Pankreatitis - Dijeta

  • Hipoglikemija

Gušterača, kada je upaljena, prestaje bacati probavni sok u dvanaesnik. Bez ove tajne, hrana se ne dijeli na jednostavne tvari i ne probavlja. Najčešći uzrok pankreatitisa - ovisnost o masnoj hrani, začinjena alkoholom. Zato je dijeta za njeno liječenje glavni lijek.

Pravila prehrane za pankreatitis

Kod mnogih ljudi bolest brzo postaje kronična. Ako se dijagnosticira akutni pankreatitis, dijeta 5p smanjuje rizik od takvog izgleda i štiti od razvoja dijabetesa. Tablica 5a propisana je kada se pankreatitis komplicira upalom žučnog sustava, a tablica 1 je indicirana za bolesti želuca. Dijeta za kronične bolesti gušterače tijekom egzacerbacija je teža.

Pacijentu se propisuju osnovna pravila prehrane za pankreatitis:

  • udovoljavaju stopi masnoće - 80 g, ugljikohidrata - 350 g;
  • odbaciti dimljene proizvode i prženu hranu;
  • pripremati hranu prema prehrambenim receptima;
  • jesti nakon 3 sata;
  • koristiti toplu hranu u otrcanom obliku;
  • jesti jela u malim porcijama;
  • jesti polako, dugo žvakati hranu;
  • ne pijte hranu.

Što možete jesti s pankreatitisom

Uz sva ograničenja i ograničenja izbornik može biti vrlo raznolik. Što možete jesti s pankreatitisom? U prehrani su:

  • salate, vinaigrettes, pire krumpir (kuhana mrkva, repa, krumpir, tikvice, cvjetača, mladi grah);
  • celer (u remisiji);
  • juhe od povrća, boršč;
  • mesna jela od kuhane lean piletine, govedine, ribe;
  • biljna ulja;
  • bilo koji mliječni proizvodi bez masnoće (uključujući vrhnje, jogurte), svježi sir, sireve;
  • zobena kaša, heljda, kaša od bundeve s mlijekom;
  • bijelo pileće jaje;
  • kompoti (svježe voće, bobice, suho voće);
  • jabuke bogate željezom;
  • lagano ustajali kruh.

Što ne jesti s pankreatitisom

Upaljenom organu je prijeko potrebna zamjena, u štedljivom načinu rada. Što ne možete jesti s pankreatitisom gušterače? Potpuno je zabranjeno:

  • alkohol;
  • masne, bogate prve staze;
  • svinjetina, mast, janjetina, guska, patka, iznutrice;
  • dimljena kobasica;
  • masna riba;
  • sve marinade u limenkama;
  • pržena glavna jela (uključujući kajganu);
  • tvrdo kuhana jaja;
  • brza hrana;
  • začinjeni umaci, začini;
  • sirovi luk, češnjak, rotkvica, rotkvica, bugarski papar;
  • grah;
  • gljiva;
  • kiseljak, špinat;
  • banane, grožđe, šipak, smokve, datulje, brusnice;
  • slatki deserti;
  • kakao, kava, soda;
  • svježi kruh, kolači, muffini.

Dijeta za kronični pankreatitis

Vrlo je važno da bolesni organizam dnevno prima oko 130 g proteina, koji su neophodni za optimalni metabolizam. Štoviše, oko 90 g bi trebali biti proizvodi životinjskog podrijetla (kuhani ili kuhani prema receptima za kuhanje na pari), i povrće - samo 40 g. Konzumacija vitkih proizvoda štiti pacijenta od rizika pretilosti jetre.

Životinjska mast u prehrani s pankreatitisom trebala bi biti 80%. Maslac je bolje dodati u gotova jela. Ne zaboravite na recepte s laksativ proizvoda (suhe šljive, suhe marelice). Mlijeko je bolje upotrijebiti u juhama, žitaricama, umacima, ljubičicama. Mnogo zdraviji svježi kefir. Obroci s pankreatitisom blage kronične forme mogu se mijenjati s niskim udjelom masnoća, s omletima na pari. Ugljikohidrati dnevno tijelo ne bi trebalo primiti više od 350 g

Dijeta s pogoršanjem kroničnog pankreatitisa trebala bi dati prostor za disanje iscrpljenoj gušterači. Prva 2 dana teškog napada bolesti mogu se piti samo s toplim bokovima, čajem, Borjomijem. Trećeg dana, pacijentu s pankreatitisom dopušteno je davati tekuće pire supe, kaše na vodi, mliječni žele. Nakon nestanka boli, dijeta se pažljivo proširuje, dodajući gustu, ne trljanu posudu.

Dijeta za akutni pankreatitis

Prvih 2 dana bolesti također pokazuje potpunu apstinenciju od hrane - možete piti samo vodu, čaj, infuziju pasože (4-5 čaša svaka). Sljedeća 2 dana, hrana se daje pomoću kapaljki. Zatim se dijeta tijekom upale gušterače u akutnoj fazi formira na temelju izuzetno niske kalorijske hrane. Dajte ih u vrlo malim količinama, kako ne biste oštetili.

Prehrana u akutnom pankreatitisu tijekom drugog i narednih tjedana postaje sve raznovrsnija. Izbornik uključuje:

  • juhe, tekuće kaše i žele, sokovi, zeleni čaj;
  • pileće meso s niskim udjelom masti (osobito pari) umjesto crvenog mesa, ostali proteinski proizvodi;
  • Povrće i voće bogate antioksidansima.

Koliko dugo je prehrana za pankreatitis gušterače?

Uvjeti poštivanja pravila prehrane za odrasle i djecu ovise o vrsti bolesti. Liječenje bolesti u akutnom obliku treba provoditi samo stacionarno, a pogoršanje kronične faze je ambulantni postupak. Koliko dugo je prehrana za pankreatitis gušterače u akutnoj fazi? Tijek liječenja traje oko 2-3 tjedna. Dijeta nakon pražnjenja treba promatrati najmanje šest mjeseci.

Pravilno, nježno liječenje gušterače sprječava buduće pogoršanje bolesti i štiti pacijenta od početka dijabetesa. Ako je upala postala kronična, onda bi osoba trebala slijediti prehrambeni jelovnik za pankreatitis cijeli život. Čak i nakon prijelaza bolesti u fazi trajne remisije ne treba se zavaravati u nadi potpunog oporavka.

Uzorak dijetnog izbornika za pankreatitis tjedan dana

Različite opcije su prihvatljive. Glavna stvar je da ako je propisana prehrana 5p, treba mijenjati jelovnik za tjedan dana za pankreatitis. Na primjer:

  • salata od repe, kompot;
  • svježi sir, infuzija pasulj;
  • omlet na pari, čaj s keksima;
  • zobena kaša, žele;
  • kaša od bundeve, uzwar;
  • sir s pecivima, infuzijom pasoza;
  • kaša od heljde, čaj.
  • riža s grožđicama;
  • salata od mrkve;
  • jabuka pečena s suhim marelicama;
  • pire od mrkve i bundeve;
  • kuhana repa;
  • tučeni bijeli;
  • pečena jabuka.
  • suhe juhe, boršč;
  • riba s rižom;
  • kuhana govedina;
  • lonac od sira;
  • piletina;
  • mornarička tjestenina;
  • stanica.
  • voćni žele;
  • rola od povrća;
  • žele od bobica;
  • puding od voća;
  • pečeni krumpir;
  • sendvič sa sirom i maslacem;
  • pire od graha.
  • jabuka, jogurt;
  • riža s grožđicama, varenec;
  • vinaigrette, matsoni;
  • kuhana cvjetača, kiselo mlijeko;
  • kavijar za squash, kefir;
  • omlet, rjaženka;
  • puding od riže, jogurt.

Sve o žlijezdama
i hormonski sustav

Pankreatitis je bolest gušterače koja dovodi do ozbiljnog poremećaja probavnog sustava. Međutim, takva dijagnoza nije kazna. Bolest se liječi ako se utvrdi na vrijeme, a dijetalna terapija igra važnu ulogu u liječenju pankreatitisa: pravilnoj prehrani i sustavnoj prehrani.

Upozorenje! To će biti o prehrani za kronični pankreatitis bez pogoršanja, jer akutna upala gušterače ili pogoršanje kronične implicira imenovanje gladi za 1-3 dana.

Gušterača je važan element probavnog sustava, a njegovo liječenje je neučinkovito bez ozbiljne prilagodbe prehrambenih navika.

Što možete jesti s pankreatitisom

Izbornik za pankreatitis može biti vrlo raznolik, može biti:

  • salate;
  • pire krumpir;
  • juhe od povrća;
  • Meso s niskim udjelom masti;
  • biljna ulja;
  • mliječni proizvodi s niskim udjelom masti;
  • mliječna zobena kaša;
  • heljda s mlijekom;
  • kaša od bundeve;
  • bijelo pileće jaje;
  • compotes;
  • svježe voće i bobice;
  • sušeno voće;
  • ne-kisele jabuke koje sadrže mnogo željeza;
  • bijeli kruh.

Hrana mora biti svježa, a unos hrane stabilan.

Što ne jesti s pankreatitisom

Važnost pravilne prehrane kod bolesti probavnog sustava teško je precijeniti. Prilikom odabira hrane slijedite sljedeća pravila. Hrana ne smije biti:

  • teški (sadrže svinjski ili goveđi masti);
  • akutni;
  • sol;
  • kisela;
  • dimljeni ili na žaru.

Napomena. Također treba napomenuti da konzerviranu hranu treba isključiti iz prehrane.

Dijeta za pankreatitis gušterače treba osigurati ravnotežu:

  • masnoća - ne više od 80 g dnevno;
  • ugljikohidrati - ne više od 380 g dnevno.

Dijeta za pankreatitis propisuje liječnik nakon dijagnoze bolesti. Takve promjene u životu pacijenta ne znači da ne možete jesti ukusno, samo se morate odreći nekih jela i proizvoda.

O brzoj hrani morat ćete zaboraviti. Čak i za zdravu osobu, ovi proizvodi su vrlo nepoželjni.

Prehrana broj 5p s pankreatitisom gušterače

Ova je dijeta razvijena tijekom sovjetskih vremena od strane sovjetskih nutricionista i uključuje ne samo popis prihvatljive hrane, već i recepte koji najbolje doprinose brzom oporavku. Na temelju toga razvijena je dijeta br. 5p za pankreatitis gušterače i kolecistitis ove bolesti često idu ruku pod ruku.

Važno je! Proteinska norma ne smije biti veća od 560 g, masti do 420 g i ugljikohidrata ne više od 1400 g tjedno. Ukupni unos tekućine (uključujući tekućinu u prva jela) ne smije prelaziti 14 litara.

Jedinstvenost ove prehrane je da se jela pripremaju uglavnom od pirenih proizvoda.

Prehrana može uključivati:

  • juhe s naribanim povrćem;
  • mesne ili riblje pljeskavice na pari;
  • kuhano nemasno meso;
  • kuhana riba;
  • bijeli, blago ustajali kruh;
  • pire od povrća (na pari, kuhano ili pirjana);
  • tekuće žitarice od žitarica, osim pšenice i ječma;
  • omlet pileće jaje;
  • meko kuhana jaja;
  • sira za skute;
  • kuhani makaroni.

Pržena lean hrana istovaruje gušteraču, jer razgraditi i apsorbirati mnogo lakše

Dijeta tijekom pogoršanja pankreatitisa

U slučaju akutnog tijeka bolesti, liječenje propisuje potpunu apstinenciju iz hrane u prvih 1-3 dana pogoršanja. U tom slučaju hranjive tvari kapaju kroz venu. Možete konzumirati negaziranu vodu i infuziju pasmine, ali ne više od 1 l dnevno. Kada započne remisija, izbornik se dodaje kao što je gore opisano.

Važno je. Koliko dugo trebate dijetu za pankreatitis? U slučaju akutnog oblika bolesti, prehrana treba održavati od 2 do 6 mjeseci, uključujući i razdoblje liječenja. Kod kroničnog pankreatitisa, prehranu treba promatrati doživotno.

Prehrana za pankreatitis gušterače: tjedni jelovnik

Vrlo je važno za učinkovito liječenje promatrati prehranu. Za bolesnike s gastroenterološkim bolestima obično se propisuje pet obroka. Izbornik za pankreatitis može biti kako slijedi.

  • salata od repe, kompot od sušenog voća ili svježeg voća;
  • svježi sir s mlijekom, tinktura za pseću šunku;
  • pileći omlet na pari;
  • čaj s galetnim ili zobenim kolačićima;
  • zobena kaša sa ili bez mlijeka, žele;
  • kaša od bundeve;
  • zobena kaša od heljde s pari na pari.

Doručak je temelj cijelog tijela. Stoga nutricionisti preporučuju započeti dan s zobenom kašom bogatom ugljikohidratima.

Drugi doručak (opcije):

  • kuhana riža s grožđicama;
  • salata od mrkve (bez octa);
  • pečena jabuka, možete sa suhim marelicama;
  • pire od mrkve i bundeve;
  • kuhana repa;
  • bjelanjci od jaja.

Ručak (opcije prvog i drugog tečaja):

  • juha od povrća ili boršč;
  • pileća juha;
  • riža s ribom;
  • pari za kuhanje na pari ili kuhano meso s niskim udjelom masti;
  • lonac od sira;
  • pileći pileći kotleti;
  • tjestenina u floti s nemasnim mesom.

Dijeta za pankreatitis gušterače uklanja vruću ili hladnu hranu. Treba samo jesti toplo.

  • voćni žele;
  • svitak s povrćem;
  • Vazelin;
  • puding od voća;
  • pečeni krumpir;
  • sendvič s tvrdim sirom i kremastim laganim maslacem;
  • kaše od graha ili graška.
  • pire od jabuka ili jogurta;
  • riža s grožđicama;
  • matsoni i vinaigrette;
  • cvjetača u vodi ili juha od jogurta;
  • jogurt;
  • omlet, ryazhenka.

Važno je! Razmak između obroka ne smije biti duži od 3 sata. Sustavna prehrana već je 80% uspješnog liječenja gastroenteroloških bolesti.

Recepti za pankreatitis

Slijede recepti za jednostavna jela koja su dopuštena za pankreatitis.

Zobena kaša se lako priprema i nije teško probavljiva.

zobena kaša

100 g zobene kaše za dvije čaše mlijeka ili vode. Tekućina se ulije u lonac za pirjanje i prokuha, nakon čega se dodaje zobena kaša. Kuhajte na laganoj vatri 5-10 minuta. Nakon toga, ukloniti iz topline i inzistirati 20-25 minuta.

Omlet na pari

Pripremljen kao običan omlet. Uzmite 2-3 kokošja jaja, tucite, dodajte 30-50 ml mlijeka, smjesa se izlije na vruću tavu i pokrije poklopcem 5-7 minuta. Nakon toga omlet treba okrenuti, izvaditi tavu iz peći i dovesti do spremnosti ispod poklopca. Nakon 7-10 minuta pripremite omlet.

Salata od repe

Uzet je korijen repe, temeljito opran i stavljen u tavi. Korijen korijena ispunjen je vodom tako da ga pokriva s 2 prsta. Kuhali repu oko sat vremena.

Savjet! Spremnost se može provjeriti probijanjem nožem ili vilicom; ako nož ulazi lako, onda je repa spremna.

Spremni povrće treba ohladiti (najbolje je kuhati repe u večernjim satima), za to možete ga staviti u hladnu vodu za 20-25 minuta. Zatim ga trebate oljuštiti i narezati na grubo ribež. Vrh možete sipati malo tekuće ne-masne kisele vrhnje ili vrhnja.

Salata šećerne repe u skladu s heljdinim žitaricama

Kaša od heljde s narezanim kotletom

Na 100 g heljde 2,5 šalice vode. Sapi treba nekoliko puta oprati i napuniti vodom. Stavite na vatru i kuhajte 15-20 minuta dok ne skuhate.

Uzima se 200 g mljevenog piletine bez luka i formiraju se kotleti (4-5 komada). Možete ih uvaljati u griz, nakon čega se stavljaju u dvostruki kotao. Pripremite 30-40 minuta. Voda po potrebi može biti dodana, ali onda kuhati burgers će trajati dulje.

Savjet! Ako nema parobroda, možete kuhati pljeskavice u tavi. Da biste to učinili, voda se ulije u posudu - 300-400 g, a kotleti se stavljaju u cjedilo, koje se stavlja u posudu s kipućom vodom i pokriva poklopcem. Voda ne smije dirati kotleta.

Izrezak za skutu

Za njegovu pripremu trebat će:

  • 250 g svježeg sira;
  • 2-3 kokošja jaja;
  • 1 tbsp. žlica šećera;
  • 2.5. žlice krupice.

Sir se temeljito miješa s jajima, nakon čega se dodaje šećer. Pomiješajte ove sastojke, dodajte krupicu i promiješajte dok ne postane glatka. Dobivenu smjesu treba infundirati 15-20 minuta. Pećnica se zagrijava na temperaturu od 180 stupnjeva. Tepsija se priprema pola sata.

Pankreatitis neće spriječiti pacijenta da jede ukusno

Važno je! Sir, kao što je zobena kaša, hrana je bogata sporim ugljikohidratima, pa se ne preporučuje jesti za večeru kako bi se izbjeglo razvijanje pretilosti.

Pasulj od graha

Za 250 g graha, trebat će vam jedno jaje, 30 g maslaca i sojin umak na okus.

Tajna! Najbolje je namakati grah navečer. Namočena zrna kuhana mnogo brže, osim toga, ovaj pristup vam omogućuje da izbjegnete nadutost.

Grah treba oprati nekoliko puta, ukloniti iz njega sve nesposobne za hranu. Poplavljena pitkom vodom, treba je natopiti od 10 do 12 sati, dok je poželjno mijenjati vodu svaka 2 sata. 750 g zrna treba 750 ml vode. Nakon što se zrno nabubri, ispere se tekućom vodom i stavi u tavu ili posudu, napuni pitkom vodom u omjeru 1: 3. Nakon kipuće vode, požar se smanjuje i jelo se kuha 1,5-2 sata do kuhanja, ovisno o vrsti zrna. Tekućina se prazni.

Možete miješati grah u miješalici ili mlincu za meso. Nakon toga se pireu dodaju jaje i maslac. Sve je to tučeno dok ne postane glatko. Umjesto soli, soja umak je najbolji. Može se poslužiti uz prilog ili salatu od povrća.

Čak i kod kroničnog pankreatitisa, ponekad možete priuštiti omiljeno jelo, a najvažnije je učiniti sve kako treba

Napomena. Ove informacije će biti korisne za ljubitelje soli. Prekomjerno slanu hranu potrebno je odbaciti 10 dana i zamijeniti sosovim umakom ili drugim proizvodima koji sadrže sol ili slanim okusom, a osoba više neće težiti prekomjernoj slanoj hrani. receptori će potpuno okusiti.

zaključak

Pankreatitis, akutni ili kronični, ne znači da će pacijentu biti propisano jesti samo siromašnu juhu. Čak i kod kroničnog pankreatitisa, pacijent može priuštiti da se prepusti shashlyku i jesetri, ali zapamtite da se to može učiniti samo u razdoblju stabilne remisije, a ne svaki dan. Dijeta za pankreatitis kod odraslih može biti ne samo zdrava nego i ukusna.

Što je pravilna prehrana gušterače?

Tijekom problema s prehranom gušterače, pankreatitis postaje važan dodatak općoj terapiji. Promatrajte je ne povremeno - pravi izbornik postaje način života.

Opća pravila

Neuspjeh u probavnom sustavu pokreću različiti čimbenici. Ali češće je to kršenje prehrane. Nedovoljna proizvodnja želučanog soka otežava razgradnju hrane, što dovodi do akutne faze bolesti. S daljnjim nepoštivanjem prehrane, bolest je već kronična.

Kako bi se olakšalo obavljanje neposredne funkcije dvanaestopalačnog crijeva, osnova će morati uzeti terapeutsku prehranu za pankreatitis, tumačeći se sljedećim pravilima:

  • isključena su masna, pržena, dimljena jela;
  • u kuhanju se koriste samo prehrambeni recepti;
  • uvodi se načelo djelomičnog hranjenja - u malim obrocima svaka 3 sata;
  • koristi se samo mljevena hrana u toplom stanju;
  • jesti u pokretu, polako žvakati hranu;
  • uzmi hranu ne peći dolje.

Važno je pridržavati se energetskih standarda u proizvodima - u prosjeku 350 g ugljikohidrata i 80 g masti. Usporedno s pankreatitisom zbog nepravilnih prehrambenih problema s želucem, javlja se upala bilijarnog trakta, razvija se dijabetes. To se uzima u obzir pri odabiru terapijskog izbornika - dijete se propisuje na temelju pratećih problema.

Dijeta u akutnoj fazi

Kod akutne upale gušterače žlijezda pacijent se prebacuje u dvodnevni post. Pacijentu je dopušteno samo piće - od ukusa šipka ili infuzije, čajeva i filtrirane vode (do 5 prijema dnevno). Sljedeći par ulazi u kap po kap. Nakon toga, dijeta se postupno nadopunjuje niskokaloričnom hranom u malim dozama.

Prehrana s pankreatitisom u akutnoj fazi mijenja se od drugog tjedna. Glavne baterije su:

  • lagane juhe;
  • tekuće kaše;
  • proteinski proizvodi (posebice parne mesne okruglice od ribljih fileta ili piletine);
  • plodovi s visokim sadržajem antioksidanata;
  • od pića - zeleni čajevi, svježi sokovi, tekući poljubci.

Ako se ne ograničite na ove preporuke ili potpuno ignorirate prehranu, akutni se oblik vrlo brzo pretvara u kroniku. Tada će prehrambeni zahtjevi biti još teži.

Kronična dijeta

Počevši s bolešću, žive s njom nekoliko godina. Ovdje se, nehotice, mora računati na dijete, pažljivo birajući proizvode u izborniku:

  • dnevno je tijelo zasićeno proteinima u količini od 130 g (od čega su 2/3 životinjskog podrijetla);
  • maslac je dopušten u malim količinama - dodaje se kašama;
  • mlijeko se ne preporučuje u čistom obliku - bolje je kuhati na njemu preporučena jela, napraviti umake;
  • korisni kefir svježi niske masnoće;
  • Preporučuju se laksativni proizvodi - sušeno voće iz šljiva i marelica.

Hrana za kronični pankreatitis u laganom obliku je raznolika i sadrži sireve, pirjane omlete, itd. Kada se bolest pogorša, nameću se ograničenja u hrani. Dva dana pacijent se čuva samo na piću. Od trećeg dana, mali obroci se daju u malim obrocima kuhani u mlijeku razrijeđenom vodom. Kad se bol smiri, prehrana pankreatitisa kod odraslih diverzificira se, ali jela su dopuštena izlizana, premda gusta u dosljednosti.

Dopušteni proizvodi

Odabirom izbornika za pankreatitis najprije napravite popis proizvoda dopuštenih za uporabu. Izgleda otprilike kako je prikazano u tablici 1. t

Što se preporučuje

Opisani proizvodi za pankreatitis omogućit će vam stvaranje raznolikog jelovnika. Ako uzmemo u obzir preporuke za njihovu pripremu, možete izbjeći pogoršanje bolesti dugo vremena.

Potpuno ili djelomično ograničeni proizvodi

Gornja tablica ukazuje na osnovu za prehranu pankreatitisa. Postoji i popis djelomično dopuštenih ili potpuno zabranjenih proizvoda:

  • juhe na bazi ribe, gljiva, mesa i jela pripremljenih na njima, kao i okroške;
  • sve pržene, pirjane i sadrži masti;
  • dimljeno meso, kiseli krastavci, začini;
  • kobasice, ikre za ribu, konzerviranje;
  • isključena pljeva, pshenka, ječam, kukuruz; druge žitarice su dopuštene u obliku mrvica;
  • zbog visokog sadržaja kolesterola nusproizvodi potječu iz prehrane;
  • asortiman sirovog voća i jagodičastog voća uvodi se s oprezom, a ne stalno;
  • hrana i posuđe koje sadrže krupna vlakna, pacijenta treba isključiti (gljive, mahunarke, većina korjenastog povrća, plave, bijeli kupus);
  • jednostavni ugljikohidrati sadržani u datumima, sve sorte grožđa, banane, izazivaju nadutost;
  • ne preporučuje se mlijeko s velikim udjelom masti, sira, pikantno-slanih sorti, kiselog skuta;
  • kuhana i posebno pržena jaja su potpuno isključena;
  • Nije preporučljivo koristiti kulinarske masti i masti, a biljno ulje je bolje koristiti u malim količinama za pripremanje posuđa;
  • potpuno isključiti proizvode od čokolade i maslaca, brašno (vjetar i pržene), sve vrste sladoleda;
  • ne preporučuju se svježa peciva, a proizvode od raženog brašna treba potpuno napustiti;
  • tabu nametnut na sorte crnog čaja, sok od grožđa, napitke od kave, soda i alkohol.

Iako se ovaj popis naziva djelomično ograničen, s ovom bolešću bolje je potpuno eliminirati sastojke s popisa. To će pomoći u izbjegavanju mnogih problema s probavnim traktom.

Izbornik za upalu gušterače (dijeta) Neki pacijenti se žale da je jelovnik za pankreatitis previše iscrpljen. No, također je lako diverzificirati, naizmjenične vrste žitarica, uvodeći mesna ili riblja jela. Ako pravilno rasporedite proizvode po danu u tjednu, dijeta se ne čini tako svježom.

Svi dopušteni proizvodi su uključeni u "prehrambenu piramidu", tako da je jelovnik prilično uravnotežen, neophodan je za normalno funkcioniranje tijela. Ograničenja (ili zabrane) koja se uvode, ne osiromašuju dijetu uopće. Povlačenjem štetnih namirnica i pića iz potrošnje eliminiraju se samo štetni čimbenici koji negativno utječu na rad oboljelih žlijezda.

Hrana kod kroničnog pankreatitisa gušterače

Uravnotežena prehrana važna je komponenta u liječenju gastrointestinalnih organa. Pravilna prehrana u kroničnom pankreatitisu gušterače je osnova terapije. Kvaliteta, količina i specifičnost prehrambenih proizvoda određuju njegovu učinkovitost. Pročitajte o značajkama terapijske prehrane.

Hrana kod kroničnog pankreatitisa gušterače

gušterača

Gušterača je odgovorna za mnoge funkcije.

Zadaci dodijeljeni ovom tijelu mogu se podijeliti u 2 kategorije:

  1. Proizvodnja probavnih sokova, koji, kada se ispuštaju u crijevo, razgrađuju proteine, masti i ugljikohidrate. Ovaj proces prati stvaranje aminokiselina i vitamina koji ulaze u cirkulacijski sustav i opskrbljuju tijelo hranjivim tvarima.
  2. Proizvodnja hormona. Inzulin smanjuje količinu glukoze u krvi. Glukagon, naprotiv, aktivira mehanizam stvaranja ovog elementa. Somatostatin usporava oslobađanje žuči i proizvodnju hormona.

Zahvaljujući ovoj žlijezdi, hrana se probavlja, što povećava njezinu važnost za ljudsko tijelo.

Među bolestima gastrointestinalnog trakta udio kroničnog pankreatitisa iznosi do 10%

Simptomi pankreatitisa

Upalni procesi gušterače odvijaju se u dva oblika: akutni i kronični.

Akutna je karakteristika negativnih promjena u funkcioniranju tijela. Međutim, uz pravo liječenje, ovaj proces je reverzibilan. U kroničnom obliku, egzacerbacije se zamjenjuju remisijom i obratno. Postupno smanjivati ​​aktivnost žlijezde.

Prva faza bolesti može trajati do 10 godina. Pacijent doživljava bol u području žlijezde, ali vanjske promjene nisu uočene. U drugom stupnju crijevna peristaltika se pogoršava, a tjelesna težina se smanjuje. Bol, u usporedbi s prvom fazom, nije toliko izražena. Komplikacije bolesti javljaju se u bilo kojoj fazi.

Bolest je popraćena gutanjem probavnih enzima u krvotok, što uzrokuje opijenost tijela.

Kronični pankreatitis je patologija gušterače koja je prepuna povreda sekretorne funkcije.

Tijekom pogoršanja bolesti u tijelu se odvijaju sljedeći procesi:

  • povećava razinu kiselosti, što dovodi do žgaravice;
  • koncentracija enzima, koja izaziva samoprobavljanje tkiva unutar gušterače, uzrokuje jaku bol desno od pupka;
  • kao rezultat nakupljanja toksina dolazi do intoksikacije;
  • dispeptičke manifestacije javljaju se u obliku mučnine, trbušne distrakcije i povraćanja;
  • zbog smanjenja proizvodnje inzulina u krvi, razina šećera raste, što dovodi do čestog mokrenja i stalnog osjećaja žeđi;
  • zabilježeno je žutilo kože i bjeloočnice.

Tijekom proteklih desetljeća, kronični pankreatitis je počeo boljeti u 2 puta više pacijenata. Bolest se javlja iz raznih razloga, među kojima vode neuravnotežena prehrana i bolesti jetre. Bez obzira na oblik pankreatitisa, terapijska dijeta se smatra jednom od glavnih preporuka.

Za dijagnosticiranje kroničnog pankreatitisa propisana je analiza enzima i biopsija žlijezde, ultrazvuka i rCPG. Jedna od glavnih metoda liječenja je uzimanje lijekova i dobro odabrana dijeta.

Ultrazvuk - jedan od glavnih alata za identifikaciju bolesti

Značajke prehrane u kroničnom pankreatitisu gušterače

Ispravno formulirani obrok omogućuje pacijentima da minimiziraju rizik od pogoršanja bolesti. Temelj terapijske prehrane je ispravan odnos prema probavnim organima zbog isključenja brojnih proizvoda iz prehrambene linije i posebnog načina kuhanja.

  1. Potrebno je jesti 5 puta dnevno u malim porcijama.
  2. Obroke treba uzimati u isto vrijeme svaki dan.
  3. Kupite samo proizvode prirodnog podrijetla.
  4. Da bi se sačuvala maksimalna količina hranjivih tvari, posuđe se mora kuhati na pari.
  5. Hranu je potrebno jesti samo u obliku polu-tekućine ili zemlje.
  6. Potpuno odbijanje alkoholnih pića.
  7. Ograničite količinu masne hrane na 80 grama. masnoća dnevno u obliku maslaca ili biljnog ulja.
  8. Dnevno jesti do 115 gr. proteina koji se nalaze u nemasnom mesu i ribi.
  9. Preporučljivo je suzdržati se od konzumiranja slatkiša.

Kod kuhanja na pari zadržavate maksimalna korisna svojstva proizvoda.

U akutnom obliku bolesti potrebno je 48 sati gladovati, konzumirajući samo negaziranu mineralnu vodu.

Preporučeni proizvodi za kronični pankreatitis

Dijeta je vrlo demokratska. Kao dio medicinske prehrane predviđena je upotreba raznih proizvoda, čime se ne lišava gastronomska užitak.

Tablica 1. Preporučeni proizvodi

Prehrana za pankreatitis pankreasa: izbornik

Što i kako jesti ispravno kada je pankreatitis gušterače uključen u jelovnik - hitno pitanje za svakog pacijenta koji je doživio upalu gušterače. Sveobuhvatna obnova funkcije podrazumijeva hitnu operaciju, ako postoji potreba, uzimanje niza lijekova usmjerenih na reguliranje razine šećera i pravilnu sintezu enzima, kao i korištenje lijekova koji daju anestetički, antimikrobni i protuupalni učinak. Međutim, sve ove manipulacije neće biti potpuno učinkovite bez dijete za pankreatitis gušterače tijekom egzacerbacije.

Terapijska dijeta za akutni pankreatitis

U akutnom napadu tijekom prva dva dana pacijent se brzo spašava. Dozvoljeno je koristiti 1 čašu za vrijeme vode s mineralima bez plina ili izvarkom kukova. Dnevna cijena - 4-5 čaša.

Počevši od trećeg dana, počinju ulaziti u hranu. Važan uvjet - minimalna kalorija. Potrebno je suzdržati se od masti, soli i drugih sastojaka sposobnih za stimulaciju proizvodnje želučane sekrecije i nadutosti.

Pravilna prehrana za pankreatitis u akutnoj fazi treba predstavljati sjeckane tekuće hrane bogate ugljikohidratima. Na dan bi trebao biti 8 obroka, svaki dio u volumenu je "dlan" - šaka jedne ruke.

Svježi sokovi od domaćeg voća i bobičastog voća, biljnih pripravaka, voćnih napitaka i voćnih napitaka bit će od posebne koristi. Bogat napitak (2-2,5 litara dnevno) bitna je komponenta dijetetske terapije.

Petog dana povećavaju kalorijski sadržaj tablice na 650-750 kalorija: oko 15 grama dolazi iz proteina mliječnog i biljnog podrijetla, 180 grama - ugljikohidrata, masti su još uvijek zabranjene.

Dnevna hrana u 1000 kalorija dopuštena nakon tjedan dana od pogoršanja: 250 grama - ugljikohidrati, 50 grama - proteini, 10 grama - masti.

Doručak za pankreatitis uključuje:

  • Griz ili kaša od riže na vodi s dodanim šećerom;
  • Narančasta ili srednje jabuka;
  • Slani čaj slaba.

Drugi doručak se preporučuje:

  • Pire od sočne mrkve i / ili krumpira;
  • Riba ili meso niske masnoće u količini od 50 grama;
  • Čaša slanine kukova sa šećerom ili medom.
  • Juha od povrća (125 grama);
  • Kuhana riba ili nemasno meso s pireom od krumpira (35 grama);
  • Podmazan bezkiselinski jabuka.

Za vrijeme ručka, savjetujte:

  • Sir bez masnoće sa šećerom ili medom (55 grama);
  • Čaj s džemom ili malom količinom šećera.

Prije spavanja možete popiti čašu jogurta ili prokuhanu vodu sa žlicom meda.

U dva tjedna jelovnik se sastoji od: proteina (65 grama), masti (25 grama) i ugljikohidrata (350 grama). Postupno se volumen povećava na 110 grama proteina, 45 grama masti i 500 grama ugljikohidrata.

Dijeta za kronični pankreatitis gušterače

Kada je prikazana remisija šest pojedinačnih frakcijskih obroka. Budući da često kronični oblik prati zatvor - najčešći simptom među simptomima pankreatitisa, poželjno je pribjeći proizvodima koji imaju laksativni učinak.

Ako imate kronični pankreatitis, prehrambeno liječenje je visoko proteinsko - 125 grama, od čega je 65% životinjskih proteina. Stoga su temelji prehrane prehrambenih proizvoda obogaćeni proteinima:

  1. turska;
  2. kunić;
  3. pile;
  4. teletina;
  5. govedina;
  6. Nemasna svinjetina.
  7. Lean fish.

Meso, riba i perad pažljivo su sjeckani, na pari ili kuhani.

Posebno mjesto u prehrambenom stolu daje se bezkiselini svježi sir. Svježi obrani proizvod je dopušten, ali umjesto jednog, bolje je sami kuhati domaći sir iz kefira i / ili mlijeka s dodanim šećerom. Ništa manje korisno i puding na pari.

Mlijeko negativno utječe na zdravstveno stanje, zbog slabe probavljivosti. Mlijeko se ne pije u čistom obliku, ali kuhanje uz njegovo sudjelovanje nije zabranjeno. Sir se obično isključuje iz prehrane. Ako ne slijedi negativna reakcija tijela, u dogovoru s nutricionistom, možete unijeti sireve s niskim udjelom masti. Malo ljudi zna da je konzumiranje cijelih kokošjih jaja nepoželjno. Međutim, omleti i dodavanje bjelanjaka kao sastojka u posuđe nisu zabranjeni.

Prikazani su biljni proteini:

  • riže;
  • Jučerašnji bijeli kruh;
  • krekeri;
  • heljda;
  • griz;
  • Hercules;
  • pasta;
  • rezanci;
  • Rezanci.

Dnevna količina masti ograničena je na 70 grama. Maslac s maslacem dodaje se jelima i koristi se kao preljev neposredno prije posluživanja. Ugljikohidrati se čuvaju na 330 grama.

Zabranjena hrana za pankreatitis gušterače

Znajući kako jesti tijekom pankreatitisa, spriječite recidiva i komplikacije. Stoga zapamtite popis dopuštenih i zabranjenih proizvoda ili objesite popise i grafikone na istaknutom mjestu.

  1. Svježi i raženi kruh, muffini i lisnato tijesto;
  2. Bujoni od mesa, peradi, ribe ili gljiva;
  3. Boršč, okroška, ​​cikla;
  4. Masno meso, riba i perad;
  5. Marinirana, soljena i dimljena jela;
  6. Masne kreme i vrhnje za kolače;
  7. Kiselo vrhnje i začinjeni sir;
  8. Cjelovita jaja i žumanjci posebno;
  9. mahunarke;
  10. proso;
  11. Luk, češnjak;
  12. kupus;
  13. Radish i rotkvica;
  14. Špinat i kiseljak;
  15. Sladoled;
  16. Med i džem;
  17. Umaci od ribljih i mesnih juha;
  18. Začini i začini;
  19. Kava i kakao, pića s plinovima i ohlađena;
  20. Sok od grožđa.

Dopuštena hrana za pankreatitis

Ako imate kronični pankreatitis, prehrana i liječenje se temelje na:

  • Povrće, tjestenina i juhe od žitarica;
  • Zec, puretina, teletina, piletina, govedina;
  • Bakalar, štuka, deverika, smuđ ili šaran;
  • Domaći svježi sir, jogurt, kefir, ryazhenka, sir bez začina;
  • Proteinski omleti;
  • Herkul, heljda, manka, riža, rezanci i rezanci;
  • Čisto kuhano povrće i na pari;
  • Mousses, jellies, kompoti i decoctions od slatkih sorti bobica i voća;
  • Umaci na bazi mlijeka, umak od voća i bobica;
  • Loše certificirani čajevi, čajevi s dodanim mlijekom, bujoni kukova, domaći svježe iscijeđeni razrijeđeni sokovi, monaški čaj;
  • Sušeni bijeli kruh i krušne mrvice;
  • Krema od maslaca.

Terapijska prehrana za pankreatitis temelj je oporavka. Dijeta se promatra i postiže stabilna remisija, a svaki iscjedak iz njega prijeti obnavljanjem problema s gastrointestinalnim traktom i drugim oboljenjima. Obroci trebaju biti frakcijski, u malim porcijama.

Detaljno pročitajte pregledni primjer izbornika za pankreatitis tjedan dana i prehrambena pravila za pogoršanje.

Preporučuje se pridržavanje pravila zdravog načina života. Dopuštena tjelesna aktivnost. Na primjer, kada se pita je li moguće podići težinu tijekom pankreatitisa, liječnici odgovaraju da su prihvatljive školjke do 6 kg. Ne savjetujte trčanje i skakanje, ali gimnastika, istezanje, vježbe fizioterapije su poželjnije.

Preuzmite knjigu "Hrana za akutni pankreatitis - recepti, jelovnici"

Dijeta gušterače pankreatitisa

Poštivanje najstrože prehrane za pankreatitis gušterače - ključ je uspješnog liječenja i brzog oporavka. Dijeta pacijenta sastoji se od korisne i nježne hrane. Alkohol, slana, pikantna, masna i pržena hrana nema mjesta u njoj. I zanemarivanje preporuka liječnika prepune su posljedica i komplikacija.

U članku ću govoriti o pankreatitisu, razmotriti njegove tipove, simptome i uzroke. Posebnu pozornost posvećujem dijagnostici, terapiji i prehrani, jer o tome ovisi krajnji rezultat.

Što je pankreatitis?

Pankreatitis - upala gušterače. Glavni uzrok bolesti je slab odljev probavnog soka i enzima koje proizvodi žlijezda u tanko crijevo.

Pod utjecajem enzima, uništava se sama žlijezda i obližnje žile i organi, pa problem, često zanemaren, dovodi do smrti.

Nedovoljan odljev žuči je posljedica pojave tumora ili kamenja u žlijezdi, zbog čega je kanal smanjen ili blokiran. Najčešće, ljudi koji se prejedaju redovito nailaze na pankreatitis, često konzumiraju začinjenu, masnu ili prženu hranu i zloupotrebljavaju alkohol.

Značajke bolesti

Da biste razumjeli što čini bolest, razmislite o načelu zdravog tijela. U normalnom stanju, željezo je uključeno u probavu proteina, ugljikohidrata i masti. Pomoću hormona dodatno regulira razinu šećera u krvi.

Kada upala narušava rad tijela, a enzimi koji su procurili u krvotok dovode do trovanja. U normalnim okolnostima ti se enzimi aktiviraju već u gastrointestinalnom traktu, ali se tijekom upalnog procesa pod utjecajem negativnih čimbenika aktivira u gušterači, zbog čega se i sam "probavlja".

Važno je! Najveća opasnost za zdravlje nije bolest, nego komplikacija. Radi se o dijabetesu i raku.

Popis uzroka koji uzrokuju razvoj pankreatitisa i daljnje komplikacije predstavljaju zlouporabu alkohola i sve vrste poremećaja u žučnom mjehuru. Ti faktori uzrokuju probleme u 95% slučajeva.

U drugim slučajevima, pojavu bolesti potiče infekcija, trauma u trbuhu, operacija želuca, hormonalni poremećaji, smetnje u metaboličkim procesima i nasljednost.

Vrste pankreatitisa

Za borbu protiv pankreatitisa nije gubljenje ljudstva i novca, važno je odrediti vrstu bolesti. Vrste pankreatitisa razlikuju se u tijeku i suptilnosti učinka lijeka na žlijezdu.

  • Akutni pankreatitis. Osobitost tipa u iznenadnom pojavljivanju i daljnjem samoizlječenju. Često ljudi ne prepoznaju problem jer podsjeća na trovanje ili frustraciju. Ako osoba vodi zdrav način života, vjerojatnost ponovnog pogoršanja je preniska. Uz često jedenje masne hrane i zlouporabe alkohola, zajamčeno je opetovano pogoršanje, kao i ozbiljne posljedice.
  • Kronični pankreatitis. Rezultat stalnog izlaganja alkoholu i masnoj hrani na žlijezdi. Često je ovaj tip uzrokovan zapostavljenim ili neliječenim bolestima probavnog sustava. U pratnji naizmjeničnih baklji i zatišja.
  • Akutni ponavljajući pankreatitis. Problematično je dijagnosticirati, jer jako podsjeća na oštar tip. Spašava samo analizu razdoblja kroz koji se simptomi ponovno pojavljuju. Ako se drugi napadaj dogodi u roku od šest mjeseci nakon prve pojave, to ukazuje na rekurentni oblik.
u sadržaj ↑

Simptomi pankreatitisa

Kako prepoznati problem bez odgovarajućeg znanja? Često se pankreatitis očituje jasno i prati ga bol oko lijeve hipohondrija. Ponekad se bolovi pojave u gornjoj polovici trbušne šupljine i utječu na srce. Tradicionalno, bol u tim područjima pojavljuje se nakon gustog obroka, a standardni lijekovi protiv bolova ne mogu pomoći u uklanjanju napada.

Postoje i indirektni znakovi koji upućuju na pankreatitis, ali ljudi ih ne čitaju uvijek ispravno. Stoga vam preporučujem da posvetite veću pozornost sljedećim informacijama.

  1. Poremećaji probavnog sustava. Govorimo o mučnini i povraćanju, nadutosti, štucanju, konstipaciji i proljevu.
  2. Brzo mršavljenje bez razloga - osoba se ne upušta u fizički rad, ne drži se prehrane, ne poduzima druge mjere za borbu protiv viška kilograma.
  3. Skokovi pritiska, odstupanja temperature tijela od norme.

Važno je! Ako se ne osjećate dobro, potražite savjet liječnika i pokušajte brzo utvrditi uzrok njegovog nastanka. Kronični pankreatitis često prati asimptomatska razdoblja. Nije isključeno da se problem pojavio davno, ali ne znate o tome zbog visoke tajnosti.

Terapija i liječenje

Ključ za brzo rješenje je pravovremeno liječenje. Iznimno je važno da se u početnoj fazi posavjetujete s liječnikom, uz pojavu prvih simptoma. Pankreatitis se može izliječiti - istina, ali ponekad ljudi počnu svoje zdravlje toliko da čak i dobar liječnik bez titanskih napora može dobiti rezultate.

U početnoj fazi liječenja slijedite sljedeću shemu.

  • Glad. Za ublažavanje napada ili prenošenje bolesti na stadij remisije preporučuje se da gladuju tri dana. Dopušteno je piti čistu vodu. Što se tiče drugih tekućina, bolje je konzultirati liječnika.
  • Chill. Grijaća jastučić punjen ledom ili hladnom vodom pomaže u ublažavanju upale i čini da se osjećate bolje. Nanosi se na želudac u području žlijezde.
  • Ostatak. Kada se preporuča egzacerbacija kako bi se smanjila motorna aktivnost. Pomaže smanjiti protok krvi i normalizirati organe.

Bol se oslobađa analgetika. Nakon normalizacije stanja bolesniku se propisuju česti i podijeljeni obroci, što isključuje uporabu začinjene, slane, pržene i masne hrane.

Daljnjim liječenjem pankreatitisa prikladni su pripravci koji sadrže enzim koji daju tijelu neprocjenjivu potporu. Festal pomaže u smanjenju kiselosti, Pancreatin aktivira razgradnju ugljikohidrata, proteina i masti, a vitamini jačaju tijelo.

Važno je! Neovisna borba protiv pankreatitisa je neprihvatljiva, jer je pogrešan izbor lijekova pun ozbiljnih posljedica.

Popis mogućih komplikacija uključuje peritonitis i nekrozu. U naprednim slučajevima, sve se često završava operacijom - liječnici uklanjaju uništeni dio žlijezde.

Uzorak izbornika za tjedan s pankreatitisom

Kako bi se uspješno liječio pankreatitis, preporuča se radikalno preispitati prehranu. Neki se ljudi teško navikavaju na novi način prehrane. Da bi se olakšala sudbina, sastavio sam jelovnik za tjedan dana, koji se preporučuje kao vodič. Kako bi se olakšala asimilacija materijala, informacije se prikazuju u tabelarnom obliku.

Kako bi hrana bila prikladnija, kombinirajte ili zamijenite proizvode i jela navedena u tablici. To će pomoći u diverzifikaciji izbornika.

Izbornik za pogoršanje kroničnog pankreatitisa

Kod kroničnog pankreatitisa, akutna se faza mijenja sa zatišjem. Kako ne bi uzrokovali dodatnu štetu tijelu i ublažili simptome, preporuča se slijediti sljedeća načela prehrane.

  1. Prva dva dana ne jesti. Važno je osigurati mirovanje gušterače. To će pomoći smanjiti edem i usporiti upalu, što će ubrzati postupak oporavka organa.
  2. Zatim podijelite dnevni obrok na 6 obroka tako da gušterača nije preopterećena. Nemojte prejesti, jer je ispunjen probavom, proljevom ili fermentacijom, nakon čega slijedi nadutost.
  3. Slijedite kemijski sastav prehrane. Nakon nestanka boli, zadržite dnevni unos proteina i ugljikohidrata na 150 i 65 grama.
  4. Zaboravite na toplu i hladnu hranu. Jedite samo toplu hranu. Kako bi se smanjila iritacija sluznice, jesti preskočene proizvode. Isključite iz prehrane, što ubrzava proizvodnju želučanog soka.

Slijedeći ova načela prehrane, približite trenutak početka remisije. I zanemarivanje njih prepun je pojave komplikacija.

Opis dijete "tablica broj 5" s pankreatitisom

U liječenju pankreatitisa glavnu ulogu ima prehrana. Zahvaljujući dijetama koje smanjuju oslobađanje izlučivanja, gušterača se brže vraća u normalu. Najviše pažnje zaslužuje dijeta "tablica broj 5", koja pomaže smanjiti bol, poboljšati probavni proces i bolju probavu. Razmotrite kriterije za prehranu.

  • Početku prehrane prethodi trodnevni post. U ovom trenutku, tijelo je u mirovanju. Kao rezultat toga, destruktivno djelovanje enzima na sluznicu prestaje.
  • Kad pankreatitis konzumira samo toplu hranu. U središtu prehrane su hrana obogaćena proteinima. Potrošnja ugljikohidrata i masti je minimalna. Zabranjeno je jesti hranu koja je zasićena grubim vlaknima ili kiselinama.
  • Kako bi zaštitili želudac i gušteraču od dodatnih oštećenja, proizvodi se kuhaju ili pare nakon prethodnog brušenja.
  • Dnevna kalorija u pankreatitisu - 2000 kcal.

Važno je konzumirati više tekućine. Nutricionisti preporučuju dan popiti do 2 litre vode. Najbolje rješenje je mineralizirano piće.

Napominjem da dijeta "tablica broj 5" ima nekoliko opcija koje se koriste ovisno o vrsti bolesti.

  1. Akutni pankreatitis. Odgovarajuća opcija "a". Osnova prehrane je tekuća ili pureed hrana. Proizvodi koji potiču izlučivanje su strogo zabranjeni. Količina konzumirane soli dnevno ograničena je na 10 grama, a ukupni kalorijski sadržaj proizvoda na razini od 1700 kcal. Jedite u malim obrocima svaka 3 sata tijekom tjedna.
  2. Kronični pankreatitis. Ovdje dolazi opcija “b” za spašavanje. Ona osigurava uklanjanje juha i juha koje stimuliraju izlučivanje iz prehrane. Dnevni unos kalorija - 2700 kcal. Hrana se poslužuje na stolu u naribanom obliku.

Dijeta "№5" - rezultat brojnih opažanja i istraživanja. Pravilna prehrana kod kuće osigurava tijelu potrebne tvari za rad tijela bez štete za gušteraču.

Što nije za pankreatitis

Kada pankreatitis preporuča pažljivu i pravilnu prehranu, jer mnogi proizvodi uzrokuju pogoršanje. Neki ljudi teško mijenjaju svoju prehranu, ali bez toga je nemoguće izliječiti. Razmotrite po kategorijama proizvode koji se bolje ne koriste za pankreatitis.

  • Meso. Nije poželjno jesti masne i dimljene mesne jela, bogate juhe, jer ih je teško probaviti. Gastroenterolozi zabranjuju jesti svinjetinu, jela od patke i guske, ražnjiće, kobasice i kobasice, mesne okruglice, gulaš i žemlju. Crveno meso i iznutrice su također zabranjeni.
  • Riba. Masna riba ne smije biti prisutna na stolu osobe koja pati od pankreatitisa, bilo som, skuše, pastrve ili lososa. Konzervirana hrana, kavijar i kiseli krastavci također su uključeni u kategoriju zabranjenih ribljih proizvoda.
  • Voće. Kod pankreatitisa, čak i neki plodovi ne pomažu tijelu. To su avokado, grožđe, datumi, brusnice i smokve. Neželjene suhe marelice. Sadrži mnogo šećera, za probavu kojemu je potreban inzulin koji proizvodi žlijezda.
  • Povrće. Prednosti proizvoda iz ove kategorije dokazane su nekoliko puta, ali neke od njih s pankreatitisom mogu pogoršati stanje. Liječnici savjetuju na neko vrijeme odbiti kupus, luk, rotkvica, špinat, paprika, hren, rotkvica i kiseljak. Nutricionisti uključuju krastavce i rajčice u ovoj kategoriji, misleći na visoku osjetljivost tijela na ovo povrće. Leguminoze koje aktiviraju fermentaciju također su kontraindicirane.
  • Gljive. Oni stvaraju ogromno opterećenje na žlijezdu, pa je kod pankreatitisa zabranjeno jesti gljive u kuhanom, prženom ili slanom obliku. Zabranjene i gljive od gljiva.
  • Konzervirana hrana. Pankreatitis zabranjuje bilo kakvo ukiseljeno ili konzervirano povrće, osobito ako je u pripremi korišten ocat.
  • Žitarice i kruh. Tijekom egzacerbacije zabranjeni su svježi kruh, peciva i drugi kolači. Preporuča se zamijeniti ih galetnim kolačićima, krušnim mrvicama ili jučerašnjim kruhom. Zabranjena kukuruzna i pšenična kaša.
  • Piće. Pankreatitis i alkohol su nekompatibilne stvari, pa nije vrijedno govoriti o zabrani konzumiranja alkohola. Što se tiče drugog pića, u kategoriji zabrana nalazi se kvas, kava i kakao, masno mlijeko, čaj i soda.
  • Slatkiši. Žalosno je, ali u slučaju pankreatitisa zabranjeno je jesti hranu zasićenu ugljikohidratima i mastima. Od čokolade, sladoleda, kolača, kolača i krema s glaziranom grušom treba napustiti. Konditorski proizvodi uključuju trans masti koje štete čak i zdravom tijelu.

Ključ za brz oporavak je prestanak uporabe namirnica koje pojačavaju ili podržavaju upalni proces, iritiraju žljezdanu sluznicu. Napraviti ovaj potez nije lako, ali se isplati.