zdrava osoba je potpuno zadovoljna nosnim disanjem, ali kada se pojave problemi, više nije dovoljno, a usta su povezana s procesom. Disanje usta može osigurati intenzivniji, "hitni" način rada.

Primijećeno je da je plakanje disanja vrlo teško za zdravu osobu, ali za pacijente ova tehnika ne uzrokuje nikakve poteškoće i provodi se kao prirodni proces. U normalnom stanju, središnji živčani sustav blokira umjetno jecanje, kao fenomen nepotreban za organizam. Na dugim pokušajima takvog treninga dolazi do nelagode.

Vrste metoda

Ovisno o stanju bolesnih osoba, daje se snažan, umjeren ili slab karakter. Snažno disanje provodi se kratkom inhalacijom (pola sekunde) i izduženim, glatkim izdisajom od 3-4 do 6–12 s. Dolazi do stanke između udisaja i izdisaja. Kod izdisaja preporučuje se izgovaranje takvih zvukova: “hooo”, “fuuu”, ali i “ffff”. Između vježbi disanja slijedi stanka od 2-3 s.

Umjerena opcija podrazumijeva glatku inhalaciju tijekom 1 s, a izdisaj je sličan pojačanom tipu. Konačno, slabi dahtanje se izvodi udisanjem 1 s i izdisanjem 1–2 sekunde do zvuka “hooo”. Dolazi do stanke između udisaja i izdisaja.

Tehnika disanja

Kada se planira jecanje, tehnika uključuje određena pravila. Uz jaku vrstu vježbe, treba obratiti pozornost na takve značajke udisanja: potrebno je otvoriti usta i izazvati jecanje, poput plača. Kada se pravilno udiše, stvara osjećaj da je zrak zarobljen u ustima. Zrak se ne može naprezati kroz zube. Neuobičajeno dubok dah smatra se nenormalnim kada se protok zraka uvuče u pluća.

Važan element vježbe je ispravan izdisaj. Trebalo bi je provoditi ravnomjerno, polako, isteći u vremenu i kao da zrak izlazi. Tijekom izdisaja ti su zvukovi izraženi. Treba imati na umu da se zvuk "ffff" smatra najjačim (krvni tlak može brzo pasti sa 180 na 130 mm Hg). Uz to se između usana formira mali razmak, kroz koji se usmjerava struja zraka. Ne preporučuje se čvrsto stisnuti usne.

Kada izdišete zvuk, "hooo" usta se otvaraju dovoljno široko, omogućujući slobodan prolaz zraka. Ovaj zvuk se izgovara na samu sebe, pa samim time i sam izdah teče. Usta se ne smiju zatvarati tijekom cijelog procesa. Pri oblikovanju "fuuu" usne su raspoređene tako da se formira rupa promjera oko oraha. Trebao bi se čuti dugačak "y". Nakon punog izdisaja, prije sljedećeg udisanja, nužno se zadržava dah 2-3 sata.

Umjereno disanje obično se izvodi nakon vježbe s jakim disanjem. U ovom slučaju, dah se provodi mirno, bez jecanja.

Najjači tip tehnike ili kombinacija jakog i umjerenog disanja ima najveći terapeutski učinak. Slaba sorta se koristi u preventivne svrhe.

Pri provođenju razmatranih vježbi disanja među bolesnicima treba razmotriti neke od nijansi:

1. Vježba se može izvoditi u stojećem ili sjedećem položaju, kao i tijekom hodanja.
2. Vježba se izvodi dok se ne osigura slobodan izdisaj. Izdisaj se ne preporuča.
3. Ako osjetite nedostatak zraka, trebali biste se prebaciti na normalno disanje.
4. Uz bilo kakvu nelagodu, vježba se zaustavlja.
5. Uz potrebu zijevanja, ova želja nije suzdržana. Zijev postaje prirodni mehanizam regulacije.

Kada se preporuča postupak

Uz pomoć jecajućeg disanja mogu se izliječiti brojne bolesti, a ova se tehnika može preporučiti kao profilaksa. Vježba se može izvoditi za odrasle i djecu, muškarce i žene, s pojavom gotovo svake bolesti. Najimpresivniji učinak se događa kada jecanje daha liječi dijabetes bez lijekova. Sam autor metode, Y. Vilunas, bolovao je od te bolesti i razvio temeljna načela utjecaja na temelju osobnog iskustva u liječenju dijabetesa.

Brojni pregledi pokazuju da jecajno disanje ima primjetan pozitivan učinak na bolesnike s takvim patologijama:

• bronhijalna astma i druge bolesti pluća i gornjih dišnih putova;
• razne prehlade;
• srčani problemi;
• hipertenzija u remisiji i hipotenziji;
• kronični umor;
• česte glavobolje;
• nesanica;
• mentalni poremećaji;
• anemija;
• bolesti probavnog sustava;
• pretilost.

Takvo disanje savršeno pomaže u stresnim situacijama i oštrim manifestacijama boli.

Plakanje disanja nije preporučljivo tijekom akutne faze bilo koje kronične bolesti. Apsolutna kontraindikacija se daje u takvim okolnostima: ozljede glave; hipertenzivna kriza i visoki intraokularni ili intrakranijski tlak; grozničavost i visoka tjelesna temperatura; unutarnje krvarenje; značajni mentalni poremećaji.

Iskustvo primjene

Možete razmotriti detaljnije opciju kada je plakanje daha protiv dijabetesa najučinkovitije. Tehnika vježbe uključuje sljedeće korake:

1. Imitacija daha. Ova početna faza je dizajnirana da maksimizira uklanjanje ugljičnog dioksida. Kada udišete gotovo da nema zraka: usta se lagano otvaraju i zvuk "do" se izgovara. Izdisaj se izgovara glasom “ha”, a usta su lagano otvorena. Faza završava zadržavanjem daha 2-3 s.
2. Plitko disanje. Dah je napravljen s izgovorom “ha” - kratkim i energičnim, uz jecanje. Izdisaj se odvija glatko i kontinuirano - "haaa". Vježba se završava na kraju slobodnog isteka.
3. Umjeren dah. Izvodi se nakon kratke stanke. Provodi se prema gore navedenoj metodi za ovaj tip disanja.

Trajanje dišne ​​gimnastike nije jedinstveno pravilo, uzima u obzir individualne karakteristike tijela i vrstu bolesti. Kod izvođenja preventivnog treninga, nastava se održava 3-4 minute 5-7 puta dnevno. Može proći 30-40 minuta da bi se postigao ljekoviti učinak. Trajanje nastave treba postupno povećavati. U početnom stadiju (2-3 dana) treba ga ograničiti na 2-3 minute. Koliko traje čitav tečaj, recite tijelu. Ako pozitivne promjene postanu održive, onda možete postupno napustiti vježbe. Kod srčanih problema tečaj dostiže 3 tjedna, čir na želucu - 1–1,5 mjeseci, a astma se može izliječiti tijekom 2,5 do 4 mjeseca.

Osobne recenzije

Tehnika disanja je u velikoj mjeri popularna, a to potvrđuju brojne recenzije ljudi koji su sami pokušali s tehnikom. Mogu se dati neke tipične procjene:

1. Nada iz Perma. Dugo se manifestira šećerna bolest tipa 2. Bolest je bila iscrpljena, ali nije vjerovala da neke vježbe disanja mogu pomoći. Ispalo je da ništa. Liječnik je nagovorio da pokuša, vrlo zahvalan za njegov savjet. Osjećaj se fantastično poboljšao.
2. Svetlana iz Ufe. Dugo je patila od nesanice. To jednostavno nije trebalo, ali bez uspjeha. Već su živci počeli propadati, ali o raspoloženju nema što reći. Pokušao sam disati po metodi Jurija Vilunasa. Dva mjeseca napornog rada i problema nestali su, kao da nikada nisu postojali. Preporučujem svima.
3. Nikolaj iz Tjumena. S godinama sam počeo osjećati da moje srce ne može biti ravnomjerno. Problemi s njim bili su zastrašujući i alarmantni. Čitala sam o čudesnim mogućnostima plakanja i testirala tehniku ​​na sebi. Radila sam 30 dana 5 puta dnevno, a ispostavilo se da je rezultat iznad svih očekivanja. Sada trčim brže od mladih.

Jurij Vilunas razvio je posebnu tehniku ​​disanja koja oponaša jecanje. Ova tehnika je bila učinkovita u liječenju i prevenciji mnogih bolesti i raznih bolesti. Pravilna primjena metode omogućuje liječenje čak i dijabetesa. Prije početka nastave koristeći ovu metodu, bolje je konzultirati se s specijalistom, a same vježbe treba izvoditi uz postupno povećanje opterećenja dišnog sustava.

Plakanje daha liječi dijabetes bez lijekova

Senzacionalni uspjeh autora u liječenju dijabetesa na pozadini potpune nemoći liječnika, proglašavajući ovu bolest neizlječivom, objašnjava se vrlo jednostavno. Tijekom posljednjih 30 godina Jurij Vilunas je otkrio najvažnije mehanizme zdravlja koje je priroda propisala u svakoj osobi. To je prije svega plakanje daha, pulsirajuća samomasaža, prirodni noćni odmor i prirodna prehrana. Ovladavanje prirodnim mehanizmima zdravlja omogućilo je autoru da se oporavi od dijabetesa i izliječi mnoge druge bolesnike ovom ozbiljnom bolešću u samo jednom mjesecu.

Postignut je istinski revolucionarni iskorak u liječenju dijabetesa, koji omogućuje prvi put da se krene putem oporavka na desetke milijuna ljudi širom svijeta. Za izuzetna postignuća u poboljšanju zdravlja ljudi diljem svijeta, Jurij Georgievich Vilunas zaslužuje Nobelovu nagradu.

Svaki čitatelj ove knjige naći će u njemu konkretne praktične savjete, koji će im omogućiti da se riješe njegove navodno neizlječive bolesti.

Predgovor. Kako sam uspio pobijediti dijabetes

Prije dvanaest godina objavljena je moja knjiga, "Plačujući dah protiv dijabetesa", pod naslovom "Potpuna normalizacija bez lijekova i prehrane" (St. Petersburg, 1999). U njoj sam prvi put razgovarao o tome kako sam se uspio oporaviti od šećerne bolesti bez pomoći liječnika.

U situaciji kada tradicionalna medicina proglašava dijabetes mellitus neizlječivom bolešću, pojava suprotnog stajališta, navodeći mogućnost izlječenja ove teške bolesti korištenjem prirodnih mehanizama prirodne samoregulacije, koje sam otkrio (jecajući dah, pulsirajuća samomasaža, prirodni noćni odmor, itd.) Izazvao je pravi šok., Međutim, službena je medicina koristila "figuru tišine" i pretvarala se da se u biti ništa nije dogodilo. Netko (osim čak i liječnik) govori o potpuno nezamislivim stvarima, te stoga treba li tome ozbiljno obratiti pozornost. Doista, u cijelom svijetu nema niti jedne osobe koja je izliječena od dijabetesa, čak iu najrazvijenijim zemljama.

Ali sasvim drugačija bila je reakcija tisuća pacijenata, uključujući i bolesne liječnike, koji su s velikim zanimanjem i nadom primili ideju o mogućnosti njihovog potpunog oporavka. Ne samo Rusi, već i građani zemalja ZND-a i zemalja izvan ZND-a (Njemačka, SAD, Izrael itd.) Sve se više okreću metodama liječenja prirodne medicine. I svi oni na vlastito iskustvo su uvjereni u ispravnost novih ideja, novi smjer u ljudskom znanju - prirodna medicina.I već 33 godine, službeno se smatra dijabetičar, živim bez inzulina i drugih lijekova, kao i dijeta. Izvana, moj životni stil se praktički malo razlikuje od načina života zdravih ljudi: ne znajući da su me liječnici davno osudili na dijabetes, malo tko će to povjerovati. Doista, zato što ne koristim inzulin i ne uzimam tablete za snižavanje šećera, manin ili dijabeton, ne uzimam 5-6 puta dnevno i ne slijedim dijetu, jedem što više šećera, vodim zdrav način života, ne trpim nikakve neizbježne komplikacije dijabetesa.

Kako to mogu učiniti?

Prije svega, uz pomoć jecajućeg disanja, koje sam otvorio u ožujku 1978. godine.

Zaključak je nedvosmislen. Ako je nepravilno disanje uzrok visokog šećera u krvi, onda se problem metabolizma ugljikohidrata može riješiti na najjednostavniji način - početi pravilno disati. Upravo sam to učinio - i više od četvrt stoljeća nisam imao problema s dijabetesom.

Istovremeno su nestali svi moji drugi zdravstveni problemi - ishemija, hipertenzija, parodontna bolest, kardioskleroza. Pravilno disanje normaliziralo ne samo šećer, ali i masti, proteina, metabolizam vode, hranjive tvari ušle u odgovarajuće organe i izliječile ih. Drugim riječima, pravilno disanje omogućilo je potpuno normaliziranje, napokon, svih poremećenih metaboličkih procesa, a sve bolesti su nestale same od sebe bez uporabe bilo kakvih lijekova.

Ali to nije sve. Pokazalo se da je priroda čovjeku dala još jedan važan mehanizam za regulaciju svih metaboličkih procesa - pulsirajuću samomasažu, koju sam ja otvorio 1981. godine, čija je uporaba za zdravlje također potrebna, kao i jecanje disanja. U međuvremenu, liječnici ne znaju ni jedno ni drugo. Stoga su rezultati borbe protiv dijabetesa vrlo neučinkoviti.

Naravno, za učinkovito reguliranje tjelesnih ugljikohidrata, masti, bjelančevina i drugih metaboličkih procesa, morate znati i koristiti uz jecanje disanja i pulsirajuću samomasažu i sve druge prirodne mehanizme prirodne samoregulacije. To se posebno odnosi na prirodni noćni odmor, prirodnu hranu, prirodni post, prirodne pokrete. Samo njihova složena uporaba omogućuje vam stalno i optimalno praćenje šećera u krvi. Detaljnije o tome kako sve to treba učiniti, kažem u svojoj knjizi.

Otkriće prirodnih mehanizama zdravlja prvi put je omogućilo dublji i točniji red veličine kako bi se razumjeli fiziološki procesi koji se događaju u tijelu pacijenta. Veći dio onoga što je još uvijek nejasno i neobjašnjivo za liječnike je sasvim razumljivo, s obzirom na takav čimbenik kao što je nedostatak kisika u bolesnika. Na primjer, odakle nastaje fenomen "otpornosti" stanica na inzulin, kada stanice odjednom "odbijaju" uzeti šećer iz krvi, je zbog nedostatka kisika. Zato opravdanje teze o mogućnosti pravog lijeka za dijabetes i razloge neuspjeha liječnika provodim na vrlo jednostavan i razumljiv način za svakoga. Prvo, pokazujući da samo znanjem i korištenjem jecajućeg daha, pulsirajuće samomasaže i drugih prirodnih mehanizama liječenja o kojima moderna medicina nema pojma, može se uspjeti.

Drugo, slijedeći liječnike, pratim čitav lanac analiza uzroka neuspjeha metabolizma ugljikohidrata i pokazujem s kvalitativno nove pozicije gdje postoji netočnost ili čak pogreška koja ne dopušta pravljenje ispravnih zaključaka.

I svi čitatelji žele dati ovaj savjet. Zapamtite, lijekovi ne liječe. Sve se bolesti liječe samim tijelom i to samo na jedan način - opskrbljujući sve organe, mišiće, fiziološke sustave potrebnom prehranom. Zato ni inzulin, ni drugi lijekovi, niti dijeta ne mogu izliječiti dijabetes ni na koji način. Samo vi možete to učiniti sami, koristeći prirodne mehanizme zdravlja koje nam daje Priroda.

Ja osobno nisam liječnik, već se cijeli život bavim društvenim znanostima. Čitatelj je zainteresiran za pitanje kako sam uspio pronaći načine za liječenje dijabetesa. Pokušat ću sada detaljnije ispričati ovaj nevjerojatan fenomen.

Sada imam 74 godine. Proteklih 33 godine nisam uzimala nikakve lijekove. Želim naglasiti: ni iz bilja, ni iz kemije. Osim toga, ne prihvaćam nikakve dodatke i druge preporučene lijekove.

Rezultati takvog života bez droge govore sami za sebe.

Kad sam imao 40 godina, liječnici su identificirali pravu „gomilu“ različitih bolesti: dijabetes, ishemija, hipertenzija, parodontne bolesti, kardiosklerozu. Zanimljivo je primijetiti da se ovaj „buket“ pojavio nakon tri desetljeća marljivo sam provodio sve medicinske preporuke za zdrav način života (svakodnevno vježbanje, odgovarajuća prehrana, odmor). Kad sam se razbolio, uzeo sam sve potrebne lijekove.

Isprva mi se činilo da bih, pravovremeno slijedivši savjete stručnjaka, dugo zadržao svoje zdravlje. Na moje iznenađenje, sve se ispostavilo upravo suprotno: što su se pažljivije pratile upute liječnika, što sam više uzimala lijekove, to sam sve gore dobivala dok mi nije rečeno da imam dijabetes i da više nema nade za spas, jer je bolest neizlječiva.

U ovom najtežem trenutku života prvi put sam morao razmišljati o tome što dalje. Izgledi su bili katastrofalni. Nadalje, kako su liječnici odmah i otvoreno rekli, moguće je samo pogoršanje, a kao opcija - gubitak vida, amputacija nogu, bolesti unutarnjih organa itd.

Za mene je to bila neka vrsta otkrića - prvi put sam se suočila s potpunom nemoći liječnika, njihovom bespomoćnošću i nemogućnošću da pomognem pacijentu. Postalo je jasno da u takvim uvjetima da ostanu kao i prije pod nadzorom medicinskih radnika da se namjerno osude na neizbježan invaliditet u bliskoj budućnosti. Bio je samo jedan izlaz - pokušati pronaći put do vlastitog iscjeljenja.

Upravo na takav kardinalni zaključak, koji je značio potpuni preokret u mom životu, došao sam liječiti se u kardiološki sanatorij u Repinu (siječanj 1978.). Liječenje u lječilištu, gdje sam završio u stanju pred infarktom, ponovno je pokazalo kako je neučinkovita i nesavršena želja liječnika da riješe sve vrste zdravstvenih problema uglavnom uz pomoć lijekova. Dobio sam mnogo različitih tableta koje sam morao uzeti s jednim ili drugim pogoršanjem stanja tijela. Da, to je bila pozitivna akcija, ali privremeno. Čim se učinak tih lijekova okončao, svi su se problemi ponovno pojavili - čak i na prijeteći način.

Promatrajući ovaj fenomen iz dana u dan, došao sam do sljedećeg zaključka: droga zapravo ne liječi ništa, već samo unosi našu bolest. Zbog toga se sve bolesti liječe samim tijelom. Ali kako on to radi?

Tako je postupno moja misao počela djelovati u tom smjeru: možda i sama Priroda, pri rođenju čovjeka, u svoje tijelo postavlja neke mehanizme zdravlja. Ako naučimo te mehanizme i naučimo kako ih koristiti, riješit ćemo odjednom dva međusobno povezana problema:

1) odustati od droge - zbog njihove beskorisnosti i štetnosti (prvenstveno iz kemije);

2) pružit ćemo vlastito zdravlje potrebnim sredstvima koja su stalno dostupna u našem tijelu.

Projekt koji se pojavio u mojoj glavi bio mi je vrlo primamljiv, čak sam ga uvjetno nazvao "Spašavanje osobe od štetnih po zdravlje i životne lijekove". Stoga sam ga odmah počeo provoditi.

U potrazi za prirodnim mehanizmima zdravlja odlučio sam započeti s našim “manjim braćom” iz životinjskog svijeta. Uostalom, svi su oni kod kuće, a osobito u divljini već godinama sami održavaju svoje zdravlje bez ikakvih lijekova. Naravno, imala sam nadu da ću proniknuti u nešto od njih, a onda pokušati iskoristiti za sebe.

Međutim, bez obzira koliko sam gledao, nisam našao ništa. Gledajući unaprijed, želim reći da su u stvarnosti svi prirodni mehanizmi zdravlja ljudi i životinja isti. Ali postalo je jasno kad sam otkrila sve te mehanizme sa sobom.

Vrijeme je prolazilo, a zadatak koji sam postavio činio se nepraktičnijim i čak fantastičnim. Postojala su pitanja: što ako uopće ne postoje prirodni mehanizmi zdravlja i moja pretraživanja su potpuno besmislena? Kako izgledaju ti, najvjerojatnije mitski mehanizmi zdravlja i kako oni izgledaju? Zar ovo ne izgleda kao bajka: "idi tamo, ne znam gdje, donesi, ne znam što"?

Ipak, na kraju sam imao sreće. Nakon mjesec i pol dana nakon povratka iz sanatorija, uspjela sam konačno otvoriti prvu i, kako se kasnije pokazalo, najvažniji mehanizam zdravlja, koji nam je priroda dala, je jecanje. Budući da je čitateljima obično zanimljivo kako se to otkriće dogodilo, o tome ću detaljnije govoriti.

Ako se činilo da se moje zdravstveno stanje u sanatoriju poboljšalo stalnom upotrebom mnogih lijekova i postupaka, nakon povratka kući ponovno se brzo počelo pogoršavati. Pogotovo pestirale su se pojavile snažne fizičke slabosti (tipično je za bolesnike s dijabetesom). Ujutro se osjećao kao da uopće nisam spavao, nego sam radio cijelu noć: mlatio sam, nosio kola. U cijelom tijelu se pojavio ustrajan "prastari" umor, bilo je teško ne samo izaći van, već čak i šetati po prostoriji, doslovce sam mogao satima sjediti bez ustajanja.

Žalio sam se na ovo stanje svom liječniku, čuo sam u odgovoru: uzmite sve lijekove koje ste propisali i dodajte aspirin ("jedna tableta navečer, i tako cijeli život"). I premda su se moji rođaci odmah usprotivili (“još uvijek imate samo 40 godina, otrovali ste se kemijom”), odlučio sam posljednji put vjerovati liječniku i iskreno uzeo aspirin cijeli mjesec.

No, kako se stanje još više pogoršavalo, ponovno sam otišao liječniku da razjasni vremenski period za uzimanje lijeka, kako bih saznala jesam li čula pogrešno. A kad je liječnik potvrdio ono što je ranije rekla ("uzeti aspirin do kraja života"), naglašavajući da je to vrlo benigni režim ("Amerikanci već uzimaju dvije tablete dnevno, ujutro i navečer"), došao sam kući i Sve pilule bačene u smeće.

Ali što dalje? Uostalom, nikad nisam pronašao nikakve prirodne mehanizme zdravlja, moje stanje se pogoršava. A onda sam odlučio ponovno se okrenuti fizičkim vježbama.

Moram reći da su mi u sanatoriju liječnici zabranili ne samo fizičke vježbe ujutro ("preslabo srce, ne mogu podnijeti"), nego čak i brzo hodati. U skladu s preporukom liječnika, mogao sam samo polako hodati putom koji mi je pokazan u lječilišnom parku. Vrativši se kući, nisam se usudio razbiti tu zabranu.

Dakle, 18. ožujka 1978. - dan otvaranja jecajućeg daha. Tada sam prvi put nakon mnogo mjeseci ponovno odlučio pokušati i fizičke vježbe. ne mogu! Nakon spavanja, moje je tijelo bilo tako slabo da jednostavno nisam mogla podići ruke kada radim fizičke vježbe (ruke su mi bile ispunjene nevjerojatnom težinom, postale su kao puderi). To mi se prije nikada nije dogodilo.

Frustriran i očajan, bio sam prisiljen sjesti na stolicu do mene i gotovo jecao. Ali nevjerojatna stvar: nije bilo suza, a dugi izdah izlazi s ustima, kao da plačemo. Ovo disanje je trajalo 2-3 minute, a onda je prestalo, ali sam odmah osjetio da se osjećam mnogo bolje.

Odmah sam povezao to poboljšanje s naznačenim dahom, koji je kao plač. Mnoga su pitanja počela prolaziti kroz moj um: kakvo je ovo iscjeljujuće disanje? Kako se to dogodilo? Zašto je iznenada nestao? I što treba učiniti da se ponovno pojavi?

Tada sam ustao i pokušao ponovno napraviti sljedeću tjelovježbu, dok sam pomno promatrao stanje njegovog disanja. Nakon nekoliko pokreta osjetio sam da se sličan dah ponovno pojavio. Bio je to signal da odmah sjednem i ponovno "dišem", ustajući dugim izdisajom. Moje je zdravlje ponovno poboljšano. A kada sam u potpunosti završio fizičke vježbe, moje se tijelo čudesno transformiralo, pojavila se energija, energija, dobro raspoloženje i čak željelo trčati. Uzeo sam priliku: usprkos svim zabranama liječnika i upozorenju da zaštitim svoje slabo srce od bilo kakvog značajnog stresa, izašao sam na ulicu i sa velikim zadovoljstvom trčao stotinjak metara u jednom smjeru, a onda sam otišao na istu udaljenost do kuće. Srce mi je radilo glatko, moje zdravlje je bilo veliko, bio sam sretan na nebu.

Sada svaki dan ujutro počela sam raditi ne samo obične fizičke vježbe - uvijek sam izvodila svaku vježbu zajedno s uzdahom koji se pojavio tijekom toga (kasnije liječnici nazvali su ovaj dah “plačući”). I svakodnevno se stanje tijela stalno poboljšava. Mjesec dana kasnije, sve moje bolesti i zdravstveni problemi nestali su bez traga, sve se vratilo u normalu i opet sam postala zdrava osoba. Od tada, 30 godina nisam uzimala nikakve lijekove.

Nekoliko liječnika pokazalo je dahtanje. Rekli su da su prvi put vidjeli takav dah. Upoznavanje s posebnom literaturom potvrdilo je da je ovaj dah nepoznat u svijetu. Dakle, stvarno je otkrio. Tijekom tri desetljeća, tisuće ljudi postalo je zdravije uz pomoć jecanja disanja, uključujući i pomoć mnogim liječnicima kada je droga postala nemoćna.

Nakon jecajnog daha postupno su otkriveni drugi prirodni mehanizmi zdravlja - pulsirajuća samomasaža, prirodni noćni odmor. Priroda nije odmah, već postupno, korak po korak, sve više otvarala vrata za mene u riznicu mojih tajni, koje su se dugo dugo skrivale od ljudi.

Ali jednom, davno, u zoru svoga postojanja, prvi ljudi, kao nerazdvojni organski dio svijeta oko sebe, vrhunski su držali zajedno s ovim svijetom sve prirodne mehanizme zdravlja. Međutim, razvojem civilizacije, oni su se udaljili od prirode sve dok nisu izgubili ovu organsku povezanost, nisu izgubili svoje vještine i znanje, što se pretvorilo u tajnu koju je skrila priroda.

A sada se ove moćne sile, skrivene stoljećima i tisućljećima od čovjeka, ponovno vraćaju svim ljudima, donoseći im radost zdravlja i dugi sretan život.

Ovo je dobra pouka za sve nas koji sada živimo na Zemlji: ne treba se odnositi prema dolje i prezirati prema prirodi oko nas. Uostalom, još je uvijek skrivala ogromne neistražene tajne. Stoga se Priroda ne bi trebala samo voljeti i štititi, već prije svega stalno proučavati. Tek tada će velikodušno otvoriti pred ljudima njezine neispričane smočnice i vlastite dosad nepoznate tajne, uključujući - uopće nije moguće - tajnu vječne mladosti i života.

Poznato je da se u spisima spominju osobe koje su, prema legendi, živjele 500-600 godina. Može se sa sigurnošću reći da su takvi dugovječnici znali dobro prirodne zakone i živjeli u skladu s njima. S tim u svezi, jasno je da su istraživanja u tom smjeru, koja trenutno vode stručnjaci iz medicine (mislim na razvoj čudesnih lijekova, pa čak i zamjenu pojedinih organa koji osobu pretvaraju u robota), potpuno besmislena i beznačajna. Lijekovi su potpuno suprotni zakonima prirode. Uostalom, priroda, stvarajući čovjeka, dala mu je sve što je potrebno za dug i zdrav život i nije se oslanjala na droge, osobito na modernu kemiju.

Jedini pravi način je znati one zakone prirode, koje još ne znamo. Tek tada ćemo otkriti sve tajne zdravlja, mladosti i dugovječnosti bez lijekova.

Najveći mislilac Drevnog svijeta Hipokrat je rekao: "Mudrost je naučiti sve što je stvorila Priroda." Ove riječi poznatog znanstvenika i danas su relevantne.

I. dio Teorijska osnova za liječenje dijabetesa

Poglavlje 1. Ključ za otključavanje misterija dijabetesa neovisnog o inzulinu - u disanju

Pokušaji liječnika da liječe dijabetes uvijek završavaju neuspjehom. Stoga je bolest proglašena neizlječivom. Razlog za neuspjeh tradicionalne medicine je nedostatak znanja da je glavni izvor bolesti abnormalno disanje.

Po prvi put, prilika za razumijevanje ove činjenice predstavila se pojavom prirodne medicine i, prije svega, otvaranjem jecajućeg daha. Postalo je očito da neki ljudi pravilno dišu, a drugi - pogrešni. Prisutnost različitih tipova disanja određena je snagom mišićnog sustava pluća: slabi mišići određuju prisutnost abnormalnog disanja (kada je izdisaj kraći od inspiracije), a jake - ispravno disanje (kada je izdisaj duži od udisaja). Iako razlika u trajanju ispravnog i netočnog izdisaja može biti vrlo mala (do 0,1-0,2 sekunde) i gotovo potpuno nevidljiva s vanjskim promatranjem, to je sasvim dovoljno za značajnu korekciju omjera ugljičnog dioksida i kisika u cirkulacijskom sustavu. Pravilno produljeni izdisaj određuje optimalnu izmjenu plina, kada je ugljični dioksid oko 3 puta veći od kisika.

Upravo ta izmjena plina omogućuje optimalno prianjanje molekula kisika na hemoglobin, koji prenosi kisik u sve organe i mišiće. Gdje hemoglobin donosi kisik, svi organi i mišići bez ikakvih problema dobivaju ga u skladu s njihovim potrebama, što stvara uvjete za maksimalnu potrošnju šećera, masti, bjelančevina i drugih hranjivih tvari. U tom slučaju, osiguran je optimalan protok svih metaboličkih procesa u tijelu, zdravlje svakog pojedinog organa i čitavog organizma u cjelini.

Međutim, može postojati još jedna mogućnost u uvjetima nepravilnog disanja i posljedične nepravilne izmjene plina u cirkulacijskom sustavu. U ovom slučaju, molekule kisika su previše čvrsto povezane s hemoglobinom i, iako u krvi ima puno kisika, svi organi i mišići su lišeni kisika. Ne dobivaju kisik, ne mogu uzeti krv neophodnu za njih šećer i masti. To ima dvostruki rezultat: s jedne strane, bez dobivanja hrane, organi se razbole i mišići izgube težinu; S druge strane, šećer i masti stagniraju u krvi, a njihova koncentracija naglo raste iznad dopuštene stope.